Khỏe nhờ ăn chuối docx

... Khỏe nhờ ăn chuối Ăn chuối thường xuyên làm giảm tần suất tử vong do đột quỵ và giúp cơ thể có sự hưng phấn Chuối là một loại thực phẩm ... thể. Khi bị táo bón, ăn chuối sẽ được cung cấp chất xơ, vốn làm gia tăng chức năng ruột. Khi mắc các chứng bệnh về bao tử, chuối cũng giúp cải thiện triệu chứng do trong chuối có những chất ... thể cun...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20

... dày Chuối mềm là loại hoa quả giúp giảm axit tại những chỗ loét trong thành dạ dày. 17. Giảm thèm ăn Ăn chuối giúp giảm cảm giác thèm ăn và điều chỉnh lượng đường trong máu. 18. “Hạ hỏa” Chuối ... đột quỵ Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn chuối đều hàng ngày giảm 50% nguy cơ bị đột quỵ. 9. Giảm khó chịu buổi sáng với những người đang mang thai Ăn chuối giúp các bà mẹ đang...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 11:20

... 1  Tăng tuổi thọ nhờ ăn cá Các nhà nghiên cứu cho biết thường xuyên ăn các loại cá giàu acid béo omega-3 có thể kéo dài tuổi thọ. ... không phải nghiên cứu về các sản phẩm bổ sung dầu cá, mà là nồng độ omega-3 liên quan đến chế độ ăn . Mozaffarian nói “nồng độ omega-3s trong máu có liên quan với giảm nguy cơ tử vong, đặc

Ngày tải lên: 31/03/2014, 03:20

... thức ăn mới, nên thử trong vòng 2-3 ngày để đánh giá khả năng dung nạp thức ăn của trẻ. Cần phát hiện các phản ứng dị ứng với một vài loại thức ăn mới nào đó để có thể bỏ ra khỏi khẩu phần ăn ... khéo léo giữa các thức ăn tự chế biến và thức ăn chế biến sẵn sẽ giúp trẻ có đủ dưỡng chất và những bữa ăn đa dạng. Dinh dưỡng giúp trẻ khỏe mạnh trong thời kỳ ăn dặm...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 20:20

... em nhỏ cần biết nhường nhịn có như vậy anh chị em mới hoà thuận, cha mẹ mới vui lòng. 2.Kĩ năng : Biết cư xử lễ phép với anh chị. Biết nhường nhịn em nhỏ. 3.Thái độ : Tỏ ra lễ phép với người

Ngày tải lên: 26/01/2014, 08:20

... trực tràng và chăm sóc sức khỏe toàn diện. Lợi tiểu: Măng tây Mùa thu nên ăn nhiều măng tây để có thể tăng cường sự bài tiết dịch vị dạ dày và dịch tiêu hóa, tăng bài tiết mật. Hơn nữa ... viêm loét dạ dày - tá tràng, thúc đẩy chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe. Xây dựng collagen: Súp lơ Chăm sóc sức khỏe tốt nhờ ăn những thực phẩm tự nhiên Những loại thực phẩm dưới đây...

Ngày tải lên: 20/02/2014, 01:21

... những người ăn một quả trứng cho bữa ăn sáng, chứ không phải là ngũ cốc ít cảm thấy đói vào bữa trưa và do đó họ bữa trưa họ có nhu cầu ăn ít hơn. Bởi vì protein trong trứng giúp người ăn kiêng ... xương chắc khỏe. Đặc biệt, lòng đỏ còn giúp cơ thể thu nạp folate, ngăn chặn sự thiếu hụt folate ở trẻ em và bệnh tim mạch ở người lớn tuổi. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng món...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 11:20

... nghiền vào cũng giúp món ăn thêm hấp dẫn. Chúc mẹ và bé có những bữa ăn ngon với nhau! Mẹ ơi bé ăn dặm thích: Chuối Mách mẹ một vài công thức món ngon chế biến từ chuối – “siêu thực phẩm” ... có nghĩa món ăn đã thành công. 3. Chuối nướng Nguyên liệu: 2 quả chuối, 2 thìa bơ Đun nóng chảy 2 thìa bơ trong chảo nhỏ, cho chuối đã được thái lát mỏng/nhỏ vào đảo...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 08:20

Ngày tải lên: 16/03/2014, 15:20