đạo đức bài 10 kiềm chế cảm xúc tiêu cực

Giải kết nối tri thức đạo đức 2 bài 10: Kiềm chế cảm xúc tiêu cực Giải chi tiết, cụ thể bài 10: Kiềm chế cảm xúc tiêu cực sách đạo đức 2 bộ Kết nối tri thức và cuộc sống. Đây là bộ sách mới được phê duyệt trong chương trình đổi mới của Bộ Giáo dục và đào tạo. Hi vọng, với cách hướng dẫn cụ thể và giải chi tiết học sinh sẽ nắm bài học tốt hơn trong chương trình học mới này. Khởi động Chia sẻ về một lần em lo lắng, tức giận. Khi đó em đã làm gì. => Trả lời: Kì thi loại học sinh viết chữ đẹp em đã rất lo lắng. Khi đó em đã dành thời gian nghỉ ngơi trước khi thi để cho tâm trạng thoải mái. Có một lần bạn Trang đã không đến cuộc hẹn đi chơi của em với bạn em đã rất tức giận. Em đã cố bình tĩnh gọi điện cho bạn hỏi lí do. Khám phá Đọc các tình huống và trả lời câu hỏi: Giải kết nối tri thức đạo đức 2 bài 10: Kiềm chế cảm xúc tiêu cực Hoa đã làm gì để vượt qua sự sợ hãi, lo lắng: Giải kết nối tri thức đạo đức 2 bài 10: Kiềm chế cảm xúc tiêu cực Bạn nào đã kiềm chế được những cảm xúc tiêu cực? Kiềm chế bằng những cách nào?Việc kiềm chế những cảm xúc tiêu cực đã đem lại điều gì? 2. Quan sát tranh và nêu cách kiềm chế cảm xúc tiêu cực? Giải kết nối tri thức đạo đức 2 bài 10: Kiềm chế cảm xúc tiêu cực => Trả lời: 1. Hoa đã hít thở sâu, và nhắc nhở bản thân: " Đừng sợ, mình nhất định sẽ làm được." Bạn Sơn đã kiềm chế được những cảm xúc tiêu cực. Kiềm chế bằng cách trấn tĩnh, suy nghĩ ý tưởng mới. Việc kiềm chế những cảm xúc tiêu cực đã đem lại sự bình tĩnh và giải quyết vấn đề tốt hơn. 2. Cách kiềm chế cảm xúc tiêu cực là: 1. Đọc chuyện hoặc nghe nhạc 2. Hít thở sâu, đếm chậm dãi từ 1-10 3. Viết ra những điều khiến bản thân buồn, lo lắng, sợ hãi. 4. Chia sẻ với bạn 5. Kể với người thân 6. Cách khác. Luyện tập 1. Em đồng tình với cách ứng xử nào trong tình huống dưới đây? Vì sao? Giải kết nối tri thức đạo đức 2 bài 10: Kiềm chế cảm xúc tiêu cực 2. Xử lí tình huống Giải kết nối tri thức đạo đức 2 bài 10: Kiềm chế cảm xúc tiêu cực => Trả lời: 1. Em đồng tình với cách ứng xử này vì các bạn đã biết cách kiềm chế được cảm xúc của bản thân:1. Hừng hít thở sâu để bình tĩnh trở lại 2. Văn chia sẻ với các bạn trong lớp được các bạn động viên.Cách ứng xử khác của em: Bình tĩnh cho cả hai nguôi giận rồi nói chuyện với bạn sau.2. Em bảo các bạn không nên chê bai ngoại hình của người khác vì thế sẽ làm tổn thương đến họ. Em hỏi thằng bạn vì sao lại làm như vậy, mình đã làm gì sai. Em hít thở sâu bảo em trai lần sau không được như vậy. Vận dụng Chia sẻ những cảm xúc tiêu cực em đã gặp và cách kiềm chế nó:Em hãy thực hiện những hành động sau khi thức giận, mệt mỏi, lo lắng: Hít thở sâu Đếm chậm dãi từ 1-10 Nghe nhạc nhẹ Đi dạo Trò chuyện với người thân => Trả lời: Chia sẻ những cảm xúc tiêu cực em đã gặp là khi em học bài rất nhiều nhưng lại bị điểm kém và cách em kiềm chế là chia sẻ với bạn học và cùng giải quyết xem lỗi sai của em ở đâu. Google tìm kiếm: Giải sách kết nối lớp 2, đạo đức 2 sách KNTT, giải bài 10: Kiềm chế cảm xúc tiêu cực đạo đức 2 sách kết nối tri thức, bài 10: Kiềm chế cảm xúc tiêu cực

