phương pháp học ghi nhớ

Phương pháp học ghi ta part 1

Phương pháp học ghi ta part 1

... khảo một số sách đạy Ghita của nước ngoài và các phương pháp hướng dẫn ghita của nhiều bạn đồng nghiệp trong nước Phương pháp này đã tái bản nhiều lần do yêu cầu của bạn học Ghita Lần này lại tái ... qua nhiều thế kỹ được nghiên cứu cải tiến và hoàn chỉnh Các phương pháp tập luyện Ghi ta đã có sự thống nhất ở nhiều nước trên thế giới Để phục vụ các bạn ham thích học Ghita phát triển sâu rộng ... Trang 1PHƯƠNG PHấP HOC Trang 2TẠ TẤN PHƯƠNG PHÁP HỌC GHI TA NHÀ XUẤT BẢN THANH NIÊN HÀ NỘI - 2001 Trang 3LỜI NÓI ĐẦU Các bạn thân mến ! Cây đàn Ghita đã có từ lâu đời, trải

Ngày tải lên: 15/08/2013, 14:23

12 680 3
SKKN 2015 một số phương pháp giúp ghi nhớ các sự kiện, số liệu và thời gian lịch sử

SKKN 2015 một số phương pháp giúp ghi nhớ các sự kiện, số liệu và thời gian lịch sử

... thú học tập cho các em II Giải pháp 1 Nội dung mang tính khái quát. Muốn học lịch sử nhanh thuộc và nhớ lâu thì đòi hỏi người học phải có phương pháp học, không nên học một cách máy móc hay học ... học, vào luồng suy nghĩ lôgíc của các sự kiện, từ đó các em sẽ chủ động nắm được bài học, kích thích tính tò mò học hỏi, đồng thời tạo hứng thú học tập cho các em và đây cũng là phương pháp học ... lược được những nội dung chính của bài học và khi đó việc học thuộc bài lại càng trở nên đơn giãn với các em c Phương pháp dạy và học giúp các em nghi nhớ các số liệu, thời gian trong các sự

Ngày tải lên: 14/01/2016, 19:47

16 182 0
Tài Liệu Sáng Kiến Kinh Nghiệm Tiểu Học Một Số Phương Pháp Giúp Học Sinh Tiểu Học Ghi Nhớ Từ Vựng.pdf

Tài Liệu Sáng Kiến Kinh Nghiệm Tiểu Học Một Số Phương Pháp Giúp Học Sinh Tiểu Học Ghi Nhớ Từ Vựng.pdf

... một số biện pháp làm thế nào để học sinh, mà chủ thể chính ở đây là học sinh tiểu học, nhớ từ vựng một cách tốt hơn Biện pháp có tên “Một số phương pháp giúp học sinh tiểu học ghi nhớ từ vựng ... nhanh nhớ và cũng nhanh quên Đa phần các em không thể ghi nhớ được các từ vựng đã học, đọc được từ nhưng không nhớ cách viết từ Hoặc là học thuộc một cách đối phó chưa có phương pháp ghi nhớ từ ... trách nhiệm học tập cho học sinh” Một trong những yếu tố cơ bản tác động trực tiếp đến kết quả học tập của học sinh là phương pháp dạy học Việc đổi mới, cải tiến phương pháp dạy học môn tiếng

Ngày tải lên: 05/03/2023, 01:04

29 6 0
Tài Liệu Một Số Phương Pháp Giúp Học Sinh Tiểu Học Ghi Nhớ Từ Vựng Và Vận Dụng Từ Vựng Vào Giải Quyết Các Tình Huống Giao Tiếp Tiếng Anh.pdf

Tài Liệu Một Số Phương Pháp Giúp Học Sinh Tiểu Học Ghi Nhớ Từ Vựng Và Vận Dụng Từ Vựng Vào Giải Quyết Các Tình Huống Giao Tiếp Tiếng Anh.pdf

... một số biện pháp làm thế nào để học sinh, mà chủ thể chính ở đây là học sinh tiểu học, nhớ từ vựng một cách tốt hơn Biện pháp có tên “Một số phương pháp giúp học sinh tiểu học ghi nhớ từ vựng ... nhanh nhớ và cũng nhanh quên Đa phần các em không thể ghi nhớ được các từ vựng đã học, đọc được từ nhưng không nhớ cách viết từ Hoặc là học thuộc một cách đối phó chưa có phương pháp ghi nhớ từ ... trách nhiệm học tập cho học sinh” Một trong những yếu tố cơ bản tác động trực tiếp đến kết quả học tập của học sinh là phương pháp dạy học Việc đổi mới, cải tiến phương pháp dạy học môn tiếng

