thực đơn dinh dưỡng cho cả gia đình

... Trang 1Thuc don dinh dưỡng cho người BÊNII BAII BẦU Trang 2Thực đơn dinh đưỡng cho người bệnh đau đầuTrang 3THUC DON DINH DUONG CHO NGƯỜI BỆNH DAU DAU 1ÁN ANH (Biên soạn) ... điểm như chỉ nên thực hiện trong phòng ấm để tránh cảm Thực đơn đinh dưỡng cho người bệnh đau đấu 9 Trang 11cúm và cảm lạnh Kĩ thuật này này sẽ phát huy công dụng cao nhất nếu thực hiện trước ... nhắm mắt lại và hít thở sâu Thực đơn định dưỡng cho người bệnh đau đẩu 7 Trang 9Chăm lo cho giấc ngủ hàng ngày: Nên giữ một thời gian biểu ngủ đúng giấc, cố định thời gian đi ngủ và thức dậu, đẳm

Ngày tải lên: 15/11/2013, 12:40

... Trang 1THANH BINH (Biên soạn) Thue don dnh dưỡng Trang 2Thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh dạ dàyTrang 3THUC DON DINH DUONG CHO NGƯỜI BỆNH DA DAY (THANH BÌNH - Điền soạn) NHÀ XUẤT ... là nơi gia công và cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể Ta biết rằng 100%: chất dinh dưỡng hấp thụ từ dạ dày Nếu dạ dày có van dé thi co thé ta phải đối mặt với nguy cơ "thiếu dinh dưỡng” ... chứa thành phần dinh dưỡng phong phú như đường gluco axit oxalic, can xi, sắt Ăn nho rất có hiệu quả với việc điều trị viêm dạ dày Nho khô là thực phẩm dinh dưỡng có công dụng bổ dưỡng, kiện vị

Ngày tải lên: 30/11/2013, 09:28

... có vấn để dinh dưỡng không tốt dẫn tới việc trẻ bị thiếu dinh dưỡng hoặc mắc chứng béo phì CAC CHAT DINH DUGNG CAN THIET CHO TRE Ở LÚA TUỔI NÀY Có hơn 60 chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát ... đều Cải bẹ xanh cắt khúc Cho nước mở heo mỡ sôi, cho gừng vào phí thơm rồi cho gan gà vào xào qua cho cải vào thêm một ít nước nêm muối, đường bột ngọt cho bột năng hoà với nước lạnh vào làm cho ... làm 1 chén bột dinh dưỡng bao gồm: 1 thia bột đậu tương 1 thìa mam lia my 1 thìa men bia Thức ăn giàu dinh dưỡng: Sau đây là một số loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ giàu dinh dưỡng và nhiều calo:

Ngày tải lên: 30/11/2013, 11:03

... Cách làm: Cho ít nước vào cá thu hòa cho cá tan đều Bắc dầu lên bếp, cho ít đầu hành trắng băm nhuyễn vào phi cho thơm, cho cá vào xào, cho nước vào đun sôi Nước thự đạn vịnh đường cho trẻ từ ... vào khuấy đều CHAO THỊT BÒ - CẢI THẢO Nguyên liệu: Bột gạo dinh dưỡng 20g Cải thảo cắt nhuyễn 10g Thịt bò băm nhuyễn 20g Cach lam: Cho thịt bò và cải vào nước, hòa cho thịt tan đều bắc lên bếp ... nhuyễn, rau cải xắt nhuyễn Thịt bò xào với 1 muỗng cà phê dầu cho vào cháo sau đó cho rau cải vào Nấu cho chín thịt rau nêm nếm cho vừa ăn Cho cháo ra chén, thêm 2 muỗng cà phế dầu ăn trộn đều CHAO

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... bánh Cho một tô nước vào đường, sữa khuấy đều cho tan, cho bột mù vào trộn đều, cho vani vào đánh tan cho đều Bắc xoong cho bột vào quấy hơi sền sệt bắc xuống Trứng gà đánh đánh với bơ cho tan ... trứng + bột năng, trộn đều Củ cải đỗ thái thật nhỏ Cho dau vào chảo, cho nước dùng vừa đủ, thêm một ít muối vào đun sôi, cho tôm, củ cải đỏ, đun thêm chút nữa cho mềm, cho bột năng vào làm sệt nước, ... nóng cho vào nổi nước dùng vừa đủ đưn sôi, vặn nhỏ lửa cho thịt gà vào, khuấy đều cho thịt gà tan ra, van lửa lớn cho nước sôi, rồi cho bắp vào, khuấy đều, khi thịt gà chính, hạt bắp mềm cho dầu

