Mục đích nghiên cứu Trên cơ sở phân tích lý luận và thực tiễn của công tác giảng dạy, huấn luyện kỹ thuật, đề tài tiến hành nghiên cứu lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả tập luyện kỹ th
Mục đích nghiên cứu
Trên cơ sở phân tích lý luận và thực tiễn của công tác giảng dạy, huấn luyện kỹ thuật, đề tài tiến hành nghiên cứu lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả tập luyện kỹ thuật phát bóng và đệm bóng cho sinh viên Trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An phù hợp với điều kiện thực tế Đồng thời đánh giá hiệu quả bài tập đã lựa chọn nhằm xác định vai trò của các bài tập mới trong công tác huấn luyện kỹ thuật phát bóng và đệm bóng cho đối tượng nghiên cứu, góp phần nâng cao chất lượng công tác GDTC của Nhà trường nói chung và môn Bóng chuyền nói riêng.
Đối tượng, khách thể, phạm vi nghiên cứu và thời gian nghiên cứu
Đối tượng nghiên cứu
Các bài tập nâng cao được thiết kế nhằm nâng cao hiệu quả tập luyện kỹ thuật phát bóng và đệm bóng cho sinh viên Trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An Chương trình tập luyện tập trung vào cải thiện động tác phát bóng chính xác, lực phát bóng đồng đều và nhịp độ phù hợp, đồng thời rèn khả năng đệm bóng linh hoạt và ổn định trên sân Các bài tập được phân chia theo cấp độ và kết hợp giữa luyện tập cá nhân và drill nhóm để tăng cường phản xạ, kiểm soát bóng và phối hợp đồng đội Việc theo dõi tiến bộ qua các bài kiểm tra kỹ thuật và nhận diện sai lệch sẽ giúp sinh viên điều chỉnh kỹ thuật và nâng cao hiệu quả của quá trình luyện tập.
Phạm vi nghiên cứu
- Đối tượng quan trắc: Sinh viên năm thứ I Trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An
+ Số lượng mẫu: Đề tài tiến hành nghiên cứu trên 120 sinh viên năm I Trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An bao gồm 02 lớp, trong đó
01 lớp thực nghiệm và 01 lớp đối chứng (bao gồm 30 nam và 90 nữ sinh viên)
+ Địa điểm nghiên cứu: Trường Đại học Vinh và Trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An.
Thời gian nghiên cứu
Đề tài được tiến hành nghiên cứu từ tháng 10/2015 đến tháng 10/2017 và được chia thành các giai đoạn:
Giai đoạn 1: Từ tháng 10/2015 đến tháng 03/2016: Xây dựng và bảo vệ đề cương nghiên cứu; Xây dựng mẫu phiếu phỏng vấn
Giai đoạn 2: Từ tháng 04/2016 - 09/2016: Điều tra về chương trình giảng dạy môn bóng chuyền; tổng hợp kết quả thi kết thúc môn học Bóng chuyền của các khóa trước; Phỏng vấn lựa chọn bài tập
Giai đoạn 3: Từ tháng 10/2016 - 05/2017: Tiến hành thực nghiệm; Thu thập và xử lý số liệu nghiên cứu; Phân tích và đánh giá kết quả thu được
Giai đoạn 4: Từ tháng 6/2017 - 10/2017: Viết và hoàn thiện luận văn; Bảo vệ kết quả nghiên cứu trước Hội đồng khoa học
Nếu các bài tập mà đề tài nghiên cứu lựa chọn và áp dụng hiệu quả sẽ giúp cho sinh viên trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An nâng cao kỹ phát bóng, đệm bóng Ngoài ra các trường cao đẳng, đại học trên địa bàn có thể tham khảo áp dụng cho sinh viên của mình
5 Nhiệm vụ nghiên cứu Để đạt được mục đích nghiên cứu trên, đề tài giải quyết các nhiệm vụ nghiên cứu:
Nhiệm vụ 1: Đánh giá thực trạng kỹ thuật phát bóng và đệm bóng của sinh viên Trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An
Nhiệm vụ 2: Nghiên cứu lựa chọn và ứng dụng bài tập nâng cao kỹ thuật phát bóng, đệm bóng cho sinh viên Trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An
6 Phương pháp nghiên cứu Để giải quyết nhiệm vụ nghiên cứu, đề tài sử dụng các phương pháp sau:
6.1 Phương pháp phân tích và tổng hợp tài liệu
