thể dục tuần 2 ` bài 4

... ng * * * * * * ( Hc sinh m theo * nhp1 ,2 ; 1 ,2 nhp chõn * * * * * * trỏi, nhp chõn phi) * Trũ chi : Dit cỏc 28 p GV vt cú hi 20 p Kim tra bi c : HS Nhn xột 2- 3Ln II/ C BN: i hỡnh hc a ễn HN - Thnh ... https://vn.ann-kate.com/registration/index.php?inviter=VNMT1306030 025 HS ng ti ch v * * * * * * * * tay v hỏt * Gim chõn gim * * * * * * * * ng li * ng 28 p Kim tra bi c : 20 p * * * * * * * * * 4hs Nhn xột 2- 3Ln II/ C BN: GV i hỡnh ... chy mt vũng trờn * sõn 28 p Kim tra bi c : 4hs 20 p Nhn xột II/ C BN: * GV 2- 3Ln a ễn HN - Thnh hng dc (ngang ) hp - Nhỡn trc(phi) .Thng Thụi - Nghiờm; ngh * * * * * * * * 2- 3ln http://vn.ipanelonline.com/register?inviter_id=1965836...

Ngày tải lên: 22/03/2015, 14:44

... biến nội 2ph dung, yêu cầu học út Mở - Giậm chân chỗ, đếm đầ to theo nhịp u - Xoay khớp cổ chân, 2ph ● út ● ☺ ● ● ● ● khớp gối hông ● ● ● ● ● - Đi theo hàng dọc 2ph ● - Ôn động tác út thể dục phát ... người thả lỏng t - Nhảy thả lỏng thú - Giáo viên hs hệ c thống 2ph út ● ● ● ● ● - 1ph ● ● ● út ☺ ●●●●● 1ph ● ● ● út - Nhận xét giao 2ph ● ● nhà út 1ph ●●●●●● út ... ● ● khớp gối hông ● ● ● ● ● - Đi theo hàng dọc 2ph ● - Ôn động tác út thể dục phát triển chung, 2ph ● động tác x nhịp út 3ph út * Trò chơi “Vòng tròn”: - Cho học sinh tập theo vòng tròn kết hợp...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... sâu ● ● ● ☺ 1ph ● út hàng dọc địa hình tự nhiên 70 - 80m ● ● ● ● 3ph út ● ● ● ● - Ôn thể dục, 1ph động tác 2x8 nhịp út 3ph út * Ôn trò chơi “Nhóm ba, 6ph nhóm bảy”: Giáo viên út nêu tên trò chơi, ... “dê” bị lạc - Có thể đảo thứ tự hai trò chơi - Đi theo hàng dọc 3ph ● ● ● ● ● Kế địa hình tự nhiên t hát út thú - Cúi lắc người thả lỏng 1ph ● ● ● c ●●● ☺ - Giáo viên hs hệ út thống 2ph ● ● - Nhận ... Định Ph ần lượng Phương pháp tổ Số thờ Nội dung chức lầ i n gia n - Nhận lớp, phổ biến nội 2ph dung, yêu cầu học út Mở - Xoay khớp cổ chân, đầ đầu gối, hông u - Chạy nhẹ nhàng theo - Đi thường...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... chân, ●●●●●●● đầu gối, hông, vai 2ph ● - Chạy nhẹ nhàng theo út hàng dọc địa hình tự Mở ● nhiên 70 - 80m 2ph đầ u - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu - Tập thể dục, động tác ì nhịp ●●●●●●● út ... sinh chơi - Có thể đảo thứ tự hai trò chơi ☺ - Đi theo hàng dọc địa hình tự nhiên Kế t 2ph út hát - Cúi lắc người thả lỏng thú - Giáo viên hs hệ c ●●●●●●● ● 2ph út thống út nhà 1ph ● 2ph - Nhận xét...