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... gọt vỏ, bỏ hạt, cho vào nồi, cho đường trắng và 50g nước sôi đun sôi 15 phút cho nhừ Khuấy nhuyễn anh đào trong nồi, cho vào lụ nước nhỏ, chờ nguội cho bé uống Thực dein dinh dưỡng cho trẻ từ I-3 ... cắt góc 5mm luộc cà mềm, cho thịt bò vào, nấu nhanh, nhắc xuống Thực đen định dường cho trẻ từ [3 tuổi 69 Trang 5đổ tất cả ra rổ Cho nước sup va cơm vào nấu, cơm mềm cho thịt bò, cà vào, nấu ... nhỏ Bắc chảo phi dầu hành thơm, cho tôm vào xào đều, thêm chút nước mắm, đường cho vừa ăn Rim lửa nhỏ cho chín đều, để hành vào nhắc xuống Thực vien dinh đưỡng cho trẻ từ I-3 tuổi — 73 Trang

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... Trang 1Thuc don dink dưỡng cho người Trang 2Thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh thậnTrang 3THUC DON DINH DUGNG CHO NGƯỜI BỆNH THẬN (LAN ANH - Biền soạn) NHA XUAT ... các thực phẩm làm tăng oxalate trong nước tiểu như: dâu tây, chocolate, trà, rau đền, cám của túa mì, củ cải đường, và hạt dẻ Nếu có tình trạng cit- rate niệu thấp, người bệnh sẽ được bác sĩ cho ... prebenecid kéo dài, hoặc ăn nhiều những thực phẩm có tính acid làm cho nước tiểu tầng tính acid là điều kiện thuận lợi để tạo sỏi Trong tiết chế dinh dưỡng người bệnh cần uống nhiều nước để duy

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... chín tới thì cho bí vào nấu canh suông Trước khi bắc ra thì cho hành và gia vị vào Cá trê làm sạch, cắt khúc hoặc để cả con Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột, cắt miếng Lớp cá trê với một chút gia vị, mò ... vớt ra Cho đậu đen, hạt sen vào phần dưới đáy thố, xếp ngọc dương lên trên, nhục thung dung để trên cùng Cho nước sôi đã hoà gia vị vào, mực nước cao hơn các nguyên liệu 3-4cm Đậy nắp, cho lên ... bóp qua ít muối Cho dau ăn vào chảo, đợi khi dầu nóng già thì cho hải sâm vào xào chín Múc hải sâm ra đĩa rồi tiếp tục cho mướp đắng vào chảo xào Khi mướp đắng gần chín tới thì cho hải sâm đã

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... The don dah ig cho aii bội đ đà «7 Trang 13Cach lam: Gạo nếp vo sạch cho vào nồi, cho lượng nước vừa đủ dùng lửa to đun sôi cho tỏi vào Vặn lửa nhỏ nấu cho gạo chín dính dẻo cho đường vào là ... đào ngâm 30 phút vớt ra, cho vào một ít nước Dùng máy xay sinh tố xau nhuyễn cho vào âu, cho lượng nước pha loãng đều Cho nước sơn trà và nhân hạt đào nhuyễn vào nổi cho đường trắng vào khuấy ... giã nát Dạ dày lợn rửa sạch cho hề tiêu hành gừng vào dùng tắm tre găm chặt lại Cho da dày lợn vào nồi đất, cho nước dùng lửa nhỏ hầm cho chín nhữ lấy ra thái miếng Cho xi dâu tôi giã nhỏ mì chính

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... thái nhỏ Cho dẫu vào đun đến khi nóng già cho cà chua vào xào qua chờ đến khi cạn nước vớt ra cho dầu vào Sau khi dầu đã nóng cho hành gừng vào phi đến khí có mùi thơm cho thịt vào cho bột nhào ... miếng cho vào bát cho rượu màu bội ngọt muối ăn ướp khoảng một giờ Cho dầu lạc vào đun nong già cho xương sườn vào xào, sau đó vớt ra để ráo dâu Đụn dầu lạc cho nóng bỏ gừng hành vào phi cho đến ... đoạn nhỏ Cho dầu lạc vào chảo đun nóng cho xương sụn vào xào chín tới và xúc ra bát Cho thêm dầu vào và cho mang khô vào xào sau đó cho rau hẹ rượu mùi, muối ăn, bột ngọt vào hoà tan rồi cho xương