Sử dụng phương pháp này trong quá trình nghiên cứu nhằm hệ thống hóa các kiến thức có liên quan đến lĩnh vực nghiên cứu, hình thành cơ sở lý luận, xây dựng giả thuyết khoa học, xác định mục đích, nhiệm vụ nghiên cứu, kiểm chứng kết quả trong khi thực hiện đề tài Các tài liệu chuyên môn có liên quan được lấy từ các nguồn tài liệu khác nhau Trong quá trình phân tích tổng hợp tài liệu đề tài lựa chọn những vấn đề có liên quan đến công tác giảng dạy, huấn luyện kỹ thuật phát bóng và đệm bóng, tìm ra các luận cứ khoa học phù hợp với thực tiễn; tâm - sinh lý và các test đánh giá hiệu quả kỹ thuật phát bóng và đệm bóng cho sinh viên Trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An
6.2 Phương pháp phỏng vấn tọa đàm Đây là phương pháp được sử dụng nhằm thu thập ý kiến của các đồng chí lãnh đạo nhà trường, cán bộ quản lý các khoa, giáo viên bộ môn GDTC của Trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An, giáo viên chuyên ngành Bóng chuyền nhằm tổng hợp thông tin phục vụ cho việc điều tra thực trạng việc sử dụng các bài tập nâng cao kỹ thuật phát bóng và đệm bóng cho sinh viên năm 1Trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An.Thông qua phiếu hỏi để lựa chọn các test đánh giá, các nguyên tắc lựa chọn bài tập và các bài tập có hiệu quả nâng cao kỹ thuật phát bóng và đệm bóng cho sinh viên Trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An
6.3 Phương pháp quan sát sư phạm
Trong quá trình nghiên cứu sử dụng phương pháp này nhằm trực tiếp theo dõi nội dung tập phát bóng và đệm bóng trong giờ chính khóa của sinh viên Trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An bằng cách: ghi số lượng các bài tập, số lượng sinh viên trong lớp, cách thức tổ chức, hướng dẫn giờ học, thời gian tiến hành cho mọi nội dung, các hình thức bài tập được sử dụng, số lần lặp lại
6.4 Phương pháp kiểm tra sư phạm
Mục đích của quá trình này nhằm kiểm nghiệm hiệu quả bài tập được lựa chọn trong thực tiễn cho sinh viên Trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An thông qua điểm kiểm tra kết thúc môn học Đối tượng kiểm tra sư phạm của đề tài là 120 sinh viên năm thứ I Trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An
Test 1: Bật xa tại chỗ (cm)
+ Mục đích: Sử dụng test này để đánh giá sức mạnh tốc độ của người thực hiện + Dụng cụ đo: Thước dây
+ Thực hiện: Người thực hiện đứng hai chân rộng bằng vai, hai bàn chân sau vạch quy định, dùng sức tạo đà bật mạnh về phía trước
+ Xác định thành tích: Tính từ điểm chạm gần nhất của cơ thể tới mép trên của ván giậm nhảy
Test 2: Chạy 30m xuất phát cao (giây)
+ Mục đích: Sử dụng test chạy 30m xuất phát cao để đánh giá khả năng về tố chất sức mạnh của người thực hiện
+ Dụng cụ đo: Đồng hồ điện tử lấy thành tích chính xác đến phần 10 giây
+ Cách thực hiện: Người thực hiện đứng ở tư thế xuất phát cao khi có lệnh xuất phát thì dùng hết sức chạy thật nhanh qua cự ly quy định
+ Cách đánh giá: Tính bằng giây
Test 3: Nằm sấp chống đẩy 30s (số lần)
+ Mục đích: Sử dụng test nằm sấp chống đẩy 30s để đánh giá khả năng về tố chất sức mạnh tốc độ của tay
+ Dụng cụ đo: Đồng hồ điện tử
+ Cách thực hiện: Người thực hiện ở tư thế nằm sấp 2 chân duỗi thẳng, thân thẳng, 2 tay rộng bằng vai chống xuống đất và thực hiện luân phiên co tay duổi tay Một lần co tay và duỗi tay được tính là một lần chống đẩy
+ Cách đánh giá: Tính số lần
Quá trình kiểm tra sử dụng các test đã có của khoa GDTC thi kết thúc môn bóng chuyền, đó là:
* Phát bóng cao tay chính diện (nam) 5 quả vào khu vực 3m cuối sân (điểm)
- Dụng cụ: 5 quả bóng chuyền, sân, lưới, biên bản ghi chép
- Mục đích: Đánh giá mức độ nắm vững và hoàn thiện kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện
Cách thực hiện: Người tập đứng ở cuối sân (không giẫm lên vạch), tung bóng và thực hiện phát bóng cao tay chính diện trước mặt vào khu vực 3m cuối sân, thực hiện liên tục 5 quả để luyện độ chính xác và lực phát.
