Đô uống chứa cafein có phù hợp với bạn?... Caffein, một hợp chất tự nhiên tìm thay trong rat nhiều thực phẩm và đồ uống bao gồm cà phê, trà và sô cô la.... và chúng có thê gây ra những
Trang 1Đô uống chứa cafein có phù hợp với bạn?
Trang 2Caffein, một hợp chất tự nhiên tìm thay trong rat nhiều thực phẩm và đồ uống bao gồm cà phê, trà
và sô cô la và chúng có thê gây ra những “hội chứng” khác nhau khi cơ thê không dung nạp hay chấp nhận
Những “hội chứng” này được biết đến dưới tên gol “su
nhạy cảm với cafein” và rất khó để biết được cơ thể chấp nhận nó đến mức nào Dưới đây là một số dấu hiệu pho
biên khi cơ thê quá nhạy cảm với chât này:
Trang 3- Nhịp tim tăng nhanh hoặc đập rất nhanh
- Đi tiểu liên tục
- Buôn nôn và nôn mửa
- Bồn chon va mat ngủ
- Lo lắng vô cớ
- BỊ run tay hoặc hay rùng mình
Nếu có bất kỳ một biểu hiện nào trong số các triệu chứng
kế trên và diễn ra với tân xuất liên tục thì bạn cân phải tới
bệnh viện ngay Chắc chắn lượng cafein mà bạn dung nạp
sẽ phải được điều chỉnh xuống thấp hơn so với mức mà bạn
nghĩ là mình được uông