trị mất ngủ như thế nào

... Linh (2012) “Đặc điểm về tình trạng mất ngủ ở người cao tuổi”: kết quả nghiên cứu cho thấy mấtngủ ở người lớn tuổi thường là các mất ngủ mãn tính, mặc dù mất ngủ nhưng đa số họ có cảm giác bình thường, ... xem có ngủ lại được không, vì vậy nhiều khi họ rời khỏi giường rất muộn so với lúc họ chưa bị mất ngủ • Chất lượng giấc ngủ: có sự khác biệt lớn giữa người ngủ tốt và người mất ngủ:Người ngủ tốt ... cơ giữa mất ngủ vàrối loạn tâm thần dường như là hai chiều Các yếu tố nguy cơ của mất ngủ: • Khó đi vào giấc ngủ: đây là than phiền hay gặp đầu tiên Bệnh nhân khôngthấy có cảm giác buồn ngủ, trằn

Ngày tải lên: 22/04/2021, 23:16

... về mất ngủ1.1.1 Dịch tễ học mất ngủ Mất ngủ xảy ra ở mọi lứa tuổi, mọi chủng tộc, thấy ở mọi quốc gia và mọi nền vănhóa Ở Mỹ có khoảng 30% người trưởng thành thỉnh thoảng bị mất ngủ, 10 - 20%mất ... xem có ngủ lại được không, vì vậy nhiều khi họ rời khỏi giường rất muộn so với lúc họ chưa bị mất ngủ • Chất lượng giấc ngủ: có sự khác biệt lớn giữa người ngủ tốt và người mất ngủ:Người ngủ tốt ... điều trị mất ngủ không thực tổn: thời lượng giấc ngủ sau điện châmtăng lên so với trước điều trị (p < 0,01) Hiệu quả giấc ngủ tăng lên rõ rệt sau điều trị(p < 0,001) Chất lượng giấc ngủ

Ngày tải lên: 28/04/2021, 21:53

... tới rối loạn giấc ngủ hay nhịp thức ngủ.Bảng phân loại rối loạn giấc ngủ theo quốc tế chia thành ba nhóm chính: Mấtngủ, bán mất ngủ, và những rối loạn tâm sinh giấc ngủ 1.3.Mất ngủ không thực tổn ... bị mất ngủ - Chất lượng giấc ngủ: Có sự khác biệt lớn giữa người ngủ tốt và ngườimất ngủ: + Người ngủ tốt sau một đêm thấy cơ thể thoải mái, mọi mệt nhọc biếnmất, vẻ mặt tươi tỉnh + Người mất ngủ ... thuốc gây ngủ, thuốc giải lo âu, thuốc chống trầmcảm trong điều trị mất ngủ, vì mất ngủ liên quan mật thiết với lo âu và trầmcảm 1.4 Quan niệm của Y học cổ truyền về mất ngủ [25] Mất ngủ theo

Ngày tải lên: 01/07/2016, 10:56

... ra do mất ngủ Các phương pháp điều trịmất ngủ bao gồm: liệu pháp tâm lý, liệu pháp hóa dược và kết hợp 2 phươngpháp Điều trị mất ngủ cần bao gồm: thiết lập một chế độ giấc ngủ hợp lý, điềutrị các ... HÌNH NGHIÊN CỨU VỀ MẤT NGỦ Ở PHỤ NỮ MÃN KINH 1.3.1 Trên thế giới Trên thế giới đã có rất nhiều nghiên cứu về bệnh mất ngủ, giai đoạn tiềnmãn kinh, mãn kinh cũng như tình trạng mất ngủ của phụ nữ ... ĐỀMất ngủ là là tình trạng khó đi vào giấc ngủ, khó duy trì giấc ngủ hoặcthức dậy quá sớm và không quay trở lại được giấc ngủ hoặc ngủ dậy có cảm giáckhông ngon giấc và mệt mỏi [1], [2] Mất ngủ

Ngày tải lên: 01/07/2016, 11:15

... trong mất ngủ bao gồm khó đi vào giấc ngủ,ngủ không yên giấc, dậy sớm không ngủ lại được hoặc tỉnh dậy nhiều lầntrong khi ngủ Ở người cao tuổi, thời gian ngủ sẽ ít dần, có khuynh hướng ngủmuộn ... cứu cụ thể nào về việc áp dụng nhóm huyệt này đểđiều trị mất ngủ không thực tổn Nhằm kế thừa, phát huy vốn quý của Y học cổ truyền và góp phầnnghiên cứu về nhĩ châm trong điều trị mất ngủ, chúng ... gây ngủ nội sinh, acetylcholin cũng liênquan đến giấc ngủ, đặc biệt là trong pha nhanh của giấc ngủ [58], [65], [81].1.1.3 Mất ngủ không thực tổn (Nonorganic insomnia) 1.1.3.1 Khái niệm Mất ngủ

