Mục tiêu - yêu cầu 1: Mục tiêu - Học hai động tác chân, lươn của bài thể dục phát triễn chung - Chơi trò chơi “Chim về tổ” 2 : yêu cầu - Hs thực hiện 2động tác chân, lươn ở mức cơ bản đú[r]
Trang 1Tuần : 10
Bài : 19
ĐỘNG TÁC CHÂN, LƯỜN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I Mục tiêu - yêu cầu
1: Mục tiêu
- Học hai động tác chân, lươn của bài thể dục phát triễn chung
- Chơi trò chơi “Chim về tổ”
2 : yêu cầu
- Hs thực hiện 2động tác chân, lươn ở mức cơ bản đúng
- Hs tham gia chơi tương đối chủ động, tham gia chơi hào hứng
II Địa điểm – Phương tiện
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phưong tiện: Chuẩn bị một còi, tranh 2 động tác chân, lươn
III:NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức
tập luyện
1:Phần mở đầu
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung ,
yêu cầu giờ học
- Đứng tại chỗ xoay các khớp toàn
thân
- Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1-2.
- Chạy nhẹ nhàng theo đội hình vòng
tròn
Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”
2:Phần cơ bản:
a: Ôn 2 động tác vươn thở và tay
của bài thể dục phát triển chung
- GV nêu tên động tác
- Gv hướng dẫn học sinh ôn tập hai
động tác vươn thở và tay
- Lt hô nhịp cho học sinh tập luyện
- Gv quan sát sửa sai cho học sinh
6 - 8
18 -22p
4 - 5p
Đội hình nhận lớp
Đội hình tập luyện
Trang 2b: Học động tác chân, lươn của bài
thể dục phát triển chung
- GV nêu tên động tác
- Gv làm mẫu động tác
- Cho học sinh xem tranh và phân tích
kĩ thuật
- Gv hướng dẫn học sinh tập động tác
- Giáo viên hô cho lớp tập một
lần và cho cán sự hô cho hs tập,
- GV theo dõi sửa sai cho hs
c: Chơi trò chơi “Chim về tổ”
- Gv nêu tên trò chơi
- Giáo viên tập hợp lớp theo đội
hình chơi
- Nhắc lại cách chơi và luật chơi
- Cho học sinh chơi thử 1-2 lần
- Chơi chính thức theo hình thức thi
đua,
- Giáo viên quan sát, nhận xét, biểu
dương tổ thắng cuộc
3: Phần kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- Giáo viên hệ thống lại nội dung
bai học
- GV nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà
8 – 9p
7 – 8p 4 - 6 p
Đội hình tập luyện Tổ 1
Tổ 2 Tổ 3
đội hình trò chơi Tổ Tổ Tổ
Tổ Tổ
Tổ Đội hình kết thúc