sinh hoạt của người cao tuổi

Ngày tải lên: 19/12/2013, 09:50

Ngày tải lên: 27/02/2014, 09:20

... - Nếu người cao tuổi sống một mình, thì nên thường xuyên tiếp xúc với hàng xóm và người thân ở gần để họ biết rõ tình trạng của mình. An toàn của người cao tuổi trong sinh hoạt ... vì chóng mặt, mất thăng bằng. - Uống thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ về liều lượng, giờ uống. - Sử dụng gậy chống: Chiều dài của gậy phải vừa tầm. Khi bước đi thì gậy và chân đau phải chuyển ... chai lọ rơi trúng đầu trong lúc với tay lấy chúng ở tủ cao; đi vấp phải tường, bàn ghế vì không đủ ánh sáng; ngã cầu thang; uống nhầm thuốc; ngã khi...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 01:20

... trong mọi trường hợp có thể. Nên kê một gối êm, cao vừa phải vào đoạn cột sống thắt lưng khi nằm để chữa tật còng lưng. Đối với người cao tuổi, hoạt động thể lực và trí lực rất cần thiết nhưng ... hạ thấp do mất sự chèn ép của bàng quang, lượng máu lên não thiếu. Điều này cũng gây chóng mặt và dễ bị ngã. Kinh nghiệm cho thấy, tai biến mạch máu não ở người cao tuổi dễ gặp về ban đêm, lúc ... dẫn đến suy nhược, lười biếng, rút ngắn tuổi thọ. Đại, tiểu tiện Bình thường, mỗi ngày người cao tuổi có thể đại tiện 3 lần sau các bữa ăn hoặc 2-3 ngày mới đi một lần. Tổng lượng phân không...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 04:20

Ngày tải lên: 19/12/2013, 09:51

... ở NGƯờI CAO TUổI 1. Trước hết nói về nhu cầu nǎng lượng. Người cao tuổi hoạt động ít hơn, khối cơ (bắp thịt) của người cao tuổi cũng giảm đi khoảng 1/3 so với tuổi trẻ. Với một người 70 tuổi, ... hợp với sức khỏe và tuổi tác của từng người, phương pháp tập luyện thích hợp nhất với người cao tuổi là đi bộ và tập thở, thở sâu. Tóm lại muốn chống lại hoạt động phá hoại của các gốc tự do ... cho các hoạt động của cơ thể và tu bổ những hao mòn đảm bảo cho các chức nǎng của cơ thể được hoạt động bình thường. Đối với người cao tuổi, ǎn uống càng quan trọng vì qua nhiều nǎm hoạt động...

Ngày tải lên: 17/08/2012, 08:54

... Ngoài ra, ảnh hưởng của tiếng ồn lên sức khỏe người dân cũng khác nhau theo tuổi tác và thời gian sống. 3.3. Ảnh hưởng của tiếng ồn giao thông đường sắt lên các sinh hoạt của người dân Tiếng ... tác động của tiếng ồn giao thông đường sắt đến sức khỏe và sinh hoạt của người dân ở thành phố Huế” nhằm đánh giá hiện trạng và đề xuất biện pháp giảm thiểu tác động của tiếng ồn từ hoạt động ... 30% người dân cho rằng tiếng ồn đường sắt là nguyên nhân chính gây ra các triệu chứng đau đầu, khó ngủ. Loại tiếng ồn này cũng gây khó chịu đối với các hoạt động sinh hoạt hàng ngày của người...

Ngày tải lên: 20/03/2013, 13:22

... ngủ do tuổi cao, các chức năng của con người bình thường bị suy giảm một cách đáng kể; mất ngủ do bệnh lý; mất ngủ do ảnh hưởng xấu của môi trường hoặc thay đổi môi trường đột ngột đang sinh ... do chức năng của cơ thể bị suy giảm Đây là một nguyên nhân mà có thể nói rất khó tránh khỏi. Tuổi tác càng cao thì mọi chức năng của cơ thể đều bị suy giảm, trong đó chức năng của hệ thần kinh ... hưởng xấu của môi trường đang sinh sống Môi trường sống có tác dụng rất lớn đến đời sống con người. Môi trường trong sạch, không bụi bặm, ít tiếng ồn góp phần đáng kể trong cuộc sống của NCT,...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 09:15

Ngày tải lên: 14/12/2013, 15:37

Ngày tải lên: 14/12/2013, 15:41

Ngày tải lên: 18/12/2013, 11:44

Ngày tải lên: 18/12/2013, 12:12

... LO CỦA NGƯỜI CAO TUỔI Nguồn: www.suckhoedoisong.vn Các nghiên cứu khoa học đã xác nhận tình trạng mất ngủ ở người cao tuổi (NCT) liên quan rõ rệt với sự sụt giảm bài tiết một nội tiết tố của ... chỉ bằng một nửa so vớI người trẻ, đến 80 tuổi thì giảm đến mức tối thiểu. Càng cao tuổi càng dễ mất ngủ Điều dễ nhận thấy là trẻ càng nhỏ tuổi ngủ càng nhiều (trẻ mới sinh gần như ngủ suốt ... chất có vai trò điều hòa nhịp thức - ngủ. Trong cơ thể người, melatonin được tiết ra từ lúc mới sinh, đến 15 tuổi, bắt đầu giảm đi và sau 45 tuổi bị cạn kiệt rất nhanh. Ngay cả khi đạt mức tối...

Ngày tải lên: 18/01/2014, 09:20

... dụng của lá bạch quả cũng đã phát hiện được các hoạt chất có tác dụng bổ não, chống lão hóa, giúp cho người cao tuổi khôi phục trí nhớ, trị chứng ngủ gật, kém trí nhớ, hay cáu gắt của người cao ... thuốc chống tiểu cầu và khi dùng chung với một số dược thảo khác. Ginkgo biloba - thuốc của người cao tuổi Cây bạch quả (ginkgo biloba). ... cáu gắt của người cao tuổi. động mạch chi dưới mãn tính. Nó làm chậm tiến triển của bệnh và nhẹ bớt triệu chứng để giảm bớt tình trạng sa sút trí tuệ. Điều quan trọng là người bệnh phải chọn...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 20:20