- Dạy trẻ biết ý nghĩa của việc rèn luyện thể chất và giữ gìn vệ sinh thân thể - Rèn luyện kỹ năng quan sát và phối hợp giữa các vận động của cơ thể - Biết hoạt động theo nhóm, biết kiên
Trang 1Chủ đề: Ngôi trường của bé
Đề tài: Ném xa bằng một tay
Nhóm lớp: Lá
Trang 2I Mục đích yêu cầu:
- Hình thành và rèn luyện kỹ năng ném xa bằng một tay
- Dạy trẻ biết ý nghĩa của việc rèn luyện thể chất và giữ gìn vệ sinh thân thể
- Rèn luyện kỹ năng quan sát và phối hợp giữa các vận động của cơ thể
- Biết hoạt động theo nhóm, biết kiên nhẫn chời đợi và hoạt động theo
sự hướng dẫn của cô
- Biết lắng nghe và sử dụng các câu đơn giản, lời nói rõ ràng để diễn
tả ý muốn của mình và thảo luận cùng bạn
- Ôn lại các chữ số từ 1 đến 5 đã học
II Chuẩn bị:
Vòng để tập thể dục
Trang 3Rổ và kệ để rổ có bỏ các thẻ hình, có số thứ tự dán trên rổ từ một đến năm
Bảng nỉ có phân chia 5 ô từ một đến 5
III Tiến Hành:
1 Hoạt động 1: Bài tập phát triển chung
Khởi động:
Mỗi trẻ cầm một vòng đi theo tiếng vỗ tay của cô, hoặc tiếng nhạc: đi chậm theo vòng tròn, đi nhón gót, đi bằng mũi chân, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm và dàn theo đội hình hàng ngang (Trẻ hàng dưới đứng so le so với trẻ hàng trên)
Bài tập phát triển chung:
Động tác 1: động tác tay:
1 và 5 Hai tay cầm vòng giơ ngang trước mặt, chân bước ngang bằng vai
Trang 42 và 6 Hai tay cầm vòng giơ lên cao qua đầu Tay thẳng với thân mình
3 và 7 đưa tay về vị trí 1
4 và 8 Đưa tay xuôi theo thân mình, một tay cầm vòng Hai chân khép lại
Hai lần 8 nhịp
Động tác 2: động tác chân:
1 và 5: 2 tay cầm vòng giơ ngang trước ngực, chân trái đá cao đụng vòng
2 và 6: 2 tay cầm vòng giơ ngang trước ngực, chân trái hạ xuống khép với chân phải
3 và 7: 2 tay cầm vòng ngang trước ngực, chân phải đá cao đụng vòng
4 và 8: chân trái đưa về khép với chân phải, tay cầm vòng hạ xuống Hai lần 8 nhịp
Trang 5rộng bằng vai
2 và 6: 2 tay cầm vòng cúi gập người, vòng đụng chân, tay thẳng, chân thẳng
3 và 7: trở về vị trí 1 và 5
4 và 8: Trở về vị trí ban đầu: Hai chân khép, tay xuôi theo thân mình, một tay cầm vòng
Hai lần 8 nhịp
Động tác bật: Cô dùng lắc tay cho trẻ bật tại chỗ theo hiệu lệnh từ chậm đến nhanh rồi trở về chậm
Vươn thở: Hướng dẫn trẻ hít thở nhịp nhàng
2 Hoạt động 2: Vận động cơ bản:
Cô dùng băng keo dán hai đường dọc theo lớp hoặc phòng thể dục, khoảng cách giữa 2 đường khoảng 1,5m đến 2m Vạch dài khoảng 2m – 2,5m
Trang 6Ở một đầu dán băng keo làm vạch xuất phát Đầu còn lại dán 5 vạch
từ gần đến xa, mỗi vạch cách nhau 0,5m được đánh dấu theo số thứ tự từ 1 đến 5 bắt đầu từ vạch gần đích nhất
Lần 1: Cho trẻ đứng 2 bên mép vạch để quan sát cô
Cô đứng ngang vạch xuất phát, một chân bước lên trước một chút Tay thuận cầm bịch cát (cát thể dục) xoay theo chiều ra phía sau, thân người ngả về sau, chân trụ là chân sau, tay lên trên cao, người hơi hướng về phía trước, chân trụ là chân trước và dùng lực cánh tay ném thẳng về phía trước
Cô làm một lần cho trẻ quan sát Sau đó làm lại và hướng dẫn từng động tác cụ thể để trẻ quan sát
Cho một vài bé lên làm thử và sửa sai các tư thế cho trẻ
Trẻ đứng đầu hàng làm động tác, các trẻ còn lại quan sát, cô quan sát
và sửa sai cho trẻ Sau khi trẻ thực hiện xong, về đứng cuối hàng và các trẻ tiếp theo tiếp tục
Cho mỗi trẻ thực hiện 2 đến 3 lần
Trò chơi: Thi xem đội nào ném giỏi:
Trang 7đội màu đỏ chọn bịch cát màu đỏ
Người đầu tiên bước tới vạch xuất phát và thực hiện thao tác ném, sau
đó chạy nhanh về chỗ bịch cát, xem bịch cát ở vạch số mấy rồi chạy đến lọ cắm cờ, lấy một cây cờ màu của đội mình gắn lên bảng có số tương ứng
Sau đó chạy vòng ra ngoài về đứng cuối hàng
Kết thúc trò chơi: cô đối chiếu giữa bao cát nằm trên vạch đích và số
cờ mỗi đội cắm trên ô số ở bảng có đúng không
Nếu còn hứng thú, cô có thể cho trẻ chơi lần 2 với thời gian quy định
là một bài nhạc hoặc một giai điệu gì đó
Cũng có thể chia trẻ thành 4 đội, 2 đội thi thì 2 đội còn lại sẽ cổ vũ
3 Hoạt động 3: Thư giãn:
Tưởng tượng đang dạo chơi quanh sân trường và hít thở không khí trong lành
Trò chuyện với trẻ về những hoạt động trẻ vừa tham gia và gợi ý cho trẻ nói lên hiểu biết của trẻ về ý nghĩa của việc luyện tập thể dục và tinh thần đồng đội mà trẻ vừa thể hiện qua bài tập luyện tập và trò chơi
Trang 84 Hoạt động 4: Hoạt động ngòai trời
Quan sát trường sau ngày hội đến trường: trường được trang trí như thế nào?
Quan sát vườn cây, sân trường để tìm ra những vật dụng có thể gây nguy hiểm cho trẻ
5 Hoạt động 5: Hoạt động vui chơi
- Tô tranh, vẽ tranh trang trí lớp
- Hát múa về trường mầm non
- Các trò chơi, bài tập ôn lại chữ số từ 1 đến 5 theo thứ tự
- Xem sách về trường mầm non của bé
- Xây dựng trường mầm non
- Căn – tin trường mầm non