yoga ngừa bệnh cho dân công sở
Tài liệu Cải thiện làn da cho "dân" công sở docx
... thẳng thường xuyên là một phần trong công việc của bạn thì bạn nên học cách chế ngự sự căng thẳng của mình. Cải thiện làn da cho " ;dân& quot; công sở Nguồn 24h.com.vn Môi trường làm việc ... khỏe mạnh trong môi trường công sở chúng ta phải làm gì? Một số bí quyết dưới đây không chỉ giúp chị em luôn có một làn da khỏe mạnh và hơn nữa nó cũng rất có lợi cho sức khỏe nói chung. Đánh ... ánh sáng mặt trời, không khí thiếu độ ẩm cần thiết, áp lực công việc cao, căng thẳng… là một trong những “hung thủ” vô hình khiến cho làn da của chị em trở nên khô yếu, xuống cấp và dẫn đến...
Ngày tải lên: 21/12/2013, 21:15
Tài liệu Những chiêu độc trang điểm cho dân công sở pdf
... giữ cho mặt được hoàn hảo. + Tăng sự cuốn hút với đôi má Để tăng thêm sức hút trên khuôn mặt, bạn nên đánh má hồng lên đôi má. Tuy nhiên bạn cần phải chọn được tông màu má hoàn hảo cho ... màu hồng đào là nhân tố quan trọng giúp bạn có một phong cách trang điểm tao nhã, hoàn hảo nơi công sở. Chúc bạn luôn tự tin khi mỗi ngày đi làm. ...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15
Bí quyết kiến thiết lại lòng tin cho dân công sở pptx
... chuyện nghiệp cùng trách nhiệm cao với công việc. Mà một trong số đó là điều bạn đã mất đi. Hãy tận dụng cơ hội làm việc nhóm để thể hiện bản thân, chứng minh cho mọi người thấy bạn là người có ... luôn lấy chỉ số kết quả công việc làm thước đo năng lực của nhân viên. Vì vậy, nếu chỉ số của bạn kém bạn sẽ đánh mất lòng tin nơi họ. Cách tốt nhất để “mua lại” danh tiếng cho chính mình là hoàn ... Yêu cầu giúp đỡ hoặc xin lời khuyên từ “tiền bối” Nếu sự mất niềm tin xuất phát từ chất lượng công việc yếu, kém của bạn thì yều cầu giúp đỡ từ các “tiền bối” nhiều kinh nghiệm là việc làm...
Ngày tải lên: 07/03/2014, 16:20
Bài tập phòng ngừa bệnh cho dân văn phòng potx
... nhận trọng lực dồn về bên Bài tập phòng ngừa bệnh cho dân văn phòng Công việc thụ động phải ngồi nhiều khiến dân văn phòng thường mắc nhiều loại bệnh. Giờ đây bạn không cần phải lo lắng...
Ngày tải lên: 09/03/2014, 19:20
“Giải cứu” đôi mắt và cơ xương cho dân công sở potx
... cảm, xơ cứng động mạch, bệnh tâm thần… Theo các chuyên gia, ăn uống hợp lý, kịp thời bổ sung dinh dưỡng, làm mới thực đơn cho mình là “liều thuốc” để dân công sở phòng ngừa những nguy hại này. ... phục 2 bệnh thường gặp nhất ở dân công sở. Giải cứu đôi mắt: Thực phẩm giàu vitamin A và vitamin C Rất nhiều người phải làm việc trên máy vi tính nhiều giờ mỗi ngày và nguy cơ mắc các bệnh như ... huyết áp, giúp xương chắc khỏe, thanh nhiệt giải độc… “Giải cứu” đôi mắt và cơ xương cho dân công sở Mỏi mắt, cận thị, lão hóa, đau vai và lưng, đau đầu, chán ăn là những rắc rối mà những...
Ngày tải lên: 14/03/2014, 09:20
Bí quyết tránh phiền phức cho dân công sở khi bị ốm pdf
... Bí quyết tránh phiền phức cho dân công sở khi bị ốm Thế nhưng có một cuộc họp quan trọng mà bạn không thể vắng mặt hôm đó, bạn ... lây bệnh cho đồng nghiệp. Theo một cuộc khảo sát do hang Accountemps tiến hành cho thấy, 76% người lao động vẫn đi làm bình thường ngay cả khi đang bị ốm. Có nhiều nguyên nhân lý giải cho ... đem lại cho bạn phiền phức. Giống như một phản xạ tự nhiên, nếu đồng nghiệp bị cảm cúm đến văn phòng và ngày hôm sau bạn bị lây cúm, chắc chắn, bạn sẽ bực mình vì cho rằng bạn bị lây bệnh từ...
Ngày tải lên: 30/03/2014, 17:20
Diễn đàn dành cho dân công sở, văn phòng pot
... DIỄN ĐÀN DÀNH CHO DÂN VĂN PHÒNG , CÔNG SỞ Diễn dàn hàng đàu dành cho dân công sở, văn phòng .Nơi đây bạn có thể chia sẻ những kinh nghiệm và học hỏi được nhiều thông tin bổ ích cho bản thân. Kiến ... ích cho bản thân. Kiến thức xây dựng gia đình,nuôi dạy con cái,chăm sóc cha mẹ. Kiến thức kỹ năng công sỏ, phát triển bản thân ...
Ngày tải lên: 22/06/2014, 06:20
Mẹo chữa táo bón cho ''''dân'''' công sở doc
... Mẹo chữa táo bón cho &apos ;dân& apos; công sở Việc uống nhiều nước giúp bạn đỡ táo bón. Ăn ... cách nhau bốn tiếng. Luyện tập đều đặn. Đây chính là phương thuốc hữu hiệu giúp phòng ngừa và điều trị bệnh táo bón. Ngủ đủ giấc. Thiếu ngủ cũng chính là một trong số những thủ phạm gây...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 18:20