Phaàn chuaån bò - GV tập hợp hs ,phổ biến yêu cầu, nội dung bài học - Đứng tại chỗ vỗ tay, hát - Cho HS khởi động: xoay các khớp cổ tay, khủy tay, cánh tay, đầu gối,hông: -Troø chôi: Die[r]
Trang 1
THỂ DỤC: Lớp 1
BÀI 1: TỔ CHỨC LỚP TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I MỤC TIÊU :- Phổ biến nội quy tập luyện,biên chế học tập,chọn cán sự bộ môn.Yêu cầu HS biết được những quy định cơ bảnđể thực hiện trong các giờ thể dục
-Chơi trò chơi : “Diệt con vật có hại”.Yêu cầu bước đầu biết tham gia được vào trò chơi
IIGDKNS: GD cho các em biết lễ phép khi ra vào lớp và biết cách diệt các con vật có hại
III CHUẨN BỊ :-Địa điểm :Trên sân trường,vệ sinh an toàn
-Phương tiện :1 còi,tranh ảnh một số con vật
IV NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
LƯỢNG BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
1-Mở đầu :
-GV tập hợp lớp,phổ biến nội dung và
yêu cầu bài học
-Đứng vỗ tay, hát
-Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp 1-2:
2-Cơ bản:
-Biên chế tổ tập luyện,chọn cán sự bộ
môn
-Phổ nội quy tập luyện
+Tập hợp ở ngoài trời phải theo sự
điều khiển của cán sự
+Trang phục phải gọn gàng có giày
dép
+Ra vào lớp phải xin phép
-HS sửa lại trang phục
-Trò chơi “Diệt con vật có hại”
+GV nêu tên trò chơi,cùng HS tim các
con vật có hại,có ích
+thống nhất cách chơi,chơi thử 1lần
+Chơi chính thức, thưởng phạt
3-Kết thúc :
-Đ ứng vỗ tay và hát
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giơ học,giao BTVN
-GV hô “giải tán… HS hô khoẻ”
5’
25’
5’
××××××××××××××××
Trang 2BÀI 2: TRÒ CHƠI - ĐỘI HINH ĐỘI NGŨ
I MỤC TIÊU :
-Ôân trò chơi : “Diệt con vật có hại”.Yêu cầu HS biết thêm một số con vật có hại,biết tham gia vào trò chơi chủ động hơn gờ trước
-Làm quen với tập hợp hàng dọc,dóng hàng Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng,có thể còn chậm hơn giờ trước
- Rèn học sinh có tinh thần ham tập thể dục
II.GDKNS: GD cho học sinh tác phong nhanh nhẹn khi thực thi cong việc được giao III CHUẨN BỊ :
-Địa điểm :Trên sân trường,vệ sinh an toàn
-Phương tiện :1 còi,tranh ảnh một số con vật
IV Các hoạt động dạy học chủ yếu
LƯỢNG
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
1-Mở đầu :
-GV tập hợp lớp,phổ biến nội dung và
yêu cầu bài học
-Nhắc nhở lại nội quy và sửa trang phục
-Đứng vỗ tay, hát
-Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp 1-2:
2-Cơ bản:
+Tập hợp hàng dọc,dóng hàng dọc GV
hô khẩu lệnh,một tổ làm mẫu Gv giải
thích rồi gọi từng tổ thực hiện.Gv nhận
xét tuyên dương
-Trò chơi “Diệt con vật có hại”
+GV nêu tên trò chơi,cùng HS tìm thêm
các con vật có hại,có ích
+thống nhất cách chơi,chơi thử 1lần
+Chơi chính thức, thưởng phạt
3-Kết thúc :
-Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp 1-2:
-Đ ứng vỗ tay và hát
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giơ học,giao BTVN
7’
22’
6’
××××××××××××××××
××××××××××××××××
××××××××××××××××
××××××××××××××××
××××××××××××××××
× ×
× ×
× ×
× ×
× ×
× ×
××××××××××××××××
××××××××××××××××
××××××××××××××××
××××××××××××××××
