bộ môn bóng chuyền hơi
de cuong bo mon bong da( chuyen sau)
... thuật) - Đá bóng bằng lòng vào cầu môn nhỏ 2*2m (4 giờ) - Đá bóng chết từ vạch 16m50 vào cầu môn chia 2 phần trên, dưới bằng mu chính diện bằng cả 2 chân (5 giờ) - Đá bóng động vào cầu môn 2*2m ... giờ) + Kỹ thuật đá bóng bằng mu trong (3 giờ) + Kỹ thuật đá bóng bằng mu chính diện.(3 giờ) + Kỹ thuật đá bóng bằng mu ngoài (3 giờ) + Nhận bóng bằng lòng: sệt; bổng. (4 giờ) + Nhận bóng bằng đùi ... đầu vào cầu môn lớn từ vị trí 11m.Thực hiện 3 lần phân loại ( A- B- C- D) giỏi- khá- TB- yếu, với điều kiện bóng vào cầu môn. 2. Đá bóng động từ cự ly 15m, đá mỗi chân 5 quả vào cầu môn 2*2m. 3....
Ngày tải lên: 30/09/2013, 12:10
SKKN mon bong chuyen.doc
... của tập luyện môn bóng chuyền. - Kỹ thuật di chuyển. - Kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt ra trước. - Kỹ thuật phát bóng thấp tay. - Kỹ thuật chuyền bóng hai tay dưới thấp (đệm bóng) b) Khối ... thuật chuyền bóng cao tay: -Tung bóng tại chổ để kiểm tra vị trí tiếp xúc, tầm chuyền và hình tay. - Đứng tại chổ tung bóng hứng và giữ như vậy bước lên một bước, hai bước chuyền bóng đi. - Chuyền ... nhất. - Chuyền nhẹ trên đầu. - Ngồi xổm hoặc trên ghế (40cm) đoán bóng đứng dậy chuyền bóng đi kế đó bước đến trước 1 hoặc 2 bước sau đó lùi về như ban đầu thực hiện liên tục. +Kỹ thuật chuyền bóng...
Ngày tải lên: 21/08/2013, 21:10
Nghiên cứu một số bài tập nhằm phát triển sức bền chuyên môn trong môn bóng chuyền cho sinh viên chuyên ngành thể dục thể thao trường đại học vinh
Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:47
Kế hoạch giảng dậy môn bóng chuyền Khối 11 - T
... tập : Kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng thấp tay nghiêng mình, phát bóng cao chính diện. - Một số bài tập bổ trợ (trang 124 – 129). - Một số điều luật cơ bản môn bóng chuyền 6 người ... thuật chuyền bóng, kỹ thuật đệm bóng , kỹ thuật phát bóng thấp tay nghiêng mình, kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện. - Đấu tập. 22 43 63 - Ôn tập : Kỹ thuật chuyền bóng, kỹ thuật đệm bóng ... tập bổ trợ cho kỹ thuật chuyền bóng và đệm bóng (trang 124 – 128) 14 27 25 - Ôn tập : Kỹ thuật, chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng thấp tay chính diện. - Học kỹ thuật phát bóng thấp tay nghiêng...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 04:00
nghiên cứu một số phương pháp giảng dạy nhằm nâng cao hiệu quả học tập môn bóng chuyền
Ngày tải lên: 09/11/2014, 14:58
một số phương pháp giảng dạy nhằm nâng cao hiệu quả học tập môn bóng chuyền
... 23 Người thực hiện: Lê Minh Hải Trang 1 Sáng kiên kinh nghiệm môn: Thể dục Người thực hiện: Lê Minh Hải Trang 2 Sáng kiên kinh nghiệm môn: Thể dục Người thực hiện: Lê Minh Hải Trang 3 ... Sáng kiên kinh nghiệm môn: Thể dục MỤC LỤC A. ĐẶT VẤN ĐỀ…………………………………………………………… 2 B. GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ…………………………………………………...
Ngày tải lên: 20/12/2014, 21:38
SKKN Phương pháp dạy học thể thao tự chọn môn bóng chuyền trong trường thcs
... mạch kiến thức là. - Trò chơi phát triển thể lực. - Các kĩ thuật cơ bản của môn bóng chuyền là: đệm bóng, chuyền bóng và phát bóng thấp tay, cao tay, đập bóng, chắn bóng, chiến thuật 8 - Các ... có thích môn thể thao tự chọn bóng chuyền không ? Tại sao ? Một số em học sinh lớp 6 trả lời : Em không thích lắm vì học khó lắm. Một số học sinh lớp7 trả lời : Em thích học vì môn bóng chuyền cho ... ‘‘Phương pháp dạy học thể thao tự chọn môn bóng chuyền trong trường Trung học cơ sở ’’. 6/ Đề xuất biện pháp ‘‘phương pháp dạy học thể thao tự chọn môn bóng chuyền trong trường Trung học cơ sở’’. Để...
Ngày tải lên: 22/12/2014, 20:52
GIÁO án THỂ dục môn BÓNG CHUYỀN
... tập bổ trợ chuyền bóng : + Tự ném bóng vào tường và kết hợp động tác chuyền bóng vào tường. + Tự tung bóng lên cao trên đầu và chuyền bóng cao tay trên đầu. HĐ 3. Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay ... thuật chuyền bóng cao. + Học kỹ thuật đệm bóng: Điểm tiếp xúc bóng khi đệm bóng, hình tay và vò trí tiếp xúc bóng, hướng bóng đi. + Các bài tập bổ trợ : Ném bóng vào tường kết hợp chuyền bóng ... hợp động tác chuyền bóng vào tường. + Tự tung bóng lên cao trên đầu và chuyền bóng cao tay trên đầu. + Tự tung bóng vào tường kết hợp động tác đệm bóng. HĐ 3. Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng...
Ngày tải lên: 07/01/2015, 09:59
skkn phương pháp dạy học môn thể thao tự chọn phân môn bóng chuyền trong trường thcs
Ngày tải lên: 08/01/2015, 20:06
“một số bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam sinh viên môn bóng chuyền trường đại học tây bắc
Ngày tải lên: 21/01/2015, 21:19
SKKN Luyện tập môn bóng chuyền góp phần phát triển toàn diện thể chất học sinh THCS
Ngày tải lên: 23/03/2015, 19:37
MỘT SỐ GIẢI PHÁP NHẰM PHÁT TRIỂN VÀ NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG THI ĐẤU MÔN BÓNG CHUYỀN CHO HỌC SINH THCS
Ngày tải lên: 11/04/2015, 11:00
Chuyen de Anh 9 (hoi dong bo mon tinh)
... phụ/ đèn chiếu). - Giáo viên chia lớp thành hai đội và giải thích cho học sinh: trò chơi này được chơi giống như chơi cờ ca- rô. - Học sinh mỗi đội chọn số trên bảng, giáo viên đọc từ tương ứng với ... Focus: * Warm- up: Tổ chức hoạt động trò chơi sinh động, tạo không khí khởi động hứng thú, lôi cuốn học sinh, kích thích tinh thần học tập. Cố gắng xây dựng trò chơi có nội dung liên quan đến bài học ... giấy nhỏ ghi sẵn các tình huống. (để trong bong bóng như hình thức “Đố em”) 15 - Học sinh luyện tập cặp, thực hành nói trước lớp. (chọn bong bóng để có tình huống) S1: Nêu tình huống 1 S2:...
Ngày tải lên: 26/09/2013, 10:10