ăn gì khi bị dạ dày
Ăn gì khi bị ợ chua
... bụng khi n dạ dày khó tiêu hóa. Đừng ăn quá no, ăn thật chậm, nhai thật kỹ để dạ dày cũng chậm rãi làm việc. Nếu tiện, bạn nên chia các bữa chính ra thành các bữa nhỏ trong ngày và chỉ ăn nhẹ ... nguy cơ ợ nhiều. Tránh vừa ăn vừa uống sẽ khi n bạn dễ đầy bụng và thức ăn sẽ bị dồn lên. Khi uống, không nên sử dụng ống hút. Ăn xong cần đứng lên, đi dạo cho thức ăn mau tiêu, đừng nên nằm ... ăn. Khi ngủ, bạn nên kê gối cao hơn người, nằm nghiêng sang phía trái để đẩy thức ăn trong dạ dày ra xa chỗ tiếp giáp thực quản và bao tử. Tuy nhiên khi đau, bạn không nên nằm nghỉ, thức ăn...
Ngày tải lên: 06/11/2013, 23:15
Tài liệu Ăn gì khi bị cảm? docx
... làm tăng hoạt động miễn dịch của tế bào T; từ đó làm tăng cả phản ứng miễn dịch của cơ thể. Thực phẩm có chất kẽm Ăn gì khi bị cảm? Hành tây, cà chua là những thực phẩm bạn nên ăn khi bị ... các chế phẩm từ đậu. Vitamin C Thức ăn giàu đạm Khi chúng ta bị cảm, cơ thể sẽ sản sinh ra một lượng lớn kháng thể. Đó chính là protein, có khả năng trung hòa một số vi khuẩn lây nhiễm, ... Vitamin E Các nghiên cứu khoa học cho thấy, cơ thể dự trữ đủ lượng vitamin E sẽ làm tăng khả năng chống lây nhiễm của tế bào miễn dịch T. Vì vậy, các bác sĩ khuyên nên bổ sung mỗi ngày...
Ngày tải lên: 23/12/2013, 03:16
Tài liệu Ăn gì khi bị sâu răng? doc
... Biết ăn phối hợp Thực phẩm ăn xen kẽ cũng có ảnh hưởng tới khả năng gây sâu răng. Thực phẩm gây sâu răng mà ăn xen kẽ với thực phẩm không gây sâu răng sẽ tốt hơn. Chuối thường hay dính răng, ... sâu răng. Ăn nhiều đồ ngọt có nguy cơ làm răng bị sâu Ví dụ ăn năm cái kẹo một lúc rồi súc miệng sẽ ít có hại hơn là lai rai số kẹo đó trong ngày. Ăn quà vặt cũng là một nguy cơ sâu răng ... của thực phẩm vào răng miệng. Thực phẩm có nhiều xơ như dưa gang, rau diếp giúp làm sạch răng và loại bỏ mảng bựa vôi. Thực phẩm vô hại cho răng là loại khi ăn không làm tăng nồng độ axit của...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 08:20
Tài liệu Nên và không nên ăn gì khi bị viêm gan C ppt
... không nên ăn gì khi bị viêm gan C? Các bác sĩ chuyên khoa về gan cũng như những chuyên gia dinh dưỡng là những người hiểu biết rất rõ bệnh nhân bị viêm gan C được ăn gì và không nên ăn gì. Dưới ... tránh như: Các món ăn chứa nhiều dầu mỡ, thịt, rượu, nước chấm cay, đồ ăn cay như ớt, hạt tiêu, đồ chien rán, đồ ăn chứa quá nhiều dinh dưỡng, đồ ăn mặn, bánh mì trắng, đồ ăn nhiều sữa, đường ... nhân bị viêm gan C: Có thể ăn những thực phẩm như: Táo, củ cải đen, cải soong, củ cải đường, cần tây, actisô, quả anh đào, bưởi, củ cải dài màu vàng, rau diếp xoăn, hành, tỏi, rau xà lách xoăn,...
