Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, mỗi em một quả cầu, mỗi đội 3-10 quả bóng nhỏ và 1 xô làm đích, kẻ vạch[r]
Trang 1TUẦN 30
Dạy ngày tháng năm 201
Bài 59: TÂNG CẦU TRÒ CHƠI: TUNG BÓNG VÀO ĐÍCH
I Yêu cầu cần đạt:
- Biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ
- Trò chơi “Tung bóng vào đích” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được
II Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, mỗi em một quả cầu, mỗi đội 3-10 quả bóng nhỏ và 1 xô làm đích, kẻ vạch giới hạn cho trò chơi “Tung vòng vào đích”
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp
- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối,
hông, vai
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1/ Tâng cầu bằng tay hoặc bảng nhỏ
GV nêu tên trò chơi, làm mẫu cách
tâng cầu, chia tổ để HS tự chơi theo
sự quản lý của tổ trưởng Từng em
tâng cầu bằng vợt gỗ hoặc bảng nhỏ
2/ Trò chơi “Tung vòng vào đích”
- GV nêu tên trò chơi, làm mẫu và
giải thích cách chơi (tương tự như
cách chơi “Tung vòng vào đích”)
- Cho HS chơi thử 1-2 lần, sau đó tổ
8 - 9’
10 - 12’
- Đi đều theo 4 hàng dọc và hát
- Một số động tác thả lỏng
- Trò chơi hồi tĩnh
1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần
Tổ 4 * * * * * * *
Tổ 3 * * * * * * *
Tổ 2 * * * * * * *
Tổ 1 * * * * * * *