PHỤ lục 3 THỂ dục lớp 6 CHUẨN CV 5512 SÁCH KNTT

- Trò chơi vận động.Thi cầu thấp tay bên phải vao ô hoặc GV chọn - -Ôn một số bài tập bổ trợ với bóng đã học, kỹ thuật di chuyển - - Học: Kĩ thuật dẫn bóng tại chỗ - TCVĐ: Lăn và đổi bón

Trang 1

PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH MÔN THỂ DỤC LỚP 6

(Sách kết nối tri thức thực hiện năm học 2021 - 2022

Cả năm học: 37 tuần ( 70 tiết ) Học kì I : 19 tuần (36 tiết) - 2 tiết/ tuần Học kì II : 18 tuần (34 tiết) - 2 tiết/ tuần Học kì I : 19 tuần (36 tiết) gồm 3 chủ đề:

- Chạy cự li ngắn

- Ném bóng

- Chạy cự li trung bình

CHẠY

CỰ LI

NGĂN

(10 Tiết)

Các

động

tác bổ

trợ

động kĩ

thuật

chạy cự

li ngắn

1

- Chạy bước nhỏ

- Chạy nâng cao đùi

- Trò chơi phát triển sức nhanh (Chạy tiếp sức ) hoặc

do GV chọn 2

- Ôn tâp: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi

- Học mới: - Chạy đạp sau

- Trò chơi phát triển sức nhanh (Chạy tiếp sức )

Chạy

giữa

- Ôn tâp: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau

- Học mới: Chạy giữa quãng

- Trò chơi phát triển sức nhanh (Người thừa thứ ba ) hoặc do GV chọn

4 - Ôn tâp: + chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, chạy giữa quãng

- Học mới: Thở trong tập luyện cự li ngắn

- Trò chơi phát triển sức nhanh (Chạy tiếp sức )

Xuất phát và

chạy lao sau

5

- Ôn tâp: + chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, cạy đạp sau, chạy giữa quãng

- Học mới: Xuất phát cao

- Trò chơi phát triển sức nhanh (Bắt bóng nhanh) hoặc

do GV chọn

6

- Ôn tâp: + chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, chạy giữa quãng,

- Học mới: Chạy lao sau xuất phát

do GV chọn

Trang 2

xuất phát

7

- Ôn tâp: + Ôn một số động tác bổ trợ

+ Xuất phát cao, chạy lao sau XP( GV tự chọn )

- Học mới: Một số điều luật trong thi đấu các môn chạy

Chạy

về đích

8

- Ôn tâp:+ Ôn số động tác bổ trợ

- Học mới: Chạy về đích (chạy băng qua đích)

- Trò chơi phát triển sức nhanh( đổi bóng nhanh trên đường dích dắc)

9

- Ôn tâp :+ Ôn số động tác bổ trợ

- Học mới: Phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn

10

- Ôn tâp :+ Ôn số động tác bổ trợ

- + Phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn

- Học mới: Một số điều luật trong thi đấu các môn chạy

do GV chọn

Các động tác bổ

trợ kĩ

thuật ném bóng

11

- Học mới:

+ Cách cầm bóng + Tung và bắ bóng bằng hai tay, một tay

- Trò chơi phát triển sức mạnh của tay ( Đội nào ném bóng xa hơn)

12

- Ôn tâp : Cách cầm bóng, tung và bắt bóng bằng một

và hai tay

- Học mới: Hai tay phối hợp tung và bắt bóng

13 - Ôn tâp: Ôn một số động tác bổ trợ đã học ( GV tự

chọn)

- Học mới: Ném bóng bằng một tay trên cao

14

- Ôn tâp : Cách cầm bóng, tung và bắt bóng bằng một

và hai tay, hai tay phối hợp tung và bắt bóng

- Học mới:Kĩ thuật ra sức cuối cùng

- Trò chơi phát triển sức mạnh tay- ngực ( Con sâu đo )

15

- Ôn tâp: Ôn một số động tác bổ trợ, ( GV tự chọn)

- Kĩ thuật ra sức cuối cùng

Trang 3

BÓNG

(14 Tiết)

NÉM

Ra sức

cuối cùng và

giữ thăng

bằng

16

- Ôn tâp:+ Ôn một số động tác bổ trợ,Kĩ thuật ra sức cuối cùng

- Học mới:Giữ thăng bằng

- Trò chơi phát triển sức mạnh tay- ngực

- ( Con sâu đo ) 17

- Ôn tâp:+ Ôn một số động tác bổ trợ, + Kĩ thuật ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng

18

- Ôn tâp: + Ôn một số động tác bổ trợ,(GV chon) + Kĩ thuật ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng

- Học mới:Một số điều luật cơ bản trong thi đấu ném bóng

- Trò chơi phát triển sức mạnh tay- ngực ( Con sâu đo )

Chuẩn

bị chạy

đà và

chạy đà

20

- Ôn tâp:+ Ôn một số động tác bổ trợ, (GV chon) + Kĩ thuật ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng

- Học mới:Chuẩn bị chạy đà

- Trò chơi phát triển sức mạnh tay- ngực (Đẩy gậy) 21

- Ôn tâp:+ Ôn một số động tác bổ trợ, + Kĩ thuật ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng, chuẩn bị chạy đà

- Trò chơi phát triển sức mạnh của tay

- ( Đội nào ném bóng xa hơn) 22

- Ôn tâp:+ Ôn một số động tác bổ trợ, + Kĩ thuật ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng, chuẩn bị chạy đà

- Trò chơi phát triển sức mạnh tay- ngực (Đẩy gậy)

23 - Ôn tâp:+ Ôn một số động tác bổ trợ,

+ Kĩ thuật ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng, chuẩn bị chạy đà

- Học mới:Chạy đà

- Trò chơi phát triển sức mạnh tay- ngực

- ( Con sâu đo )

24

- Ôn tâp:+ Ôn một số động tác bổ trợ, + Kĩ thuật ra sức cuối cùng, giữ thăng bằng, chuẩn bị chạy đà, chạy đà

- Học mới:Phối hợp chạy đà - bốn bước chéo- ra sức cuối cùng - giữ thăng bằng

- Trò chơi phát triển sức mạnh của tay

Trang 4

BÓNG ( Đội nào ném bóng xa hơn)

25

- Ôn tâp:+ Ôn một số động tác bổ trợ, + phối hợp chạy đà - bốn bước chéo- ra sức cuối cùng - giữ thăng bằng

- Học mới:Một số điều luật trong thi đấu ném bóng

- Trò chơi phát triển sức mạnh tay- ngực (Đẩy gậy)

CHẠY

CỰ LI

TRUNG

BÌNH

(8 Tiết)

Các

động

tác bổ

trợ kĩ

thuật

chạy cự

li trung

bình

26

- Ôn tâp môt động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau

- Học mới:+ Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn

+ Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn

+ Trò chơi phát triển sức bền (Chuyền bóng nhanh qua hai chân và trên đầu)

27

- Học mới:+ Chạy theo đường hình số 8 + Chạy luồn cọc

+ Chạy theo đường dích dắc

Chạy

giữa quãng

trên đường

thẳng

đường

vòng

28

- Học mới:+ Kĩ thuật chạy giữa quãng trên đường thẳng

+ Trò chơi phát triển sức bền Chạy theo đường hình

số 8 29

- Học mới:+ Kĩ thuật chạy giữa quãng trên đường vòng

- Trò chơi phát triển sức bền ( nhảy dây ) 30

- Kĩ thuật chạy giữa quãng trên đường thẳng, và đường vòng

- Trò chơi phát triển sức bền ( nhảy dây )

Xuất

phát,

tăng tốc

độ sau

xuất

phát và

chạy về

đích

31

- Học mới:+ Xuất phát cao và chạy tăng tốc độ sau xuất phát

- Trò chơi phát triển sức bền.(nhảy ba bố ) 32

- Học mới:Về đích - chạy tăng tốc và về đích

Trang 5

33 - Học mới:Một số điều luật trong thi đấu các môn

chạy

- Trò chơi phát triển sức bền.(nhảy ba bố )

Ôn tập kiểm tra

HỌC KÌ II : 18 tuần (34 tiết) Gồm 2 chủ đề

+ BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN

+ THỂ THAO TỰ CHỌN.

bài

Tiết (PPCT)

Nôidung tiết học

BÀI

THỂ

DỤC

(7 tiết )

Bài thể

dục liên hoàn

37 - Học mới: từ nhịp 1đến nhịp 11

- Trò chơi phát triển sự khéo léo ( Đi qua dây )

-38 - Ôn tập: Từ nhịp 1đến nhịp 11

- Trò chơi phát triển sự khéo léo (

Đi qua dây )

-Bài thể

dục liên hoàn

39

- Ôn tập: Từ nhịp 1đến nhịp 11

- Học mới: từ nhịp 12 đến nhịp 23

- Trò chơi phát triển sự khéo léo Chuyền vòng (hoặc do GV chọn)

-40 - Ôn tập : từ nhịp 1 đến nhịp 23- Trò chơi phát triển sự khéo léo

Đi qua dây,(hoặc do GV chọn)

