PHỤ lục 1 môn THỂ dục 6 KNTT GIẢM tải THEO CV 4040

Trò chơi:Họcsinh biết lựachọn và thựchiện một số bàitập phát triểnthể lực phù hợpvới yêu cầu, nộidung bài học do gv hướng dẫnHọc sinh hoànthành cơ bảnlượng vận độngbài tập theoyêu cầu củ

Trang 1

UBND THỊ XÃ SƠN TÂY

Học kì I: 18 tuần x 2 tiết/ tuần= 36 tiết

Học kì II: 17 tuần x 2 tiết/ tuần= 34 tiết

Phương pháp/kỹ thuật dạy học

Yêu cầu cần đạt

Nội dung điều chỉnh theo CV 4040

- Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khoẻ và sự phát triển thể chất

- Dinh dưỡng đối với sức khỏe

và phát triển thể chất

- Chế độ dinh dưỡng hợp lý trong quá trình

luyện tập thể dục thể thao

Phươngpháp thuyết trình, phươngpháp trực quan hình ảnh

Nhận biết đượccác yếu tố dinhdưỡng cơ bản cóảnh hưởng trongtập luyện vàphát triển thểchất

Trang 2

- Trò chơi pháttriển sứcnhanh(gv chọn).

Phươngphápgiảnggiải vàlàmmẫu,phươngpháptậpluyện,phươngphápsửachữađộngtác sai,tròchơi

1 Kiến thức:

học sinh biết cách thực hiện các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy

cự ly ngắn: chạybước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau

2 Năng lực:

- Hs thực hiện được các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự ly ngắn: chạy bướcnhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau

- Biết sửa sai động tác

- Hoàn thành lượng vận động của bài tập

- Vận dụng đượckiến thức, kĩ năng đã học để

tự rèn luyện

3 Phẩm chất:

Rèn tính tíchcực, tự giáctrong học tập

- Học sinh thựchiện được một

số động tác bổtrợ kĩ thuậtchạy cự li ngắn(Giáo viên tựlựa chọn độngtác bổ trợ phùhợp) hướngdẫn học sinhthông qua dạyhọc trực tuyến,video và sáchgiáo khoa

CHẠY NGẮN

Tiết 2: - Ôn:

Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi

- Học: Chạy đạpsau

- Trò chơi pháttriển sức nhanh (

gv chọn).)

-Học sinh biếtcách tự điềuchỉnh, sửa saiđộng tác thôngqua nghe, quansát hình ảnh,video

Học sinh hoànthành cơ bảnlượng vận độngbài tập theoyêu cầu củagiáo viên

Tiết 3 - Ôn: Các động tác bổ trợ

- Học: Chạy giữa quãng

-Trò chơi (Gvchọn)

Phươngphápgiảnggiải vàlàmmẫu,phươngpháp

học sinh biết cách thực hiện các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy

cự ly ngắn, kĩ

Giáo viênhướng dẫn họcsinh nhận biết,nêu được cácgiai đoạn kĩthuật chạy cự lingắn (60m)thông qua đọc

Trang 3

tậpluyện,phươngphápsửachữađộngtác sai,tròchơi.

thuật chạy giữa quãng, cách thở

2 Năng lực:

- Làm quen với

kĩ thuật chạy giữa quãng trên đường thẳng

- Hoàn thành lượng vận động của bài tập

- Vận dụng đượckiến thức, kĩ năng đã học để

tự rèn luyện

luôn nỗ lực hoànthành các bài tậpvận động; mạnhdạn, chủ độngtrong luyện tập

và tìm hiểutrong sách giáokhoa, videohướng dẫn

CHẠY NGẮN

Tiết 4- Ôn: Các động tác bổ trợ, chạy giữa

quãng

- Cách thở trong khi chạy nhanh

- Trò chơi phát triển sức

nhanh(gv chọn)

Trò chơi:Họcsinh biết lựachọn và thựchiện một số bàitập phát triểnthể lực phù hợpvới yêu cầu, nộidung bài học do

gv hướng dẫnHọc sinh hoànthành cơ bảnlượng vận độngbài tập theoyêu cầu củagiáo viên

