vào cuộc tuổi xế chiếu

... chuyên nghiên cứu những vấn đề liên quan tới giấc ngủ của chị em tuổi mãn kinh cho rằng: tốt nhất không nên dùng thuốc mà thay vào đó là áp dụng những phương pháp chống mất ngủ Hãy tuân thủ ... của bạn hoạt động bình thường, hãy luôn cố luyện tập sao cho đi ngủ và tỉnh dậy vào một thời gian nhất định, cả vào ngày làm việc cũng như ngày nghỉ. Hãy hạn chế thời gian ngủ Trên thực tế ... hãy dùng những thứ đồ uống này trước khi đi ngủ 6 giờ. Khắc phục tình trạng mất ngủ ở phụ nữ tuổi xế chiều Để có giấc ngủ đêm yên lành, hàng ngày trước khi lên giường bạn nên tuân thủ một trong...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 20:20

... đại tràng mạn, viêm đại tràng co thắt gây Rối loạn giấc ngủ ở tuổi xế chiều Khó duy trì giấc ngủ và thường thức dậy vào buổi sớm, khó khăn để tiếp tục ngủ lại RLGN lâu ngày làm cho NCT ... phôi thai phát triển cho đến khoảng tuổi 25 là hoàn chỉnh. Sau lứa tuổi này thì mỗi ngày có khoảng 3.000 tế bào thần kinh bị hủy hoại và như vậy, ... trí nhớ giảm sút Hiện nay, tỉ lệ người cao tuổi (NCT) bị rối loạn giấc ngủ (RLGN) ngày càng cao. Ước tính khoảng một nửa số người trên 50 tuổi bị RLGN với các biểu hiện ngủ không ngon,...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 03:20

... cây ưa thích như cam, nho, đào, dưa hấu vào chế độ ăn hàng ngày của mình. 5. Bổ sung can-xi vào buổi sáng Nguy cơ mắc chứng loãng xương tăng theo độ tuổi, tuy nhiên hấp thụ đủ lượng can ... khuyến nghị hay không. 7. Ghi nhật ký ăn uống Khi dần bước sang tuổi xế chiều, bạn hãy cố gắng ghi chép chế độ ăn uống vào một quyển sổ theo dõi. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng mọi người ... Bí kíp giữ sức khỏe tuổi xế chiều 1. Điều chỉnh lượng chất béo Chất béo có hàm lượng calo khá cao, do vậy bạn nên...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 18:20

... thông thường tuổi mãn kinh hoặc giai đoạn cuối của thời kỳ này ở phụ nữ là khoảng từ 45 - 55 tuổi nhưng nhu cầu, ham muốn và khả năng về tình dục còn có thể kéo dài tới 15 - Tuổi xế chiều nhưng ... mình. Tuổi xế chiều”… ngại nói về tình dục Theo nhà tình dục học hàng đầu Việt Nam, TS.BS. Lê Thúy Tươi, phụ nữ Á Đông, nhất là phụ nữ Việt ta, rất ngại khi nói về tình dục. Ở độ tuổi mãn ... hay dân gian thường gọi là tuổi xế chiều” thì phụ nữ càng ngại ngần và kín đáo khi nói về tình dục. Nghiên cứu năm 2009 của Lương Thu Oanh với phụ nữ 40 - 60 tuổi ở Từ Liêm, Hà Nội cho...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 18:20

Ngày tải lên: 25/03/2014, 05:23

Ngày tải lên: 25/08/2013, 08:10

Ngày tải lên: 29/06/2014, 11:20

... theo những hiểu biết ít ỏi của mình về công cuộc đổi mới của đất nớc. Từ việc nghiên cứu tìm hiểu của mình và em sẽ vững tin hơn vào công cuộc đổi mới, vào con đờng tiến tới xà hội chủ nghĩa. Có ... sáng tạo phép biện chứng duy vật của chủ nghĩa Mác - Lênin vào thực tiễn của nớc ta. Việc nghiên cứu sự vận dụng phép biện chứng vào cuộc cách mạng xà hội chủ nghĩa của nớc ta là điều bổ ích ... trình vận dụng biện chứng duy vật vào công cuộc đổi mới của Đảng và Nhà nớc ta. Đất nớc ta muốn đi lên chủ nghĩa xà hội tơi đẹp thì trớc hết phải tiến hành một công cuộc đổi mới toàn diện, trên...

Ngày tải lên: 31/08/2012, 16:27

Ngày tải lên: 19/12/2012, 16:39

... NĂNG MM Tháng 8 năm 2009, Giám đc ĐHQGHN đã giao cho Trung tâm H KĨ NĂNG MM: CÁNH CA BƯC VÀO CUC SNG NHNG NĂM GN ĐÂY, CÁC PHƯƠNG TIN THÔNG TIN ĐI CHÚNG NHC NHIU ĐN KHÁI NIM...

Ngày tải lên: 19/03/2013, 08:15

Ngày tải lên: 06/08/2013, 01:27

Ngày tải lên: 12/08/2013, 21:05

... tách hydro, có tên polyborazylene, chỉ với rất ít nhiên liệu đầu vào. Đây là một bước quan trọng trong việc sử dụng ammonia borane vào mục đích vận chuyển năng lượng trong ngành vận tải. Giáo ... quyết vấn đề mật độ năng lượng của khí hydro nguyên chất, Trung tâm dự trữ hydro đã tập trung vào sử dụng một loại vật liệu được gọi là hydrua. Khí hydro có thể được sản sinh ra từ những chất ... Ứng dụng công nghệ dự trữ hydro vào sản xuất xe cộ Nguồn: vietnamcar.com Phương pháp mới trong việc tái sinh nhiên liệu chứa...

Ngày tải lên: 18/01/2014, 09:20

... tin vào cuộc sống. Tuy nhiên không phải dễ dàng để có một ngƣời luôn có những quyết định đúng cho mình. Vậy vấn đề là gì? Làm thế nào để giải quyết vấn đề tốt và đi đến thành công trong cuộc ... Dựa vào những vòng tròn trên thân của cây, ngƣời ta có thể xác định đƣợc cây sống đƣợc bao lâu, ngoài ra còn xác định đƣợc năm nào có hạn hán, bão lũ, núi lửa phun, làm chính xác đƣợc tuổi ... ngƣời ta thƣờng dựa vào 3 nguyên lý sau :  - Nguyên lý vét cạn : Đây là nguyên lý đơn giản nhất, liệt kê tất cả các trƣờng hợp có thể xảy ra.  Nguyên lý ngẫu nhiên : Dựa vào việc thử một số...

Ngày tải lên: 13/02/2014, 12:11

... Lôi kéo sếp " ;vào cuộc& quot; sáng tạo “Nhóm của tôi thường nảy ra những ý tưởng thú vị, nhưng khi chúng tôi giới ... mạnh dạn đầu tư cho những ý tưởng đột phá. Theo Verganti, giải pháp cho vấn đề trên là kéo sếp vào cuộc ngay từ khi ý tưởng mới hình thành. Thực tế cho thấy các giám đốc điều hành cấp cao thành ... đốc điều hành cấp cao thì chúng luôn bị bác bỏ. Làm thế nào để tôi có thể thuyết phục sếp đầu tư vào những ý tưởng của chúng tôi?”. Đối với Roberto Verganti, tác giả của cuốn sách Design-Driven...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 16:20