KHUNG CHƯƠNG TRÌNH môn GDTC 12345 GIẢM tải 2021 2022

KHUNG CHƯƠNG TRÌNH MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT LỚP 1Năm học 2021-2022 Tổng sốtiết quyđịnh Chương trình bắt buộc Chươngtrình mởrộng Hoạtđộngngoạikhóa Số tiếtlên lớp Số tiết ôn tạinhà Số tiết tr

Trang 1

KHUNG CHƯƠNG TRÌNH MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT LỚP 1

Năm học 2021-2022

Tổng sốtiết quyđịnh

Chương trình bắt buộc

Chươngtrình mởrộng

Hoạtđộngngoạikhóa

Số tiếtlên lớp

Số tiết

ôn tạinhà

Số tiết trảinghiệm

HTLL Chủ đề/mạch nội

Tiết học/thời lượng

Đội hình đội ngũ Các tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ 2 1 2 Trực tiếp

2 Đội hình đội ngũ Các tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ 3 12 23 Trực tiếp hoặc

Trang 2

giao bài về nhàĐội hình đội ngũ Tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng,

Trang 3

giao bài về nhà

Bài thể dục Động tác vươn thở, động tác tay, chân, 16 5 10 Trực tiếp

Bài thể dục Động tác động tác phối hợp, điều hòa 20 7 14 Trực tiếp

giao bài về nhà

Trang 4

giao bài về nhà

Trang 5

21 TT và KNVĐCB Vận động phối hợp của cơ thể (tiếp theo) 41 20 39 Trực tiếp

TT và KNVĐCB Vận động phối hợp của cơ thể (tiếp theo) 42 20 40 Trực tiếp

22 TT và KNVĐCB Vận động phối hợp của cơ thể (tiếp theo) 43 21 41 Trực tiếp

TT và KNVĐCB Vận động phối hợp của cơ thể (tiếp theo) 44 31 61 Trực tiếp hoặc

giao bài về nhà

27 Thể thao tự chọn Động tác di chuyển không bóng 53 33 66 Trực tiếp hoặc

giao bài về nhà

Trang 6

Thể thao tự chọn Động tác di chuyển không bóng 54 34 67 Trực tiếp hoặc

31 Thể thao tự chọn Động tác ném rổ hai tay trước ngực 61 25 50 Trực tiếp

Thể thao tự chọn Động tác ném rổ hai tay trước ngực 62 26 51 Trực tiếp

Thể thao tự chọn Động tác ném rổ hai tay trước ngực 64 35 70 Trực tiếp hoặc

giao bài về nhà

Thể thao tự chọn Ôn Động tác ném rổ hai tay trước ngực 66 27 54 Trực tiếp

34 Thể thao tự chọn Ôn Động tác ném rổ hai tay trước ngực 67 28 55 Trực tiếp

Thể thao tự chọn Ôn Động tác ném rổ hai tay trước ngực 68 28 56 Trực tiếp

Trang 7

35 Thể thao tự chọn Trải nghiệm dẫn bóng tự do 69 29 57 Trực tiếp

Trang 8

tiết quyđịnh

trình mởrộng

độngngoạikhóa

Số tiết

ôn tạinhà

HTLL

Chủ đề/mạch nội

Tiết học/thời lượng

Trang 9

tròn và ngược lại giao bài về nhà

3 Đội hình đội ngũ Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng

tròn và ngược lại

giao bài về nhàĐội hình đội ngũ Chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình

vòng tròn và ngược lại

giao bài về nhà

Trang 10

9 Bài thể dục Động tác chân, động tác lườn, động tác bụng 17 6 11 Trực tiếp

Bài thể dục Động tác chân, động tác lườn, động tác bụng 18 6 12 Trực tiếp

10 Bài thể dục Động tác chân, động tác lườn, động tác bụng 19 7 13 Trực tiếp

Bài thể dục Động tác bụng, động tác phối hợp, động tác nhảy,

14 TT và KNVĐCB Bài tập di chuyển theo vạch kẻ thẳng 27 15 29 Trực tiếp hoặc

Trang 11

TT và KNVĐCB Bài tập phối hợp di chuyển vòng trái, vòng phải 30 11 21 Trực tiếp

16 TT và KNVĐCB Bài tập phối hợp di chuyển vòng trái, vòng phải 31 11 22 Trực tiếp

TT và KNVĐCB Bài tập phối hợp di chuyển vòng trái, vòng phải 32 16 32 Trực tiếp hoặc