- Cách đánh giá: Tính điểm Mỗi quả phát bóng qua lưới sang sân, không phạm luật và có lực mạnh tính 02 điểm
* Phát bóng thấp tay (nữ) 5 quả vào giữa sân (điểm)
- Dụng cụ: 5 quả bóng chuyền, sân, lưới, biên bản ghi chép
- Mục đích: Đánh giá mức độ nắm vững và hoàn thiện kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện
- Cách thực hiện: Người thực hiện đứng ở cuối sân (không giẫm lên vạch), thực hiện phát thấp cao tay vào khu vực giữa sân 5 quả
- Cách đánh giá: Tính điểm Mỗi quả phát bóng qua lưới sang sân, không phạm luật tính 02 điểm
* Đệm bóng hai tay vào ô trên tường 5 quả (điểm)
- Dụng cụ:02 quả bóng chuyền, tường có kẻ ô, biên bản ghi chép
- Mục đích: Đánh giá mức độ nắm vững kỹ thuật đệm bóng cơ bản và độ chuẩn xác của kỹ thuật
- Cách thực hiện: Người thực hiện cầm bóng, đứng đối diện với tường khoảng cách 1.5-3m Khi có hiệu lệnh, tự tung bóng thực hiện kỹ thuật đệm bóng vào các ô trên tường
- Cách đánh giá: Tính điểm Mỗi quả đệm bóng vào ô trên tường không phạm luật tính 02 điểm
6.5 Phương pháp thực nghiệm sư phạm
Sử dụng phương pháp với mục đích kiểm nghiệm hiệu quả của các bài tập đã lựa chọn trong việc nâng cao kỹ thuật phát bóng và đệm bóng cho sinh viên Trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An Đối tượng thực nghiệm của đề tài 120 sinh viên năm thứ I Trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An bao gồm 02 lớp (30 nam và 90 nữ sinh viên) Quá trình thực nghiệm sư phạm được tiến hành dưới hình thức thực nghiệm song song Đối tượng thực nghiệm được chia làm 2 nhóm (nhóm thực nghiệm: 01 lớp và nhóm đối chứng:01 lớp) Hai nhóm này được lựa chọn một cách ngẫu nhiên
- Nhóm thực nghiệm: Bao gồm 01 lớp trong đó 15 nam và 45 nữ sinh viên năm thứ I Trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An Nhóm này được áp dụng các bài tập đã lựa chọn và hệ thống các bài tập này được coi là những bài tập chính, sắp xếp khoa học theo chương trình giảng dạy và trong từng giáo án của môn học
- Nhóm đối chứng: Bao gồm 01 lớp trong đó 15 nam và 45 nữ sinh viên năm thứ I Trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An Nhóm này được áp dụng các bài tập đã được xây dựng theo chương trình giảng dạy môn học của khoa GDTC Trường Cao đẳng Văn Hóa Nghệ Thuật Nghệ An Các bài tập này được áp dụng trong chương trình môn học, trong các giáo án giảng dạy môn bóng chuyền được áp dụng từ trước đến nay
Trước khi tiến hành thực nghiệm sư phạm, hiệu quả kỹ thuật phát bóng và đệm bóng, các yếu tố chuyên môn khác của hai nhóm không có sự khác biệt và đối tượng được lựa chọn ngẫu nhiên
6.6 Phương pháp toán học thống kê
Phương pháp này được sử dụng để xử lý số liệu thu thập được trong quá trình nghiên cứu thực trạng GDTC và xác định hiệu quả của các biện pháp đã lựa chọn Những tham số được sử dụng trong đề tài là: X _ , t, , ,w, và được tính theo các công thức sau: [38]
- Kiểm tra đại diện số trung bình:
CHƯƠNG 1 TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU
1.1.Xu hướng phát triển của bóng chuyền hiện đại