Cách giữ tim khỏe
Cách giữ tim khỏe
... Cách giữ tim khỏe Một số phương pháp có thể áp dụng để giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh: Uống sữa: một nghiên cứu cho rằng ở những người ... xuống khoảng 16 điểm. Ăn cá: tim đập nhanh liên quan đến nguy cơ đột tử. Theo nghiên cứu của Đại học Y khoa Harvard, những người ăn cá hơn năm bữa/tháng thì nhịp tim giảm trung bình ba nhịp/phút ... hoạt chất có lợi cho tim...
Ngày tải lên: 24/10/2013, 08:15
Cách giữ vệ sinh đồ chơi cho bé yêu
... Cách giữ vệ sinh đồ chơi cho bé yêu Cách tốt để giữ sức khỏe bé yêu là cho bé chơi những đồ chơi hợp vệ sinh. Nhưng vệ sinh ... không biết cách. Hầu như em bé nào cũng có rất nhiều đồ chơi để lựa chọn chơi nên việc lấy đồ chơi của bé mang đi làm vệ sinh cũng không quá khó khăn. Bạn có thể làm theo những cách và những ... ngâm nước dễ mủn và nhanh hỏng. Không những vậy, đồ...
Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:40
9 lời khuyên để giữ sức khỏe trong dịp Tết
... lời khuyên để giữ sức khỏe trong dịp Tết Chế độ ăn uống thất thường cùng với những cuộc chơi thâu đêm suốt sáng trong dịp Tết dễ làm chúng ta kiệt sức vì mệt mỏi. Dể giữ gìn sức khỏe của mình, ... khi uống, vì rượu sẽ dễ làm bụng bạn cồn cào. 2. Theo cách của người xưa Những bữa cỗ quá no sẽ làm bạn khó tiêu, đầy bụng. Hãy làm theo cách sau: uống nước hãm của hoa cúc cam, ho...
Ngày tải lên: 17/10/2013, 16:15
Ăn cho tim mạnh, uống để tim khoẻ
... Ăn cho tim mạnh, uống để tim khoẻ Kiêng cữ trong ăn uống không những giúp giảm bớt lượng thuốc phải uống hàng ngày mà còn được xem là biện pháp điều trị các bệnh tim mạch hiệu ... nhiều nước, tim và thận phải tăng hoạt động để thải bớt nước ra ngoài. Ngược lại, ở người đã có bệnh tim hay bệnh thận, hai cơ quan này không còn hoạt động tốt nên nước sẽ bị giữ lại trong...
Ngày tải lên: 20/10/2013, 09:15
Cách giữ thăng bằng cho người lớn tuổi
... làm việc của bạn và mang đến một trạng thái tinh thần tốt hơn. Cách giữ thăng bằng cho người lớn tuổi Thổ lộ tâm tình cũng là cách Khi đã đứng tuổi, bạn dễ cảm thấy u uất, "xuống tinh ... Cách giữ thăng bằng cho người lớn tuổi Khi đã đứng tuổi, bạn dễ cảm thấy u uất, "xuống tinh
Ngày tải lên: 24/10/2013, 05:15
Dinh dưỡng để giữ da khỏe đẹp
... Dinh dưỡng để giữ da khỏe đẹp Ăn uống thiếu chất sẽ gây nám da hoặc khiến da trở ... gây nổi mụn nhọt, mụn trứng cá Theo BS. Đào Thị Yến Thủy (TT Dinh Dưỡng TP.HCM), để giữ một làn da đẹp, khỏe, hồng hào, cần lưu ý: Nước: Người trưởng thành cần uống từ 1,5 - 2 lít nước/ngày, ... mỡ, đường; rượu, bia; khói thuốc, khói xe, ánh nắng mặt trời; các...
Ngày tải lên: 24/10/2013, 18:15