Ngày tải lên: 12/07/2016, 13:31

... thần, điều trị mất ngủ, suy nhược cơ thể Trang 36 cây thuốc nam trị mất ngủ tốt nhất hiện nayNgày nay tâm sen còn được chế biến thành dạng trà để tiện sử dụng Để điều trị bệnh mất ngủ ta có thể ... thuốc uống trị mất ngủ Trang 4Củ gừngLà loại dược liệu phổ biến và dễ tìm, củ gừng cũng được rất nhiều người sử dụng trong việc chữa mất ngủ Rất đơn giản, bạn có thể dùng gừng để chữa mất ngủ theo ... huyết, an thần, kích thích ngủ, điều trị huyết áp cao. Trang 12Trong Đông Y, lá vông được dùng nhiều trong các bà thuốc điều trị chứng mất ngủ, suy nhược thần kinh Bài thuốc như sau: Cây lạc tiên

Ngày tải lên: 20/11/2017, 23:27

... ĐỀ Giấc ngủ là nhu cầu sinh lý bình thường của con người Con người không thể sống thiếu ngủ.  Mất ngủ là trạng thái không thoải mái về số lượng và chất lượng của giấc ngủ.  YHHĐ điều trị bằng ... xuất hiện mất ngủTrang 303.2 Đánh giá kết quả nghiên cứu điện nhĩ châm trong điều trị MNTTBGBảng 3.7 Sự thay đổi thời lượng giấc ngủ qua các giai đoạn điều trị TT Thời lượng giấc ngủ  n T 0 ... thời lượng giấc ngủ qua các giai đoạn điều trị Trang 31Bảng 3.8 Thời lượng vào giấc ngủ theo giai đoạn điều trịTrang 32Bảng 3.9 Sự thay đổi hiệu quả giấc ngủ theo giai đoạn điều trị Trang 33Biểu

Ngày tải lên: 21/07/2019, 12:05

... sàng mất ngủ không thực tổn (F51.0): Mất ngủ không thực tổn hay còn gọi là mất ngủ mạn tính, mất ngủ nguyênphát được định nghĩa: Là trạng thái không thỏa mãn về số lượng và chấtlượng giấc ngủ, ... chất Mất ngủ nguyên phát tồn tại trong một thời gian dài được gọi là mất ngủmạn tính hay là mất ngủ không thực tổn, theo ICD – 10 được xếp vào mã bệnh F51.0 [2],[47]. 1.2.1 Khái niệm về mất ngủ ... cơ thể… + Mất ngủ nguyên phát (primary insomnia); + Mất ngủ liên quan đến các bệnh lý (kể cả mất ngủ trong các bệnh thựctổn thần kinh, nội khoa…) hoặc rối loạn về tâm thần Trang 7+ Mất ngủ liên

Ngày tải lên: 22/08/2019, 06:31

... ĐOÁN VÀ ĐIỀU TRỊ MẤT NGỦ THEO Y HỌC CỔ TRUYỀN 1.3.1 Quan niệm của YHCT về chứng mất ngủ: Mất ngủ được miêu tả trong phạm vi chứng “Thất miên” của YHCT, theonghĩa thất là mất, miên là ngủ, thất miên ... không thực tổn (F51.0) Mất ngủ không thực tổn hay còn gọi là mất ngủ mạn tính, mất ngủ nguyênphát được định nghĩa: Là trạng thái không thỏa mãn về số lượng và chất lượnggiấc ngủ, tồn tại trong một ... đối với giấc ngủnói chung và mất ngủ không thực tổn nói riêng Trong mất ngủ không thực tổn,nồng độ serotonin ở khe sy-náp và trong dịch não tủy giảm rõ rệt 20-30% 1.2.3 Chẩn đoán mất ngủ không

Ngày tải lên: 22/08/2019, 06:48

... sàng mất ngủ không thực tổn (F51.0): Mất ngủ không thực tổn hay còn gọi là mất ngủ mạn tính, mất ngủ nguyênphát được định nghĩa: Là trạng thái không thỏa mãn về số lượng và chấtlượng giấc ngủ, ... chất Mất ngủ nguyên phát tồn tại trong một thời gian dài được gọi là mất ngủmạn tính hay là mất ngủ không thực tổn, theo ICD – 10 được xếp vào mã bệnh F51.0 [2],[47]. 1.2.1 Khái niệm về mất ngủ ... cơ thể… + Mất ngủ nguyên phát (primary insomnia); + Mất ngủ liên quan đến các bệnh lý (kể cả mất ngủ trong các bệnh thựctổn thần kinh, nội khoa…) hoặc rối loạn về tâm thần Trang 7+ Mất ngủ liên