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH GAN NHUNG THUC PHAM KHONG NEN DUNG TRONG ĂN UỐNG CHO NGƯỜI BỆNH GAN MĂNG Y học truyền thống cho rằng măng khó tiêu hoá, người mắc bệnh gan mạn tính nên tránh ăn thực ... là thực phẩm có chứa hàm lượng mỡ và cholesterol cao Theo phân tích, trong 100g trứng vịt có chứa 14,7g mỡ và 13g protein, lượng cholesterol là 634mg Còn với lòng đỏ trứng gà, hàm lượng cholesterol ... LOAI DUONG Nhiều người cho rằng, người bị viêm gan phải ăn nhiều chất đường để bổ sung dinh dưỡng, đường có tác dụng bảo vệ gan Song quan điểm này là không đúng Gan là nơi thực hiện quá trình trao

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... Cách làm: Mang quả hoè phơi hoặc sấy cho tới khi chuyển màu vàng đậm Sau đó cho vào nổi gang, rang lên cho chuyển thành màu đen bóng thi lay ra Tiếp tục sấu cho khô, vỏ ngả màu hồng Dùng kẹp kẹp ... Cần tây rửa sạch Cho tất cả nguyên liệu vào máy ép, ép lấy nước Đổ nước ép ra ly, cho thêm một ít muối ăn Liống làm nhiều lần trong ngàu Công dụng: Hạ huyết áp, dùng trường kỳ tết cho người viêm ... chất Cho cả hai vào nổi cùng với 250ml nước Đun to lửa cho thật sôi, rồi đun nhỏ lửa 20 phút, sau đó để đường vào là được ống thay chè Công dụng: Thanh nhiệt giải độc lợi thuỷ tiêu thũng Dùng cho

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... táo đỗ rửa sạch bỏ hạt.Cho tất cả vào nồi, đổ vào một lượng nước vừa đủ đun Thực đơn cình đường ch» người bệnh lộng xương — 77 Trang 9sôi van nhé lửa hẳm cho cháo chín nhừ cho đường phèn vào Công ... rán vàng Cho nước, đường, mật ong vào đun sơi cơ đặc, khi nước đường thành sợi thì đổ các thanh bánh sơn tra vào đảo đều Cơng dụng: Hoạt huyết hố ứ, chống lỗng xương Thực đơn dinh đường cho người ... lá tre và một ít nước lạnh vào nấu thành cháo Khi ăn cho ít đường trắng vào Công dụng: Thích hợp với chứng loãng xương Thực đen đình dưỡng cho người bệnh loãng xưởng 75 Trang 7CHAO HAT SEN Nguyên

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... 2Dun néng dầu, cho bánh vào chiên vàng, gắp ra, để ráo dau Bắc nồi lên bếp, cho nước sơi và đường vào hồ tan, cho hoa hồng ướp đường vào nấu thành nước, cho bột lọc ướt vào tạo sánh, cho bánh vào ... ‘Thue don dinh dưỡng cho người bệnh loãng sương 107 Trang 5Cách làm: Củ mài nghiền thành bột, cho bột mì vào nước và trộn đều, nặn thành thổi dài, cắt thành 16 phần Bánh gatô bóp vụn, cho 100g ... sạch, bỏ vào nồi, đổ ít nước vào đun đồ lửa cho sôi, vặn nhỏ lửa hầm gần chín, cho bột hoa cúc vào, tiếp tục hầm nhỏ lửa cho chín nhữ Thuc don dinh đường cho người bệnh loãng xương T13 Trang 11Công

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... vụn, ướp gia vị Dun néng dau (mỡ), cho bắp cải vào xào, thêm ít nước xào chín vừa, múc ra Tiếp tục đun nóng dầu, cho tổi vào phi thơm, cho thịt băm vào đảo chín, đưa rau bắp cải vào, cho gia vị ... thìa con Gia vi udp: Thực đen cũnh dưỡng cho người bẻnh lộng xương 151 Trang 15Xidầu 1 thia con Đường 1⁄2 thỉa con Bột 1 ít Gia uị xào: Muối 1/3 thìa con Mi chính 1 ít Cách làm: Bắp cải rửa ... lên cho gần chín rồi cho nấm và gừng vào đảo đều cho chín tới, múc ra dia Cho dau, tôi đập dập vào chảo đun to lửa lên phi thật thơm đổ lên trên đĩa lươn là được Thực đơn đinh dưỡng ch.› người bệnh

