Bệnh nhân có tiền sử đái tháo đường típ 2 nên cần bổ sung hướng dẫn chế độ ăn và dinh dưỡ̃ng để quá trình điều trị hiệu quả cũng như sức khoẻ bệnh nhân cải thiện và nâng cao.
a. Glucid
• Hạn chế sử dụng các thực phẩm tăng đường huyết nhanh như: Khoai lang nướng, bánh mỳ, bột dong, đường kính, mật ong, …
• Nên sử dụng các thực phẩm tăng đường huyết trung bình-thấp, tăng cường sử dụng rau xanh
b. Chất béo (lipid)
• Chọn thực phẩm có ít chất béo bão hòa như: cá, thịt nạc, đậu phụ, lạc, vừng.
• Tránh ăn các thức ăn: thịt m , nội tạng động vật, dầu cọ, dầu dừa, hoặc các thực ăn chiên rán kỹ.
• Chọn các dầu thực vật thay thế cho m động vật: dầu đậu nành, dầu hướng dương…
• KhôngTheoQuyếtnênđịnhTIEUsửsố5481/QĐdụngLUANlại-BYT,MOIdầuquyếtđãdownloadđịnhsửvềdụngviệcbanở: skknchat123@gmailhànhnhiệttàiđộliệucao:chuyênxào,môn“ránHướng….comdẫn vàmoiđiều trịnhatđáitháo đường típ 2”.
Nhắc nhở bệnh nhân
1. Nhắc nhở chế độ ăn và dinh dưỡng
c. Chất đạm
• Tăng cường sử dụng cá và thủy hải sản
• +Ăn các loại thịt bò, thịt lợn ít mỡ̃
• + Ăn thịt gia cầm bỏ da
• + Hạn chế các thực phẩm giàu Cholesterol: phủ tạng động vật, chocolate, …
• + Có thể sử dụng trứng 2-4 quả/tuần, ăn cả lòng đỏ và lòng trắng.
• + Chọn các thực phẩm có nhiều chất béo chưa bão hòa có lợi cho sức khỏe: đậu đỗ, lạc, vừng, dầu oliu, dầu cá, …
d. Muối
• Nên ăn nhạt tương đối, < 5g muối/ngày (2,000 mg Na/ngày)
• Hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều muối: dưa muối, cà muối, mỳ tôm, xúc xích, ...
• Hạn chế cho thêm nước mắm, gia vị khi ăn uống.
Theo Quyết địnhTIEUsố5481/QĐLUAN-BYT,MOIquyếtdownloadđịnhvềviệcban:
skknchat123@gmailhànhtàiliệuchuyênmôn“Hướng.comdẫn vàmoiđiều trịnhatđáitháo đường típ 2”.
Dự phòng bệnh VPMPCĐ Các biện pháp dự phòng chung
Điều trị triệt để các ổ nhiễm khuẩn vùng tai mũi họng, răng miệng.
Điều trị quản lý tốt bệnh lý nền của bệnh nhân: Đái tháo đường, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, bệnh gan thận mạn tính.
Loại bỏ những kích thích có hại: thuốc lá, thuốc lào, bia rượu.
Giữ ấm cổ ngực trong mùa lạnh
Gây miễn dịch bằng tiêm chủng vacxin chống virus, vi khuẩn.
TIEU LUAN MOI download : skknchat123@gmail.com moi nhat
Không hút thuốc
Không rượu bia
Giữ ấm cơ thể
Dự phòng
VPMPCĐ Viêm phòng Rèn luyện vacxin sức khoẻ
TIEU LUAN MOI download : skknchat123@gmail.com moi nhat
Dự phòng bệnh VPMPCĐ
Tiêm phòng cúm
Cúm A và B là cúm mùa, gây ra các vụ dịch trong những năm gần đây, H5N1, H1N1, H7N9… Do virus cúm mùa có khả năng đột biến gen cao vì vậy tiêm phòng cúm hàng năm đóng vai trò quan trọng ngăn ngừa nhiễm cúm. Tiêm phòng cúm đóng vai trò quan trọng trong việc phòng bệnh viêm phổi, đặc biệt là ở người lớn tuổi có suy giảm miễn dịch. Tiêm phòng cúm được khuyến cáo ở những người trên 50 tuổi, bệnh nhân có bệnh lý tim và phổi mạn tính, đái tháo đường, suy thận nặng hoặc suy giảm miễn dịch.
TIEU LUAN MOI download : skknchat123@gmail.com moi nhat
Dự phòng bệnh VPMPCĐ
Tiêm phòng S. pneumonia
Tiêm vắc xin phòng S. pneumoniae phòng tránh được 60 – 70%
VPMPCĐ ở bệnh nhân suy giảm miễn dịch.
Khi tiêm lần đầu lúc dưới 65 tuổi, lần tiêm nhắc lại sẽ thực hiện sau 5 năm, nếu lần đầu tiêm sau tuổi 65 không cần tiêm nhắc lại.
Đối với bệnh hồng cầu hình liềm, cắt lách, tình trạng suy giảm miễn dịch…: nếu tiêm mũi đầu khi dưới 10 tuổi thực hiện tiêm nhắc lại sau 3 năm, còn nếu tiêm mũi đầu trên 10 tuổi thực hiện tiêm nhắc lại sau 5 năm.
TIEU LUAN MOI download : skknchat123@gmail.com moi nhat
Dự phòng bệnh VPMPCĐ
Cai thuốc lá
Hút thuốc lá chủ động hoặc thụ động được chứng minh là yếu tố nguy cơ củaVPMPCĐ. Mặt khác, chúng ta biết rằng hút thuốc gây ra những thay đổi về hình thái biểu mô của niêm mạc phế quản, suy giảm tế bào lông chuyển và tế bào tiết nhầy, tạo điều kiện cho sự xuất hiện và lây lan của vi khuẩn trên niêm mạc phế quản.
TIEU LUAN MOI download : skknchat123@gmail.com moi nhat