giao bài về nhà

17 TT và KNVĐCB Bài tập phối hợp di chuyển vòng trái, vòng phải 33 17 33 Trực tiếp

TT và KNVĐCB Bài tập phối hợp di chuyển vòng trái, vòng phải 34 17 34 Trực tiếp

21 TT và KNVĐCB Bài tập phối hợp di chuyển nhanh dần theo vạch

kẻ sang trái và sang phải

Trang 12

TT và KNVĐCB Bài tập phối hợp di chuyển nhanh dần theo vạch

22 TT và KNVĐCB Bài tập phối hợp di chuyển nhanh dần theo vạch

giao bài về nhà

TT và KNVĐCB Bài tập phối hợp di chuyển nhanh dần theo vạch

giao bài về nhà

TT và KNVĐCB Bài tập phối hợp các tư thế quỳ ngồi cơ bản 48 22 43 Trực tiếp

25 TT và KNVĐCB Bài tập phối hợp các tư thế quỳ ngồi cơ bản 49 22 44 Trực tiếp

TT và KNVĐCB Bài tập phối hợp các tư thế quỳ ngồi cơ bản 50 23 45 Trực tiếp

26 TT và KNVĐCB Bài tập phối hợp các tư thế quỳ ngồi cơ bản 51 23 46 Trực tiếp

Thể thao tự chọn Động tác di chuyển không bóng 54 32 64 Trực tiếp hoặc

giao bài về nhà

28 Thể thao tự chọn Động tác di chuyển không bóng 55 33 65 Trực tiếp hoặc

Trang 13

31 Thể thao tự chọn Động tác tung - bắt bóng bằng hai tay 61 26 52 Trực tiếp

Thể thao tự chọn Động tác tung - bắt bóng bằng hai tay 62 34 68 Trực tiếp hoặc

giao bài về nhà

32 Thể thao tự chọn Động tác tung - bắt bóng bằng hai tay 63 27 53 Trực tiếp

Thể thao tự chọn Động tác tung - bắt bóng bằng hai tay 64 35 69 Trực tiếp hoặc

giao bài về nhà

Thể thao tự chọn Động tác ném rổ hai tay trước ngực 66 28 55 Trực tiếp

Thể thao tự chọn Động tác ném rổ hai tay trước ngực 68 35 70 Trực tiếp hoặc

giao bài về nhà

Trang 14

35 Thể thao tự chọn Trải nghiệm : Ném rổ 2 tay trước ngực 69 29 57 Trực tiếp hoặc

Số tiết

ôn tạinhà

Trang 15

HTLL Chủ đề/ Mạch nội

dung

Tên bài học

Tiết học/

thời lượng

2 Đội hình đội ngũ Đi thường theo nhịp - Trò chơi “Kết bạn” 3 2 3 Trực tiếp

Đội hình đội ngũ Đi thường theo nhịp - Trò chơi “Kết bạn” 4 2 4 Trực tiếp

Đội hình đội ngũ Ôn Đội hình đội ngũ Trò chơi: “Tìm người chỉ

huy”

4 Đội hình đội ngũ Ôn Đội hình đội ngũ Trò chơi “Thi xếp hàng” 7 12 23 Trực tiếp hoặc

về nhàBTRLTTCB Đi vượt chướng ngại vật thấp Trò chơi “Thi xếp 8 4 7 Trực tiếp

Trang 17

11 Bài thể dục Động tác bụng của bài thể dục phát triển chung 21 7 13 Trực tiếp

Bài thể dục Động tác toàn thân của bài thể dục phát triển

Bài thể dục Động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung 24 8 16 Trực tiếp

13 Bài thể dục Động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung 25 9 17 Trực tiếp

Bài thể dục Ôn Bài thể dục phát triển chung Trò chơi “Đua

ngựa”

Bài thể dục Hoàn thiện Bài thể dục phát triển chung 28 10 20 Trực tiếp

15 Bài thể dục Tiếp tục hoàn thiện Bài thể dục phát triển chung 29 16 31 Trực tiếp hoặc

về nhà

Trang 18

về nhà

16 BTRLTTCB Bài tập rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ

bản (RLTTCB)