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... hông, vai Mở đầ u ●●●●●●● 2ph - Chạy nhẹ nhàng theo út ●●●●●●● ● hàng dọc địa hình tự ●●●●●●● nhiên 70 - 80m - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu 2ph ● út ● ● - Tập thể dục, 1ph động tác ì nhịp ... Có thể đảo thứ tự hai trò chơi Đ GV XP CB - Đi theo hàng dọc Kế địa hình tự nhiên t hát 2ph út ● ● ● ● ● ●●● ☺ thú - Cúi lắc người thả lỏng c ●●●●● ●●● 2ph - Giáo viên hs hệ út ●●●●●● thống 2ph ... nhịp út ● ● ● ☺ ● 3ph út ● ● ● ● ● * Ôn trò chơi “Vòng 5ph tròn”: út - Tiến hành tương tự tiết  34 ●●●●●● * Ôn trò chơi “Nhanh lên  bạn ơi!” ○○○○○○ - Giáo viên nhắc lại cách  Cơ bả ● chơi Tổ...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... biến nội 2ph dung, yêu cầu học út Mở - Đứng vỗ tay hát sau đầ dãn cách để tập thể u dục - Ôn thể dục, động tác 2x8 nhịp ● ● ● ☺ 2ph ● út - Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, khớp vai ● ● ● ● 2ph út ... hình tự nhiên t hát út thú - Cúi lắc người thả lỏng 1ph ● ● ● c ●●● ☺ - Giáo viên hs hệ út thống 2ph ● ● - Nhận xét giao út nhà 1ph ●●●●● ●●●●●● út ...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... gia n ☺ - Nhận lớp, phổ biến nội 2ph dung, yêu cầu học út Mở - Đứng vỗ tay, hát đầ - Ôn số động tác u thể dục phát triển ●●●●●●● ● 1ph út ●●●●●●● ● chung, động tác 2 5ph nhịp út ●●●●●●● ● - Xoay ... đổi chỗ/ Vỗ tay nhau/ Hai ba!// XP XP Kế - Cúi lắc người thả lỏng t 5- 2ph - Giáo viên hs hệ thú thống út ● ● ● ● ● ●●● 5- 2ph ☺ ●●●●● c - Nhận xét giao út nhà 1ph út ●●● ●●●●●● ●● ... đầu gối, hông, cổ chân ☺ 1ph út ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● * Ôn đứng hai chân rộng 2- 7ph vai, hai tay đưa út trước - sang ngang - lên ☺ cao chếch chữ V - Chú ý: sửa tư đứng Cơ hai...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... hát út - Ôn số động tác ●●●●●●● ●● thể dục, động tác 5ph ì nhịp út ● * Ôn theo vạch kẻ 4ph Đ thẳng, hai tay dang ngang út * Đi kiễng gót, hai tay 3chống hông 4ph - Cho học sinh tập theo n - Thi ... lớp, phổ biến nội 2ph dung, yêu cầu học út kỉ luật luyện tập Mở đầ u ●● - Xoay khớp cổ tay, 1ph xoay vai, đầu gối, hông, út cổ chân ●●●●●●● ●●●●●●● ●● ●●●●●●● - Đi theo hàng dọc 2ph ● ● sân trường ... chơi “Nhảy ô”: em bả út nhiều đợt, đợt - Cơ 2ph út 7ph - Chia tổ để học sinh út luyện tập điều XP khiển tổ trưởng ☺  CB     Kế - Đi theo hàng dọc 5- 2ph t hát thú - Nhảy thả lỏng c - Giáo viên...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... ● út ● ● chuyển thành vòng tròn ● hít thở sâu 3ph - Ôn số động tác út thể dục, động tác ì nhịp * Đi theo vạch kẻ thẳng, 4ph hai tay chống hông 3- út Đ - Cho học sinh tập theo nhiều đợt, đợt - ... nội 2ph dung, yêu cầu học út ● kỉ luật luyện tập Mở đầ u ● - Xoay khớp cổ tay, 1ph xoay vai, đầu gối, hông, út ● ● ● ☺ ● cổ chân ● - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên 70 - 80m 2ph ... út ● CB Kế - Đi theo hàng dọc 5- 2ph thú - Nhảy thả lỏng c - Giáo viên hs hệ ● ● hát ● ● t ● ● đọc vần điệu ● út ● ● ● ● ● ●●● 1ph ☺ út thống út nhà 1ph ●●● 2ph - Nhận xét giao út ●●●●● ●●●●●●...