TRƯỜNG TIỂU HỌC PHÚ ĐÔNG

SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO HÀ NỘI

PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐẠO TẠO HUYỆN BA VÌ

NHIỆT LIỆT CHÀO MỪNG CÁC THẦY CÔ GIÁO

ĐẾN THĂM LỚP 2

Giáo viên: TRẦN THỊ HẰNG

MÔN : ĐẠO ĐÚC BÀI 6: BIẾT NHẬN LỖI VÀ SỬA LỖI

Kiềm chế Cảm xúc tiêu cực

Bài 10

Khởi động

Chia sẻ 1 lần em lo lắng hoặc tức giận Khi đó em đã làm gì?

Khám pháĐọc các tình huống và trả lời câu hỏi:

1.Lần đầu tiên Hoa biểu diễn tiết mục văn nghệ trước toàn trường Bạn cảm thấy rất lo lắng, sợ hãi

Hoa liền hít thở thật sâu để lấy lại bình tĩnh và tự nhủ: ((Đừng sợ, mình nhất định sẽ làm được)) Cuối cùng Hoa đã biểu diễn rất tốt và nhận được những tràng pháo tay của mọi người

Hoa đã làm gì để vượt qua sự lo lắng và sợ hãi?

Khám pháĐọc các tình huống và trả lời câu hỏi:

2.Hải và Sơn tham gia cuộc thi vẽ tranh Hải lỡ tay làm đổ màu nước lên bài vẽ của hai bạn khiến cả hai cùng lo lắng Hải tự trách mình và từ bỏ cuộc thi Còn Sơn, sau một phút trấn tĩnh, bạn liền dùng ngay vết màu loang trên giấy để vẽ bầu trời trong bức tranh của mình Cuối cùng, bài vẽ của Sơn được cô giáo và các bạn khen

Ai là người đã kiềm chế được cảm xúc tiêu cực? Kiềm chế bằng cách nào?

Việc kiềm chế được cảm xúc tiêu cực đó đã đem lại được điều gì cho bạn?

Khám pháQuan sát tranh và nêu cách kiềm chế cảm xúc tiêu cực?

Em đồng tình với cách ứng xử trong các tình huống nào? vì

sao?

1 Trong giờ ra chơi vì muốn chạy thật nhanh ra sân chơi Huy đã đẩy Hùng làm bạn ngã, khiến Hùng tức giận

Hùng đẩy lại Huy

Hùng đã hít thở thật sâu để bình tĩnh trở lại Sau đó, Hùng nhắc nhở Huy không nên làm như vậy

Em đồng tình với cách ứng xử trong các tình huống nào? vì

sao?

2 Hôm nay là buổi học đầu tiên của Vân ở trường mới Thầy cô bạn bè đều là những người lần đầu Vân gặp

Bạn cảm thấy lo lắng và hơi có chút

sợ hãi

Vân ngồi một mình trong lớp

không nói chuyện với ai

Vân chia sẻ với bạn cùng bàn Được bạn động viên, Vân đã vượt qua nỗi sợ và chủ động làm quen với các bạn

Em còn cách ứng xử nào khác để kiềm chế cảm xúc tiêu cực?

Xử lý tình huống

1/Các bạn trong lớp thường trêu em béo

ú khiến em bực bội

Một người bạn than bỗng nhiên không nói chuyện với em và bảo các bạn khác không chơi cùng khiến em rất buồn.

Em dành cả buổi chiều để vẽ một bức tranh Sau đó, em trai dùng bút gạch lên bức tranh khiến em rất tức giận.

Vận dụng

cảm xúc ấy.

mỏi, lo lắng, căng thẳng….

-Nghe nhạc nhẹ.

-Đi dạo.

-Trò chuyện với người thân.

Thông điệp

Chóc thÇy c«, c¸c con cïng gia đình m·i m·i h¹nh phóc !