17 BTRLTTCB Bài tập RLTTCB Trò chơi “Chim về tổ” 33 17 33 Trực tiếp hoặc

về nhàBTRLTTCB Ôn Đội hình đội ngũ và thể dục RLTTCB 34 17 34 Trực tiếp hoặc

về nhà

Bài tập RLTTCB Ôn Nhảy dây - Trò chơi “Lò cò tiếp sức” 42 20 40 Trực tiếp

Trang 19

22 Bài tập RLTTCB Ôn Nhảy dây - Trò chơi “Lò cò tiếp sức” 43 21 41 Trực tiếp

Bài tập RLTTCB Ôn Nhảy dây - Trò chơi “Lò cò tiếp sức” 44 31 61 Trực tiếp hoặc

về nhà

Bài tập RLTTCB Ôn Bài thể dục phát triển chung - Nhảy dây - Trò

chơi “Ném bóng trúng đích”

26 Bài tập RLTTCB Nhảy dây - Trò chơi “Hoàng Anh, Hoàng Yến” 51 32 64 Trực tiếp hoặc

về nhà

27 Bài thể dục với cờ Ôn bài thể dục với hoa hoặc cờ - Trò chơi “Hoàng

Anh, Hoàng Yến”

Bài thể dục với cờ Ôn bài thể dục với hoa hoặc cờ - Trò chơi “Hoàng 54 24 48 Trực tiếp

Trang 20

28 Bài thể dục với cờ Ôn bài thể dục với hoa hoặc cờ - Trò chơi “Hoàng

về nhàBài thể dục với cờ Ôn bài thể dục với hoa hoặc cờ - Trò chơi “Nhảy ô

Trang 21

33 Bài tập RLTTCB Tung và bắt bóng theo nhóm 3 người - Trò chơi

“Chuyển đồ vật”

về nhàBài tập RLTTCB Ôn Tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người 66 27 54 Trực tiếp

34 Bài tập RLTTCB Ôn Tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người 67 28 55 Trực tiếp

Bài tập RLTTCB Tung và bắt bóng cá nhân và theo nhóm 2-3 người 68 28 56 Trực tiếp

Số tiết

ôn tạinhà

Trang 22

thời lượng

1 Đội hình đội ngũ Tiết 1: Giới thiệu chương trình - Trò chơi

“Chuyển bóng tiếp sức”

Đội hình đội ngũ Tiết 2: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,

đứng nghiêm, đứng nghỉ - Trò chơi “Chạy tiếp sức”

giao bài về nhà

2 Đội hình đội ngũ Tiết 1: Quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn

hàng - Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh”

Trang 23

“Kéo cưa lừa xẻ”

Đội hình đội ngũ Tiết 2: Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại -

Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”

4 Đội hình đội ngũ Tiết 1: Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại

-Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”

Đội hình đội ngũ Tiết 2: Đội hình đội ngũ - Trò chơi “Bỏ khăn” 8 4 7 Trực tiếp

Đội hình đội ngũ Tiết 2: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái,

đứng lại - Trò chơi “Bỏ khăn”

giao bài về nhà

6 Đội hình đội ngũ Tiết 1: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều

vòng phải vòng trái - Trò chơi “Kết bạn”

giao bài về nhàĐội hình đội ngũ Tiết 2: Đi đều vòng phải, vòng trái - Trò chơi

8 Đội hình đội ngũ Tiết 1: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái

(nội dung như bài 14 SGV)

giao bài về nhàBài thể dục Tiết 2: Động tác vươn thở và tay của bài thể

dục phát triển chung - Trò chơi “Nhanh lên bạn

Trang 24

9 Bài thể dục Tiết 1: Động tác chân của bài thể dục phát

triển chung - Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

Bài thể dục Tiết 2: Động tác lưng - bụng của bài thể dục

phát triển chung - Trò chơi “Con cóc là cậu Ông Trời”

10 Bài thể dục Tiết 1: Động tác toàn thân của bài thể dục phát

triển chung - Trò chơi “Con cóc là cậu ÔngTrời”

Bài thể dục Tiết 2: Ôn 5 động tác đã học của bài thể dục -

Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”

giao bài về nhà

11 Bài thể dục Tiết 1: Ôn 5 động tác đã học của bài thể dục

phát triển chung - Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”

giao bài về nhàBài thể dục Tiết 2: Ôn 5 động tác đã học của bài thể dục

phát triển chung (nội dung như bài 21 SGV)

giao bài về nhà

12 Bài thể dục Tiết 1: Động tác thăng bằng của bài thể dục

phát triển chung - Trò chơi “Con cóc là cậuÔng Trời”

