thuốc bổ cho người cao tuổi

THUỐC bổ KHÍ và THUỐC bổ HUYẾT (dược học cổ TRUYỀN SLIDE) (chữ biến dạng do slide dùng font VNI times, tải về xem bình thường)

THUỐC bổ KHÍ và THUỐC bổ HUYẾT (dược học cổ TRUYỀN SLIDE) (chữ biến dạng do slide dùng font VNI times, tải về xem bình thường)

... Trang 1THUỐC BỔ KHÍ VÀ THUỐC BỔ HUYẾTTrang 2Thuốc bổ khíI- đại c ơng: 1- Định nghĩa: - Cam, đạm, ôn, bình - Tăng c ờng, điều ... suyÔn - D ¬ng t©m an thÇn Trang 17Thuốc bổ huyết I - Đại cương1-Định nghĩa: - Cam, ôn - Tác dụng bổ huyết - Các bệnh do huyết hư gây ra2- Công dụng chung - Bổ huyết - Tư dưỡng cường tráng cơ ... của phụ nữ: - Rối lọan kinh nguyệt - Dọa sẩy thai - Đẻ non 4- Phối hợp thuốc: Bổ âm, Bổ khí, hành khí, hoạt huyết II Các vị thuốc: Trang 191 – Thục địaRadix Rehmaniae praeparatusRehmannia glutinosa

Ngày tải lên: 15/04/2021, 15:17

25 45 0
Thuốc bổ dưỡng và thuốc dùng ngoài

Thuốc bổ dưỡng và thuốc dùng ngoài

... dịch.  Dùng cho chứng âm hư để bổ chân âm Thuốc bổ âm Tác dụng: bổ thận, tráng dương, mạnh gân cốt.  Dùng chủ yếu với chứng thận hư Thuốc bổ dương Thuốc bổ dưỡng dùng để bồi bổ cơ thể trong ... Trang 1& Thuốc dùng ngoài Trang 2Nội dung thuyết trìnhTrang 3Đại cương- Thuốc bổ dưỡngThuốc bổ dưỡng: 4 loại  Dùng khi huyết bị hư. Thuốc bổ huyết Thuốc dưỡng âm hay tư âm. ... tân Dùng cho các trường hợp sau khi ốm dậy, tân dịch hao tổn, miệng khát Có thể dung bài thuốc mang tên cao tam tài: nhân sâm 4g, thiên môn đông 10g, thục địa 10g để bồi bổ, bổ phế, bổ thận âm

Ngày tải lên: 22/11/2017, 08:53

69 334 2
THUỐC bổ DƯƠNG TRONG DƯỢC HỌC CỔ TRUYỀN

THUỐC bổ DƯƠNG TRONG DƯỢC HỌC CỔ TRUYỀN

... Trang 1THUỐC BỔ DƯƠNG 1- ĐẠI CƯƠNG: 1.1- ĐỊNH NGHĨA: tính ôn, chữa thận dương hư * Phần dương: tâm, tỳ, thận dương + Tâm tỳ dương hư: ôn bổ tâm tỳ, trừ hàn + Tỳ thận dương hư: - Bổ thận dương ... giảm 1.4-Phối hợp: bổ khí, bổ âm, trừ hàn 2- CÁC VỊ THUỐC: Trang 32.1- CẨU TÍCHRhizoma Cibotii Cibotium arometz Họ Kim mạo Dicksoniaceae TVQK: khổ, tân, ôn Can, thận CN: - Bổ can thận, Mạnh gân ... 13BẢNG TÓM TẮT CN THUỐC BỔ DƯƠNG1- Thỏ ty tử Camtân Hơi ôn Can, thận 1- Ôn thận tráng dương 2- Bổ can sáng mắt 2- Đỗ trọng Cam hơi tân Ôn Can, thận 1- Ôn thận tráng dương 2- Bổ can sáng mắt 3-

