ĐỊA ĐIỂM-ĐỒ DÙNG - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng DẠY HỌC ngang, điểm đúng số của mình Sân trường mát , sạch sẽ -Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi: Chuẩn bị cò[r]
Trang 1+ Giới thiệu chương trình môn học, yêu cầu học
sinh biết đặc điểm cơ bản của chương trình và 1
số nội qui tập luyện trong giờ học thể dục lớp 3,
có thái độ đúng và tinh thần tập luyện
+ Biết cách chơi trò chơi“Nhanh lên bạn ơi”
II ĐỊA ĐIỂM-ĐỒ DÙNG
DẠY HỌCSân trườngChuẩn bị: Còi, kẻ sân trò
chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
lượng
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC APHẦN MỞ ĐẦU
1 Kiểm tra bài cũ
2 Bài mới: Phân công tổ nhóm tập
luyện-chọn cán sự môn học + luyện-chọn biên chế tổ
của lớp học
Nhắc lại nội quy tập luyện và phổ biến
nội dung môn học
Khẩn trương tập hợp, quần áo gọn gàng,
tích cực tập luyện chỉnh đốn trang phục
3 Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi
Ôn một số động tác đội hình đội ngũ
18-22’
Tập hợp 4 hàng dọc
Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay trái, phải
C PHẦN KẾT THÚC
1 Hồi tĩnh: Đi thường theo nhịp 1,2 giáo
viên và Học sinh cùng hệ thống bài
Trang 2TUẦN 1 Thứ ngày tháng năm 201 BÀI 2: Ôn 1 số kỹ năng đội hình đội ngũ-Trò chơi: Kết bạn
I MỤC TIÊU:
- Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái,
đứng nghỉ, đứng nghiêm, biết cách dàn hàng, dồn
hàng, cách chào báo cáo, xin phép khi ra vào lớp
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được
trò chơi: Kết bạn
II ĐỊA ĐIỂM-ĐỒDÙNG DẠY HỌC
Sân trườngCB: Còi, kẻ sẵn sân chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
lượng
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
A PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp: Tập hợp, báo cáo phổ biến nội
dung yêu cầu giờ học Nhắc nhở học sinh
thực hiện nội quy
2 Khởi động: Giậm chân tại chỗ đếm theo
nhịp Chạy nhẹ nhàng ở sân trường
* Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh
6-10’
Tập hợp 3 hàng dọc
Chạy theo hàng dọc
B PHẦN CƠ BẢN: Ôn tập hợp hàng dọc
1 Kiểm tra bài cũ: Quay phải, trái, nghiêm
nghỉ, dồn, dãn hàng, chào báo cáo
2 Bài mới:
Thi đua biểu diễn theo nhóm Xem
nhóm nào nhanh, đẹp, đúng
3 Trò chơi: Kết bạn Cho HS chơi thử 1,2
lần Biểu dương Học sinh thắng cuộc
18-22’ Tập 3 hàng dọc
Tập theo nhómBiểu diễn theo nhómĐội hình vòng tròn
Trang 3TUẦN 2 Thứ ngày tháng năm 201 Bài 3: ÔN ĐI ĐỀU- TRÒ CHƠI: TÌM NGƯỜI CHỈ HUY
I MỤC TIÊU:
- Bước đầu biết cách đi thường 1-4 hàng dọc theo
nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp hai bước chân
phải), biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được
trò chơi: Tìm người chỉ huy
II ĐỊA ĐIỂM-ĐỒDÙNG DẠY HỌC
Sân trường
- Chuẩn bị: Còi
- Kẻ sân chơiIII NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
1 Kiểm tra bài cũ: Đi thường 1 4 hàng
dọc HS đi thường hô theo nhịp 1, 2
2 Bài mới: Ôn Đi thường
Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu và
nêu tóm tắt động tác cho HS tập theo khẩu
lệnh: “bắt đầu” Sau đi 5-10m thì
1 Hồi tĩnh: Đi chậm vừa vỗ tay vừa hát
Giáo viên cùng HS hện thống bài
2 Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét giờ học về nhà ôn động tác đi
đều và đi kiễng gót 2 tay chống hông
4-6’
Đi theo vòng tròn
Trang 4
III; NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
III; NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
TUẦN 2 Thứ ngày tháng năm 201
BÀI 4: ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN- TRÒ CHƠI:
NHÓM BA NHÓM BẢY
I MỤC TIÊU:
-Biết cách đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh
chuyển sang chạy
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được
trò chơi: Nhóm ba, nhóm bảy
II ĐỊA ĐIỂM-ĐỒ DÙNG
DẠY HỌC
Sân trườngChuẩn bị: Còi, kẻ sẵn sân để chơi trò tìm người chỉ huy
lượng
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
A PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp: Phổ biến yêu cầu giờ học
2 Khởi động: Đứng tại chỗ vỗ tay
hát-Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp
2 Bài mới: Ôn bài tập RLTTCB
+ Ôn phối hợp đi theo vạch kẻ thẳng
Đi nhanh chuyển sang chạy
3 Trò chơi: Nhóm ba nhóm bảy- Giáo
viên giải thích trò chơi, cho chơi thử rồi
chơi chính thức, sau đổi vị trí chơi
18-22’
Đi theo 4 hàng dọc
Đi hàng dọc từ 810mCho tập hợp đội hình 2-4 hàng dọc
Chơi trò chơi vòng tròn
C PHẦN KẾT THÚC
1 Hồi tĩnh: Đi thường theo nhịp và hát
Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài
TUẦN 3 Thứ ngày tháng năm 201
BÀI 5: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ
I MỤC TIÊU:
- Biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, quay phải, quay trái
-Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi:
Tìm người chỉ huy
II ĐỊA ĐIỂM-ĐỒ DÙNG
DẠY HỌC
ĐĐ: Sân trườngCB: Còi
- Kẻ sân chơi trò chơi
Trang 5NỘI DUNG Thời
lượng
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨCA; PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu
2 Khởi động: Giậm chân tại chỗ đếm theo
1 Kiểm tra bài cũ: Ôn tập hợp đội hình
hàng dọc, dóng hàng, điểm số quay trái,
ngang sau đó thi đua giữa các tổ
3 Trò chơi: Tìm người chỉ huy
+ Giải thích trò chơi
+ Cho Học sinh chơi
18-22’
Theo đội hình 4 hàng dọcTheo đội hình hàng ngang
Đội hình vòng tròn
C; PHẦN KẾT THÚC
1 Hồi tĩnh: Đi thường theo nhịp và hát
+ Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài
- Biết cách đi thường 1 – 4 hàng dọc theo nhịp
- Thực hiện đi đúng theo vạch kẻ thẳng
-Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi:
Tìm người chỉ huy
II ĐỊA ĐIỂM-ĐỒ DÙNG
DẠY HỌCSân trường
CB: Còi
CB trò chơi
III; NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
lượng
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
Trang 6Đội hình 4 hàng dọcB; PHẦN CƠ BẢN
1 Kiểm tra bài cũ Ôn tập hợp hàng
+ Giáo viên nhắc học sinh đi cà đặt bàn
chân tiếp xúc đất cho đúng, nhẹ nhàng tự
nhiên
3 Trò chơi: Tìm người chỉ huy
+ Sau 1 lần đổi vị trí người chỉ huy, yêu
cầu học sinh chơi tích cực
18-22’
Đội hình 4 hàng dọcĐội hình 4 hàng dọc
Chơi theo vòng tròn
C; PHẦN KẾT THÚC
1 Hồi tĩnh: Đi thường theo nhịp và hát
+ Giáo viên cùng Học sinh hệ thống bài
ngang, điểm số, quay phải, quay trái
-Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi:
- kẻ sân chơi trò chơi
III; NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
lượng
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨCA; PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp: Phổ biến nội dung giờ học
2 Khởi động: Giậm chân tại chỗ, vỗ tay
6-10’
Tập hợp 4 hàng dọc
Trang 7theo nhịp và hát.
