chuyền bóng bằng hai chân

Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Trò chơi " Lăn bóng bằng hai tay"

Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Trò chơi " Lăn bóng bằng hai tay"

... CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI : “LĂN BÓNG BẰNG TAY ” Trang 15Thứ năm ngày 09 tháng 02 năm 2012THỂ DỤC Bài 42 : NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI : “LĂN BÓNG BẰNG TAY ” Trang 163 Trò chơi : “Lăn bóng ... KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI : “LĂN BÓNG BẰNG TAY ” Trang 13b Củng cố nội dung ôn tậpThứ năm ngày 09 tháng 02 năm 2012 THỂ DỤC Bài 42 : NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI : “LĂN BÓNG BẰNG TAY ... KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI : “LĂN BÓNG BẰNG TAY ” Trang 3II I PHẦN MỞ ĐẦU E TIẾN TRÌNH BÀI DẠY II PHẦN CƠ BẢN III PHẦN KẾT THÚC Bài 42 : NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI : “LĂN BÓNG BẰNG TAY

Ngày tải lên: 04/03/2021, 08:27

18 54 0
Thiết kế một số bài tập cơ bản nhằm hoàn thiện kỹ thuật chuyền bóng bằng lòng bàn chân cho học sinh lớp 11c7 trường THPT anh sơn 3

Thiết kế một số bài tập cơ bản nhằm hoàn thiện kỹ thuật chuyền bóng bằng lòng bàn chân cho học sinh lớp 11c7 trường THPT anh sơn 3

... hiện kỹ thuật chuyền bóng bằng lòng bàn chân học sinh lớp 11C7 Trường THPT Anh sơn 3 2.2 Nhiệm vụ 2: Thiết kế một số bài tập nhằm hoàn thiện kỹ thuật chuyền bóng bằng lòng bàn chân cho học sinh ... như kỹ thuật chuyền bóng bằng lòng bàn chân cho học sinh lớp 11C7, tôi đã thống kê qua bảng sau: Thống kê hiệu quả thực hiện các bài tập nâng cao kỹ thuật chuyền bóng bằng long bàn chân cho học ... khẩu lệnh bắt đầu tâng bóng Trang 13Học sinh thực hiên bài tập tâng bóng bằng lòng bàn chân + Bài tập 2: Dẫn bóng, di chuyển 3m rồi chuyền cho bạn tập bằng lòng bàn chân trên một đường thẳng

Ngày tải lên: 21/05/2021, 21:53

27 9 0
Lựa chọn một số bài tập để sữa sai kĩ thuật chuyền và bắt bóng bằng hai tay trước ngực trong môn bóng rổ cho học sinh lớp 10 yên thành

Lựa chọn một số bài tập để sữa sai kĩ thuật chuyền và bắt bóng bằng hai tay trước ngực trong môn bóng rổ cho học sinh lớp 10 yên thành

... xem Trong bóng rổ có nhiều kĩ thuật động tác khác nhau như kĩ thuật dẫn bóng,ném rổ, chuyền bóng, bắt bóng, nhảy bắt bóng bằng hai tay trên cao Trong đó kĩthuật chuyền và bắt bóng bằng hai tay ... phạm vibắt bóng hẹp Trang 13 Kĩ thuật bắt bóng bằng hai tay: TTCB: Hai chân đứng song song hoặc chân trước, chân sau rộng bằng vai,gối khuỵu, thân trên quay về hướng bóng đến Khi bắt bóng hai tay ... tiếp xúc bóng nhưng không bắtđược bóng 3 Khi chuyền bóng chuyền quá chậm hoặc 4 Không sử dụng hai tay chuyền bóng mà sử dụng lực của một tay đẩy bóng đi nên bóng thường đi lệch hướng định chuyền

Ngày tải lên: 21/05/2021, 22:01

48 35 0
SKKN thiết kế một số bài tập cơ bản nhằm hoàn thiện kỹ thuật chuyền bóng bằng lòng bàn chân cho học sinh lớp 11c7 trường THPT anh sơn 3

SKKN thiết kế một số bài tập cơ bản nhằm hoàn thiện kỹ thuật chuyền bóng bằng lòng bàn chân cho học sinh lớp 11c7 trường THPT anh sơn 3