TUẦN :3 Thứ tư ngày 19 tháng 9 năm 2012 THỂ DỤC: lớp 1
Trang 3BÀI 3 :ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ –TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I.MỤC TIÊU : -Ôân trò chơi : “Diệt con vật có hại”.Yêu cầu HS biết thêm một số con vật có hại,biết tham gia vào trò chơi chủ động hơn gờ trước
-Làm quen với tập hợp hàng dọc,dóng hàng Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản
đúng,có thể còn chậm hơn giờ trước
II.GDKNS: GD cho học sinh có tính kỹ luật và tự chủ bản thân để hoàn thành tớt cơng việc
IV.CHUẨN BỊ :-Địa điểm :Trên sân trường,vệ sinh an toàn
-Phương tiện :1 còi,tranh ảnh một số con vật
LƯỢNG BIỆN PHÁP TỔ CHỨC 1>Mở đầu :
-GV tập hợp lớp,phổ biến nội dung và
yêu cầu bài học
-Nhắc nhở lại nội quy và sửa trang
phục
-Đứng vỗ tay, hát
-Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp
1-2:
2>Cơ bản:
+Tập hợp hàng dọc,dóng hàng dọc
GV hô khẩu lệnh,một tổ làm mẫu Gv
giải thích rồi gọi từng tổ thực hiện.Gv
nhận xét tuyên dương
-Trò chơi “Diệt con vật có hại”
+GV nêu tên trò chơi,cùng HS tìm
thêm các con vật có hại,có ích
+thống nhất cách chơi,chơi thử 1lần
+Chơi chính thức, thưởng phạt
3>Kết thúc :
-Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp
1-2:
-Đ ứng vỗ tay và hát
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giơ học,giao BTVN
5-6’
18-20’
10-12’
5-6’
××××××××××××××××
××××××××××××××××
××××××××××××××××
××××××××××××××××
××××××××××××××××
× ×
× ×
× ×
× ×
× ×
× ×
××××××××××××××××
××××××××××××××××
××××××××××××××××
××××××××××××××××
Trang 4TUẦN :4 Thứ tư ngày 26 tháng 9 năm2012
_ Biết tham gia vào trò chơi : Diệt con vật có hại
_học sinh yêu thích tập thể dục
II.GDKNS: GD cho học sinh tự điều chỉnh trang phục khi đến trường
III Chuẩn bị
_ Vệ sinh sân tập, Gv chuẩn bị còi, kẻ sân…
IV Các hoạt động dạy học chủ yếu
I Phần chuẩn bị
_ Gv tập hợp hs ,phổ biến yêu cầu, nội dung bài học
_ Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
_ Giậm chân tại chỗ
II Phần cơ bản
1.Biên chế tổ học tập
_ Gv nêu dự kiến và cả lớp quyết định
2 Phổ biến nội quy học tập
_ Gv phổ biến những nội quy về trang phục, yêu cầu
môn học…
_ Yêu cầu hs chỉnh sửa trang phục đúng quy định
3.Trò chơi: Diệt con vật có hại
_ Gv giới thiệu trò chơi
_ Gv hướng dẫn luật chơi, cách chơi
_ Tổ chức cho hs chơi thử
_ Cho hs chơi thật
_ Tổng kết sau khi kết thúc trò chơi
III Kết thúc
_ Đứng- vỗ tay và hát
_ Gv cùng hs hệ thống lại bài học
_ Giao bài tập về nhà
_ Dặn dò, nhận xét tiết học
Trang 5TUẦN :5 Thứ tư ngày 03 tháng 10 năm2012
THỂ DỤC: lớp 1
Bài5 : TRÒ CHƠI – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I Mục tiêu - Biết tham gia chủ động vào trò chơi : Diệt con vật có hại - Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng - Học sinh biết áp dung vào cuộc sống hàng ngày II.GDKNS: GD cho học sinh biết tự chủ và biết đoàn kết thi tham gia trò chơi III Chuẩn bị _ Vệ sinh sân tập, Gv chuẩn bị còi, kẻ sân… IV Các hoạt động dạy học chủ yếu Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức I Phần chuẩn bị _ Gv tập hợp hs ,phổ biến