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... tròn ● - Ôn số động tác 5ph thể dục, động tác ● út ● ì nhịp - Kiểm tra cũ 1ph út * Đi theo vạch kẻ thẳng, 2ph hai tay chống hông út Đ * Đi nhanh chuyển sang chạy 4ph * Ôn trò chơi “Nhảy út đúng, ... Nhận lớp, phổ biến nội 2ph dung, yêu cầu học út kỉ luật luyện tập Mở đầ u ● - Xoay khớp cổ tay, 1ph xoay vai, đầu gối, hông, út ● ● cổ chân ● ● ● ☺ - Chạy nhẹ nhàng theo 2ph hàng dọc sau chuyển ... số 1, sau nhảy chân trái vào ô số 2, chân phải vào ô số XP 3, chụm chân vào ô ☺ số , sau bật nhảy chân đến vạch  đích.) CB     Kế - Đi theo hàng dọc 5- 2ph t hát thú - Nhảy thả lỏng út ●...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... - Ôn số động tác 3ph thể dục, động tác ● út ● ì nhịp - Kiểm tra cũ 1ph út * Đi theo vạch kẻ thẳng, hai 2ph tay chống hông út Đ * Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang 2ph * Đi nhanh chuyển ... Cơ 7ph út * Ôn trò chơi “Nhảy 4ph sang chạy bả ● n đúng, nhảy nhanh” út - Giáo viên nhắc lại cách chơi (nhảy chụm chân XP vào ô số 1, sau nhảy ☺ chân trái vào ô số 2, chân phải vào ô số 3, chụm ... chân đến vạch đích.)     Kế - Đi theo hàng dọc 5- 2ph t hát thú - Nhảy thả lỏng út ● ● ● ● ● ●●● 1ph ☺ ●●●●● c - Giáo viên hs hệ út thống 2ph - Nhận xét giao út nhà 1ph út ●●● ●●●●●● ●● ...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... nội dung, yêu cầu học Mở 2ph út kỉ luật luyện tập đầ * Giậm chân chỗ, đếm ● ● ● 2ph ● ● ● ☺ theo nhịp út - Ôn động tác tay, 2ph ● chân, toàn thân nhảy u út ● thể dục, 2ph út * Ôn trò chơi “Tung ... dung chơi cho XP Kế - Đi theo hàng dọc 5- 2ph t hát thú - Nhảy thả lỏng c - Trò chơi hồi tĩnh út ● ● ● ● ● ●●● 1ph ☺ út - Giáo viên hs hệ út - Nhận xét giao 2ph nhà út ●●● 1ph thống 1ph út ●●●●● ... thể dục, 2ph út * Ôn trò chơi “Tung vòng vào đích”: 9ph ☺ út - GV tổ chức cho học sinh luyện tập 54 * Ôn trò chơi “Chạy đổi 9ph chỗ, vỗ tay nhau” út Cơ bả n Chú ý: Chia tổ để luyện tập tổ chơi “Tung...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... phổ biến nội dung, yêu cầu học Mở 2ph út kỉ luật luyện tập đầ - Xoay khớp cổ tay, ● ● ● 2ph ● ● ● ☺ u vai, cổ chân, đầu gối, út hông ● ● - Chạy nhẹ nhàng theo 2ph hàng dọc sân út ● ● ● ● trường.Sau ... hàng dọc sân út ● ● ● ● trường.Sau thường theo vòng tròn hít thở sâu * Ôn số động tác thể dục, động tác 2ph út ì nhịp * Trò chơi “Con cóc cậu ông Trời”: 9ph ☺ út Cơ - Nêu tên trò chơi, cho bả ... 56 CB XP - Đi theo hàng dọc 5- 2ph Kế hát t - Nhảy thả lỏng thú - Trò chơi hồi tĩnh c - Giáo viên hs hệ út ● ● ● ● ● ●●● 1ph ☺ út ●●● 1ph thống út - Nhận xét giao 2ph ●●●●● ●●●●●● ●● nhà út 1ph...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20