-Bài thể

dục liên hoàn

41 - Ôn tập : từ nhịp 1 đến nhịp 23- Học từ nhịp 24 đến nhịp 30

- Trò chơi phát triển sự khéo léo ( Chuyền bóng nhanh về đích)

-42

- Ôn tập: từ nhịp 1 đến nhịp 30

- Trò chơi phát triển sự khéo léo

Đi qua dây,(hoặc do GV chọn)

-43

- Ôn tập: từ nhịp 1 đến nhịp 30

- Trò chơi phát triển sự khéo léo ( Chuyền bóng nhanh về đích)

-43

- Học một số bài tập bổ trợ.Cách cầm vợt, cầm cầu, TTCB, Xoay

và lắc cổ tay với vợt

- Trò chơi vận động ( Thi tâng

Học một số bài tập bổ trợ với bóng:Tung và bắt bóng trên cao, chuyển bóng xung quanh thân người

Trang 6

CẦU

LÔNG

(24 Tiêt)

Bài tập

bổ trợ

và di

chuyển

đơn bước

Trò chơi vận động: Lăn và đổi bóng trên đường dích dắc

44

- Ôn một số bài tập bổ trợ.Cách cầm vợt, cầm cầu, TTCB, Xoay

và lắc cổ tay với vợt

- Học mới: Di chuyển đơn bước tiến phải

- Trò chơi vận động ( Thi tâng cầu)

- Ôn một số bài tập bổ trợ với bóng: Tung và bắt bóng trên cao, chuyển bóng xung quanh thân người Lăn bóng giữa 2 chân.,

- Học mới:chuyển bóng vòng quanh chân trước Trò chơi vận động: Lăn

và đổi bóng trên đường dích dắc

45

- Ôn một số bài tập bổ trợ.Cách cầm vợt, cầm cầu, TTCB, Xoay

và lắc cổ tay với vợt.di chuyển đơn bước tiến phải

- Học di chuyển đơn bước tiến trái

- Trò chơi vận động.(Thi tâng cầu) hoặc GV chọn

- Ôn một số bài tập bổ trợ với bóng: Tung và bắt bóng trên cao, chuyển bóng xung quanh thân người Lăn bóng giữa 2 chân., chuyển bóng vòng quanh chân trước

- Học mới: Đạp và bắt bóng nẩy lên bằng 2 tay

- Trò chơi vận động: Lăn và đổi bóng trên đường dích dắc hoặc giáo viên chọn

-46

- Ôn một số bài tập bổ trợ.Cách cầm vợt, cầm cầu, TTCB, Xoay và lắc cổ tay với vợt

- Kết hợp di chuyển đơn bước tiến phải, và bước đơn tiến trái

- Trò chơi vận động thi tâng cầu

- Ôn một số bài tập bổ trợ với bóng: Ôn một số bài tập bổ trợ với bóng: Tung

và bắt bóng trên cao, chuyển bóng xung quanh thân người Lăn bóng giữa 2 chân., chuyển bóng vòng quanh chân trước Đâp và bắt bóng nẩy lên bằng 2 tay

- Học: Bước trượt ngang sang phải

- TCVĐ: Lăn và đổi bóng trên đường dích dắc hoặc giáo viên chọn

Trang 7

-47

- Ôn một số bài tập bổ trợ.Cách cầm vợt, cầm cầu, TTCB, Xoay và lắc cổ tay với vợt kết hợp di chuyển đơn bước tiến phải, và bước đơn tiến trái

- Học di chuyển đơn bước sang trái

- Trò chơi vận động thi tâng cầu

- Ôn một số bài tập bổ trợ với bóng

- - Bước trượt ngang sang phải

- Học: Bước trượt ngang sang trái

-48

- Ôn một số bài tập bổ trợ.Cách cầm vợt, cầm cầu, TTCB, xoay và lắc cổ tay với vợt, kết hợp di chuyển đơn bước tiến phải, và bước đơn tiến tráidi chuyển đơn bước sang trái

- Hoc di chuyển đơn bước sang phải

-Ôn một số bài tập bổ trợ với bóng

- - Bước trượt ngang sang phải, bước trượt ngang sang trái

49

- Ôn một số bài tập bổ trợ.Cách cầm vợt, cầm cầu, TTCB, xoay và lắc cổ tay với vợt, kết hợp di chuyển đơn bước tiến phải, và bước đơn tiến tráidi chuyển đơn bước sang trái Kết hợp di chuyển đơn bước sang phải,

