Tình dục là vấn đề cơ bản, không thể thiếu trong cuộc sống lứa đôi. Đối với phụ nữ, tình dục có thể là nguồn vui sống, mang đến sự thỏa mãn, sảng khoái để xây dựng mối quan hệ mật thiết. Tình dục cũng có thể gây bất an, thất vọng khi nhu cầu của họ hoặc chồng không được thỏa mãn. Hiểu biết về nhu cầu tình dục cũng như các kỹ thuật để giúp tăng khoái cảm trong tình dục ngày càng trở thành mối quan tâm thiết thực của phụ nữ, từ thành thị tới nông thôn Đối với phụ nữ, một cuộc vui hoàn hảo cần có 4 giai đoạn: Giai đoạn ham muốn....
Trang 1Phụ nữ trải qua những giai đoạn nào để
đạt được cực khoái?
Tình dục là vấn đề cơ bản, không thể thiếu trong cuộc sống lứa đôi Đối với phụ nữ, tình dục có thể là nguồn vui sống, mang đến sự thỏa mãn, sảng khoái để xây dựng mối quan hệ mật thiết Tình dục cũng có thể gây bất an, thất vọng khi nhu cầu của họ hoặc chồng không được thỏa mãn Hiểu biết về nhu cầu tình dục cũng như các kỹ thuật để giúp tăng khoái cảm trong tình dục ngày càng trở thành mối quan tâm thiết thực của phụ nữ, từ thành thị tới nông thôn
Đối với phụ nữ, một cuộc vui hoàn hảo cần có 4 giai đoạn:
Giai đoạn ham muốn
Ham muốn khiến tâm hồn và thể xác rung động, hứng khởi sẵn sàng đón nhận kích thích của bạn tình
Giai đoạn kích thích
Nhờ có thêm kích thích của bạn tình vào một hay nhiều “điểm G”, các mạch máu gia tăng lượng máu đến cơ quan sinh dục nữ, mép âm thần bao quanh âm hộ
Trang 2cương cứng lên vì tích tụ máu Âm vật, nằm trên lối vào âm hộ cũng cương lên; chất dịch nhờn bắt đầu tuôn ra Khi được kích thích mạnh hơn nữa, âm thần đầy hơn, đỏ hơn, dựng đứng, khẽ kích thích ngoài lớp da sẽ đạt cảm giác thích thú cao độ
Giai đoạn hứng tình
Nhịp tim, lượng máu, nhịp thở tăng mạnh khi tăng mức độ kích thích Âm đạo mở rộng khi mô xung quanh nghẽn máu Giai đoạn này có thể kéo dài vài phút đến một giờ Phụ nữ nên tận hưởng giai đoạn này
Giai đoạn cực khoái
Cao trào hứng khởi diễn ra đồng thời với một loạt những co thắt cơ bắp nhịp nhàng kèm theo tuần hoàn tăng mạnh Khoái cảm trên vùng âm hộ, âm đạo có thể lan đến dạ con và bừng tỏa sảng khoái toàn thân Cực khoái kéo dài từ 20 đến 60 giây tùy từng người Nhiều người có thể đạt vài lần cực khoái trong một cuộc vui, nhưng có người chỉ đạt được 1 lần cực khoái và không thích thú thêm nữa, có người cả đời, không được thưởng thức cảm giác cực khoái
Từ tuổi dậy thì và suốt thời kỳ sinh nở của phụ nữ, các hormone giúp duy trì
mô âm đạo mạnh khỏe bằng cách duy trì tiết chất nhờn, duy trì độ đàn hồi và độ acid bình thường ở âm đạo Các chất nhờn ở âm đạo giúp bảo vệ các mô khỏi sự tổn thương và nhiễm trùng, đồng thời việc tăng xuất tiết chất nhờn âm đạo cũng giúp tăng khoái cảm tình dục, có thể ví như việc xuất tinh ở nam giới
-Lượng chất nhờn tiết ra âm hộ nhiều hay ít phụ thuộc các yếu tố
• Ham muốn
• Kích thích của bạn tình
• Kinh nghiệm tình dục
• Hormon nội tiết