Ngày tải lên: 07/11/2014, 23:23

15 772 1
thuốc bổ huyết

thuốc bổ huyết

... Trang 1THUỐC BỔ HUYẾT1 - ĐẠI CƯƠNG 1.1-ĐỊNH NGHĨA: - Cam, ôn - Tác dụng bổ huyết - Các bệnh do huyết hư, chức năng của huyết bị suy giảm gây ra 1.2- CÔNG NĂNG CHUNG - Bổ huyết - Tư dưỡng ... phụ nữ: - Rối lọan kinh nguyệt - Dọa sẩy thai - Đẻ non 1 4- PHỐI HỢP THUỐC: Bổ âm, Bổ khí, hành khí, hoạt huyết 2 CÁC VỊ THUỐC: Trang 32.1 – THỤC ĐỊARadix Rehmaniae praeparatus Rehmannia glutinosa ... TÓM TẮT CN THUỐC BỔ HUYẾT Tên Tính Vị Quy kinh Công năng 1-Long nhãn Bình Cam Tâm, tỳ 1- An thần, ích trí2- Bổ tâm tỳ ích khí huyết 2- Hà thủ ô đỏ Hơi ôn Cam chát Can, thận 1- Bổ huyết an

Ngày tải lên: 22/11/2017, 20:50

11 485 0
THUỐC bổ DƯỠNG ppt _ Y HỌC CỔ TRUYỀN

THUỐC bổ DƯỠNG ppt _ Y HỌC CỔ TRUYỀN

... 2Thuốc bổ là những thuốc làm tăng cường chức năng đang suy yếu của cơ thể mà y học cổ truyền gọi là hư chứng.Tùy theo chứng trạng hư nhược mà thuốc bổ đông dược chia thành 4 loại. Trang 31 Thuốc ... Trang 71 Thuốc bổ âmDễ gây nê trệ  tiêu hóa kém, thường dùng phối hợp với lý khí, kiện tỳ Trang 8- Bổ tỳ, kiện vị → tỳ vị hư yếu, tân dịch thiếu- Bổ máu → thiếu máu, da xanh, người gầy, người già ... áp hạ, ăn uống khó tiêu. Trang 64 Thuốc bổ khíDùng trong trường hợp khí hư: Biểu hiện suy thoái vận động và các chức năng nội tạng gặp ở người có bệnh mãn tính, người già yếu và thời kỳ hồi phục

Ngày tải lên: 24/01/2021, 18:55

46 29 0
THUỐC bổ DƯỠNG ppt _ Y HỌC CỔ TRUYỀN

THUỐC bổ DƯỠNG ppt _ Y HỌC CỔ TRUYỀN

... Những thuốc dùng để tu bổ thân thể con người khi khí, huyết, âm, dương bất túc gọi là thuốc bổ dưỡng Cần xem khí, huyết, âm, dương hư ở phần nào mà sử dụng thuốc bổ khí, bổ huyết, bổ âm, bổ dương ... huyết, bổ âm, bổ dương cho phù hợp. Trang 3YHCT: Khí của Tỳ và Phế là 2 nguồn khí cơ bản quan trọng nhất trong cơ thể, do đó thuốc bổ khí chủ yếu là bổ 2 tạng này (Kiện tỳ, bổ phế) Công dụng: Chữa ... cảm, vô sinh   Trang 7THUỐC BỔ DƯƠNG Thuốc thường được phân ra làm hai loại: * Loại thứ nhất là thuốc trị đau xương cốt, đau lưng mỏi gối, gồm các vị Cẩu tích, Cốt toái bổ, Đỗ trọng, Tục đoạn,

Ngày tải lên: 24/01/2021, 19:17

80 151 2
thuốc bổ dưỡng

thuốc bổ dưỡng

... Trang 1THUỐC BỔ DƯỠNGThuốc bổ gồm 4 loại : BỔ HUYẾT, BỔ ÂM BỔ KHÍ, BỔ DƯƠNG Trang 2MỤC TIÊU1 Nắm được định nghĩa, phân loại, tính chất chung, công năng chủ trị, chú ý sử dụng của thuốc bổ dưỡng ... các vị thuốc Nhân sâm, Ba kích, Đương quy, long nhãn, Thục địa, Câu kỷ tử Trang 3ĐỊNH NGHĨA Những thuốc dùng để tu bổ thân thể con người khikhí, huyết, âm, dương bất túc gọi là thuốc bổ dưỡng ... gọi là thuốc bổ dưỡng Cần xem khí, huyết, âm, dương hư ở phần nào mà sử dụng thuốc bổ khí, bổ huyết, bổ âm, bổ dươngcho phù hợp Trang 4bị hư) biểu hiện:Mệt mỏi, vô lực, hô hấp ít khí, cử động

