Bài tập Công tác xã hội trong lĩnh vực y tế công cộng

Bài tập Công tác xã hội trong lĩnh vực y tế công cộng cung cấp đến bạn một số kiến thức như Các yếu tố ảnh hưởng lên hành vi sức khỏe; lộ trình giải quyết tình trạng béo phì;... Mời các bạn cùng tham khảo!

BÀI T P 1Ậ

Đ  TÀI: Ề Hãy nêu m t trộ ường h p thành công can thi p thay đ i hành viợ ệ ổ  

c a anh ch  đã th c hi n. Nêu rõ các y u t  bên trong và bên ngoài c aủ ị ự ệ ế ố ủ   hành vi và vi c thay đ i hành vi di n ra nh  th  nào? Giai đo n c a hànhệ ổ ễ ư ế ạ ủ  

vi và cách can thi p c  th  cho trệ ụ ể ường h p trình bày.ợ

M t trộ ường h p em Nguy n Th  Hoa, 14 tu i, h c sinh t i m t trợ ễ ị ổ ọ ạ ộ ường trung 

h c c  s  b  b nh béo phì đ  2. Đã áp d ng các phọ ơ ở ị ệ ộ ụ ương pháp gi m cân khácả   nhau nh ng không hi u qu  ư ệ ả

Em Hoa đã đ n Trung tâm t  v n đi u tr  béo phì đ  t  v n gi m cân m t cáchế ư ấ ề ị ể ư ấ ả ộ   khoa h c h n.ọ ơ

Chuyên gia t  v n dinh dư ấ ưỡng đã trao đ i và phân tích v n đ  c a Hoa, tìmổ ấ ề ủ   nguyên nhân và đ a ra gi i pháp cũng nh  l  trình đ  th c hi n gi i phápư ả ư ộ ể ự ệ ả  

nh m gi i quy t tình tr ng béo phì c a Hoa.ằ ả ế ạ ủ

Sau khi đượ ư ấc t  v n và th c hi n l  trình gi m cân m t cách bài b n và khoaự ệ ộ ả ộ ả  

h c, Hoa đã gi i quy t tình tr ng s c kh e c a mình và đã gi m đọ ả ế ạ ứ ỏ ủ ả ược 55 kg. 

Người tr  nên thon th  và kh e m nh, cô cũng c m th y l c quan và yêu đ iở ả ỏ ạ ả ấ ạ ờ  

h n.ơ

Tình tr ng c a Hoaạ ủ

Ngay t  khi còn nh , Hoa đã nh n th y s  khác bi t c a mình so v i các b nừ ỏ ậ ấ ự ệ ủ ớ ạ  

đ ng trang l a b i thân hình mũm mĩm. Lên 8 tu i, Hoa n ng trên 50 kg, đồ ứ ở ổ ặ ượ  c

ch n đoán béo phì c p đ  2. Trung bình m i năm, cô bé tăng thêm t  12 đ n 15ẩ ấ ộ ỗ ừ ế  

kg. Đ n năm l p 7, Hoa cao 1m55 nh ngế ớ ư  tr ng lọ ượ  đã lên đ n trên 100 kg.ng ế  

Vi c tăng cân “chóng m t” c a cô là do ch  đ  ăn u ng và v n đ ng khôngệ ặ ủ ế ộ ố ậ ộ  

h p lý. T  bé, Hoa h u nh  không ăn rau, ch  thích c m và các món giàu đ m.ợ ừ ầ ư ỉ ơ ạ  

Cô ăn r t nhi u tinh b t và th c ăn m i b a nh ng l i ít v n đ ng.ấ ề ộ ứ ỗ ữ ư ạ ậ ộ

T i khi b  béo phì c p đ  2, Hoa đớ ị ấ ộ ược ba m  đ a t i b nh vi n khám và nh nẹ ư ớ ệ ệ ậ  

t  v n đ u đ n m i tháng. Nh ng bu i g p bác sĩ ngày  y tr  thành n i ámư ấ ề ặ ỗ ữ ổ ặ ấ ở ỗ  

nh cho em. R t nhi u l n, cô bé h a s  nh n ăn theo l i khuyên c a bác sĩ

nh ng ch  đư ỉ ược kho ng 1 tu n, m i chuy n l i “đâu vào đ y” vì quá thèm ăn.ả ầ ọ ệ ạ ấ   Xót con, sau 5 tháng đi u tr , ba m  Hoa không đ a cô bé đi khám n a.ề ị ẹ ư ữ

