Trị cảm cúm bằng xông và tắm hơi thuốc Các dược liệu thường dùng để xông, tắm hơi chữa cảm cúm thường là tía tô, kinh giới, cây cứt lợn, hoắc hương.... Sau xông hơi thì lau khô bằng khăn
Trang 1Trị cảm cúm bằng xông và tắm hơi thuốc
Các dược liệu thường dùng để xông, tắm hơi chữa cảm cúm thường là tía tô, kinh giới, cây cứt lợn, hoắc hương Đây thường là những loại cây chứa tinh dầu, có tác dụng giải cảm rất tốt.
Chuẩn bị dược: Lá tre khoảng 40-50g;
kinh giới 40-50g (nếu là hoa thì dùng 10-15g); hoắc hương, tía tô, lá chanh, lá long não, cây cứt lợn mỗi loại 30-40g, tỏi 2-3 củ, địa liền tươi 20-30g Cho dược liệu vào nồi, đổ nước, đun sôi kỹ đến khi có mùi thơm
Xông ở hiệu xông hơi: Bệnh nhân ngồi thoải mái rồi xả hơi thuốc trong 5-20
phút Nhiệt độ là 25-30 độ C trong 5-10 phút đầu, sau đó tăng dần để mồ hôi ra đều
từ từ, tạo điều kiện để thuốc ngấm vào cơ thể Đến khi có đèn xanh là đã đến nhiệt
độ theo chỉ định, duy trì nhiệt độ này Sau xông hơi thì lau khô bằng khăn ấm, ẩm, rồi lau bằng khăn khô, thay quần áo sạch; sau đó nên ăn 1 bát cháo hành hoặc uống nước ấm hoặc thuốc, nghỉ ngơi, đảm bảo thoáng về mùa hè, ấm về mùa đông… Tùy theo điều kiện cụ thể và chỉ định của thầy thuốc
Ở các gia đình, khi đã nấu dược liệu sôi có mùi thơm thì mang vào nhà tắm, dùng vải trùm kín người hoặc đầu, mở vung nồi dược liệu để bay hơi vào người Thời gian xông 5-15 phút, khi nào mồ hôi ra đều toàn thân thì dừng xông
Công dụng của các dược liệu dùng xông hơi
Lá tre: Tính hàn, vị cay, nhạt, ngọt, vào kinh tâm và kinh phế, giúp giải nhiệt,
thanh tâm, tiêu đờm Chỉ định: Làm thuốc ra mồ hôi, sát khuẩn, chữa viêm nhiễm, phù thũng, cảm sốt Liều dùng ngày dùng 20-30g dưới dạng thuốc sắc (uống hoặc xông)
Sả: Chữa cảm cúm, sốt: 10-20g cả cây, nấu nước xông Nó còn được dùng
chữa chàm mặt (rễ giã nát, vắt lấy nước chấm vào vùng bị chàm), đầy bụng, nôn mửa, trung tiện kém
Trang 2Tía tô: Tính ôn, vị cay, mùi thơm, vào kinh phế và kinh tỳ Lá tía tô làm ra mồ
hôi, chữa cảm mạo giảm đau, chữa ho, đầy hơi, kém tiêu hóa, nôn mửa, đau bụng
do thực tích Ngày dùng 3-6g hay 3-10g dưới dạng thuốc sắc
Hương nhu: Dùng toàn cây trừ rễ, hái về phơi hay sấy khô Hái cây lúc ra
hoa hoặc 1 số hoa đã kết quả Tính hơi ôn, vào kinh phế và kinh vị Tác dụng: Thanh nhiệt giải biểu, hành khí, chỉ thống trường, trừ thấp; chữa cảm mạo, nhức đầu, ra mồ hôi Thường dùng chữa cảm nắng, sốt, nhức đầu, đau bụng đi ngoài Dùng khô hay tươi tùy theo bệnh Dùng tươi thì vò, vắt lấy nước, khô thì sắc hay tán bột Ngày 3-8g hay 4-12g dưới dạng thuốc sắc hay hãm
Long não: Tính nóng, vị the, có độc, vào kinh tâm và kinh phế Tác dụng:
thông khiếu, sát khuẩn, tiêu viêm, chỉ thống, cầm máu; chữa trúng phong, cấm khẩu, kinh giản, hôn mê, sốt; họng sưng đau, ung nhọt, sang lở Ngày dùng 0,05-0,2g dưới dạng bột long não (uống) Dùng ngoài tùy từng bệnh và công thức thuốc cụ thể