tư thế nằm ngủ

... Những tư thế nằm ngủ tốt nhất Có nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến chất lư ợng của giấc ngủ, trong đó, tư thế nằm ngủ là m ột trong những vấn đề khá quan trọng mà bạn cần lưu ý. Tư th ế nằm ... chính là nằm ngủ với tư thế thẳng bằng cách k ê thêm nhiều chiếc gối phía dưới đầu và phần lưng trên để khu vực n ày cao hơn những phần còn lại của cơ thể. Tuy nhiên, n ếu nằm ngủ ở tư thế này ... ngủ quốc gia Hoa Kỳ, 78% phụ nữ gặp khó khăn về giấc ngủ trong suốt quá tr ình mang thai. Do sự gia tăng của trọng lượng cơ thể nên tư thế nằm thích h ợp cho các bà mẹ tư ng lai chính là nằm...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20

Ngày tải lên: 07/07/2014, 22:20

... (không nằm như xác chết). Sách Thiên kim yếu phương cũng viết: "Nếu co gối nằm nghiêng, lợi cho khí lực". Theo các nhà dưỡng sinh cổ truyền, tư thế nằm ngủ tốt nhất là nằm nghiêng ... khỏi, thậm chí có thể nặng lên. Tuy nhiên, tư thế nằm ngủ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố sinh bệnh lí. Phụ nữ có thai không nên nằm ngửa vì với tư thế này tử cung sẽ đè lên các tĩnh mạch làm ... phế quản chỉ có thể chọn tư thế nửa nằm nửa ngồi ; người bị bệnh viêm gan cấp tính có triệu chứng đau âm ỉ vùng hạ sườn bên phải, thì buộc lòng phải chọn tư thế nằm ngủ nghiêng về bên trái...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

... bé nằm ngủ ở cả 3 tư thế trên, luân phiên thay đổi. Nếu xung quanh không có người trông khi bé ngủ thì cho bé nằm ngửa là lựa chọn tốt nhất. Ngược lại, nếu có người trông bé, hãy chọn tư thế ... tư thế nằm sấp. Khi bé bị bệnh là lúc thể chất và các cơ tư ng đối yếu, bạn nên đặt bé nằm ngửa sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái nhất. Cùng phân tích những ưu nhược điểm của mỗi tư thế nằm để ... gia Theo những phân tích trên đây, có thể thấy mỗi tư thế đều có điểm mạnh, điểm yếu khác nhau. Vậy thì bé sơ sinh nhà bạn nên nằm theo tư thế nào là hợp lý nhất? Các chuyên gia y tế cho rằng...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 20:20

Ngày tải lên: 29/06/2014, 09:20

Ngày tải lên: 02/07/2014, 22:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 15:20

... cứu: 4.1. Nguồn tư liệu Để tìm hiểu những chính sách của các nhà nước quân chủ Việt Nam đối với tỉnh Thái Nguyên thời trung đại (từ thế kỉ XI đến nửa đầu thế kỉ XIX), nguồn tư liệu gốc mà luận ... Nguyên (từ thế kỉ XI đến nửa đầu thế kỉ XIX)”, vì thế đây chính là nội dung mà tác giả luận văn cần giải quyết. 3. Đối tƣợng, phạm vi nghiên cứu và nhiệm vụ của đề tài. 3.1. Đối tư ng nghiên ... đó nằm dưới sự cai quản của chế độ lạc tư ng. Khoảng đầu Công nguyên, chế độ lạc tư ng chấm dứt, bộ chuyển thành huyện, Vũ Định vẫn giữ tên cũ. Dưới thời đô hộ của nhà Triệu, Thái Nguyên nằm...

Ngày tải lên: 11/11/2012, 17:54

Ngày tải lên: 14/12/2013, 16:10

Ngày tải lên: 19/12/2013, 15:02

Ngày tải lên: 22/12/2013, 13:00

... thậm chí tụt huyết áp. Nằm ngủ tư thế nào tốt cho sức khỏe? Cần chọn tư thế nằm ngủ tốt nhất cho sức khỏe. Có thể nói chừng một phần ba cuộc đời là chìm trong giấc ngủ. Bởi vậy, các chuyện ... Về lý thuyết là vậy nhưng thực ra, tư thế nằm ngủ còn phải phụ thuộc vào nhiều yếu tố sinh, bệnh lý. Ví như phụ nữ có thai, không nên nằm ngửa, vì với tư thế này, tử cung sẽ đè lên các tĩnh ... quan đến giấc ngủ có vai trò hết sức quan trọng, trong đó có việc chọn tư thế nằm tốt nhất. Người bị bệnh tim nặng, viêm khí phế quản, hen phế quản chỉ có thể chọn tư thế nửa nằm nửa ngồi;...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 12:20

... thông tin chủ yếu để hình thành dư luận xã hội, là kênh thông tin có vai trò định hướng tư tưởng, vì thế, thông tin sai sẽ khiến tới việc định hướng sai, tạo dư luận xã hội lệch lạc, gây hiệu ... điện tử. Tuy nhiên, đây là những nghiên cứu mang tính tổng thể về việc viết như thế nào, sử dụng ngôn từ như thế nào để phù hợp với việc thông tin trên báo mạng điện tử nói chung chứ không ... trực tuyến”, khoá luận tốt nghiệp K45, ĐH KHXH&NV, ĐH QGHN), về tính tư ng tác của báo trực tuyến (Vũ Thị Huệ, “Sự tư ng tác giữa báo chí trực tuyến với công chúng”, khoá luận tốt nghiệp...

Ngày tải lên: 24/01/2014, 23:19