... hiện kỹ thuật chuyền bóng bằng lòng bàn chân học sinh lớp 11C7 Trường THPT Anh sơn 3 2.2 Nhiệm vụ 2: Thiết kế một số bài tập nhằm hoàn thiện kỹ thuật chuyền bóng bằng lòng bàn chân cho học sinh ... như kỹ thuật chuyền bóng bằng lòng bàn chân cho học sinh lớp 11C7, tôi đã thống kê qua bảng sau: Thống kê hiệu quả thực hiện các bài tập nâng cao kỹ thuật chuyền bóng bằng long bàn chân cho học ... khẩu lệnh bắt đầu tâng bóng Trang 13Học sinh thực hiên bài tập tâng bóng bằng lòng bàn chân + Bài tập 2: Dẫn bóng, di chuyển 3m rồi chuyền cho bạn tập bằng lòng bàn chân trên một đường thẳng

Ngày tải lên: 24/05/2021, 18:09

27 22 0
BGTT: PTVĐ_VĐCB:" Tung bắt bóng bằng hai tay " TCVĐ: "Cáo và thỏ "

BGTT: PTVĐ_VĐCB:" Tung bắt bóng bằng hai tay " TCVĐ: "Cáo và thỏ "

... tổ chức:Cô và trẻ hát bài: Quả bóng tròn Trang 5Khởi độngTrang 6Trọng độnga Bài tập phát triển chung: “Tập với bóng” Trang 7b Vận động cơ bản: “Tung bóng bằng hai tay” Trang 8TRẺ THỰC HIỆNTrang ... 2018 -2019 Trang 2I: MỤC ĐÍCH – YÊU CẦU1 Kiến thức: - Trẻ biết tên bài tập vận động “Tung bắt bóng bằng hai tay” - Trẻ biết chơi trò chơi “Cáo và thỏ” 3 Thái độ: - Trẻ thích tập thể dục, hứng thú ... Trang 1ỦY BAN NHÂN DÂN QUẬN LONG BIÊN TRƯỜNG MẦM NON GIA THƯỢNG Đề tài : - VĐCB: Tung bắt bóng bằng hai tay - TCVĐ: Cáo và thỏ Lứa tuổi : Nhà trẻ D2 Số trẻ : 15- 18 trẻ Thời gian: 12-15 phút

Ngày tải lên: 09/02/2021, 06:10

11 100 2
CON CHO DI BANG HAI CHAN

CON CHO DI BANG HAI CHAN

... "Không thể đi được bằng bốn chân thì ráng tập đứng dậy và di chuyển bằng hai chân Đứng dậy được ta sẽ trông xa thấy rộng, tầm nhìn sẽ bát ngát bao la hơn Mất hai chân trước, nhưng ngược ... Khác với những chị em của nó có được bốn chân bình thường, nó chào đời với tật bệnh bẩm sinh Hai chân trước nhỏ bé co rụt không sử dụng được, chỉ có hai chân sau may mắn lành lặn Ngay chính mẹ ... thành trọng tâm chú ý của mọi người Ai nấy đều tỏ về trìu mến thương yêu Faith.Trang 9Đứng lên bằng hai chân là một cảm giác tuyệt vời nên Faith không từ nan bất cứ một nơi nào nào cần đến sự có

Ngày tải lên: 20/04/2021, 18:09

22 8 0
Ứng dụng một số bài tập nâng cao hiệu quả kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền nữ trường THPT bến tre   phúc yên   vĩnh phúc

Ứng dụng một số bài tập nâng cao hiệu quả kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền nữ trường THPT bến tre phúc yên vĩnh phúc

... thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt 1 Bài tập 2 người tung, bắt bóng liên tục để kiểm tra hình tay và tập hoãn xung 2 Bài tập đứng ở tư thế chuyền bóng, chuyền nhẹ nhiều lần bằng bóng ... 3 Bài tập hai người chuyền bóng với nhau và song song với lưới 4 Bài tập chuyền bóng tam giác (lúc đầu theo chiều kim đồng hồ sau đó ngược lại) 5 Bài tập chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước ... đánh bóng Chuyền bóng cao tay là khâu trung gian giữa tấn công và phòng thủ, mỗi đấu thủ phải biết phát huy tính năng của nó Chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt có đặc điểm: - Khi chuyền

Ngày tải lên: 16/11/2015, 12:29

58 694 0
Lựa chọn và ứng dụng một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyên bóng chuyền nam trường THPT nam sách   hải dương

Lựa chọn và ứng dụng một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyên bóng chuyền nam trường THPT nam sách hải dương

