Nh ng cách phòng d ng đ n gi n ữ ị ứ ơ ả
Mùa xuân, khi cây c i đâm ch i n y l c cũng là lúc hàng tri u ngố ồ ả ộ ệ ười ph i ch u đ ngả ị ứ
ch ng d ng theo mùa nh h t h i, ch y nứ ị ứ ư ắ ơ ả ước m t và ng a h ng.ắ ứ ọ
Nh ng li u có hi n tư ệ ệ ượng d ng theo mùa hay ch là hi n tị ứ ỉ ệ ượng d ng do n m m c,ị ứ ấ ố
b i b m hay th m chí là m t ó lo i th c ăn nào đó Nh ng bụ ặ ậ ộ ố ạ ứ ữ ước đ n gi n dơ ả ưới đây
s giúp b n gi m thi u đẽ ạ ả ể ược nh ng kích thích có th d n t i bi u hi n d ng.ữ ể ẫ ớ ể ệ ị ứ
1 Gi t ga tr i giặ ả ường m i tu n 1 l n v i nỗ ầ ầ ớ ước nóng nh m lo i b m i b i b m hayằ ạ ỏ ọ ụ ặ các y u t gây d ng khác.ế ố ị ứ
2 S d ng máy hútử ụ m không khí thẩ ường xuyên, đ c bi t làặ ệ nh ng n iở ữ ơ n m m c dấ ố ễ phát tri n và th c hi nể ự ệ đi u nàyề ít nh t 1 l n/tu n.ấ ầ ầ
3 N u có th , ch n sàn g thay vì tr i th m, vì th m v n r t hút b i và có th ch aế ể ọ ỗ ả ả ả ố ấ ụ ể ứ các y u tế ố kích thích d ng N u bu c ph i dùng th m, hãy hút b i ít nh t 2 l n/tu n.ị ứ ế ộ ả ả ụ ấ ầ ầ
4 V sinh b i b m trong nhà b ng các thi t b chuyên d ng nh m lo i tr n m m c,ệ ụ ặ ằ ế ị ụ ằ ạ ừ ấ ố
b i b m, r p nhà ụ ặ ệ
5 N u dùng máy hút m, c n làm v sinh máy thế ẩ ầ ệ ường xuyên
6 Gi m thi u các lo i cây c i đ trong nhà vì n m m c có th sinh sôi n i đ t tr ngả ể ạ ố ể ấ ố ể ở ơ ấ ồ
và bay vào không khí
Trang 27 85% b i nhà đụ ược mang t ngoài vào, vì th hãy thừ ế ường xuyên đ th m ngoài c aể ả ở ử
và gi t chúng thặ ường xuyên
M t bí kíp khác là ch n đúng lo i th m - Tránh t t c các lo i th m cotton, x d aộ ọ ạ ả ấ ả ạ ả ơ ừ hay d ng s i khác, các lo i th m len vì chúngạ ợ ạ ả là chỗ ở r t lý tấ ưởng cho nhi u y u tề ế ố gây dị ng.ứ
8 Không hút thu c lá trong nhà.ố
9 Khi gi t giũ, ch làm ặ ỉ ướt qu n áo khi b t đ u v n hành máy gi t N m m c r tầ ắ ầ ậ ặ ấ ố ấ
"hâm m " các lo i qu n áo m.ộ ạ ầ ẩ
10 S d ng g iử ụ ố polyester thay cho g i lông vũ.ố