Ngày tải lên: 28/01/2021, 22:28

146 23 0
thuoc bo duong 9866 1

thuoc bo duong 9866 1

... Trang 1Thuốc bổ dương I- Đại cương: 1- Định nghĩa: tính ôn, chữa thận dương hư * Phần dương: tâm, tỳ, thận dương + Tâm tỳ dương hư: ôn bổ tâm tỳ, trừ hàn + Tỳ thận dương hư: - Bổ thận dương ... DỊCH GIẢM *PHỐI HỢP: BỔ KHÍ, BỔ ÂM, TRỪ HÀN II- CÁC VỊ THUỐC: Trang 31- Cẩu tích Rhizoma Cibotii Cibotium arometz Họ Kim mạo Dicksoniaceae TVQK: khổ, tân, ôn Can, thận CN: - Bổ can thận - Mạnh ... thận dương hư: - Bổ thận dương - Trừ hàn - Ôn bổ tỳ + Tâm thận dương hư: - Bổ thận dương - Dưỡng tâm trừ hàn - Hồi dương (quế, phụ) + Thận dương hư: bổ thận dương Trang 22- CÔNG DỤNG CHUNG:- CHỮA

Ngày tải lên: 20/03/2021, 15:10

15 17 0
THUỐC bổ âm DƯƠNG Y HỌC CỔ TRUYỀN

THUỐC bổ âm DƯƠNG Y HỌC CỔ TRUYỀN

... THUỐC BỔ ÂM DƯƠNG Thuốc bổ dưỡng trong YHCT bao gồm 4 loại: thuốc bổ khí, bổ huyết, bổ âm, bổ dương Dùng để bồi bổ cơ thể trong trường hợp khí huyết, âm dương không đầy đủ - Thuốc bổ khí có tác dụng ... niệm về bổ nữa đó là bổ hỏa, bổ vào nguồn hỏa "ích hỏa chi nguyên" bổ vào quân hỏa và tướng hỏa như phục tử chế, nhục quế 1 THUỐC BỔ DƯƠNG (dưỡng âm) Thuốc bổ âm được dùng để bổ phần ... phế bị hư nhược - Thuốc bổ huyết còn gọi là thuốc bổ dưỡng huyết dùng khi huyết bị hư (hai loại này đã giới thiệu ở phần thuốc về khí và huyết ở trên) - Thuốc bổ âm còn gọi là thuốc dưỡng âm hay

Ngày tải lên: 13/10/2021, 11:04

10 40 0
Thuốc bổ dương - Bài giảng dược học cổ truyền

Thuốc bổ dương - Bài giảng dược học cổ truyền

... hoặc cho vào nước thuốc uống Kiêng kị: Âm hư hỏa vượng, thận trong người tạng nhiệt, lọc giác giao kiêng tỳ vị hư Trang 17BẢNG TÓM TẮT CN THUỐC BỔ DƯƠNG1- Thỏ 2- Bổ can sáng mắt 2- Đỗ tân 2- Bổ ... nấu cao của sừng già: Lộc gác sương - Cao sừng già: Cao ban long, lộc giác giao Trang 14- Nhung: TVQK CN: - Vị ngọt, hơi mặn, tính ôn, không độc, quy kinh can, thận, tâm, Tâm bào -Tác dụng Bổ ... sinh tinh; bổ tinh huyết, mạnh gân xương, giảm mệt mỏi ( tăng lực), làm lành vết thương - Cao ban long: Ngọt măn tính ôn, tác dụng bổ trung ích khí, chỉ huyết hoạt huyết chỉ thống bổ dưỡng trợ

Ngày tải lên: 28/11/2021, 22:04

20 42 1
Thuốc bổ âm - Bài giảng dược học cổ truyền

Thuốc bổ âm - Bài giảng dược học cổ truyền

... âm hư -Thận âm hư -Vị âm hư -Tân dịch giảm - Can âm hư THUỐC BỔ ÂM Trang 21.3-Công dụng chung: -Chứng âm hư: -Mất ngủ,cao huyết áp,suy nhược thần kinh (ức chế TK giảm) -Ho khan,ho ra ... loét -Từng bộ vị: -Thận âm hư -Can âm hư -Vị âm hư,Phế âm hư…v 1.4-Phối hợp thuốc: Thanh nhiệt, bổ huyết,bổ dương (Lượng ít), hành khí Trang 32.1-MẠCH MÔN Ophiopogon japonicus.(L.f) ... giòn, tán bột • Theo kinh nghiệm Việt Nam: Rửa sạch cho nhanh (không ngâm nước lâu) để ráo nước cho se vỏ, dùng cái nhíp cùn rút bỏ lõi, củ to thì bổ đôi phơi khô hoặc sao qua khi dùng Bảo quản:

Ngày tải lên: 28/11/2021, 22:04

19 35 3
Thuốc bổ âm  bài giảng y dược học cổ truyền

Thuốc bổ âm bài giảng y dược học cổ truyền

... dùng: 10 - 12g/ngày Trang 11• Kinh nghiệm Việt Nam: Loại đã chế,để nguyên cả vẩy cho vào thang thuốc Nếu dùng làm thuốc hoàn tán thì tán bột Thường dùng để sống Cũng có khi sao qua tuỳ từng trường ... chế: cho vào chõ mà đồ, phơi khô Tẩm rượu một đêm, đồ lại, phơi khô dùng biến khô, rửa sạch bỏ tạp chất, ủ cho đến mềm (tước vỏ, bỏ lõi nếu còn sót) thái lát, phơi khô Có thể nấu thành cao lỏng ... phiền: (mạch vành,thấp tim, loạn tim) PH - Chữa tiểu buốt,tiểu rắt.PH -Thiếu sữa, ít sữa.PH KK: Người tỳ vị hư hàn, tiện lỏng 6 Trang 7 MẠCH MÔNBào chế: lõi Muốn tán bột thì sau khi rút bỏ lõi,

Ngày tải lên: 22/12/2021, 08:05

24 18 2
Thuốc bổ dương  Bài giảng y dược học cổ truyền

Thuốc bổ dương Bài giảng y dược học cổ truyền

... Trang 1 THUỐC BỔ DƯƠNG1 Trang 2THUỐC BỔ DƯƠNG1.1ĐỊNH NGHĨA: tính ôn, chữa thận dương hư * Phần dương: tâm, tỳ, thận dương - Tâm tỳ dương hư: ôn bổ tâm tỳ, trừ hàn - Tỳ thận dương hư: + Bổ thận ... dục giảm sút Trong thành phần, cổ nhân đã khéo léo phối hợp các vị thuốc có tác dụng bổ khí, bổ huyết, bổ âm, bổ dương với các vị thuốc Trang 48dương2- Nhuân tràng thông tiện 5- Ba 2- Chắc xương ... vị bổ thận trợ dương (thỏ ty tử, nhục thung dung, ngưu tất, đỗ trọng, nữ trinh tử, tỏa dương) và bổ khí (nhân sâm và đại táo), bổ âm (mạch môn và ngũ vị tử), bổ huyết (sinh địa và long nhãn), bổ

Ngày tải lên: 22/12/2021, 08:05

49 35 0
Thuốc bổ huyết  Bài giảng y dược học cổ truyền

Thuốc bổ huyết Bài giảng y dược học cổ truyền

... CƯƠNG1.ĐỊNH NGHĨA: - Cam, ôn - Tác dụng bổ huyết - Các bệnh do huyết hư, chức năng của huyết bị suy giảm gây ra THUỐC BỔ HUYẾT Trang 2THUỐC BỔ HUYẾT2.CÔNG NĂNG CHUNG - Bổ huyết, Tư dưỡng cường tráng ... non Trang 4 4 PHỐI HỢP THUỐC: PH + Bổ khí, hành khí + Bổ âm, hoạt huyết Phần 2 CÁC VỊ THUỐC BỔ HUYẾT Trang 5THỤC ĐỊATrang 6THỤC ĐỊATVQK: Cam,ôn, tâm, can, thận. CN: Bổ huyết, dưỡng âm, Thông ... lộn cùng nhau Cho vào nước gạo, ngâm thâu bốn ngày Đỗ đen lấy nước nấu ngay Bổ gân, ích huyết, râu, mày, tóc đen Uống nhiều, mắt chẳng lem nhem Chỉ băng, bổ máu, lại thêm khỏe người Trang 11