Chạy chậm, nghĩ, quay phải, trái, điểm số
* Trò chơi:
Chạy 100 – 120m theo hàng dọc
B; PHẦN CƠ BẢN
1 Kiểm tra bài cũ Ôn tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, điểm số, quay phải, trái nhiều
lần
2 Bài mới: Lúc đầu giáo viên hô tập
động tác nào học sinh thực hiện chưa tốt thì
tập nhiều hơn, những lần sau chia tổ để tập,
lần cuối thi đua theo Tổ
+ Chơi trò chơi : Thi xếp hàng
+ Giáo viên nêu tên trò chơi Giáo viên
III; NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
lượng
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨCA; PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp: Phổ biến nội dung giờ học
2 Khởi động: Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo
nhịp, chạy nhẹ nhàng
6-10’
Tập hợp 4 hàng dọc
Trang 8* Trò chơi:
+ Giáo viên đổi chỗ, vỗ tay cho nhau
Chạy 100 – 120m theo hàng dọc
B; PHẦN CƠ BẢN
1 Kiểm tra bài cũ Ôn tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, điểm số, đi theo vạch kẻ thẳng
2 Bài mới: Học động tác đi vượt chướng
ngại vật thấp GV nêu tên động tác, sau đó
làm mẫu, vừa giải thích động tác
Khẩu lệnh “Vào chỗ” – “bắt đầu” Sau khi
học sinh đi xong thì hô “thôi” Trước khi
thực hiện giáo viên chỉ dẫn cho học sinh cách
đi, cách bật nhảy để vượt qua chướng ngại
vật
3 Trò chơi: “Thi xếp hàng” Giáo viên nêu
tên trò chơi, nhắc lại cách chơi cho cả lớp
chơi, có xếp loại I, II, III
18-22’
Tập hợp 4 hàng ngangTập theo Tổ
Tập theo đội hình 4 hàngngang
Sau đó tập theo đội hình
4 hàng dọc
Tập hợp hàng ngang – sang dọc
Đội hình 4 hàng dọcC; PHẦN KẾT THÚC
1 Hồi tĩnh: Đi chậm theo vòng tròn vỗ tay và
TUẦN 5 Thứ ngày tháng năm 201
BÀI 9: ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
I MỤC TIÊU:
-Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng
ngang, điểm số, quay phải, quay trái đúng cách
-Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp
-Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi: Thi
xếp hàng
II ĐỊA ĐIỂM-ĐỒ DÙNG
DẠY HỌCSân trườngCB: Còi
Kẻ sân cho tập đi vượtchướng ngại vật và tròchơi
III; NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
lượng
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨCAPHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu
Trang 9+ Có chúng em
BPHẦN CƠ BẢN
1 Kiểm tra bài cũ Ôn tập hợp hàng
ngang, quay phải, trái
2 Bài mới: Ôn vượt chướng ngại vật
(hình dung có chướng ngại vật trước
mặt), mỗi em sẵn sàng vượt qua Sau đó
tập lại, chú ý lỗi sai: Khi đi dúi đầu mất
thăng bằng, đặt bàn chân không thẳng
hướng, đi lệch ra ngoài đường kẻ
3 Trò chơi: “Thi xếp hàng” khi tập luyện
chú ý đảm bảo trật tự, kẻ luật
18-22’
Tập hợp 4 hàng ngang
Tập theo đội hình 4 hàng dọc
Sữa và hướng dẫn lại động tác, làm mẫu đúng cho HS tập
C; PHẦN KẾT THÚC
1 Hồi tĩnh: đi theo nhịp và hát
+ Giáo viên và Học sinh cùng hệ thống
Trang 10TUẦN 5 Thứ ngày tháng năm 201
BÀI 10: TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”
.I; MỤC TIÊU:
-Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng
ngang, điểm số, quay phải, quay trái đúng cách
-Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp
-Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi: Mèo
đuổi chuột
II ĐỊA ĐIỂM-ĐỒDÙNG DẠY HỌCSân trường
CB: Còi
Kẻ sẵn sân để đi vượtchướng ngại vật vàtrò chơi Mèo đuổichuột
III; NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
lượng