Ngày tải lên: 22/08/2019, 10:41

... sàng mất ngủ không thực tổn (F51.0): Mất ngủ không thực tổn hay còn gọi là mất ngủ mạn tính, mất ngủ nguyênphát được định nghĩa: Là trạng thái không thỏa mãn về số lượng và chấtlượng giấc ngủ, ... chất Mất ngủ nguyên phát tồn tại trong một thời gian dài được gọi là mất ngủmạn tính hay là mất ngủ không thực tổn, theo ICD – 10 được xếp vào mã bệnh F51.0 [2],[47]. 1.2.1 Khái niệm về mất ngủ ... loại là: + Mất ngủ nguyên phát (primary insomnia); + Mất ngủ liên quan đến các bệnh lý (kể cả mất ngủ trong các bệnh thựctổn thần kinh, nội khoa…) hoặc rối loạn về tâm thần Trang 7+ Mất ngủ liên

Ngày tải lên: 09/10/2019, 13:59

... sàng mất ngủ không thực tổn (F51.0): Mất ngủ không thực tổn hay còn gọi là mất ngủ mạn tính, mất ngủ nguyênphát được định nghĩa: Là trạng thái không thỏa mãn về số lượng và chấtlượng giấc ngủ, ... chất Mất ngủ nguyên phát tồn tại trong một thời gian dài được gọi là mất ngủmạn tính hay là mất ngủ không thực tổn, theo ICD – 10 được xếp vào mã bệnh F51.0 [2],[47]. 1.2.1 Khái niệm về mất ngủ ... loại là: + Mất ngủ nguyên phát (primary insomnia); + Mất ngủ liên quan đến các bệnh lý (kể cả mất ngủ trong các bệnh thựctổn thần kinh, nội khoa…) hoặc rối loạn về tâm thần Trang 7+ Mất ngủ liên

Ngày tải lên: 29/04/2020, 07:08

... sàng mất ngủ không thực tổn (F51.0): Mất ngủ không thực tổn hay còn gọi là mất ngủ mạn tính, mất ngủ nguyênphát được định nghĩa: Là trạng thái không thỏa mãn về số lượng và chấtlượng giấc ngủ, ... chất Mất ngủ nguyên phát tồn tại trong một thời gian dài được gọi là mất ngủmạn tính hay là mất ngủ không thực tổn, theo ICD – 10 được xếp vào mã bệnh F51.0 [2],[47]. 1.2.1 Khái niệm về mất ngủ ... loại là: + Mất ngủ nguyên phát (primary insomnia); + Mất ngủ liên quan đến các bệnh lý (kể cả mất ngủ trong các bệnh thựctổn thần kinh, nội khoa…) hoặc rối loạn về tâm thần Trang 7+ Mất ngủ liên

Ngày tải lên: 02/05/2020, 06:52

... sàng mất ngủ không thực tổn (F51.0): Mất ngủ không thực tổn hay còn gọi là mất ngủ mạn tính, mất ngủ nguyênphát được định nghĩa: Là trạng thái không thỏa mãn về số lượng và chấtlượng giấc ngủ, ... chất Mất ngủ nguyên phát tồn tại trong một thời gian dài được gọi là mất ngủmạn tính hay là mất ngủ không thực tổn, theo ICD – 10 được xếp vào mã bệnh F51.0 [2],[47]. 1.2.1 Khái niệm về mất ngủ ... loại là: + Mất ngủ nguyên phát (primary insomnia); + Mất ngủ liên quan đến các bệnh lý (kể cả mất ngủ trong các bệnh thựctổn thần kinh, nội khoa…) hoặc rối loạn về tâm thần Trang 7+ Mất ngủ liên

Ngày tải lên: 29/05/2020, 00:09

... sàng mất ngủ không thực tổn (F51.0): Mất ngủ không thực tổn hay còn gọi là mất ngủ mạn tính, mất ngủ nguyênphát được định nghĩa: Là trạng thái không thỏa mãn về số lượng và chấtlượng giấc ngủ, ... chất Mất ngủ nguyên phát tồn tại trong một thời gian dài được gọi là mất ngủmạn tính hay là mất ngủ không thực tổn, theo ICD – 10 được xếp vào mã bệnh F51.0 [2],[47]. 1.2.1 Khái niệm về mất ngủ ... loại là: + Mất ngủ nguyên phát (primary insomnia); + Mất ngủ liên quan đến các bệnh lý (kể cả mất ngủ trong các bệnh thựctổn thần kinh, nội khoa…) hoặc rối loạn về tâm thần Trang 7+ Mất ngủ liên

