STT Nội dung vă phơng phâp Thời
gian(p)
1, phần mở đầu đầu
2. phần cơ bản bản
-GV phổ biến nhiệm vụ y/c giờ học - Tđp. băi TDPTC 2 lần
- chạy chậm theo 1 hăng dọc trín địa hình tự nhiín xq sđn trờng
* Trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh a Băi tập rỉn luyện TTCB
- Học kĩ thuật bật xa
+ GVníu tín băi tập , hớng dẫn giải thích kết hựp lăm mẫu câch tạo đă , câch bật xa , rồi cho hs lăm thửvă tập chính thức
+GV hd câc em thực hiện phối hợp băi tập nhịp nhăng , chú ý đảm bảo an toăn
b. trò chơi vận động
- Lăm quen trò chơi : Con sđu đo
- GV níu tín trò chơi gt câch chơi thứ nhất
-Gv cho HS chơi lăm mẫu đồng thời giải thích ngắn gọn câch chơi . Cho hs chơi thử
- Chơi chính thức : thi đua giữa câc tổ( 4hăng dọc). - Tổ năo thực hiện đúng nhất tổ đó thắng. 1 3 2 2 12 6/ 2
3. phần kết thúc thúc
- Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sđu. - GV cùng HS hệ thống băi
-Gvnhận xĩt đânh giâ giờ học giao BT về nhẵn bật xa. 1 1
Thể dục
Băi46: bật xa vă tập phối hợp chạỵ nhảy
Trò chơi : con sđu đo
I mục tiíu :
- Ôn bật xa vă phối hợp chạy nhảy .Y/c thực hiện ở mức độ cơ bản đúng chính xâc.
- Học trò chơi: Con sđu đo.y/c biết câch chơi vă chơi chủ động tích cực .
II chuẩn bị :địa điểm phơng tiện , còi ,dụng cụ bật xa kẻ sẵn vạch chuẩn bị vă
xuất phât .
III nội dung vă phơng phâp lín lớp
STT Nội dung vă phơng phâp Thời
gian(p)
1, phần mở đầu đầu
2. phần cơ bản bản
-GV phổ biến nhiệm vụ y/c giờ học - Tđp. băi TDPTC 2 lần
- chạy chậm theo 1 hăng dọc trín địa hình tự nhiín xq sđn trờng
* Trò chơi : Kĩo ca lừa xẻ a Băi tập rỉn luyện TTCB - Ôn bật xa
- GV cho hs khởi động câc khớp , tập bật nhảy nhẹ nhăng 1số lần sau đó nhắc lại yíu cầu vă câch thực hiện băi tập .
+ GV tổ chức tập luyện theo tổ + Thi đua giữa câc tổ
+ Thi bật nhảy từng đôi một
+GV hd câc em thực hiện phối hợp băi tập nhịp nhăng , chú ý đảm bảo an toăn
- Học phối hợp chạy nhảy
+ GV hd cavhs tập luyện phối hợp , giải thích ngắn gọn câc động tâc . Cho hs tập thử
+ Cho hs tập theo đội hình hăng dọc b. trò chơi vận động 1 3 2 2 12 6/ 6/ 6/
3. phần kết thúc thúc
- trò chơi : Con sđu đo
- GV níu tín trò chơi gt câch chơi thứ hai
-Gv cho HS chơi lăm mẫu đồng thời giải thích ngắn gọn câch chơi . Cho hs chơi thử
- Chơi chính thức : thi đua giữa câc tổ( 4hăng dọc). - GV lă trọng tăi , cử 1số em giâm sât
- Tổ năo thực hiện đúng nhất tổ đó thắng.
- Giậm chđn tại chỗ , đếm to theo nhịp hoặc đi thờng theo nhịp
- GV cùng HS hệ thống băi
-Gvnhận xĩt đânh giâ giờ học giao BT về nhă ôn bật xa. 2 1 1