và bước đơn sang trái

-Ôn một số bài tập bổ trợ với bóng

- - Bước trượt ngang sang phải, bước trượt ngang sang trái

-KIỂM TRA GIỮA

HỌC KÌ II

50 BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN

Kĩ

thuật

đánh

cầu

thấp

tay bên

phải,

bên trái

50

- Ôn một số bài tập bổ trợ đã học, một số động tác di chuyển hoặc

GV chọn

- Học: Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải

- Trò chơi vận động.(Thi cầu thấp tay bên phải vao ô) hoặc GV chọn

- -Ôn một số bài tập bổ trợ với bóng đã học, kỹ thuật

di chuyển

- - Học: Kĩ thuật dẫn bóng tại chỗ

51

- Ôn một số bài tập bổ trợ đã học, một số động tác di chuyển hoặc,kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải

di chuyển

Trang 8

CẦU

LÔNG

(24Tiêt)

Kĩ

thuật

đánh

cầu

thấp

tay bên

phải,

bên trái

- Trò chơi vận động.(Thi tâng cầu) hoặc GV chọn -- - Kĩ thuật dẫn bóng tại chỗTCVĐ: Lăn và đổi bóng

trên đường dích dắc hoặc giáo viên chọn

53

- Ôn một số bài tập bổ trợ đã học, một số động tác di chuyển, kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải

- Trò chơi vận động, (Thi cầu thấp tay bên phải vào ô) hoặc GV chọn

di chuyển

- - Kĩ thuật dẫn bóng tại chỗ

- -Học:Dẫn bóng trên đường thẳng

- TCVĐ: Dẫn bóng nhanh trên đường thẳng

55

- Ôn một số bài tập bổ trợ đã học, một số động tác di chuyển, kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải

- Học đánh cầu thấp tay bên trái

- Trò chơi vận động Thi cầu thấp tay bên trái vào ô) hoặc GV chọn

- Ôn một số bài tập bổ trợ với bóng đã học, kỹ thuật

di chuyển

- - Dẫn bóng trên đường thẳng

56

- Ôn một số bài tập bổ trợ đã học, một số động tác di chuyển, kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, đánh cầu thấp tay bên trái

- Trò chơi vận động Thi cầu thấp tay bên phải, bên trái vào ô) hoặc

GV chọn

di chuyển

57

- Trò chơi vận động, Thi cầu thấp tay bên phải, bên trái vào ô) hoặc

GV chọn

di chuyển

58

- Trò chơi vận động.(Thi tâng cầu)

di chuyển

- - Dẫn bóng trên đường

Trang 9

hoặc GV chọn thẳng

- Học: Tại chỗ chuyền bóng

2 tay trước ngực

- TCVĐ: Giành bóng 59

- Trò chơi vận động Thi cầu thấp tay bên phải, bên trái vào ô) hoặc

GV chọn

di chuyển

- - Tại chỗ chuyền bóng 2 tay trước ngực

TCVĐ: Giành bóng 60

di chuyển

- _Học:Tại chỗ bắt bóng 2 tay trước ngực

TCVĐ: Giành bóng

TTTC

CẦU

LÔNG

61

- Học mới: Một số điều luật cơ bản trong thi đấu cấu lông

- Trò chơi vận động Thi đanh cầu thấp tay bên phải, bên trái vào ô hoặc GV chọn

- Ôn:- Một số bài tập bổ trợ với bóng đã học, kỹ thuật

di chuyển

- -:Tại chỗ bắt bóng 2 tay trước ngực

TCVĐ: Dẫn bóng nhanh trên đường thẳng

62

- Học mới kĩ thuật phát cầu trái tay

- Trò chơi vận động Thi đanh cầu thấp tay bên phải, bên trái vào ô hoặc GV chọn

di chuyển

- -:Tại chỗ bắt bóng 2 tay

Trang 10

Kĩ

thuật

phát

cầu trái

tay

trước ngực TCVĐ: Giành bóng 63

- Ôn một số bài tập bổ trợ đã học, một số động tác di chuyển, kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, đánh cầu thấp tay bên trái, kĩ thuật phát cầu trái tay

- Trò chơi vận động Thi phát cầu thấp tay bên trái vào ô

di chuyển

TCVĐ: Dẫn bóng nhanh trên đường thẳng

64

- Ôn: Một số bài tập bổ trợ với bóng đã học, kỹ thuật

di chuyển

- -Học:Kỹ thuật ném rổ 1 tay trên vai

-65

- Ôn: Một số bài tập bổ trợ với bóng đã học, kỹ thuật

di chuyển

- -Kỹ thuật ném rổ 1 tay trên vai

- TCVĐ: ném bóng chính xác

- Ôn một số bài tập bổ trợ đã học, - Ôn: Một số bài tập bổ trợ

Định dạng
Số trang	12
Dung lượng	40,68 KB