NGẮN

Tiết 5:- Ôn: Các động tác bổ trợ, chạy giữa

quãng

- Học: Xuất phátcao và chạy lao sau xuất phát

- Trò chơi (Gvchọn)

Phươngphápgiảnggiải vàlàmmẫu,phươngpháptậpluyện,phươngphápsửachữađộngtác sai,trò

- Học sinh biếtcách thực hiệncác động tác bổtrợ kĩ thuật chạy

cự ly ngắn, kĩthuật chạy giữaquãng, xuất phátcao và chạy laosau xuất phát

- Học sinh nắmđược một sốđiều luật cơ bảntrong thi đấu

Gv hướng dẫnhọc sinh thôngqua dạy họctrực tuyến,video và sáchgiáo khoahọc sinh nhậnbiết,sửa sai,nêu được kĩthuật xuất phátcao

Học sinh biếtlựa chọn vàthực hiện bài

Trang 4

chơi điền kinh.

2 Năng lực:

- Làm quen với

kĩ thuật giaiđoạn xuất phát

và chạy lao xuấtphát

- Biết tập luyện

và nhận xét kếtquả tập luyện

- Biết sửa saiđộng tác

- Hoàn thànhlượng vận độngcủa bài tập

luôn nỗ lực hoànthành các bài tậpvận động; mạnhdạn, chủ độngtrong luyện tậpnhóm

- Trò chơi pháttriển sứcnhanh(gv chọn)

Gv hướng dẫnhọc sinh thôngqua dạy họctrực tuyến,video và sáchgiáo khoahọc sinh nhậnbiết,sửa sai,nêu được kĩthuật chạy laosau xuất phátHọc sinh biếtlựa chọn vàthực hiện bàitập trò chơi

CHẠY NGẮN

Tiết 7 - Ôn:

Xuất phát cao vàchạy lao sau xuất phát, chạy giữa quãng

- Một số điềuluật trong thiđấu các mônchạy

Gv hướng dẫnhọc sinh thôngqua dạy họctrực tuyến,video và sáchgiáo khoahọc sinh nhậnbiết,sửa sai,nêu được kĩthuật chạy laosau xuất phátHọc sinh biếtlựa chọn vàthực hiện bàitập trò chơi

Tiết 8:- Ôn:

Xuất phát cao và

Phươngphápgiảnggiải ,

- Học sinh biếtcách thực hiện

Gv hướng dẫnhọc sinh thôngqua dạy học

Trang 5

chạy lao sau xuất phát, chạy giữa quãng

- Học: Chạy về đích

phươngpháptậpluyện,phươngphápsửachữađộngtác sai,tròchơi

kĩ thuật giaiđoạn chạy vềđích

- Học sinh nắmđược một sốđiều luật cơ bảntrong thi đấuđiền kinh

2 Năng lực:

- Học sinh thựchiện được cácđộng tác bổ trợ

kĩ thuật chạy cự

ly ngắn, làmquen với kĩ thuậtgiai đoạn chạy

về đích

- Học sinh phốihợp được cácgiai đoạn chạy

cự ly ngắn

luôn tích cựchợp tác và sẵnsàng giúp đỡbạn trong tậpluyện

trực tuyến,video và sáchgiáo khoahọc sinh nhậnbiết, nêu được

kĩ thuật chạy

về đíchHọc sinh biếtlựa chọn,sửasai và thực hiệnbài tập trò chơi

CHẠY NGẮN

Tiết 9:- Hoàn thiện các giai đoạn chạy cự li ngắn (60m)

-Trò chơi pháttriển sứcnhanh( gv chọn)

Gv hướng dẫnhọc sinh thôngqua dạy họctrực tuyến,video và sáchgiáo khoahọc sinh nhậnbiết, nêu được

kĩ thuật chạy

về đíchHọc sinh biếtlựa chọn,sửasai và thực hiệnbài tập trò chơi

Tiết 10:- Hoàn thiện các giai đoạn chạy cự li ngắn (60m)