... thể sử dụng nhiều kỹ thuật chuyền bóng khác nhau như: Chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt, chuyền bóng bằng hai tay ra sau đầu Dùng kỹ thuật nào để chuyền bóng trong thi đấu thì cuối ... thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền Bảng 3.2 : Kết quả phỏng vấn lựa chọn một số bài tập ứng dụng trong giảng dạy - huấn luyện kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng ... quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt của nhóm đối chứng A, nhóm thực nghiệm B trước thực nghiệm ( n = Bảng 3.5: Kết quả kiểm tra kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước

Ngày tải lên: 03/12/2015, 11:52

52 366 0
Đánh giá thực trạng kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay ra sau đầu của nam sinh viên

Đánh giá thực trạng kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay ra sau đầu của nam sinh viên

... chuyền bóng lật sau đầu của sinh viên bóng chuyền nâng cao K37 và sinh viên bóng chuyền nâng Biểu đồ 3.1 Thực trạng kỹ thuật chuyền bóng lật sau đầu của nam sinh viên GDTC khóa 37 học bóng chuyền ... dụng của tập luyện bóng chuyền với cơ thể 18 1.6 Đặc điểm lứa tuổi sinh viên 20 1.7 Kỹ thuật chuyền bóng 26 1.7.1 Chuyền bóng 26 1.7.2 Chuyền bóng cao tay bằng hai tay ra sau đầu ... chuyền bóng lật sau đầu của sinh viên bóng chuyền nâng cao K37 và sinh viên bóng chuyền nâng Biểu đồ 3.1 Thực trạng kỹ thuật chuyền bóng lật sau đầu của nam sinh viên GDTC khóa 37 học bóng chuyền

Ngày tải lên: 24/08/2016, 21:02

72 828 1
Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật đá bóng bằng má ngoài chân cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT tây tiền hải   thái bình

Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật đá bóng bằng má ngoài chân cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT tây tiền hải thái bình

... thuật đá bóng bằng má ngoài bàn chân 1.4.1 Mục đích của kỹ thuật Đá bóng bằng má ngoài bàn chân có thể đưa bóng đi mạnh, hoặc lượn cong về phía bên Một ưu điểm của kỹ thuật đá bóng bằng má ngoài ... cao do hạn chế về kĩ thuật và thể lực Đặc biệt là đá bóng bằng má ngoài bàn chân Đá bóng bằng má ngoài bàn chân thường sử dụng để chuyền bóng ở cự ly ngắn, trung bình và xa Tuy nhiên đây là kỹ ... dẫn bóng, lừa bóng, chuyền bóng cho đồng đội, sút bóng, với mục đích chính là tìm cách đưa bóng vào khung thành đối phương và ngăn không cho đối phương đưa bóng vào khung thành đội nhà Cầu thủ hai

Ngày tải lên: 29/11/2016, 14:41

60 473 1
Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyển Bóng chuyền nữ trường THPT Lý Thường Kiệt - Gia Lâm - Hà Nội

Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyển Bóng chuyền nữ trường THPT Lý Thường Kiệt - Gia Lâm - Hà Nội

... và thi đấu của bóng chuyền 6 1.2.1 Đặc điểm môn bóng chuyền 6 1.2.2 Các kỹ thuật tấn công chủ yếu trong bóng chuyền 7 1.2.3 Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trong bóng chuyền 9 1.2.4 ... quyết định tạo điều kiện trực tiếp cho đập bóng ghi điểm Kỹ thuật chuyền hai có rất nhiều kiểu: Chuyền bóng thấp tay bằng hai tay, chuyền bóng cao tay bằng hai tay… Nhưng thông qua quan sát thực ... phạm lỗi kỹ thuật như: dính bóng, bóng hai tiếng do khi chuyền có nhiều điểm tiếp xúc của tay vào bóng trong thời gian dài Nguyên lý kỹ thuật chuyền bóng cao tay Chuyền bóng cao tay là một kỹ thuật

Ngày tải lên: 05/09/2017, 09:41

64 421 0
Lựa chọn - Ứng dụng bài tập nâng cao hiệu quả kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền nam trường THPT Cổ Loa - Đông Anh - Hà Nội

Lựa chọn - Ứng dụng bài tập nâng cao hiệu quả kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền nam trường THPT Cổ Loa - Đông Anh - Hà Nội

... thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyển Bóng chuyền 1 Tập hình tay mô phỏng tiếp xúc bóng (số lần/tổ) 6 37.5 2 Tự tung bóng lên và làm động tác chuyền bóng 3 Chuyền bóng ... đập bóng ghi điểm Kỹ thuật chuyền bóng có nhiều kiểu: chuyền bóng thấp tay, chuyền bóng bằng hai tay trước mặt Nhưng thông qua quan sát thực tế thi đấu tại các trường THPT có đội tuyển bóng chuyền ... chuyền bóng cao tay bằng hay tay trước mặt được sử dụng ít, nhưng hiệu quả lại khá cao nếu thực hiện chuyền bóng thành công 1.3.1.2 Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt trong bóng

Ngày tải lên: 07/05/2018, 14:53

74 206 0
Lưa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt cho học sinh nữ khối 10 trường THPT nguyễn viết xuân  vĩnh phúc

Lưa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt cho học sinh nữ khối 10 trường THPT nguyễn viết xuân vĩnh phúc

... triển môn bóng chuyền 11 1.4 Đặc điểm kỹ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt (đệm bóng) trong bóng chuyền 12 1.5 Các giai đoạn huấn luyện kỹ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay ... thành lập liên đoàn Bóng chuyền Quốc tế FIVB (Federation International Volleyball) Trang 171.4 Đặc điểm kỹ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt (đệm bóng) trong bóng chuyền Kỹ thuật ... hạn chế được phạm lỗi kỹ thuật như dính bóng hoặc bóng hai tiếng Đệm bóng là kỹ thuật phòng thủ dùng chủ yếu để đỡ phát bóng, đỡ đập bóng và cứu bóng Chuyền bóng thấp tay được sử dụng rộng rãi trong

Ngày tải lên: 07/05/2018, 15:05

47 294 0
SKKN nghiên cứu lựa chọn một số bài tập thể lực chuyên môn nhằm bổ trợ kỹ thuật đá bóng bằng chân không thuận cho nam học sinh trường THPT võ nguyên giáp

SKKN nghiên cứu lựa chọn một số bài tập thể lực chuyên môn nhằm bổ trợ kỹ thuật đá bóng bằng chân không thuận cho nam học sinh trường THPT võ nguyên giáp

... bật nhảy bằng chân không thuận 6 Hai người di chuyển, chuyền bóng cho nhau bằng chân không thuận 7 Sút bóng liên tục 5 quả chạy đà 5m bằng chân không thuận 8 Phát bóng xa 10 quả, bằng chân không ... đứng lên bằng chân không thuận 2 Lò cò xung quanh sân Bóng đá bằng chân không thuận Trang 113 Nhảy dây trong 5 phút bằng chân không thuận4 Nhảy tiến lùi qua bóng bằng chân không thuận 5 Hai người ... bằng chân không thuận 4 Nhảy tiến lùi qua bóng bằng chân không thuận 5 Hai người bật nhảy bằng chân không thuận 6 Bật nhảy trên hố cát bằng chân không thuận 7 Đứng lên ngồi xuống bằng 2 chân

Ngày tải lên: 11/11/2019, 12:23

26 94 0
SKKN nghiên cứu lựa chọn một số bài tập thể lực chuyên môn nhằm bổ trợ kỹ thuật đá bóng bằng chân không thuận cho nam học sinh trường THPT võ nguyên giáp

SKKN nghiên cứu lựa chọn một số bài tập thể lực chuyên môn nhằm bổ trợ kỹ thuật đá bóng bằng chân không thuận cho nam học sinh trường THPT võ nguyên giáp

... bật nhảy bằng chân không thuận 6 Hai người di chuyển, chuyền bóng cho nhau bằng chân không thuận 7 Sút bóng liên tục 5 quả chạy đà 5m bằng chân không thuận 8 Phát bóng xa 10 quả, bằng chân không ... đứng lên bằng chân không thuận 2 Lò cò xung quanh sân Bóng đá bằng chân không thuận Trang 113 Nhảy dây trong 5 phút bằng chân không thuận4 Nhảy tiến lùi qua bóng bằng chân không thuận 5 Hai người ... bằng chân không thuận 4 Nhảy tiến lùi qua bóng bằng chân không thuận 5 Hai người bật nhảy bằng chân không thuận 6 Bật nhảy trên hố cát bằng chân không thuận 7 Đứng lên ngồi xuống bằng 2 chân

Ngày tải lên: 13/11/2019, 10:59

26 113 1
Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền nữ trường THPT lý thường kiệt   gia lâm   hà nội (2017)

Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền nữ trường THPT lý thường kiệt gia lâm hà nội (2017)