Bài thể dục Tiết 2: Động tác nhảy của bài thể dục phát

triển chung - Trò chơi “Mèo đuổi chuột”

Trang 25

13 Bài thể dục Tiết 1: Động tác điều hòa của bài thể dục phát

triển chung - Trò chơi “Chim về tổ”

Bài thể dục Tiết 2: Ôn Bài thể dục phát triển chung - Trò

chơi “Chim về tổ”

14 Bài thể dục Tiết 1: Ôn Bài thể dục phát triển chung - Trò

chơi “Đua ngựa”

Bài thể dục Tiết 2: Ôn Bài thể dục phát triển chung - Trò

chơi “Đua ngựa”

Trang 26

Tiết 1: Đi vượt chướng ngại vật thấp - Trò chơi

“Chạy theo hình tam giác”

Trang 28

28 Môn tự chọn Tiết 1: Môn thể thao tự chọn - Trò chơi “Dẫn

bóng”

giao bài về nhàMôn tự chọn Tiết 2: Môn thể thao tự chọn - Trò chơi “Trao

tín gậy”

29 Môn tự chọn Tiết 1: Môn thể thao tự chọn - Nhảy dây 57 25 49 Trực tiếp

Môn tự chọn Tiết 2: Môn thể thao tự chọn - Nhảy dây 58 33 65 Trực tiếp hoặc

giao bài về nhà

30 Môn tự chọn Tiết 1: Nhảy dây (nội dung như bài 58 SGV) 59 25 50 Trực tiếp

Môn tự chọn Tiết 2: Môn thể thao tự chọn - Trò chơi “Kiệu

Trang 29

Môn tự chọn Tiết 2: Môn thể thao tự chọn (nội dung như bài

* Lưu ý: Kịch bản dạy học phòng dịch chủ yếu điều chỉnh gộp 2 hoặc nhiều bài tập trong 1 tiết dạy trên lớp, còn lại các bài ônhọc sinh tự tập tại nhà Sau khi điều chỉnh còn 12 tiết lên lớp hoặc học trực tuyến, 58 tiết học ôn luyện tại nhà

KHUNG CHƯƠNG TRÌNH MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT LỚP 5

Năm học 2021-2022

1 Tổng hợp số tiết thực hiện cho khung chương trình chính khóa và các hoạt động giáo dục.

Lớp Học kì Tổng số

tiết quy định

Chương trình bắt buộc Chương

trình

mở rộng

Hoạt động ngoại khóa

Số tiếtônluyện

Trang 30

Thời lượng

Tuần Tiết

1 Đội hình đội ngũ Tiết 1: Tổ chức lớp - Đội hình đội ngũ - Trò chơi

“Kết bạn”

Đội hình đội ngũ Tiết 2: Đội hình đội ngũ - Trò chơi “Chạy đổi chỗ,

vỗ tay nhau” và “Lò cò tiếp sức”

3 Đội hình đội ngũ Tiết 1: Đội hình đội ngũ - Trò chơi “Bỏ khăn” 5 13 25 Trực tiếp hoặc

giao bài về nhàĐội hình đội ngũ Tiết 2: Đội hình đội ngũ - Trò chơi “Đua ngựa” 6 2 3 Trực tiếp

4 Đội hình đội ngũ Tiết 1: Đội hình đội ngũ - Trò chơi “Hoàng Anh, 7 2 4 Trực tiếp

Trang 32

Bài thể dục Tiết 2: Ôn ba động tác vươn thở, tay, chân - Trò

chơi “Ai nhanh và khéo hơn”

11 Bài thể dục Tiết 1: Động tác toàn thân - Trò chơi “Chạy nhanh

theo số”

Bài thể dục Tiết 2: Động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình,

toàn thân - Trò chơi “Chạy nhanh theo số”

12 Bài thể dục Tiết 1: Ôn 5 động tác của bài thể dục - Trò chơi

“Ai nhanh và khéo hơn”

14 Bài thể dục Tiết 1: Động tác điều hòa - Trò chơi “Thăng bằng” 27 9 18 Trực tiếp

Bài thể dục Tiết 2: Bài thể dục phát triển chung - Trò chơi

“Thăng bằng”

15 Bài thể dục Tiết 1: Bài thể dục phát triển chung - Trò chơi 29 10 20 Trực tiếp

Trang 33

“Nhảy lướt sóng”