Lên c p 2, Hoa b t đ u b  b n bè châm ch c, ch  gi u vì ngo i hình c a mình.ấ ắ ầ ị ạ ọ ế ễ ạ ủ   Ban đ u, ch  là nh ng ánh nhìn dò xét, k  th , sau này, cô bé tr  thành đ iầ ỉ ữ ỳ ị ở ố  

tượng thường xuyên b  m t s  b n nam trêu gh o. Nh ng năm h c c p 2, Hoaị ộ ố ạ ẹ ữ ọ ấ  

h u nh  không ti p xúc v i ai, ch  quanh qu n trong nhà. Cô s  g p g  m iầ ư ế ớ ỉ ẩ ợ ặ ỡ ọ  

người, s  h  nhìn mình, s  b  mi t th  ngo i hình.ợ ọ ợ ị ệ ị ạ

Th  là, cô bé quy t đ nh t  làm gi m cân. Su t 4 tháng ròng rã, cô ch  ăn tr a, ế ế ị ự ả ố ỉ ư

b  b a sáng và t i. Vi c nh n ăn liên t c trong khi ph i h c su t ngày đêm đ  ỏ ữ ố ệ ị ụ ả ọ ố ể

ôn thi khi n cô bé m t s c tr m tr ng.ế ấ ứ ầ ọ

Có giai đo n, Hoa th m chí không th  đ ng v ng và đi l i nh  bình thạ ậ ể ứ ữ ạ ư ường.  Sau đ t đó, cô gi m đợ ả ược 10 kg, tuy nhiên c  th  b  ki t s c và k t qu  thiơ ể ị ệ ứ ế ả   cũng không được nh  mong đ i.ư ợ

Cu i cùng, Hoa đã quy t đ nh đi đ n Trung tâm t  v n dinh dố ế ị ế ư ấ ưỡng béo phì để 

nh  chuyên gia tìm ki m l  trình gi m cân.ờ ế ộ ả

Chuyên gia t  v n đã phân tích các nguyên nhân: ư ấ

Đã th  nhi u cách gi m cân nh ng không hi u qu  Th c hi n nhi u cáchử ề ả ư ệ ả ự ệ ề  

th c gi m cân t  sách và Internet. Th i gian đ u, cô theo h c các khóa aerobic,ứ ả ừ ờ ầ ọ  

th  u ng b t s a b  sung năng lử ố ộ ữ ổ ượng thay cho tinh b t và đ m nh ng khôngộ ạ ư  

hi u qu  Hoa cũng đã tìm đ n r t nhi u lo i thu c gi m cân nh ng tình hìnhệ ả ế ấ ề ạ ố ả ư  

v n không m y c i thi n. Nh  vây vi c gi m cân c a Hoa không thành công làẫ ấ ả ệ ư ệ ả ủ  

ch a tìm đư ược m t phộ ương pháp gi m cân phù h pả ợ

1. Các y u t   nh h ế ố ả ưở ng lên hành vi s c kh e ứ ỏ

1.1. Các y u t  bên ngoài (y u t  khách quan).ế ố ế ố

Đi u ki n môi tr ề ệ ườ ng. Là các đi u ki n thu n l i hay b t l i xung quanh. ề ệ ậ ợ ấ ợ Ở  đây đi u ki n thu n l i là Hoa có th  tìm đề ệ ậ ợ ể ượ ấc r t nhi u thông tin liên quanề  

đ n v n đ  gi m béo phì t  phòng khám, trên m ng xã h i… Tuy nhiên đâyế ấ ể ả ừ ạ ộ   cũng là m t đi m b t l i cho em vì thông tin nhi u lo n. Viêc áp d ng quáộ ể ấ ợ ễ ạ ụ   nhi u phề ương pháp gi m cân nh ng không khoa h c đã làm cho tình tr ng s cả ư ọ ạ ứ  

kh e c a em x u đi.ỏ ủ ấ

M i ràng bu c và t ố ộ ươ ng tác xã h i.  ộ Thúc đ y th c hi n m t s  hành vi. T  khiẩ ự ệ ộ ố ừ   Hoa ý th c đứ ược vi c vóc dáng c a mình tr  thành m t n i ám  nh, b  b n bèệ ủ ở ộ ỗ ả ị ạ  

xung quanh k  th , trêu ch c. M c khác, do báo phì nên Hoa không th  ch nỳ ị ọ ặ ể ọ   trang ph c cho mình vì v y cô tr  nên t  ti khi đi ra ngoài. Đây cũng là đ ngụ ậ ở ự ộ  