-Trò chơi phát triển sức nhanh (gv chọn)

- Một số điềuluật trong thiđấu các mônchạy

Phươngphápgiảnggiải,phươngpháptậpluyện,phươngphápsửachữađộngtác sai,

Gv hướng dẫnhọc sinh thôngqua dạy họctrực tuyến,video và sáchgiáo khoahọc sinh nhậnbiết, nêu được

kĩ thuật chạy

về đíchHọc sinh biếtlựa chọn,sửa

Trang 6

sai và thực hiệnbài tập trò chơi

- Trò chơi phát triển khéo léo (gv chọn)

Phươngphápgiảnggiải,phươngpháp tậpluyện,phươngpháp sửachữađộng tácsai, tròchơi

- Học sinh biết cách cầm bóng,tung và bắ bóng bằng hai tay, một tay

- Hs biết cách ném bóng bằngmột tay trên cao

2 Năng lực:

- Học sinh thựchiện được kĩ thuật cầm bóng, tung và bắt bóng bằng hai tay, một tay

- Hs thực hiện được kĩ thuật ném bóng bằngmột tay trên cao

- Biết điềukhiển tổ, nhómtập luyện vànhận xét kếtquả tập luyện

- Vận dụngđược kiến thức,

kĩ năng đã học

để tự rèn luyện

Học sinh môtả,thực hiệnđược cách cầmbóng,tung vàbắt bóng bằnghai tay một tay

GV hướng dẫn,thông qua đọc

và tìm hiểutrong sách giáokhoa, tranhảnh, video’Học sinh biếtlựa chọn vàthực hiện bàitập trò chơi

NÉM BÓNG

Tiết 2:- Ôn:

Cách cầm bóng, tung và bắt bóngbằng hai tay, một tay, hai tay phối hợp tung vàbắt bóng

- Học: Hai tay phối hợp tung vàbắt bóng

- Trò chơi pháttriển khéo léo(gv chọn)

Phươngphápgiảnggiải,phươngpháp tậpluyện,phươngpháp sửachữađộng tácsai, tròchơi

Gv hướng dẫnhọc sinh thôngqua dạy họctrực tuyến,video và sáchgiáo khoahọc sinh nhậnbiết,sửa sai nêuđược kĩ thuậthai tay phốihợp tung và bắtbóng

Học sinh biếtlựa chọn vàthực hiện bàitập trò chơi

Tiết 3:- Ôn: Các động tác bổ trợ

Phươngphápgiảng

Gv chọn một

số động tác bổtrợ đã học

Trang 7

kĩ thuật ném bóng đã học.

- Ném bóng bằng một tay trên cao

- Trò chơi ( gvchọn)

giải vàlàm mẫu,phươngpháp tậpluyện,phươngpháp sửachữađộng tácsai, tròchơi

nghiêm túc, tựgiác, giữ antoàn trong tậpluyện

hướng dẫn họcsinh thông quadạy học trựctuyến, video vàsách giáo khoahọc sinh nhậnbiết,sửa sai,nêu được kĩthuật ném bóngbằng một taytrên cao

NÉM BÓNG

kĩ thuật ném bóng đã học

- Học: Kĩ thuật

ra sức cuối cùng

- Trò chơi pháttriển sức mạnhtay - ngực (gvchọn)

Phươngphápgiảnggiải vàlàm mẫu,phươngpháp tậpluyện,phươngpháp sửachữađộng tácsai, tròchơi

- Học sinh biết cách thực hiện

kĩ thuật ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng

- Hs nắm được một số điều luật cơ bản trong thi đấu ném bóng

2 Năng lực:

- Học sinh thựchiện được kĩ thuật cầm bóng, tung và bắt bóng bằng hai tay, một tay

- Hs thực hiện được kĩ thuật thuật ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng

- Biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện và nhận xét kết

Gv chọn một

số động tác bổtrợ đã họchướng dẫn họcsinh thông quadạy học trựctuyến, video vàsách giáo khoahọc sinh nhậnbiết,sửa sai,nêu được kĩthuật ra sứccuối cùngHọc sinh biếtlựa chọn vàthực hiện bàitập trò chơi