32 17 33 Trực tiếp hoặc

giao bài về nhà

17 Trò chơi vận động Tiết 1: Trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” 33 11 22 Trực tiếp

Trò chơi vận động Tiết 2: Đi đều vòng phải vòng trái - Trò chơi

“Chạy tiếp sức theo vòng tròn”

của cơ thể; Tung và bắt bóng – Trò chơi: “Bóng chuyền sáu”

20 Bài tập RLTTCB Tiết 1: Tung và bắt bóng - Trò chơi “Bóng chuyền 39 19 38 Trực tiếp

Trang 34

Bài tập RLTTCB Tiết 2: Nhảy dây - Di chuyển tung bắt bóng 44 21 41 Trực tiếp

23 Bài tập RLTTCB Tiết 1: Nhảy dây - Bật cao - Trò chơi “Qua cầu

tiếp sức”

Bài tập RLTTCB Tiết 2: Nhảy dây - Trò chơi “Qua cầu tiếp sức” 46 31 62 Trực tiếp hoặc

giao bài về nhà

24 Bài tập RLTTCB Các bài tập rèn luyện kĩ năng lăn, lộn, leo trèo

Phối hợp chạy và bật nhảy – Trò chơi: “Qua cầu tiếp sức”

Bài tập RLTTCB Các bài tập rèn luyện kĩ năng lăn, lộn, leo trèo

Phối hợp chạy và bật nhảy – Trò chơi: “Chuyển nhanh, nhảy nhanh”

25 Bài tập RLTTCB Tiết 1: Phối hợp chạy và bật nhảy - Trò chơi 49 23 45 Trực tiếp

Trang 35

“Chuyền nhanh, nhảy nhanh”

Bài tập RLTTCB Tiết 2: Bật cao - Trò chơi “Chuyền nhanh, nhảy

nhanh”

26 Môn thể thao tự chọn Vai trò và nhu cầu của các chất dinh dưỡng đối với

cơ thể; Môn thể thao tự chọn – Trò chơi: “Chuyền

vỗ tay nhau”

giao bài về nhà

28 Môn thể thao tự chọn Môn thể thao tự chọn – Trò chơi: “Bỏ khăn” 55 25 49 Trực tiếp

Môn thể thao tự chọn Môn thể thao tự chọn – Trò chơi: “Hoàng Anh,

Trang 36

giao bài về nhàMôn thể thao tự chọn Môn thể thao tự chọn – Trò chơi: “Trao tín gậy” 60 26 51 Trực tiếp

31 Môn thể thao tự chọn Môn thể thao tự chọn – Trò chơi: “Nhảy ô tiếp

sức”

giao bài về nhàMôn thể thao tự chọn Môn thể thao tự chọn – Trò chơi: “Chuyển đồ vật” 62 35 69 Trực tiếp hoặc

giao bài về nhà

32 Môn thể thao tự chọn Môn thể thao tự chọn – Trò chơi: “Lăn bóng bằng

tay”

Môn thể thao tự chọn Môn thể thao tự chọn – Trò chơi: “Dẫn bóng” 64 27 53 Trực tiếp

33 Môn thể thao tự chọn Môn thể thao tự chọn – Trò chơi: “Dẫn bóng” 65 27 54 Trực tiếp hoặc

giao bài về nhàMôn thể thao tự chọn Môn thể thao tự chọn – Trò chơi: “Dẫn bóng” 66 28 55 Trực tiếp hoặc

giao bài về nhà

34 Môn thể thao tự chọn Môn thể thao tự chọn – Trò chơi: “Dẫn bóng” 67 28 56 Trực tiếp hoặc

giao bài về nhàMôn thể thao tự chọn Môn thể thao tự chọn – Trò chơi: “Ai kéo khỏe” 68 35 70 Trực tiếp hoặc

giao bài về nhà

Trang 37

* Lưu ý: Kịch bản dạy học phòng dịch chủ yếu điều chỉnh gộp 2 hoặc nhiều bài tập trong 1 tiết dạy trên lớp, còn lại các bài ôn

học sinh tự tập tại nhà Sau khi điều chỉnh còn 14 tiết lên lớp hoặc học trực tuyến, 56 tiết học ôn luyện tại nhà

Tiêu đề	Khung Chương Trình Môn Giáo Dục Thể Chất Lớp 1
Chuyên ngành	Giáo Dục Thể Chất
Năm xuất bản	2021-2022

Định dạng
Số trang	37
Dung lượng	78,27 KB