Người cao tuổi và chứng trầm cảm Trầm cảm là một chứng bệnh biểu hiện bằng sự buồn phiền, chán nản và mất niềm tin kéo dài.. Ở người cao tuổi, chứng trầm cảm thường biểu hiện bằng những
Trang 1Người cao tuổi và chứng trầm cảm
Trầm cảm là một chứng bệnh biểu hiện bằng sự buồn phiền, chán nản và mất niềm tin kéo dài Những triệu chứng này thường đi kèm theo sự giảm nghị lực, mất tập trung, mất ngủ, chán ǎn và đi đến gầy yếu Ở người cao tuổi, chứng trầm cảm thường biểu hiện bằng những nỗi lo lắng thái quá về ốm đau, bệnh tật
Triệu chứng phổ biến:
- Chán nản hoặc dễ cáu
- Cảm thấy bản thân
sống không có ý nghĩa
hoặc buồn rầu
- Không tham gia hoặc
không mặn mà với
những hoạt động hàng
ngày
Trang 2- Dễ tức giận, dễ bị kích động
- Thay đổi khẩu vị,
thường ǎn không ngon miệng
- Trọng lượng cơ thể thay đổi: Sút cân không như mong muốn hoặc tǎng cân
- Khó ngủ: Mất ngủ, thức giấc nhiều lần
trong đêm, tỉnh giấc sớm, thèm ngủ ngày
- Mệt mỏi
- Mất tập trung
- Giảm trí nhớ
- Tư duy khác thường,
có ý nghĩ phạm lỗi
Trang 3Nếu những triệu chứng trên xuất hiện ở người cao tuổi liên tục hơn
2 tuần thì điều đó chứng tỏ người cao tuổi đó đã mắc chứng trầm cảm
Nguyên nhân, nguy cơ và tỷ lệ mắc
Những biểu hiện trầm cảm ở người cao tuổi tương đối phức tạp Những biểu hiện thường thấy là mệt mỏi, chán ǎn, khó ngủ đi kèm với quá trình lão hóa Ngoài ra, còn có các biểu hiện khác như xa lánh vợ/chồng, bạn thân, đau ốm liên
miên, không hoạt bát, hay thất vọng, giảm trí nhớ, khó
thích nghi với những thay đổi như việc chuyển chỗ ở hoặc những thay đổi trong nội bộ gia đình
Trầm cảm ở người cao tuổi còn biểu hiện bởi sự rối loạn chức nǎng não đi kèm với quá trình lão hóa mà người ta thường gọi là bệnh Alzheimer
Hiện nay chứng trầm cảm rất phổ biến ở người cao tuổi, bệnh thường khó chẩn đoán, khó điều trị Nhiều người cao tuổi không thừa nhận những biểu hiện trên là triệu chứng của trầm cảm vì không muốn bị coi là người bệnh
- Có ý định tự vẫn
- Có kế hoạch tự vẫn
hoặc thử tự vẫn
Trang 4Phòng và điều trị
Đôi khi chứng trầm cảm có thể được làm dịu đi bằng những can thiệp mang tính cộng đồng Người cao tuổi cần được giúp đỡ để thoát khỏi tình trạng bị cách ly hoặc cô đơn Để làm được điều này, chúng ta nên tổ chức các cuộc dã ngoại, hướng người cao tuổi tự rèn luyện sức khỏe hoặc thường xuyên đưa họ đi thǎm hỏi
bạn bè, người thân
Nếu có thể, nên tạo hoàn
cảnh tiếp tục hoạt động
nghề nghiệp cho người cao
tuổi Thậm chí, có thể tổ
chức cho người cao tuổi
học thêm để bổ sung kiến
thức, tǎng khả nǎng giúp đỡ
con cháu
Điều trị bằng thuốc cũng góp phần mang lại hiệu quả Các loại thuốc chống suy nhược đã cho thấy tác dụng nâng cao chất lượng cuộc sống cho người cao tuổi Tuy nhiên, khi sử
Gia đình có người cao tuổi hãy chǎm sóc họ thật chu đáo
Trang 5dụng các loại thuốc này cần lưu ý đến tác dụng phụ và
thường dùng với liều lượng thấp
Trong khi đó, các loại thuốc an thần lại giúp người già giảm nguy cơ bị kích động Nếu những loại thuốc trên
không mang lại hiệu quả thì liệu pháp sốc điện có thể được
áp dụng trong quá trình điều trị
Chứng trầm cảm có thể biến chứng thành bệnh Alzheimer
và các hình thức khác của chứng mất trí Nếu không được điều trị kịp thời, người cao tuổi mắc chứng trầm cảm sẽ có nguy cơ tự vẫn cao
Hãy yêu cầu được chǎm sóc sức khoẻ nếu cảm thấy mình sống vô nghĩa, vô vọng hoặc thường xuyên khóc Cũng không nên bỏ qua các triệu chứng như stress và mất phưng hướng
Nếu gia đình có người cao tuổi hãy chǎm sóc họ thật chu đáo để có thể nhận ra những triệu chứng của bệnh trầm cm ở họ và lưu ý rằng vì những lý do nhất định, người cao tuổi ít thừa nhận những triệu chứng này