- Ôn: Kĩ thuật rasức cuối cùng

- Trò chơi phát

Phươngphápgiảnggiải vàlàm mẫu,phươngpháp tậpluyện,

Gv chọn một

số động tác bổtrợ đã họchướng dẫn họcsinh thông quadạy học trựctuyến, video và

Trang 8

triển sức mạnh tay - ngực (gv chọn).

phươngpháp sửachữađộng tácsai, tròchơi

quả tập luyện

- Hoàn thành lượng vận độngcủa bài tập

- Vận dụng được kiến thức,

sách giáo khoahọc sinh nhậnbiết,sửa sai,được kĩ thuật

ra sức cuốicùng

NÉM BÓNG

Tiết 6: - Ôn: Cácđộng tác bổ trợ

kĩ thuật ném bóng đã học; Kĩ thuật ra sức cuốicùng

- Học: Giữ thăngbằng

- Trò chơi (gv chọn)

Gv chọn một

số động tác bổtrợ đã họchướng dẫn họcsinh thông quadạy học trựctuyến, video vàsách giáo khoahọc sinh nhậnbiết,sửa sai,nêu được kĩthuật giữ thăngbằng

- Phối hợp kĩ thuật ra sức cuốicùng và giữu thăng bằng

- Trò chơi pháttriển sức mạnhtay - ngực (gvchọn

Gv chọn một

số động tác bổtrợ đã họchướng dẫn họcsinh thông quadạy học trựctuyến, video vàsách giáo khoahọc sinh nhậnbiết,sửa sai, kĩthuật ra sứccuối cùng và

Trang 9

giữ thăng bằngHọc sinh biếtlựa chọn vàthực hiện bàitập trò chơi9

18

NÉM BÓNG

- Tiết 8:Ôn: Các động tác bổ trợ

- Phối hợp kĩ thuật ra sức cuốicùng và giữ thăng bằng Các điều luật cơ bản trong thi đấu ném bóng

- Trò chơi phát triển sứcmạnh tay - ngực (gv chọn)

Gv chọn một

số động tác bổtrợ đã họchướng dẫn họcsinh thông quadạy học trựctuyến, video vàsách giáo khoahọc sinh nhậnbiết,sửa sai, kĩthuật ra sứccuối cùng vàgiữ thăng bằngHọc sinh biếtlựa chọn vàthực hiện bàitập trò chơi

KIỂM TRA GIỮA HỌC KÌ

I : CHẠY CỰ

LI NGẮN

Phươngphápkiểmtra ,đánhgiá

kĩ thuật ném bóng đã học;

Phối hợp kĩ thuật ra sức cuốicùng và giữu thăng bằng

- Học: Chuẩn bị

Phươngphápgiảnggiải vàlàm mẫu,phươngpháp tậpluyện,phươngpháp sửachữa

- Học sinh biết cách thực hiện

kĩ thuật một số động tác bổ trợ

ra, sức cuối cùng, giữ thăngbằng

- Hs biết cách thực hiện kĩ

Gv chọn một

số động tác bổtrợ đã họchướng dẫn họcsinh thông quadạy học trựctuyến, video vàsách giáo khoahọc sinh nhận

Trang 10

chạy đà và chạy đà.

- Trò Chơi (gvchọn)

động tácsai, tròchơi

thuật chạy đà

- Hs nắm được một số điều luật cơ bản trong thi đấu ném bóng

2 Năng lực:

- Học sinh thựchiện được kĩ thuật chạy đà

và phối hợp các giai đoạn ném bóng

- Biết điềukhiển tổ, nhómtập luyện vànhận xét kếtquả tập luyện

kĩ năng đã học

để tự rèn luyện

tích cực hợptác trong họctập, tôn trọng

và giúp đỡ bạnbè

biết,sửa sai,nêu được kĩthuật chuẩn bịchạy đà

và chạy đà với phối hợp ra sức cuối cùng và giữthăng bằng

- Trò chơi (gvchọn)