l c đ  cô có th  thay đ i hành vi c a minh.ự ể ể ổ ủ

S  s n có cu  ngu n l c.  ự ẵ ả ồ ự Đ  th c hi n m t s  hành vi s c kh e nh t đ nh,ể ự ệ ộ ố ứ ỏ ấ ị  

ngu n l c.ồ ự

Ngu n l c   đây là cô có s  yêu thồ ự ở ự ương và h  tr  c a cha m  và s  đ ng viênỗ ợ ủ ẹ ự ộ  

th y cô. H  đã cho em đi khám khi th y con b  béo phì, bên c nh em trong lúcầ ọ ấ ị ạ  

th c hi n các li u pháp gi m cân.ự ệ ệ ả

1.2. Các y u t  bên trong (y u t  ch  quan).ế ố ế ố ủ

Y u t  tâm lý.  ế ố T  nh ng suy nghĩ, tình c m, kinh nghi m đã tích lũy qua quáừ ữ ả ệ   trình s ng.ố

Lúc đ u, do đi u ki n dinh dầ ề ệ ưỡng d  th a, thói quen ăn u ng không đúng đãư ừ ố   làm cho Hoa tr  nên th a cân. Đ i v i tâm lý ngở ừ ố ớ ườ ịi b  béo phì thì càng béo l iạ   càng thèm ăn. Hoa đã không ki m ch  đề ế ược ham mu n thèm ăn c a mình nênố ủ  

s  không t  ch i b t c  th c ăn nào.ẽ ừ ố ấ ứ ứ

Sau khi ý th c đứ ược vóc dáng c a mình làm đ  tài ch  di u c a b n bè. Hoaủ ề ế ễ ủ ạ  

c m th y t  ti, nhút nhát không mu n ra ngoài.ả ấ ự ố

Y u t  sinh h c.  ế ố ọ Do các y u t  b n năng, ph n x ế ố ả ả ạ

Càng béo phì thì người ta l i càng có xu hạ ướng ăn nhi u.ề

Vi c thi u v n đ ng cũng là m t y u t  góp ph n cho tình tr ng béo phì trệ ế ậ ộ ộ ế ố ầ ạ ở  nên tr m tr ng h n.ầ ọ ơ

M c khác, vi c Hoa áp d ng các phặ ệ ụ ương pháp gi m cân b ng cách nh n ănả ằ ị   không khoa h c đã làm cho c  th  b  r i o n m t cân b ng. Vi c này làm choọ ơ ể ị ố ạ ấ ằ ệ   tình tr ng s c kh e c a Hoa x u đi.ạ ứ ỏ ủ ấ

L  trình gi i quy t tình tr ng béo phì c a Hoaộ ả ế ạ ủ

Thông thường, quá trình thay đ i hành vi s c kh e th  hi n qua 5 bổ ứ ỏ ể ệ ước:

Bước 1: Nh n ra v n đ  s c kh eậ ấ ề ứ ỏ

Bước 2: Quan tâm đ n hành vi m iế ớ

Bước 3: Áp d ng th  nghi m hành vi m iụ ử ệ ớ

Bước 4: Đánh giá hành vi m iớ

Bước 5: Duy trì hành vi đã thay đ iổ

Giai đo n thay đ i hành vi c a Hoa n m   bạ ổ ủ ằ ở ước 3 đó là Hoa đã nh n th cậ ứ  

được v n đ  s c kh e c a minh và đã có ý th c mu n thay đ i hành vi. Hoa đãấ ề ứ ỏ ủ ứ ố ổ   nhi u l n áp d ng các ki n th c thu nh n đề ầ ụ ế ứ ậ ượ ừc t  internet

 giai đo n 3, chuyên gia GDSK đ a ra ph ng pháp đi u tr  m i. Nh  có đ

ki n th c và thái đ  quan tâm đ n hành vi m i, cùng v i môi trế ứ ộ ế ớ ớ ường h  trỗ ợ  thu n l i, đ i tậ ợ ố ượng đã áp d ng th  các hành vi m i. Giai đo n này đ i tụ ử ớ ạ ố ượ  ng

th c hi n hành đ ng nên thự ệ ộ ường là giai đo n khó khăn, r t c n đạ ấ ầ ượ ự ỗ ợ c s  h  tr

c a cán b  y t , cán b  truy n thông GDSK và nh ng ngủ ộ ế ộ ề ữ ười xung quanh về  tinh th n, cũng nh  v  v t ch t, cùng v i các hầ ư ề ậ ấ ớ ướng d n k  năng th c hànhẫ ỹ ự  

nh t đ nh.ấ ị

M t s  ph ộ ố ươ ng pháp can thi p vào giai đo n này c a chuyên gia t  v n ệ ạ ủ ư ấ

a. T p các bài t p v  gi m cân m t cách khoa h c  ậ ậ ề ả ộ ọ 

­ K t h p bài t p cardio và hit cùng ch y b  t i 01 trung tâm Gym.  Cũng ế ợ ậ ạ ộ ạ

t p thêm các bài nâng t , chia ra t ng nhóm c  đ  luy n m i ngày nh   ậ ạ ừ ơ ể ệ ỗ ư tay, vai, mông, chân, l ng…ư