Ngày tải lên: 22/12/2021, 08:05

24 36 1
Thuốc bổ khí  Bài giảng y dược học cổ truyền

Thuốc bổ khí Bài giảng y dược học cổ truyền

... Mụn nhọt lở ngứa, Thuốc trừ sâu+ Thức ăn độc ,Thuốc độc - Chỉ khái nhiệt PH - Điều hoà dược tính (Các vị thuốc độc, có tác dụng mạnh) Làm thuốc bổ tăng bổ,thuốc mát giải nhiệt, thuốc nhuận tư âm ... mạch + Táo bón Trang 41.3 Phối hợp: + Bổ dương + Bổ huyết + Hành khí, hoạt huyết + Tuỳ triệu chứng kèm theoTHUỐC BỔ KHÍ PH Trang 5 Các vị thuốc Bổ khí: Bạch truật, Hoàng kỳ, Hoài sơn ... v.v THUỐC BỔ KHÍ Trang 2* Lấy bổ tỳ làm chính* Bổ khí  kiện tỳ, kiện tỳ  ích khí. 1.2- Công dụng chung: ( bệnh mạn tính) - Triệu chứng toàn thân: + Suy nhược cơ thể + Phù, ứ nước + Choáng

Ngày tải lên: 22/12/2021, 08:05

32 59 0
Báo cáo tổng kết nhiệm kỳ hội Người cao tuổi năm 2021 Mẫu báo cáo tổng kết hội Người cao tuổi

Báo cáo tổng kết nhiệm kỳ hội Người cao tuổi năm 2021 Mẫu báo cáo tổng kết hội Người cao tuổi

... cho các hội viên cao tuổi vào ngày mùng …… tết đầuxuân năm mới, tổng số hội viên là …… Từ…… tuổi trở lên với số tiền chi là…… đồng.Việc làm có ý nghĩa đã mang lại niềm tin, sự phấn khởi cho người ... đã ủng hộ vào quỹ từthiện chăm sóc người cao tuổi Đặc biệt là các năm gần đây: Năm 20…; 20…; 20… ủng hộ được …… đồng bổ sung vào quỹ vốn trong đó người ủng hộ cao nhất là ……… - Công tác thăm ốm ... cho người cao tuổi, sống vui,sống khỏe, sống có ích cho gia đình và cho xã hội, đã khích lệ được phong trào thi đuaông bà cha mẹ mẫu mực, con cháu thảo hiền Giáo dục phẩm chất đạo đức cho các thế

Ngày tải lên: 15/10/2022, 16:10

32 67 0
Tiểu luận công tác xã hội với người cao tuổi thực trạng và giải pháp nâng cao hiệu quả chăm sóc người cao tuổi ở các trung tâm bảo trợ xã hội tại TP  hồ chí minh

Tiểu luận công tác xã hội với người cao tuổi thực trạng và giải pháp nâng cao hiệu quả chăm sóc người cao tuổi ở các trung tâm bảo trợ xã hội tại TP hồ chí minh

... sóc người cao tuổi Gia đình, cộng đồng và xã hội cũng đã phát huytốt vai trò nuôi dưỡng, chăm sóc, bảo vệ đảm bảo cuộc sống an nhàn nhất chongười cao tuổi Việc chăm sóc, nuôi dưỡng người cao tuổi ... bản1.1.1 Khái niệm “Người cao tuổi” - Theo quy định tại Điều 2; Luật Người cao tuổi (2009) có giải thích “Ngườicao tuổi là công dân nước Cộng hòa Xã hội Chủ nghĩa Việt Nam từ đủ 60 tuổi trởlên” - ... quan điểm y học: Người cao tuổingười ở giai đoạn già hóa gắnliền với các suy giảm chức năng của cơ thể - Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO): Người cao tuổi là những người từ 70tuổi trở lên -

Ngày tải lên: 17/10/2019, 17:08

24 686 3
Tiểu luận Công tác xã hội với người cao tuổi: Thực trạng và giải pháp nâng cao hiệu quả chăm sóc người cao tuổi ở các Trung tâm bảo trợ xã hội tại TP. Hồ Chí Minh

Tiểu luận Công tác xã hội với người cao tuổi: Thực trạng và giải pháp nâng cao hiệu quả chăm sóc người cao tuổi ở các Trung tâm bảo trợ xã hội tại TP. Hồ Chí Minh

