NGỦ NGÁY pot
Mẹo chống ngủ ngáy pot
... ngửa có xu hướng ngủ ngáy nhiều hơn so với những người nằm nghiêng. Các nghiên cứu chỉ ra rằng những người không có thói quen đi ngủ và thức dậy đúng giờ thường có xu hướng ngủ ngáy nhiều hơn ... thức ngủ có giờ giấc. 4. Hút thuốc lá Những người hút thuốc lá có nhiều khả năng ngủ ngáy hơn những người không hút do hệ hô hấp bị tổn thương, khó thở hơn. 5. Chất kí...
Ngày tải lên: 31/07/2014, 04:21
Mẹ nên và không nên làm gì với giấc ngủ ngày của bé potx
... đêm, bé cũng ngủ ngon hơn. Ngủ “có bùn có bữa”: Cho bé ngủ theo thời gian và cố định thời gian này, nếu có thể. Chẳng hạn, cho bé ngủ đúng giờ với những giấc ngủ ban ngày. Tránh ngủ vào lúc ... dậy để đưa bé vào nhà ngủ tiếp? Tuy nhiên, cách này chỉ làm bé thức giấc và khó ngủ lại mà thôi. Với những giấc ngủ ngắn của con (không phải giấc ngủ ban đêm hoặc giấc ngủ b...
Ngày tải lên: 05/03/2014, 10:20
Trẻ ngủ ngáy có nguy cơ bị các rối loạn hành vi potx
... trị nguyên nhân tiềm ẩn gây ngủ ngáy có thể cải thiện hành vi ở trẻ. Song nghiên cứu gợi ý rằng các bậc phụ huynh và bác sĩ nhi khoa nên xem xét tình trạng ngủ ngáy một cách thận trọng hơn, ... rằng các bác sĩ nhi nên hỏi phụ huynh xem liệu trẻ có bị ngủ ngáy không nhằm phát hiện kịp thời các trường hợp rối loạn hô hấp khi ngủ ở trẻ. ... đầu nghiên cứu thuộc Trung tâm y...
Ngày tải lên: 09/03/2014, 11:20
Nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày pot
... trọng là ngủ mà sau khi thức dậy, bạn cảm thấy sảng khoái, thoải mái và không còn cảm giác thiếu ngủ, tức là bạn đã ngủ đủ giấc ngủ rồi đấy! Hiểu về giấc ngủ Phải mất bao lâu bạn mới ngủ được? ... phút. Nếu bạn ngủ ngay, tức đang thiếu ngủ một cách báo động. Còn nếu tới 1 tiếng vẫn chưa ngủ được thì có thể bạn đã ngủ quá nhiều trước đó hoặc bạn đang bị bệnh mất giấc...
Ngày tải lên: 23/03/2014, 04:20
Bí quyết học một ngôn ngữ trong 90 ngày pot
... ngữ pháp Dover Essential Italian Grammar book từng là kim chỉ nam cho tôi. Tôi đọc nó ở mọi nơi, ngủ cùng nó, thậm chí còn học thuộc lòng cả cuốn sách ấy. Một cuốn sách về cụm từ. Nó giống
Ngày tải lên: 24/03/2014, 22:20
Con ngủ ngáy: cha mẹ chớ coi thường pot
... thiếu ngủ là những nguyên nhân dẫn đến tình trạng ngủ ngáy, và ngủ ngáy cũng chính là lý do gây nên việc thay đổi tính nết, hành vi của trẻ. Trẻ trong độ tuổi từ 2 - 3 nếu mắc chứng ngủ ngáy ... Con ngủ ngáy: cha mẹ chớ coi thường Bởi vì ngủ ngáy có thể làm thay đổi tính nết của trẻ. Nghe có vẻ khó tin, nhưng đó là điều hoàn toàn có cơ sở. Với trẻ em, ngủ ngáy đ...
Ngày tải lên: 28/06/2014, 23:20