Gv chọn một

số động tác bổtrợ đã họchướng dẫn họcsinh thông quadạy học trựctuyến, video vàsách giáo khoahọc sinh nhậnbiết,sửa sai kĩthuật ném bóng

đã họcHọc sinh biếtlựa chọn vàthực hiện bàitập trò chơi

Tiết 11: - Ôn tâp:+ Ôn một số động tác bổ trợ

- Học mới: Chạyđà

- Trò chơi pháttriển sức mạnhtay- ngực ( Consâu đo )

Gv chọn một

số động tác bổtrợ đã họchướng dẫn họcsinh thông quadạy học trựctuyến, video vàsách giáo khoahọc sinh nhậnbiết,sửa sai,nêu được kĩthuật chạy đàHọc sinh biếtlựa chọn vàthực hiện bài

Trang 11

- Trò chơi pháttriển sức mạnhtay - ngực (gvchọn).

12 24 NÉM BÓNG

Tiết 13:- Hoàn thiện các giai đoạn kĩ thuật ném bóng, nâng cao thành tích

- Một số điều luật cơ bản trongthi đấu ném bóng

- Trò chơi phát triển sức mạnh tay - ngực (gv chọn)

- Trò chơi pháttriển sức mạnhtay - ngực (gvchọn)

Trang 12

Chủ đề 3:TTTC ( Cầu lông 9 Tiết)

TTTC( Cầu lông)

Tiết 1:- Học một sốbài tập bổ trợ.Cáchcầm vợt, cầm cầu, TTCB, Xoay và lắc cổ tay với vợt

- Trò chơi vậnđộng ( Thi tângcầu)

Phươn

g phápgiảnggiải vàlàmmẫu,phươn

g pháptậpluyện,phươn

g phápsửachữađộngtácsai, tròchơi

- Học sinh biết cách cầm vợt, cầm cầu, TTCB, Xoay

và lắc cổ tay với vợt

- Học sinh biết cách di chuyểnđơn bước tiến

phải, trái

2 Năng lực:

- Hs thực hiện được cách cầm vợt, cầm cầu, TTCB, xoay vàlắc cổ tay với vợt, kết hợp di chuyển đơn bước tiến phải,

và bước đơn tiến trái di chuyển đơn bước sang trái Kết hợp di chuyển đơn bước sang phải, và bước đơn sang trái

- Biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện

- Hoàn thành lượng vận độngcủa bài tập

- Học sinh thựchiện được một

số động tác bổtrợ môn thểthao tự chọn(Giáo viên tựlựa chọn độngtác bổ trợ phùhợp) hướngdẫn học sinhthông qua dạyhọc trực tuyến,video và sáchgiáo khoa

- Học sinh biếtmột số tìnhhuống phối hợpvận động vớiđồng đội trongbài tập thôngqua video vàsách giáo khoa

- Học sinh biếtlựa chọn vàthực hiện một

số bài tập pháttriển thể lựcphù hợp vớiyêu cầu, nộidung bài học

do giáo viênhướng dẫn

- Học sinh biết

tự điều chỉnh,sửa sai độngtác thông qua

Tiết 2:- Ôn một số bài tập bổ trợ.Cáchcầm vợt, cầm cầu, TTCB, Xoay và lắc cổ tay với vợt

- Học mới: Di chuyển đơn bước tiến phải

Trò chơi vận động

( Thi tâng cầu)

Phươn

Tiết 3: - Ôn một sốbài tập bổ trợ.Cáchcầm vợt, cầm cầu, TTCB, Xoay và

Phươn

g pháp

Trang 13

lắc cổ tay với vợt.di chuyển đơn bước tiến phải.