Ngày tải lên: 08/06/2020, 12:44

... sàng mất ngủ không thực tổn (F51.0): Mất ngủ không thực tổn hay còn gọi là mất ngủ mạn tính, mất ngủ nguyênphát được định nghĩa: Là trạng thái không thỏa mãn về số lượng và chấtlượng giấc ngủ, ... chất Mất ngủ nguyên phát tồn tại trong một thời gian dài được gọi là mất ngủmạn tính hay là mất ngủ không thực tổn, theo ICD – 10 được xếp vào mã bệnh F51.0 [2],[47]. 1.2.1 Khái niệm về mất ngủ ... loại là: + Mất ngủ nguyên phát (primary insomnia); + Mất ngủ liên quan đến các bệnh lý (kể cả mất ngủ trong các bệnh thựctổn thần kinh, nội khoa…) hoặc rối loạn về tâm thần Trang 7+ Mất ngủ liên

Ngày tải lên: 21/06/2020, 16:08

... thay đổi Thay thế một H ở C5 : có tác dụng gây ngủ nhưng rất yếu Thay thế hai H ở C5 bằng các chuỗi R1 và R2 : tăng tác dụng gây ngủ Nhưng nếu mỗi chuỗi quá 5C thì tác dụng gây ngủ lại giảm Trang ... Trang 41 9 CHẾ PHẨM VÀ CÁCH DÙNG Trị mất ngủ: Mất ngủ đầu hôm: Secobarbital (Immenoctal, seconal)50-200mg/ngày Pentobarbital (Nembutal) 100mg/ngày Mất ngủ cuối giấc: Amobarbital Eunoctal) ... đêm 19 5 GIẤC NGỦ REM  Nhãn cầu cử động Giật mi mắt 23-24 Trang 12Hai loại giấc ngủ: Giấc ngủ sóng chậm (2-4) Giấc ngủ REM Giấc ngủ sóng chậm: Yên tĩnh, hoạt động TKTV giảm Giấc ngủ REM  Xảy

Ngày tải lên: 23/01/2021, 16:03

... giấc ngủ, hoặc cả hai mặc dù đã có đủ cơ hội và thời gian đố ngủ dẫn đến giảm hiệu quả các hoạt động ban ngày, mất ngủ có thế do giám chất lượng hoặc số lượng giấc ngủ 1.2 1 1 Phân loại mất ngủ ... loạn giấc ngủ và Hiệp hội nghiên cứu tâm - sinh lý giấc ngủ chia ra làm bốn nhóm chính: - Mất ngủ (insomnia) - Ngủ quá nhiều (ngủ ngày - excessive day-time sleepiness) - Rối loạn nhịp thức ngủ ngày ... cái đó đều là nguyên nhân gây thành chứng mất ngủ” [3] Các phương pháp để điều trị của Y học c ổ truyền đã được úng dụng rộng rãi trong diều trị mất ngủ như: sử dụng các bài thuốc bài thuốc, tập

Ngày tải lên: 04/03/2021, 09:59

... sàng mất ngủ không thực tổn (F51.0): Mất ngủ không thực tổn hay còn gọi là mất ngủ mạn tính, mất ngủ nguyênphát được định nghĩa: Là trạng thái không thỏa mãn về số lượng và chấtlượng giấc ngủ, ... chất Mất ngủ nguyên phát tồn tại trong một thời gian dài được gọi là mất ngủmạn tính hay là mất ngủ không thực tổn, theo ICD – 10 được xếp vào mã bệnh F51.0 [2],[47]. 1.2.1 Khái niệm về mất ngủ ... loại là: + Mất ngủ nguyên phát (primary insomnia); + Mất ngủ liên quan đến các bệnh lý (kể cả mất ngủ trong các bệnh thựctổn thần kinh, nội khoa…) hoặc rối loạn về tâm thần Trang 7+ Mất ngủ liên

Ngày tải lên: 28/04/2021, 00:21

... sàng mất ngủ không thực tổn (F51.0): Mất ngủ không thực tổn hay còn gọi là mất ngủ mạn tính, mất ngủ nguyênphát được định nghĩa: Là trạng thái không thỏa mãn về số lượng và chấtlượng giấc ngủ, ... chất Mất ngủ nguyên phát tồn tại trong một thời gian dài được gọi là mất ngủmạn tính hay là mất ngủ không thực tổn, theo ICD – 10 được xếp vào mã bệnh F51.0 [2],[47]. 1.2.1 Khái niệm về mất ngủ ... loại là: + Mất ngủ nguyên phát (primary insomnia); + Mất ngủ liên quan đến các bệnh lý (kể cả mất ngủ trong các bệnh thựctổn thần kinh, nội khoa…) hoặc rối loạn về tâm thần Trang 7+ Mất ngủ liên

Ngày tải lên: 10/05/2021, 00:27