Ngày tải lên: 19/03/2023, 21:00

21 4 0
kinh nghiệm áp dụng phương pháp học tập hợp tác theo nhóm nhỏ trong hoá học trung học cơ sở

kinh nghiệm áp dụng phương pháp học tập hợp tác theo nhóm nhỏ trong hoá học trung học cơ sở

... biện pháp để tổ chức thực hiện 2.1 Sử dụng thí nghiệm hoá học để dạy học tích cực là phương pháp đặc thù của các bộ môn khoa học thực nghiệm trong đó có hoá học Sử dụng thí nghiệm để dạy học ... mới phương pháp dạy học Hoá học - Thiết kế được giáo án theo tinh thần đổi mới phương pháp dạy học - Tổ chức tốt hoạt động dạy và học trên lớp để dạy và học tích cực * Đổi mới hoạt động học ... trách nhiệm học tạp cho học sinh Phương pháp học tập hợp tác theo nhóm nhỏ có vai trò quan trọng trong việc áp dụng phương pháp dạy học tích cực nói riêng và việc nưng cao dạy học nói chung

Ngày tải lên: 12/06/2014, 11:37

15 762 0
Luận án tiến sĩ Sinh học: Nghiên cứu biểu hiện kháng nguyên (M, GP5, GP5ectoM) của virus gây Hội chứng rối loạn sinh sản và hô hấp ở lợn trong cây thuốc lá bằng phương pháp thẩm lọc nhờ

Luận án tiến sĩ Sinh học: Nghiên cứu biểu hiện kháng nguyên (M, GP5, GP5ectoM) của virus gây Hội chứng rối loạn sinh sản và hô hấp ở lợn trong cây thuốc lá bằng phương pháp thẩm lọc nhờ

... et al., 2014). S  d ng phử ụ ương pháp kháng  th   hu nh   quang   gián   ti p   IFA,   phể ỳ ế ương   pháp   mi n   d ch   enzyme   ELISA   vàễ ị   phương pháp mi n d ch peroxidase m t l p IPMA, đã xác đ ... ằ ương pháp bi u hi n gen t m th i trong th c v t ph cể ệ ạ ờ ự ậ ụ   v  cho đ nh hụ ị ướng phát tri n s n xu t vaccine th  h  m i.ể ả ấ ế ệ ớ 2. M c tiêu nghiên c uụ ứ M c tiêu chungụ Nghiên c ...  tài thu c nhi m v  nghiênớ ự ỗ ợ ừ ề ộ ệ ụ   c u thứ ường xuyên c a Phòng thí nghi m Tr ng đi m Công ngh  gen, Vi n Côngủ ệ ọ ể ệ ệ  ngh  sinh h c. ệ ọ Trong su t quá trình h c t p, nghiên c u và hoàn thành lu

Ngày tải lên: 10/01/2020, 18:13

195 65 0
Luận án tiến sĩ Sinh học: Nghiên cứu biểu hiện kháng nguyên (M, GP5, GP5ectoM) của virus gây Hội chứng rối loạn sinh sản và hô hấp ở lợn trong cây thuốc lá bằng phương pháp thẩm lọc nhờ

Luận án tiến sĩ Sinh học: Nghiên cứu biểu hiện kháng nguyên (M, GP5, GP5ectoM) của virus gây Hội chứng rối loạn sinh sản và hô hấp ở lợn trong cây thuốc lá bằng phương pháp thẩm lọc nhờ