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... đau, choáng váng TRUNG CHIM CUT HA THU O Nguyên liệu: Thực đơn đính dưỡng cho người bệnh đau đấu 63 Trang 8Trứng chìm cút 10 qua Cach lam: Luộc trứng chim cút, bỏ vỏ, rửa sạch hà thủ ô Cho cả ... được Dùng làm thức ăn trong các bữa ăn Thực đơn đính dưỡng cho người bệnh đau đấu Ố? Trang 12Công dụng: Ũ An thần, tĩnh tâm, dưỡng âm sinh tân, chủ trị cho người tâm phiền, đau đầu, mất ngủ TIM ... hoa 10g Cach lam: Ba vị đầu nấu lấy nước thuốc, bỏ bã Cho gạo đã đãi sạch vào nồi, đun lửa to cho sôi, sau đó giảm Thực đơn đinh dưỡng cho người bệnh đau đầu 73 Trang 18bớt lửa nấu thành cháo

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... tất cả vào cho, cho nước vào nấu sôi cho muối bột ngọt, rượu, vào nấu cho mềm là được GA XAO GUNG NON Nguyên liệu: Gữừng non 60g Sơi ớt đỏ, hành khúc Nước sốt: (tương, đường bột năng, nước) Gia ... miếng, cho gia vị vào trộn đều, gừng bỏ vỏ thái miếng bóp qua muối bổ vào nước sừng Bau thơm cắt nhỏ, ngâm nước muối vớt ra cho ráo nước Chảo nóng thì cho dầu vào, phi ớt và hành cho thơm, cho thịt ... bớt lửa cho gà vào nấu gan chín cho hạt dể vào nấu chung cho mềm, chuyển qua lửa to để cạn bớt nước, gắp gà ra cho vào giữa đĩa, hạt đẻ xếp xung Trang 13quanh, cho chút bột năng vào chảo, cho bột

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... bệnh viêm dạ dày, nang sa sưng đau, có thể dùng ngoài trị ghẻ lở, nứt nẻ chân tau Trang 3THỰC ĐƠN DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỊ TÁO BÓN CHUỐI, CAM, TAO TAY Nguyén liéu: Chuối 1/2 qua Dao mat 100g Tao ... lần lượt cho nha đam, táo, chanh cho vào máy ép trái câu, ép thành nước đổ ra lụ khuấy đều là uống được Khi uống có thể cho thêm đá lạnh Luu 9: Làm sao khử bớt vị đắng của nước bắp cải, nha ... tâu thêm tươi đẹp và làm cho vị của dâu cảng thơm đậm Vì thế, khí pha chế nước dâu tây, nên nhớ cho thêm một chút nguyên liệu có tính axit như chanh, cam Công dụng: Bổ dưỡng, hỗ trợ tiêu hoá

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... liéu: Dầu thực vật 35g Cách làm: Cà chua rửa sạch thái lát mỏng, trứng gà đập vào bát đánh tan, gừng thái lát, hành hoa thái khúc Đun nóng chảo cho dẫu vào khi dẫu sôi cho trứng vào rán, cho khoảng ... gừng thái lát mỏng, hành thái khúc Đun nóng dầu cho hành và gừng vào phi thơm rồi cho vào một lượng nước vừa đủ đun sôi cho cà rốt vào nấu chín cho muối, bột ngọt và dầu mè vào là được Công dụng: ... miếng cho vào nồi, cho nước rượu vàng, hành, gừng, muối nấu nhừ lọc lấy nước bỏ xương vâu Đậu đỏ ngâm nước 4 giờ gạo nếp vo sạch cho đậu đỏ, gạo nếp vào nước cá diếc đun đến khi gạo nở cho mì

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... chưng, cho hành, thiên ma, muối, dầu vừng vào khuấy đều, cho vào một ít nước, cho vào hấp cách thuỷ trong khoảng 15 phút thì được Ngày dùng một lân, ăn trong bữa chính Bổ dưỡng gan thận, dưỡng ... vào xào đều, sau đó cho hoa cäivà canh gà vào, xào cho hoa cải chín là được Mỗi ngày ăn một lần mỗi lần 30g gan tim, hoa cải ăn tuờ Ù Công dụng: Bổ can tâm an thân thích hợp cho người bệnh tim ... vào chảo cho gừng, hành vào phi thơm cho 500ml nước lèo đun sôi bỏ tim, đẳng sâm, phật thủ Đun trong 15 phút cho tiếp cải non vào dun thêm 3 phút là được Ăn ngày một lần mỗi lần 20g tim, cải và

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20