­ Đ  ra k  ho ch tăng cề ế ạ ường đ  c a các bài t p lên t ng ngày, t ng tu n,ộ ủ ậ ừ ừ ầ  

t c là hôm nay ph i làm t t h n hôm trứ ả ố ơ ước. Vi c th c hi n ph i đệ ự ệ ả ượ  c

ti n hành đ u đ n dành 4 bu i trong tu n đ  luy n t p   phòng gym,ế ề ặ ổ ầ ể ệ ậ ở  

nh ng ngày còn l i v n đ ng t i nhà.ữ ạ ậ ộ ạ

b. Đ  có th  gi m cân hi u qu , v n đ  thay đ i ch  đ  ăn cũng  ể ể ả ệ ả ấ ề ổ ế ộ     r t      quanấ     

tr ngọ  

­ Áp d ng phụ ương pháp Eat Clean (l a ch n các th c ph m lành m nh, ít ự ọ ự ẩ ạ qua ch  bi n).ế ế

­ Bu i sáng, cô thổ ường ăn y n m ch k t h p cùng trái cây b  dế ạ ế ợ ổ ưỡng. B aữ  

tr a, Hoa chia các món ăn thành 3 ph n, trong đó rau c  chi m 2 ph n,ư ầ ủ ế ầ   còn l i là tinh b t và ch t đ m. Bu i chi u, Hoa s  d ng thêm hoa quạ ộ ấ ạ ổ ề ử ụ ả 

đ  tăng ch t để ấ ường ho c dùng s a ít béo. Sau 18h, cô ng ng vi c ănặ ữ ừ ệ  

u ng đ  đ m b o không d  kCal.ố ể ả ả ư

­ Hoa thường tìm hi u và ghi chép l i lể ạ ượng kCal trong m i lo i đ  ăn đỗ ạ ồ ể 

l a ch n nh ng món v a h p kh u v , v a có lự ọ ữ ừ ợ ẩ ị ừ ượng kCal th p. Cô cũngấ   cân các b a ăn sao cho lữ ượng kCal n p vào không đạ ượ ớc l n h n lơ ượ  ng tiêu t n khi t p luy n.ố ậ ệ

­ M i lúc c m th y chán n n v i ch  đ  kh t khe, cô s  t  cho phép mìnhỗ ả ấ ả ớ ế ộ ắ ẽ ự  

“ngh  ng i” và ăn nh ng món  a thích v i lỉ ơ ữ ư ớ ượng v a đ  Khi đã tho iừ ủ ả   mái h n, cô m i ti p t c ch  đ  đ nh s n.ơ ớ ế ụ ế ộ ị ẵ

K t quế ả

Vì luy n t p, ăn u ng r t khoa h c, Hoa không còn m t m i hay ki t s c nhệ ậ ố ấ ọ ệ ỏ ệ ứ ư  giai đo n trạ ước. Trái l i, cô c m th y c  th  săn ch c, kh e m nh h n, nạ ả ấ ơ ể ắ ỏ ạ ơ ướ  c

da cũng đ p lên trông th y.ẹ ấ

Đ n khi vào đ i h c, Hoa gi m xu ng ch  còn 54 kg. V i chi u cao 1m65, vócế ạ ọ ả ố ỉ ớ ề   dáng cô hi n r t cân đ i, xinh đ p. S  thay đ i v  ngo i hình đã đem l i choệ ấ ố ẹ ự ổ ề ạ ạ  

cô gái 18 tu i m t cu c s ng m i. Hoa đã t  tin vào b n thân nhi u h n, tho iổ ộ ộ ố ớ ự ả ề ơ ả   mái trò chuy n, k t b n cùng m i ngệ ế ạ ọ ười. Cô th a s c di n các b  trang ph cỏ ứ ệ ộ ụ  

đ p mà trẹ ước đây ch a t ng nghĩ r ng mình có th  m c.ư ừ ằ ể ặ