nắm giữ một trái tim
Tài liệu Những điều cần biết để có một trái tim khỏe pdf
... có một trái tim khỏe Để có một trái tim khỏe mạnh, bạn hãy tham khảo 5 tiêu chí dưới đây để giảm hàm lượng cholesterol trong máu, đồng nghĩa với đó là 5 cách để chăm sóc và bảo vệ trái tim ... có thể giúp bạn giảm cân, tốt cho tim (Hình minh hoạ vietbao.vn) Muốn đạt được mục đích giảm cân, bạn cần tuân thủ một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Một chế độ ăn được coi là khoa học ... mặt với những nguy hại về sức khoẻ. 2. Ăn bổ sung những thực phẩm tốt cho tim mạch Những loại thực phẩm có lợi cho tim mạch, cũng là những loại thực phẩm có khả năng làm giảm hàm lượng cholesterol...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 02:20
Chế độ dinh dưỡng để có một trái tim khỏe
... như: Canxi, chất xơ (rau, ngũ cố) tỏi…có tác dụng tốt đồi với người bị tăng hueyết áp. * Trứng: Một quan niệm phổ biến cho rằng để giảm lượng cholesterol dưới 300mg/ngày thì trước hết nên kiêng ... B và các chất khoáng. Do đó, ở những người khỏe mạnh, sử dụng trứng vừa phải (3-4 quả/ ngày) là một phần của chế độ ăn đủ dinh dưỡng và cân đối. Còn với người tăng huyết áp vẫn có thể ăn 1-2 quả ... yếu tố nguy cơ của bệnh mạch vành. Dầu đậu nành duy nhất hiện nay được các chuyên gia thuộc hội tim mạch Việt Nam khuyên dùng. ...
Ngày tải lên: 19/02/2014, 12:38
TIỂU LUẬN: PH.ĂNGGHEN – MỘT “BÓ ĐUỐC SÁNG NGỜI” TRONG NHỮNG TRÍ TUỆ ANH MINH, MỘT “TRÁI TIM VĨ ĐẠI” TRONG NHỮNG TRÁI TIM NHÂN LOẠI pdf
Ngày tải lên: 24/03/2014, 00:20