... et al., 2014). S  d ng phử ụ ương pháp kháng  th   hu nh   quang   gián   ti p   IFA,   phể ỳ ế ương   pháp   mi n   d ch   enzyme   ELISA   vàễ ị   phương pháp mi n d ch peroxidase m t l p IPMA, đã xác đ ... ằ ương pháp bi u hi n gen t m th i trong th c v t ph cể ệ ạ ờ ự ậ ụ   v  cho đ nh hụ ị ướng phát tri n s n xu t vaccine th  h  m i.ể ả ấ ế ệ ớ 2. M c tiêu nghiên c uụ ứ M c tiêu chungụ Nghiên c ...  tài thu c nhi m v  nghiênớ ự ỗ ợ ừ ề ộ ệ ụ   c u thứ ường xuyên c a Phòng thí nghi m Tr ng đi m Công ngh  gen, Vi n Côngủ ệ ọ ể ệ ệ  ngh  sinh h c. ệ ọ Trong su t quá trình h c t p, nghiên c u và hoàn thành lu

Ngày tải lên: 18/01/2020, 21:44

195 121 0
skkn áp dụng phương pháp học qua các bài tập lớn project based learning để phát triển kỹ năng sử dụng tiếng anh trong các nhóm nhỏ

skkn áp dụng phương pháp học qua các bài tập lớn project based learning để phát triển kỹ năng sử dụng tiếng anh trong các nhóm nhỏ

... nghiên cứu của đề tài này là phương pháp học tập thông qua các bài tập lớn (Project-based learning) 5 Phương pháp nghiên cứu (Research method) Với mục đích đề ra cho nghiên cứu này là tìm Thái độ ... việc lựa chọn phương pháp nghiên cứu miêu tả để đạt được những mục đích đề ra trong nghiên cứu này là hoàn toàn phù hợp Trang 3Các phương pháp thu thập số liệu được sử dụng trong nghiên cứu này ... học học sinh 8 Cấu trúc của đề tài (Structure of the study) Nghiên cứu gồm ba phần: Phần một: Lý do chọn đề tài: Giới thiệu những cơ sở chung của nghiên cứu như: mục đích nghiên cứu, phương pháp

Ngày tải lên: 15/02/2020, 01:33

17 652 6
(SKKN HAY NHẤT) áp dụng phương pháp học qua các bài tập lớn project based learning để phát triển kỹ năng sử dụng tiếng anh trong các nhóm nhỏ

(SKKN HAY NHẤT) áp dụng phương pháp học qua các bài tập lớn project based learning để phát triển kỹ năng sử dụng tiếng anh trong các nhóm nhỏ

... nghiên cứu của đề tài này là phương pháp học tập thông qua các bài tập lớn (Project-based learning) 5 Phương pháp nghiên cứu (Research method) Với mục đích đề ra cho nghiên cứu này là tìm Thái độ ... việc lựa chọn phương pháp nghiên cứu miêu tả để đạt được những mục đích đề ra trong nghiên cứu này là hoàn toàn phù hợp Trang 3Các phương pháp thu thập số liệu được sử dụng trong nghiên cứu này ... học học sinh 8 Cấu trúc của đề tài (Structure of the study) Nghiên cứu gồm ba phần: Phần một: Lý do chọn đề tài: Giới thiệu những cơ sở chung của nghiên cứu như: mục đích nghiên cứu, phương pháp

Ngày tải lên: 01/11/2022, 05:56

17 8 0
Luận án tiến sĩ sinh học  nghiên cứu biểu hiện kháng nguyên (m, gp5, gp5ectom) của virus gây hội chứng rối loạn sinh sản và hô hấp ở lợn trong cây thuốc lá bằng phương pháp thẩm lọc nhờ agrobacterium

Luận án tiến sĩ sinh học nghiên cứu biểu hiện kháng nguyên (m, gp5, gp5ectom) của virus gây hội chứng rối loạn sinh sản và hô hấp ở lợn trong cây thuốc lá bằng phương pháp thẩm lọc nhờ agrobacterium

... LÁ BẰNG PHƯƠNG PHÁP THẨM LỌC NHỜ AGROBACTERIUM LUẬN ÁN TIẾN SĨ SINH HỌC HÀ NỘI – 2018 i Trang 2VIỆN HÀN LÂM KHOA HỌC VÀ CÔNG NGHỆ VIỆT NAMVIỆN CÔNG NGHỆ SINH HỌC NGUYỄN THỊ MINH HẰNG NGHIÊN CỨU ... LÁ BẰNG PHƯƠNG PHÁP THẨM LỌC NHỜ AGROBACTERIUM Chuyên ngành: Hoá sinh học Mã số: 94 20 116 LUẬN ÁN TIẾN SĨ SINH HỌC Người hướng dẫn khoa học: 1 TS Nguyễn Trung Nam Viện Công nghệ sinh học 2 PGS ... thống tế bào lympho (Zhou et al., 2014) Sử dụng phương pháp kháng thể huỳnh quang gián tiếp IFA, phương pháp miễn dịch enzyme ELISA và phương pháp miễn dịch peroxidasemột lớp IPMA, đã xác định