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨCA; PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu
2 Khởi động: chạy chậm trên đội hình xung
sinh tập quá gần nhau gây cản trở cho bạn
đang thực hiện Có thể tăng hình thức tăng
hình thức tập luyện
Vd: đi qua hố cát, nhảy trên đệm thảm
3 Trò chơi: Mèo đuổi chuột
+ Giáo viên nêu trò chơi, giải thích, chơi thử
Trang 11III; NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
lượng
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A; PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học
2 Khởi động: đứng tại chỗ vỗ tay hát Giậm
chưng tại chỗ , đếm theo nhịp
+ Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
1 Kiểm tra bài cũ Ôn tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, đi thường theo 1-4 hàng dọc
2 Bài mới: Ôn đi vượt chướng ngại vật
Trước khi đi giáo viên cho học sinh đứng tại
chỗ xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối,
hông vai 1 số lần rồi tập
3 Trò chơi: Mèo đuổi chuột
+ Giáo viên chú ý nhắc nhở học sinh chơi đảm
bảo an toàn không ngáng chân cản đường
Chơi theo vòng C; PHẦN KẾT THÚC
1 Hồi tĩnh: đi theo vòng tròn rồi thả lỏng vừa
ngang và đi thường theo nhịp 1-4 hàng dọc
-Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp
-Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi:
Mèo đuổi chuột
II ĐỊA ĐIỂM-ĐỒ DÙNG
DẠY HỌC Sân trường
CB: Còi
Kẻ vạch cho phần tậpđi vượtchướng ngại vật
Trang 12+ Tiếp tục ôn: Tập hợp hàng ngang
- Bước đầu biết cách đi chuyển hướng phải, trái
-Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi: Mèo
đuổi chuột
II ĐỊA ĐIỂM-ĐỒ DÙNG
DẠY HỌCSân trườngCB: Còi
Kẻ vạch chuẩn bị dụng
cụ phần tập chuyểnhướng
III; NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
lượng
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨCA; PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
2 Khởi động: Đứng tại chỗ vỗ tay hát
+ Giậm chân tại chỗ theo nhịp
* Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ
2 Bài mới: Học di chuyển hướng phải trái
+ Giáo viên nêu tên, làm mẫu và giải thích động tác,
học sinh làm theo lúc đầu đi chậm sau đó tốc độ
tăng dần
+ Giáo viên cho học sinh đi theo hướng thẳng trước rồi
mới chuyển hướng, lúc đầu đi chậm, sau đó đi nhanh
dần khi chuyển hướng
+ Giáo viên nhắc học sinh đặc bàn chân cho đúng
Trang 13-Biết cách đi chuyển hướng phải, trái.
-Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi:
Mèo đuổi chuột
II ĐỊA ĐIỂM-ĐỒ DÙNG
DẠY HỌCSân trường
CB: Còi
Kẻ vạch sẵn cho phần dichuyển hướng
III; NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
lượng
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨCA; PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
2 Khởi động:
+ Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân
+ Đi theo vòng tròn, vừa hát vừa khởi động
xoay khớp cổ tay, chân, gối, hông
+ Lần 2: Lớp trưởng điều khiển
Giáo viên uốn nắn và điều khiển, giúp đỡ học
sinh thực hiện chưa tốt Giáo viên hắc nhở và
uốn nắng học sinh nên tập theo hình thức nước
chảy Song phải đảm bảo trật tự, kỉ luật
+GV hướng dẫn chơi trò chơi: Mèo đuổi
chuột
18-22’
Tập hợp hàng dọcĐội hình 2-4 hàng dọc
C; PHẦN KẾT THÚC
1 Hồi tĩnh: Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
+ Giáo viên và Học sinh hệ thống bài học
Trang 14-Biết cách đi chuyển hướng phải, trái.
-Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi:
Đứng ngồi theo lệnh
II ĐỊA ĐIỂM-ĐỒ DÙNG
DẠY HỌCSân trường
CB: Còi
Kẻ vạch CB số cột mức
để tập đi chuyển hướng
III; NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
lượng
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨCA; PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
2 Khởi động: Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung
2 Bài mới: Ôn động tác di chuyển hướng phải
trái Giáo viên thay đổi vị trí các cột mốc để học
sinh đi và tự điều khiển các hàng cho đều
+ Lần 1: GV điều khiển
+ Lần 2: Cán sự điều khiển
3 Trò chơi: Đứng ngồi theo lệnh
+ Khi Giáo viên hô ngồi thì học sinh ngồi nhanh
Khi Giáo viên hô đứng thì học sinh nhanh chóng
1 Hồi tĩnh: Đi chậm vừa đi vừa hát
+ Giáo viên và Học sinh hệ thống bài học
Trang 15III; NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
lượng
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨCA; PHẦN MỞ ĐẦU:
1 Nhận Lớp: Giáo viên nhận lớp, phổ biến
nội dung, yêu cầu giờ học
2 Khởi Động: Chạy chậm theo hàng dọc xung
quanh sân tập
+ Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
* trò chơi: "kéo cưa lừa xẻ"
+ Kết hợp đọc các vần điệu
6-10’
Tập hợp đội hình 4 hàng dọc
Tổ nào thực hiện tốt được biểu dương- còn
ngược lại tổ nào còn nhiều người chưa thực
hiện được chạy một vòng quanh sân trường
3 Trò chơi: Học trò chơi " Chim về tổ"
+ GV nêu tên hướng dẫn cách chơi SGV/64
18-22’
Chia tổ tập 5' sau đó chuyển 4 hàng dọc
bài về nhà: Ôn các nội dung "Đội hình đội
ngũ" và "rèn luện tư thế cơ bản"
4-6’
Vòng trònChuyển 4 hàng ngang
Trang 16
TUẦN 8 Thứ ngày tháng năm 201 Bài 16 ÔN ĐHĐN, ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI
I MỤC TIÊU: Ôn tập tập hợp hàng ngang ,
dóng hàng , di chuyển hướng phải trái Hs thực
hiện được động tác tương đối chính xác
- Trò chơi “ Chim về tổ “ HS biết tham gia
tương đối chủ động
II ĐỊA ĐIỂM-ĐỒ DÙNG
DẠY HỌCSân trường thoáng mát ,sạch sẽ Bàn ghế và còi cho trò chơi và kiểm tra
III; NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
lượng
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨCA;PHẦN MỞ ĐẦU :
1 Nhận lớp : Giáo viên nhận lớp , phổ biến
nội dung , yêu cầu bài học
2 Khởi động : Chạy chậm theo hàng dọc
xung quanh sân trường
Khởi động các khớp
6-10’
Tập hợp đội hình 4 hàng dọc
+Đi chuyển hướng phải trái
+GV theo dõi đánh giá các động tác HS
thực hiện
+Kiểm tra HS lần 2 nếu HS thực hiện động
tác chưa tốt
+GV cho 3 tổ thi đua thực hiện nội dung
ĐHĐN, đi chuyển hướng phải, trái
3 Trò chơi: “Chim về tổ “
Tổ chức như bài 15
18-22’
Tập hợp đội hình 4 hàng ngang
Tập hợp hàng dọc, hàng ngang
C; PHẦN KẾT THÚC:
1 Hồi tĩnh: Đứng tại chỗ vỗ tay hát GV
nhận xét và công bố kết quả ôn tập , khen
Trang 17TUẦN 9 Thứ ngày tháng năm 201 Bài 17
ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG.
