cách để có da mặt đẹp
Tài liệu Để có gương mặt đẹp trong thời tiết hanh khô doc
... nhẹ day mô mắt rồi làm động tác lật mí 9 lần. - Mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ, nên tác động lên các cơ ở mặt để máu lưu thông dễ dàng, chống hình thành nếp nhăn. Tuy nhiên, để ... lần. Massage đuôi mắt: Dùng ngón tay trỏ phải day ấn góc mắt trong, sau đó lần ngang dưới mắt day ấn tới chỗ cách huyệt thái dương 2mm, day tròn thuận chiều kim đồng hồ 9 lần, men theo trước ... trên rồi dùng ngón tay trỏ day huyệt thần đình (vùng chân tóc), rồi từ huyệt thần đình day đến huyệt ấn đường (trung tâm giữa 2 chân mày) theo hướng lên xuống rồi day tròn đến huyệt thái dương,...
Ngày tải lên: 25/01/2014, 14:20
6 cách để có khuôn mặt thon gọn nhẹ nhõm doc
... các cơ mặt săn chắc, thon gọn. Rửa mặt bằng nước ấm và nước lạnh luân phiên cũng là 1 phương pháp tốt. Nên nhớ thời gian tắm không nên quá 20 phút. 4. Massage 6 cách để có khuôn mặt thon ... Massage là phương pháp hiệu quả tuyệt vời để giúp gương mặt được gọn gàng, bạn có thể tham khảo các bài massage cho gương mặt thon nhỏ tại đây. Ngoài ra, có thể ngay lập tức thực hiện vài động ... Tắm nước ấm cũng có thể làm bạn gầy đi, hãy nhớ rằng không nên tắm nước quá nóng, khoảng 38 - 40 độ c là thích hợp, kết hợp với 1 vài động tác massage đối với mặt khi rửa mặt sẽ giúp tuần hoàn...
Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20
8 bước để có mi mắt đẹp pptx
... 8 bước để có mi mắt đẹp - Chỉ cần bạn chú ý chút thì chắc chắn bạn sẽ có đôi mắt hút hồn. Thử xem một số bí quyết để có đôi mi cong nhé, có lẽ sẽ giúp ích được cho bạn ... chân, giữa mi dừng 2~3s, có thể để mi cong lâu - Chuốt một lớp nền cho lông mi trên đẻe bảo vệ và làm dài mi. - Mắt nhìn xuống dưới, cố gắng để lộ ra chân lông mi, để đầu chuốt vào phần chân ... khô thì có thể điều chỉnh, chuốt dày hơn. - Trước khi khô thì chuốt lại phần đuôi mắt, chuốt theo hình phóng xạ, chuốt thêm đuôi mắt có thể giúp mắt nhìn to hơn. - Chải mi để các sợi...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 10:44
Vài cách để có gương mặt thon nhỏ docx
... dụng nước lạnh để rửa mặt vài lần một ngày. Bạn cũng có thể dùng đá cục để cọ lên những vùng nhiều mỡ trên mặt. Những nhà nghiên cứu y khoa đã chứng minh được rằng nước lạnh hay đá có thể giảm ... các cơ mặt khỏe hơn và giúp cho chất béo ở vùng dưới cằm tan chảy nhanh hơn. - Để giữ cho những cơ hàm hoạt động, bạn có thể nhai kẹo cao su hay kẹo cứng. Tuy nhiên, lượng đường có trong ... nhai kẹo cao su hay kẹo cứng. Tuy nhiên, lượng đường có trong những sản phẩm này có thể có hại cho bạn. Vì vậy, bạn có thể hoạt động miệng như thể bạn đang nhai gì đó. Làm hoạt động này trong ít...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 19:20
Tắm đúng cách để có làn da đẹp doc
... dầu trên bề mặt da, gây giãn nở lỗ chân lông, làm tăng thêm độ khô của da. Tắm đúng cách để có làn da đẹp Mùa đông việc tắm rửa làm đẹp cần được làm đúng cách để luôn có làn da đẹp. Vào ... để gây ra các bệnh về da. Bên cạnh đó, trên bề mặt da còn có lớp bã nhờn tiết ra từ mồ hôi, chất béo và các tế bào chết. Chúng cũng có tác dụng bảo vệ nhất định cho làn da của chúng mình. Thế ... loại này để chọn cho mình loại sữa tắm có thành phần dưỡng ẩm tốt nhất nhé! Khi đó, sữa tắm giàu chất dưỡng ẩm không chỉ tác động trên bề mặt da, hình thành lá chắn bảo vệ giúp da giữ được...
Ngày tải lên: 05/03/2014, 14:20
Massage đúng cách để có làn da đẹp doc
... đúng cách, đúng hướng để làm đẹp da, săn chắc da. Nếu thực hiện không đúng có thể làm da nhanh bị chảy xệ và nhăn hơn. Một cách chống lão hoá và xoá nếp nhăn lành mạnh là đắp các loại mặt nạ ... vậy massage da mặt để chống lão hoá, xoá nếp nhăn là phương pháp ngày càng được chị em ưa chuộng trong chăm sóc da. Tuy nhiên massage da mặt không đơn giản là sử dụng tay xoa lên mặt, mà cần ... Massage đúng cách để có làn da đẹp Mỗi động tác bạn có thể làm khoảng 3 đến 5 lần. Tốt nhất là bạn thực hiện massage trước khi đi ngủ. Bên cạnh đó, massage với tinh dầu cũng có tác dụng rõ...
Ngày tải lên: 30/03/2014, 01:21