... và thi đấu của bóng chuyền 6 1.2.1 Đặc điểm môn bóng chuyền 6 1.2.2 Các kỹ thuật tấn công chủ yếu trong bóng chuyền 7 1.2.3 Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trong bóng chuyền 9 1.2.4 ... quyết định tạo điều kiện trực tiếp cho đập bóng ghi điểm Kỹthuật chuyền hai có rất nhiều kiểu: Chuyền bóng thấp tay bằng hai tay,chuyền bóng cao tay bằng hai tay… Nhưng thông qua quan sát thực tế ... phạm lỗi kỹ thuật như: dính bóng, bóng hai tiếng do khi chuyền có nhiềuđiểm tiếp xúc của tay vào bóng trong thời gian dài Nguyên lý kỹ thuật chuyền bóng cao tay Chuyền bóng cao tay là một kỹ thuật

Ngày tải lên: 15/01/2020, 11:20

72 146 0
giao an chuyen bong cao tay bang hai tay chinh dien 01.11.2012

giao an chuyen bong cao tay bang hai tay chinh dien 01.11.2012

... và được chia ra làm hai nhóm kỹ thuật thuật chuyền bóng được chia ra làm nhiều loại khác nhau như chuyền bóng cao tay chính diện , chuyền bóng cao tay bằng một tay , chuyền bóng ra sau đầu… 3 ... đầu… 3 Phân tích kỹ thuật chuyền bóng cao tay chính diện: - Khái niệm : Chuyền bóng cao tay chính diện là kỹ thuật khi chuyền chủ yếu dùng các ngón tay để đón bóng và đẩy bóng đi ở tầm cao trên ... đứng ở tư thế trung bình, cao hai chân rộng bằng vai hoặc chân trước chân sau, gối hơi khuỵu trọng tâm dồn vào chân trước, thân trên thẳng, bụng hóp, mặt hơi ngửa , hai tay thả lỏng hơi co ở khớp

Ngày tải lên: 21/05/2020, 23:17

31 1 0
Ứng dụng bài tập nâng cao hiệu quả chuyền bóng bằng lòng bàn chân cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT cao bá quát   gia lâm   hà nội

Ứng dụng bài tập nâng cao hiệu quả chuyền bóng bằng lòng bàn chân cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT cao bá quát gia lâm hà nội

... đoạn tiếp xúc bóng Diện tích tiếp xúc chân với bóng lòng bàn chân (cung bàn chân phía trong) Nếu điểm tiếp xúc vào bóng tâm sau bóng tâm sau bóng muốn đưa bóng Khi tiếp xúc bóng bàn chân song song ... kỹ thuật chuyền bóng lòng bàn chân chuyền bóng xa kỹ thuật đá mu trong, mu diện Khi tập luyện thục kiểu đá đem lại cho em tâm lý vững vàng, tự tin thi đấu Kỹ thuật chuyền bóng lòng bàn chân áp ... kỹ thuật chuyền bóng lòng bàn chân đội tuyển bóng đá nam trường THPT Cao Bá Quát – Gia Lâm – Hà Nội * Nhiệm vụ 2: Ứng dụng tập nâng cao hiệu chuyền bóng lòng bàn chân cho đội tuyển bóng đá nam...

Ngày tải lên: 16/11/2015, 12:27

40 301 1
LUẬN ÁN  THẠC SĨ điều khiển robot đi bằng hai chân

LUẬN ÁN THẠC SĨ điều khiển robot đi bằng hai chân

... ROBOT 23 ĐI BẰNG HAI CHÂN 23 LVCH: ĐIỀU KHIỂN ROBOT ĐI BẰNG HAI CHÂN HVCH: NGUYỄN THANH NHIÊN ii 2.1 Giới thiệu 23 2.2 Mô hình robot hai chân có liên kết ... quay hai khớp nối phần thân với hai đùi, mômen quay hai khớp nối hai ống chân với hai đùi Khi di chuyển bề mặt, robot chịu tác động ngoại lực sau : [ ] Các ngoại lực tác động lên đầu ngón chân hai ... điều cần thiết 2.2 Mô hình robot hai chân có liên kết LVCH: ĐIỀU KHIỂN ROBOT ĐI BẰNG HAI CHÂN HVCH: NGUYỄN THANH NHIÊN 24 Để có di chuyển ổn định cho robot hai chân, điều cần thiết phải có mô...

Ngày tải lên: 08/10/2014, 17:47

166 760 3
w