I MỤC TIÊU:
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác vươn thở
và tay của bài thể dục phát triển chung
-Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi:
Chim về tổ
II ĐỊA ĐIỂM-ĐỒ DÙNG
DẠY HỌC
Sân trường (mát , sạch sẽ)Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi chotrò chơi
III; N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠ NG PHÁP LÊN L P: Ớ
NỘI DUNG Thời
lượng
PHƯƠNG PHÁP TỔCHỨC
A; PHẦN MỞ ĐẦU :
1 Nhận lớp : Giáo viên nhận lớp , phổ biến
nội dung , yêu cầu giờ học
2 Khởi động động : Cả lớp chạy chậm theo
1 hàng dọc xung quanh sân tập
+ Khởi động các khớp
* Trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh
6-10’
Tập hợp đội hình 4 hàngdọc
1 hàng dọc quanh sân
Chuyển sang đội hình 4hàng ngang
B; PHẦN CƠ BẢN
1 Kiểm tra bài cũ: Học các động tác cơ bản
vươn thở và tay của bài
2 Bài mới : Thể dục phát triển chung
- Động tác vươn thở
+ Giáo viên nêu động tác , làm mẫu vừa giải
thích động tác và cho học sinh tập theo Lần
đầu thực hiện chậm từng nhịp, giáo viên
nhận xét, uốn nắn (H42/SGV/68)
+ Động tác tay : Giáo viên nêu tên động tác
làm mẫu - giải thích học sinh làm chậm, tập
theo nhịp hô của giáo viên
+ Chia tổ ôn luyện 2 động tác
3-4 lần , mỗi lần 2 nhịp(2x8)
mỗi tổ luyện tập riêng
C; PHẦN KẾT THÚC:
1 Hồi tĩnh: Đi thường theo nhịp và hát
+ Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài học
sau đó chuyển thành độihình 4 hàng ngang
TUẦN 9 Thứ ngày tháng năm 201
Trang 18Bài 18 ÔN HAI ĐÔNG TÁC ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY
I MỤC TIÊU:
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác vươn thở
và tay của bài thể dục phát triển chung
-Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi:
Chim về tổ
II ĐỊA ĐIỂM-ĐỒ DÙNG
DẠY HỌCSân trường (mát , sạch sẽ)Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi chotrò chơi
III; N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠ NG PHÁP LÊN L P: Ớ
NỘI DUNG Thời
lượng
PHƯƠNG PHÁP TỔCHỨC
A; PHẦN MỞ ĐẦU :
1 Nhận lớp : Giáo viên nhận lớp , phổ biến
nội dung , yêu cầu giờ học
2 Khởi động động : Cả lớp chạy chậm theo
1 hàng dọc xung quanh sân tập
+ Khởi động các khớp
* Trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh
6-10’
Tập hợp đội hình 4 hàngdọc
1 hàng dọc quanh sân
Chuyển sang đội hình 4hàng ngang
B; PHẦN CƠ BẢN
1 Kiểm tra bài cũ: Học các động tác cơ bản
vươn thở và tay của bài
2 Bài mới : Ôn 2 động tác Thể dục phát
triển chung
- Động tác vươn thở
+ Giáo viên nêu động tác , làm mẫu vừa giải
thích động tác và cho học sinh tập theo Lần
đầu thực hiện chậm từng nhịp, giáo viên
nhận xét, uốn nắn
+ Động tác tay : Giáo viên nêu tên động tác
làm mẫu - giải thích học sinh làm chậm, tập
theo nhịp hô của giáo viên
+ Chia tổ ôn luyện 2 động tác
3-4 lần , mỗi lần 2 nhịp(2x8)
mỗi tổ luyện tập riêng
C; PHẦN KẾT THÚC:
1 Hồi tĩnh: Đi thường theo nhịp và hát
+ Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài học
sau đó chuyển thành độihình 4 hàng ngang
TUẦN 10 Thứ ngày tháng năm 201