Tài liệu Sức khoẻ tâm lý của bà mẹ đơn thân pptx

Sức khoẻ tâm lý của bà mẹ đơn thân Không chỉ là những khó khăn về tinh thần như đối mặt với dư luận, với những câu hỏi của con, những người mẹ đơn thân còn gặp không ít khó khăn trong v

Sức khoẻ tâm lý của bà mẹ đơn thân

Không chỉ là những khó khăn về tinh thần như đối mặt với dư luận, với những câu hỏi của con, những người

mẹ đơn thân còn gặp không ít khó khăn trong vấn đề sức khỏe

Những vấn đề về sức khỏe

Hầu hết các bà mẹ đơn thân

hiện nay trên thế giới đều

gặp vấn đề về sức khoẻ, từ

những bệnh nhỏ nhặt, vặt

vãnh nhất đến những bện

nan y khó chữa Có trăm

ngàn lý do dẫn đến những

khó khăn này, nhưng ở các nước hiện đại, phụ nữ làm mẹ đơn thân chịu ảnh hưởng nhiều của tâm lý mà gây nên

bệnh Khi không có một gia đình hoàn hảo, họ phải “gồng” mình để gánh vác gia đình, chăm lo cho con cái như một người đàn ông trụ cột, nhưng họ cũng phải mềm mỏng, dịu

dàng như một người mẹ bên cạnh đó là những áp lực công việc và tài chính Chính vì thế, các bà mẹ đơn thân phải chịu sức “nặng” tâm lý gấp ba bốn lần người bình thường Tuy hiện nay sự kỳ thị xã hội không còn gây ra tâm lý mặc cảm, xa lánh cộng đồng đối với các bà mẹ đơn thân nặng nề như trước nữa nhưng nhìn chung, cảm giác tủi thân, cô đơn vẫn luôn tồn tại khiến họ rất dễ bị trầm cảm

Rõ ràng khi so sánh với các bà mẹ bình thường, các bà mẹ đơn thân có nhiều vấn đề về sức khoẻ hơn Thử đơn cử

trung bình một người làm khoảng 40 giờ/tuần là đủ để đảm bảo chất lượng công việc và sức khoẻ Nhưng các bà mẹ đơn thân không thể cho phép mình một định mức làm việc như vậy, do nhu cầu của con cái và chính bản thân họ Kiệt sức đồng nghĩa với suy giảm trí tuệ là những biểu hiện

thường thấy ở các bà mẹ đơn thân gặp nhiều khó khăn

trong cuộc sống Theo một cuộc khảo sát vào năm ngoái ở

Mỹ với 354 bà mẹ đơn thân và 1,689 bà mẹ bình thường thì thấy tỉ lệ bà mẹ đơn thân bị mắc bệnh về tâm thần hoặc có biểu hiện nặng nề về tâm sinh lý chiếm 28,7% Tỉ lệ này ở các bà mẹ bình thường chỉ là 15,7% Đồng nghĩa với việc này thì các bà mẹ đơn thân cũng nhận được dịch vụ sức

khoẻ kém hơn so với các bà mẹ bình thường có một gia đình đầy đủ

Giải pháp cho vấn đề sức khỏe tâm lý của các bà mẹ đơn thân ở các nước phát triển

Trước tình trạng này, nhiều nhà nghiên cứu tâm sinh lý, các bác sĩ, các nhà khoa học đã mất nhiều công sức

để tìm ra một giải pháp tốt nhất giải quyết vấn đề sức khoẻ cho các bà mẹ đơn thân Tiến sĩ Ellen Lipman, nhà tâm lý học trẻ em, giáo sư của khoa Tâm lý và Hành vi ứng xử của trường Đại học McMaster ở Hamilton, Ontario (Canada) cho biết: “Chúng tôi luôn hy vọng với việc cung cấp các dịch vụ tiện ích có thể tra cứu trên internet cho các

bà mẹ đơn thân, họ sẽ có điều kiện tốt hơn để trở thành bậc cha mẹ hoàn hảo” Hiện nay, Tiến sĩ Ellen đang theo đuổi chương trình cung cấp, phổ biến và hướng dẫn cách sử

Ảnh: Inmagine

dụng các website hữu ích cho các bà mẹ đơn thân ở

Canada Dự án này đã giúp đỡ các bà mẹ đơn thân ở đây rất nhiều khi mà họ phải trải qua muôn vàn khó khăn từ cuộc sống như sự cô lập từ xã hội, nỗi cô đơn và không được sự ủng hộ từ gia đình

Một cuộc khảo sát cộng đồng rộng rãi ở Canada vào năm

2002 cho thấy khoảng 11,2% bà mẹ đơn thân có triệu

chứng trầm cảm, chán nản, thất vọng ê chề, nhiều hơn gấp hai lần so với tỉ lệ ở các bà mẹ bình thường Tuy nhiên, đáng buồn hơn, tỉ lệ này ở các bà mẹ đơn thân có thu nhập thấp nhất là 17,4% trong khi ở các bà mẹ bình thường thì chỉ chiếm 7%

Một ý tưởng khá đơn giản mà hiệu quả và lại ít tốn kém của Tiến sĩ Ellen là bà đã thành lập một nhóm trợ giúp cho các

bà mẹ đơn thân Hoạt động của nhóm này hầu hết chỉ có mỗi một hình thức là trò chuyện Các bà mẹ đơn thân có nhu cầu được chia sẻ rất cao, vì thế nhóm của Tiến sĩ Ellen

có một nhiệm vụ là tiếp cận với các bà mẹ đơn thân, trò chuyện và tạo một không khí gần gũi để họ chia sẻ những

vấn đề của họ Chỉ cần được nói ra khó khăn của mình

cũng đã giúp các bà mẹ đơn thân giảm đáng kể gánh nặng

về tâm lý Dịch vụ này của Tiến sĩ Ellen đã giúp cho đông đảo các bà mẹ đơn thân tìm thấy một chỗ dựa tinh thần yên

ổn và uy tín

Không chỉ dừng lại tại đó, Tiến sĩ Ellen còn quan tâm đến những đứa trẻ được sinh ra từ những gia đình thiếu vắng đàn ông Chỉ sống với mẹ, những đứa con của các bà mẹ đơn thân bị ảnh hưởng tâm lý từ mẹ chúng và chắc chắn sẽ không thể phát triển tâm lý bình thường như những đứa trẻ

có đầy đủ cha mẹ Theo khảo sát của Tiến sĩ Ellen trên

9000 đứa trẻ ở độ tuổi từ 6 đến 11 cho thấy, những đứa trẻ

có mẹ là đơn thân gặp nhiều khó khăn hơn trong việc học

và chúng rất kém về môn toán

Không chỉ ở Canada mà nhiều nước phát triển khác trên thế giới như Mỹ, Australia, Pháp, các nhà nghiên cứu xã hội đang tìm một giải pháp tối ưu để giải quyết vấn đề sức khoẻ tâm lý cho các bà mẹ đơn thân

Ở nước ta, có thể nói mô hình gia đình với những người mẹ một mình nuôi con đang ngày một gia tăng nhiều hơn (có thể nhận biết rõ ràng nhất qua con số các vụ ly hôn ngày càng gia tăng) Điều đó đặt ra trước mắt các nhà xã hội học, các tổ chức xã hội có cái nhìn xa hơn để góp phần giúp đỡ cho những người mẹ và trẻ me có hoàn cảnh đặc biệt này