... ề ậ ười cao tu i (2009) có gi i thíchổ ả   “Người cao tu i là công dân nổ ước C ng hòa Xã h i Ch  nghĩa Vi t Nam t  độ ộ ủ ệ ừ ủ  60 tu i tr  lên”ổ ở ­ Theo quan đi m y h c:ể ọ  Người cao tu iổ ... thường xuyên quan tâm chăm sóc ngườ cao tu ii  ổ  Gia đình, c ng đ ng và xã h iộ ồ ộ  cũng đã phát huy t t vai trò nuôi dố ưỡng, chăm sóc, b o v  đ m b o cu c s ng anả ệ ả ả ộ ố  nhàn nh t cho ấ người cao tu iổ  Vi ... c chăm lo đề ệ ế ộ ệ ờ ối s ng cho người cao tu iổ   các tuy n qu n/huy n  ở ế ậ ệ còn g p nhi u ặ ề khó khăn; vi c huy đ ng các ngu n l c,ệ ộ ồ ự   nh t là ngu n l c xã h i hóa cho công tác chăm sóc s

Ngày tải lên: 07/01/2020, 15:53

26 385 1
ĐÁNH GIÁ MỘT SỐ MÔ HÌNH CHĂM SÓC NGƯỜI CAO TUỔI VÀ VẤN ĐỀ ĐẶT RA ĐỐI VỚI CHĂM SÓC NGƯỜI CAO TUỔI Ở VIỆT NAM TRONG BỐI CẢNH GIÀ HÓA DÂN SỐ ĐIỂM CAO

ĐÁNH GIÁ MỘT SỐ MÔ HÌNH CHĂM SÓC NGƯỜI CAO TUỔI VÀ VẤN ĐỀ ĐẶT RA ĐỐI VỚI CHĂM SÓC NGƯỜI CAO TUỔI Ở VIỆT NAM TRONG BỐI CẢNH GIÀ HÓA DÂN SỐ ĐIỂM CAO

... hình gia đình hạt nhân là chủ yếu đã tác động tới việc chăm sóc người cao tuổi hiện nay Phát triển các mô hình chăm sóc người cao tuổi tại cộng đồng đang trở thành một nhu cầu tất yếu khi thiết ... giá một số mô hình chăm sóc người cao tuổi trong nước và quốc tế, thông qua phương pháp tổng quan tài liệu, bài viết đặt ra những vấn đề đối với việc chăm sóc người cao tuổi trong bối cảnh già hóa ... Ban hành hệ thống bảo hiểm y tế cho người già từ 75 tuổi trở lên vào năm 2008 (người trên 75 tuổi sẽ được tự động chuyển từ chế độ bảo hiểm sang ché độ y tế dành cho NCT) Đồng thời, thiết lập một

Ngày tải lên: 24/04/2024, 21:50

16 7 0
Công tác xã hội trong giai đoạn hỗ trợ chăm sóc sức khỏe người cao tuổi ( nghiên cứu tại trung tâm chăm sóc người cao tuổi thiên đức, thành phố hà nội)

Công tác xã hội trong giai đoạn hỗ trợ chăm sóc sức khỏe người cao tuổi ( nghiên cứu tại trung tâm chăm sóc người cao tuổi thiên đức, thành phố hà nội)

... mô hình do tư nhân quản lý, tiếp nhận, nuôi dưỡng, phục hồi cho người cao tuổi dựa trên nhu cầu của người cao tuổi, gia đình người cao tuổi và có thu phí Mặc dù, là mô hình mới được hình thành ... HOẠT ĐỘNG CHĂM SÓC SỨC KHỎE NGƯỜI CAO TUỔI TẠI TRUNG TÂM CHĂM SÓC NGƯỜI CAO TUỔI THIÊN ĐỨC Error! Bookmark not defined 2.1 Công tác tiếp nhận chăm sóc người cao tuổi của Trung tâm Error! Bookmark ... tâm thần cho người cao tuổi nông thôn Mỹ), được công bố 2008 Nghiên cứu này nhằm khám phá bản chất giữa các đối tác trong chương trình chăm sóc sức khỏe tâm thần cho người người cao tuổi ở nông

Ngày tải lên: 08/07/2016, 15:40

15 463 3

Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa:

w