Ngày tải lên: 18/02/2014, 07:20
Ăn gì khi bị bệnh? potx
... như vậy. Ăn gì khi bị bệnh? Không nên đợi bệnh mới uống thuốc. Hãy chăm chỉ ăn nhiều một số loại thực phẩm sau ngay khi thấy có biểu hiện bất thường. Mắt kém Giải pháp: Rau cải xoăn - một ... xanh cho cải xoăn (và các loại rau lá xanh khác) mà nó còn giúp làm chậm quá trình thoái hóa hoàng điểm do tuổi già, căn bệnh khi n cho thị lực ngày càng giảm sút. Rau cải xoăn giúp thị lực ... máu, giúp “cậu nhỏ” cứng cáp hơn khi lâm trận. Thiếu tập trung Giải pháp: Trứng - một quả mỗi ngày Lý do: Trứng có chứa cholin, một dưỡng chất tăng cường khả năng hoạt động của phần não bộ...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 15:20
Ăn Gì Khi Bị Viêm Phế Quản docx
... Ăn Gì Khi Bị Viêm Phế Quản Cháo phổi lợn Thành phần: Phổi lợn 500 g, gạo tẻ 100 g, Ý dĩ 50 g, rượu ... Trước hết đun to lửa cho sôi, rồi hầm nhỏ lửa, gạo chín nhừ là được. Cách dùng: Ăn thay cơm. Thường xuyên ăn sẽ có hiệu quả rõ rệt. Công dụng: Bổ tỳ phế giảm ho. Chữa viêm phế quản mạn ... Chế biến: Lấy hạnh nhân bỏ vỏ, nghiền với nước. Lấy dịch lọc nấu cháo với gạo. Cách dùng: Ăn nóng, lúc sớm, tối. Công dụng: Giảm ho định suyễn, thông tiện nhuận tràng. Dùng chữa cảm...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 21:20
Tài liệu Làm gì khi bị xây xước da? docx
... buổi tối đúng vùng da bị thâm. Ban ngày nên tránh nắng từ 11h - 14h. Nên đội nón mũ khi đi ra đường. Trong thời gian hồi phục vết thương không nên dùng mỹ Làm gì khi bị xây xước da? Hiện ... ngày. Sau đó bôi contratubex khi tổn thương da đã hết viêm. Tuyệt đối không bôi trực tiếp nghệ tươi lên da trầy xước vì có thể gây bỏng da do các acid có trong nghệ. Khi bị bỏng da thì vết thương ... trị trở nên khó khăn hơn. Nhiều trường hợp đắp các lá thuốc lên đã gây bội nhiễm làm cho vết thương từ không có sẹo trở thành có sẹo. Nếu các vết trầy xước trên da mặt mà khi khỏi để lại vết...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 19:15
Tài liệu Ăn uống gì khi bị viêm xoang? docx
... mạc. Kết hợp các món ăn dẫn xuất từ đậu nành trong khẩu phần ăn để cung cấp canxi, khoáng tố cần thiết cho chức năng chống dị ứng của tuyến thượng thận. Ăn uống gì khi bị viêm xoang? Với ... không bị viêm mới là chuyện lạ. Tuy nhiên, biết cách ăn uống khi viêm xoang giúp thu ngắn liệu trình điều trị và giới hạn phản ứng phụ của dược phẩm. Thực phẩm nên tránh - Tất cả món ăn ... Tăng lượng kẽm cho cơ thể, vì đa số người viêm xoang thiếu khoáng tố này. Nếu không dị ứng với hải sản thì nghêu, sò là món ăn nên được chú trọng, nếu không...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20
Làm gì khi bị rạn da? docx
... tập thể dục thể thao giúp cơ bắp săn chắc. Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý. Ăn các thức ăn có chứa nhiều protein giúp tổng hợp collagen nuôi dưỡng da. Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây chín ... đều lên các vùng da bị rạn hằng ngày trước khi đi ngủ giúp khôi phục độ đàn hồi cho da và hoạt động của các tế bào biểu bì da. Dùng lòng trắng trứng bôi đều lên vùng da bị rạn sau đó rửa sạch ... thâm nám. Phương pháp duy nhất có thể làm vùng da bị rạn trở lại bình thường là cắt bỏ lớp da rạn, làm căng da hay ghép da thay thế vùng bị rạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ. Tuy nhiên trên thực...
Ngày tải lên: 30/03/2014, 05:20