Ngày tải lên: 24/04/2023, 11:56

179 2 0
Nghiên cứu xử lý kết quả kiểm tra chất lượng cọc bằng phương pháp biến dạng nhỏ (pit),đề tài nghiên cứu khoa học sinh viên

Nghiên cứu xử lý kết quả kiểm tra chất lượng cọc bằng phương pháp biến dạng nhỏ (pit),đề tài nghiên cứu khoa học sinh viên

... CỦA PHƯƠNG PHÁP THÍ NGHIỆM KIỂM TRA CHẤT LƯỢNG CỌC BẰNG PHƯƠNG PHÁP BIẾN DẠNG NHỎ (PIT)Khái quát chung về Phương pháp thí nghiệm kiểm tra chất lượng cọc bằng phương pháp biến dạng nhỏ (PIT)Phương ... BẰNG PHƯƠNG PHÁP BIẾN DẠNG NHỎ (PIT) 111 Khái quát chung về Phương pháp thí nghiệm kiểm tra chất lượng cọc bằng phương pháp biến dạng nhỏ (PIT) 112 Phương pháp phản hồi xung – PEM 123 Phương pháp ... BẰNG PHƯƠNG PHÁP BIẾN DẠNG NHỎ (PIT) 111 Khái quát chung về Phương pháp thí nghiệm kiểm tra chất lượng cọc bằng phương pháp biến dạng nhỏ (PIT) 112 Phương pháp phản hồi xung – PEM 123 Phương pháp

Ngày tải lên: 31/05/2023, 10:24

52 6 0
Luận văn thạc sĩ Khoa học máy tính: Phát hiện đối tượng nhỏ trong ảnh sử dụng phương pháp học sâu

Luận văn thạc sĩ Khoa học máy tính: Phát hiện đối tượng nhỏ trong ảnh sử dụng phương pháp học sâu

... thuật và nghiên cứu khoa học Thầy đã rèn luyện cho học viên các kỹ năng nghiên cứukhoa học độc lập như đọc hiểu báo cáo khoa học, viết báo cáo khoa học, và kỹ năngphản biện báo cáo khoa học Thầy ... mà được các phương pháp tiêntiến hiện nay chọn làm phương pháp cơ sở để cải tiến và phát triển Các mục tiêu cụ thể được trình bày như sau: + Tìm hiểu và nghiên cứu các phương pháp học sâu, tập ... khong cầnquá nhiều trên bộ nhớ tạm 2.3.4 Faster RCNN Faster RCNN [3] là phương pháp cải tiến của Fast RCNN và được xem là phươngpháp nổi bật nhất thường được dùng làm phương pháp cơ sở cho các bài

Ngày tải lên: 08/11/2024, 17:37

66 1 0
TIỂU LUẬN - PHƯƠNG PHÁP HỌC ĐẠI HỌC - ĐỀ TÀI -  TRÍ NHỚ VÀ CÁC  CÔNG CỤ TƯ DUY TRONG HỌC TẬP

TIỂU LUẬN - PHƯƠNG PHÁP HỌC ĐẠI HỌC - ĐỀ TÀI - TRÍ NHỚ VÀ CÁC CÔNG CỤ TƯ DUY TRONG HỌC TẬP

... dạng trí nhớ này xuất hiện đầu tiên • Trí nhớ có chủ định: là trí nhớ có mục đích ghi nhớ, giữ gìn và tái hiện Trong dạng trí nhớ này con người thường dùng các thủ pháp, kĩ thuật để ghi nhớ Trang ... TÀI: TRÍ NHỚ VÀ CÁC CÔNG CỤ TƯ DUY TRONG HỌC TẬPMÔN HỌC: PHƯƠNG PHÁP HỌC ĐẠI HỌC Trang 2NỘI DUNG TRÌNH BÀY1.MỞ ĐẦU 1.1 LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI 1.2 Ý NGHĨA 2 NỘI DUNG CHÍNH 2.1 KHÁI NIỆM TRÍ NHỚ 2.2 ... để ghi nhớ Trang 10Trí nhớ tạm thờiTrí nhớ ngắn hạn Trí nhớ dài hạn Trang 12Vai trò của trí nhớ • Trí nhớ có thể tích luỹ được vốn kinh nghiệm sống và ứng dụng vốn kinh nghiệm sống đó một cách