- Học di chuyển đơn bước tiến trái

Trò chơi vận động

(Thi tâng cầu)hoặcGVchọn

tậpluyện,phươn

nghe, quan sáthình ảnh,video

- Học sinhhoàn thành cơbản lượng vậnđộng bài tậptheo yêu cầucủa giáo viên

- Học sinh tựgiác, tích cựckhắc phục khókhăn trong tậpluyện và biếtnhận xét kếtquả học tập củabản thân

Tiết 4: - Ôn một sốbài tập bổ trợ.Cáchcầm vợt, cầm cầu, TTCB, Xoay và lắc cổ tay với vợt

- Kết hợp di chuyển đơn bước tiến phải, và bước đơn tiến trái

Trò chơi vận độngthi tâng cầu

Phươn

Tiết 5: - Ôn một sốbài tập bổ trợ.Cáchcầm vợt, cầm cầu, TTCB, Xoay và lắc cổ tay với vợt kết hợp di chuyển đơn bước tiến phải,

và bước đơn tiến trái

Phươn

g phápgiảnggiải vàlàmmẫu,phương,phươn

g pháp

Trang 14

- Học di chuyển đơn bước sang trái.

-Trò chơi vậnđộng thi tâng cầu

sửachữađộngtácsai, tròchơi

Tiết 6: - Ôn một sốbài tập bổ trợ.Cáchcầm vợt, cầm cầu, TTCB, xoay và lắc

cổ tay với vợt, kết hợp di chuyển đơn bước tiến phải, và bước đơn tiến trái

di chuyển đơn bước sang trái

- Học di chuyển đơn bước sang phải

-Trò chơi vậnđộng.(Thi tângcầu)hoặc GVchọn

Phươn

Tiết 7: Ôn một số bài tập bổ trợ.Cáchcầm vợt, cầm cầu, TTCB, xoay và lắc

cổ tay với vợt, kết hợp di chuyển đơn bước tiến phải, và bước đơn tiến trái

Phươn

g phápsửachữa

Trang 15

di chuyển đơn bước sang trái Kếthợp di chuyển đơn bước sang phải, và bước đơn sang trái

-Trò chơi (gvchọn)

độngtácsai, tròchơi

Tiết 8: - Ôn một sốbài tập bổ trợ đã học, một số động tác di chuyển hoặc

GV chọn

- Học: Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải

- Trò chơi vận động.(Thi đánh cầuthấp tay bên phải vào ô) hoặc GV chọn

Phươn

KIỂM TRA CUỐI HỌC KÌ I

Phươn

g phápkiểm tra, đánh giá

Tiết 9: - Ôn: Một

số động tác bổ trợ

đã học, ôn kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải

-Trò chơi do gv

Phươn

g pháptrựcquan,phươn

Trang 16

chọn g pháp

sửachữađộngtácsai, tròchơi

CHUẨN RLTT

Phươn

g phápkiểmtra,đánhgiá

Phương pháp/kỹ thuật dạy học

Yêu cầu cần đạt

Nội dung điều chỉnh theo CV 4040( Yêu cầu cần đạt)

Chủ đề 4 : Chạy cự li trung bình( 8 tiết)

LI TRUNG BÌNH

Tiết 1:- Học:

Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn; Đi, chạy thở sâu theo nhịp kép;

Chạy theo đường hình số

8

- Trò chơiphát triển sứcbền (gvchọn)

Phươngpháp giảnggiải và làmmẫu,phương pháptập luyện,phương phápsửa chữađộng tác sai,trò chơi

2 Năng lực:

- Hs làm quenvới các kĩ thuật:

đi, chạy thở sâu

Học sinh biết

tự điều chỉnh,sửa sai độngtác đi,chạythở sâu theonhịp

đơn,đi,chạythở sâu theonhịp képthông quanghe, quansát hình ảnh,video

Học sinh biếtlựa chọn vàthực hiện bài

Tiêu đề	Kế Hoạch Dạy Học Môn Giáo Dục Thể Chất Lớp 6 Năm Học 2020-2021
Trường học	Trường Thcs Thanh Mỹ
Chuyên ngành	Giáo Dục Thể Chất
Thể loại	kế hoạch dạy học
Năm xuất bản	2020-2021
Thành phố	Sơn Tây

Định dạng
Số trang	32
Dung lượng	50,89 KB