Cả lớp đứng thành 4 hàng ngang đối mặt nhau, từng đôi tập chuyền cầu cho nhau.. GV theo dõi, hướng dẫn thêm 2/ Trò chơi “Ném bóng trúng đích”.[r]
Trang 1TUẦN 31
Dạy ngày tháng năm 201
Bài 61: CHUYỀN CẦU TRÒ CHƠI: NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH
I Yêu cầu cần đạt:
- Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gô
- Trò chơi “Ném bóng trúng đích” Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được
II Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, 2 em một quả cầu, môi em 1 bảng gô, môi đội 3 quả bóng nhỏ và 1 xô làm đích
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
u - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu
gối, hông, vai
- Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc
trên địa hình tự nhiên (90-100m)
- Đi thường theo vòng tròn, hít thở
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1
1/ Chuyền cầu theo nhóm 2 người:
HS quay mặt vào nhau thành từng đôi
cách nhau 2-3m, đôi nọ cách đôi kia
2m Cả lớp đứng thành 4 hàng ngang
đối mặt nhau, từng đôi tập chuyền cầu
cho nhau GV theo dõi, hướng dẫn
thêm
2/ Trò chơi “Ném bóng trúng đích”
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi, quy định chơi
8 - 10’
8 - 10’
n - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát - Một số động tác thả lỏng 1-2’ - 1lần