Ngày tải lên: 08/12/2024, 19:35

28 1 0
TIỂU LUẬN - PHƯƠNG PHÁP HỌC ĐẠI HỌC - ĐỀ TÀI - Các phương pháp Nghe giảng và Ghi chép hiệu quả

TIỂU LUẬN - PHƯƠNG PHÁP HỌC ĐẠI HỌC - ĐỀ TÀI - Các phương pháp Nghe giảng và Ghi chép hiệu quả

... điểm 2.3 Khái niệm về ghi chép 2.4 Các phương pháp ghi chép, phân loại, ưu nhược điểm 2.5 Xác định kiểu nghe giảng, ghi chép phổ biến ở môi trường Đại học 2.6 Làm thế nào để ghi chép khi nghe giảng ... thể ghi không kịp o Ghi nhanh có thể ghi không rõ ràng, gây tình trạng khó đọc Trang 20Kiểu nghe giảng và ghi chép bằng laptop hoặc máy tính bảng Dùng phần mềm ghi chú như: Word, Note,… để ghi ... Trang 12Các lưu ý khi ghi chép :Không nên: ● Ghi chép toàn bộ nội dung nghe được/ thấy được ● Ghi chép lượng kiến thức quá lớn ● Để chừa khoảng trống phù hợp giữa các ghi chú ● Ghi chép lại đầy đủ

Ngày tải lên: 09/12/2024, 00:04

26 1 0
Phát triển phương pháp học sâu phân vùng tổn thương nhỏ trên Ảnh ct Ứng dụng trong hỗ trợ chẩn Đoán ung thư phổi

Phát triển phương pháp học sâu phân vùng tổn thương nhỏ trên Ảnh ct Ứng dụng trong hỗ trợ chẩn Đoán ung thư phổi

... ĐOÁN UNG THƯ PHỔI LUẬN VĂN TỐT NGHIỆP THẠC SĨ Ngành: Khoa học máy tính Trang 2ĐẠI HỌC QUỐC GIA HÀ NỘI TRƯỜNG ĐẠI HỌC CÔNG NGHỆPhùng Thế Ngọc PHÁT TRIỂN PHƯƠNG PHÁP HỌC SÂU PHÂN VÙNG TỔN THƯƠNG NHỎ ... Quoc Long Trang 4LỜI CAM ĐOANTôi tên là Phùng Thế Ngọc, học viên cao học chuyên ngành Khoahọc máy tính Tôi xin cam đoan rằng các phương pháp học sâu phânvùng tổn thương trên ảnh CT ứng dụng trong ... kể, cải thiện hiệu suất vượt trội so với các phương pháp phân đoạntruyền thống Dựa trên các kiến trúc mô hình được nghiên cứu, các phương phápphân đoạn học sâu hiện nay có thể được phân thành ba

Ngày tải lên: 23/01/2025, 14:40

68 1 0
áp dụng phương pháp học tập theo nhóm nhỏ

áp dụng phương pháp học tập theo nhóm nhỏ

... biện pháp để tổ chức thực hiện 2.1 Sử dụng thí nghiệm hoá học để dạy học tích cực là phương pháp đặc thù của các bộ môn khoa học thực nghiệm trong đó có hoá học Sử dụng thí nghiệm để dạy học ... mới phương pháp dạy học Hoá học - Thiết kế được giáo án theo tinh thần đổi mới phương pháp dạy học - Tổ chức tốt hoạt động dạy và học trên lớp để dạy và học tích cực * Đổi mới hoạt động học ... trách nhiệm học tạp cho học sinh Phương pháp học tập hợp tác theo nhóm nhỏ có vai trò quan trọng trong việc áp dụng phương pháp dạy học tích cực nói riêng và việc nưng cao dạy học nói chung

Ngày tải lên: 22/12/2014, 13:05

12 1,7K 0
áp dụng phương pháp học tập theo nhóm nhỏ

áp dụng phương pháp học tập theo nhóm nhỏ

... trách nhià ệm học tạp cho học sinh Phương pháp học tập hợp tác theo nhóm nhỏ có vai trò quan trọng trong việc áp dụng phương pháp dạy học tích cực nói riêng v vià ệc nưng cao dạy học nói chung ... thí nghiệm hoá học để dạy học tích cực theo mô hình của thí nghiệm 1 v thí nghià ệm 2 Thí dụ : Sử dụng thí nghiệm khi dạy “ Tính chất hoá học của hiđro ’’ ở SGK Hoá học 8 Tên thí nghiệm ... Trang 1KINH NGHIỆM ÁP DỤNG PHƯƠNG PHÁP HỌC TẬP HỢP TÁC THEO NHÓM NHỎ TRONG HOÁ HỌC TRUNG HỌC CƠ SỞ A ĐẶT VẤN ĐỀ I LỜI NÓI ĐẦU Việc đổi mới phương pháp giáo dục phải phát huy

Ngày tải lên: 22/12/2014, 21:20

13 1,5K 0
SKKN Một số biện pháp giúp học sinh học ghi nhớ các dấu mốc lịch sử

SKKN Một số biện pháp giúp học sinh học ghi nhớ các dấu mốc lịch sử

... cho học sinh tôi xin đưa ra sáng kiến kinh nghiệm: “Một số biện pháp giúp học sinh ghi nhớ các dấu mốc lịch sử” Trong đề tài này tôi xin đưa ra một số biện pháp sư phạm giúp học sinh ghi nhớ ... học sinh phải hiểu và ghi nhớ chính xác theo các mốc thời gian Đó là một khó khăn rất lớn đối với học sinh trong học tập bộ môn lịch sử Vậy để tạo hứng thú học tập môn lịch sử giúp học sinh học ... với đồng nghiệp những kinh nghiệm: “Một số biện pháp giúp học sinh ghi nhớ các dấu mốc lịch sử”. III-Biện pháp thực hiện: 1- Phải thổi hồn vào các con số. Khác với các môn khác như toán học, vật

Ngày tải lên: 20/03/2015, 22:09

20 1,9K 15
CHIẾT TỰ  PHƯƠNG PHÁP HỌC, NHỚ CHỮ HÁN ĐỘC ĐÁO

CHIẾT TỰ PHƯƠNG PHÁP HỌC, NHỚ CHỮ HÁN ĐỘC ĐÁO

... ta cần có những phương pháp khoa học hơn, mà phương pháp học nhớ chữ Hán theo cấu tạo chữ Tượng hình và phương pháp học nhớ chữ Hán theo đặc điểm chữ Hình thanh là hai phương pháp khá tiêu biểu ... có phương pháp thì học mới đạt kết quả tốt Khá nhiều phương pháp học nhớ chữ Hán có hiệu quả như: học theo cấu tạo chữ tượng hình, học theo đặc điểm chữ hình thanh, v.v… Và trong đó phương pháp ... ngoài chỉ ý Trang 33Phương pháp học nhớ chữ Hán theo đặc điểm chữ hình thanh được đa số mọi người sử dụng bởi tính khoa học và hệ thống của nó Học nhớ chữ Hán theo phương pháp này tuy cũng có

Ngày tải lên: 16/12/2015, 12:40

78 4K 17
Phương pháp học vật lý

Phương pháp học vật lý

... I luôn có phương nằm ngang - Vectơ biểu diễn UR luôn cùng phương với I (phương ngang) - Vectơ biểu diễn UL luôn có phương thẳng đứng, hướng lên trên - Vectơ biểu diễn UC luôn có phương thẳng ... Trang 1TUYỂN TẬP CÁC DẠNG BÀI TẬP TRẮC NGHIỆM những MÔN Giải bài tập dòng điện xoay chiều sử dụng giản đồ vectơ Chuyên đề: HOT PHƯƠNG PHÁP GIẢI NHANH VẬT LÍ Trang 2O A B C I  A ... Trang 3 A  B  C U R U U L U C I II Giản đồ vectơ sử dụng quy tắc đa giác Đối với phương pháp sử dụng quy tắc hình bình hành, ta thấy việc tổng hợp rất phức tạp, các vectơ chồng chất

Ngày tải lên: 06/10/2012, 09:03

11 628 7
w