yêu cầu, nội dung bài học _ Đứng tại chỗ vỗ tay, hát _ Giậm chân tại chỗ II Phần cơ bản 1.Tập hợp hàng dọc , dóng hàng _Gv phổ biến cách tập hợp hàng dọc _ Cho 1 tổ lên, gv hướng dẫn , giải thích cho hs làm mẫu _ Cho hs luyện tập, gv sửa sai 2.Trò chơi: Diệt con vật có hại _ Gv yêu cầu hs nhắc lại tên trò chơi _ Gv hướng dẫn lại luật chơi, cách chơi _ Tổ chức cho hs chơi thử _ Cho hs chơi thật _ Tổng kết sau khi kết thúc trò chơi III Kết thúc _ Đứng- vỗ tay và hát _ Gv cùng hs hệ thống lại bài học _ Giao bài tập về nhà _ Dặn dò, nhận xét tiết học 5-6’ 18-20’ 10-12’ 5-6’
×××××××××××××××× × ×
× ×
× ×
× ×
× ×
× ×
TUẦN :6 Thứ tư ngày 10 tháng 10 năm 2012
Trang 6THỂ DỤC: lớp 1
Bài 6 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI
I.Mục tiêu:
_Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng Yêu cầu hs tập hợp đúng chỗ, nhanh và trật tự hơn _ Làm quen với đứng nghỉ, nghiêm Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng
_ Biết tham gia chủ động vào trò chơi : Diệt con vật có hại II.GDKNS: GD cho học sinh có kỹ năng sớng trong mơi trường tập thể
III Chuẩn bị: Vệ sinh sân tập, Gv chuẩn bị còi, kẻ sân
IV Các hoạt động dạy học chủ yếu
I Phần chuẩn bị
_ Gv tập hợp hs ,phổ biến yêu cầu, nội dung bài học
_ Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
_ Giậm chân tại chỗ
II Phần cơ bản
1.Ôn tập hợp hàng dọc , dóng hàng
_ Cho hs luyện tập theo tổ , lớp , gv sửa sai
2 Tư thế đứng nghỉ, nghiêm
_ Gv làm mẫu và giải thích
_ Cho hs luyện tập , gv nhắc nhở, hướng dẫn
_ Tập luyện phối hợp : hàng dọc, dóng hàng,
nghiêm, nghỉ
2.Trò chơi: Diệt con vật có hại
_ Gv yêu cầu hs nhắc lại tên trò chơi
_ Gv hướng dẫn lại luật chơi, cách chơi
_ Tổ chức cho hs chơi thử
_ Cho hs chơi thật
_ Tổng kết sau khi kết thúc trò chơi
III Phần kết thúc
_ Đứng- vỗ tay và hát
_ Gv cùng hs hệ thống lại bài học
_ Giao bài tập về nhà
_ Dặn dò, nhận xét tiết học
5-6’
18-20’
10-12’
5-6’
×××××××××××××××× × ×
× ×
× ×
× ×
× ×
× ×
Trang 7TUẦN :7 Thứ tư ngày 17 tháng 10 năm 2012
THỂ DỤC: lớp 1
Bài 7 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI
I Mục tiêu
_Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, nghiêm , nghỉ Yêu cầu hs tập hợp đúng chỗ, nhanh và trật tự hơn
_ Làm quen với quay trái, quay phải Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng
_ Biết tham gia chủ động hơn vào trò chơi : Diệt con vật có hại
II.GDKNS: GD cho học sinh biết tiêu diệt những con vật có hại trong mơi trường sớng
III Chuẩn bị
_ Vệ sinh sân tập, Gv chuẩn bị còi, kẻ sân…
IV Các hoạt động dạy học chủ yếu
I. Phần chuẩn bị
_ Gv tập hợp hs ,phổ biến yêu cầu, nội dung bài học
_ Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
_ Giậm chân tại chỗ
II Phần cơ bản
1.Ôn tập hợp hàng dọc , dóng hàng, nghiêm, nghỉ
_ Cho hs luyện tập theo tổ , lớp , gv sửa sai
2 Quay trái, quay phải
_ Gv làm mẫu và giải thích
_ Cho hs luyện tập , gv nhắc nhở, hướng dẫn
_ Tập luyện phối hợp : hàng dọc, dóng hàng,
nghiêm, nghỉ
3.Trò chơi: Diệt con vật có hại
_ Gv yêu cầu hs nhắc lại tên trò chơi
_ Gv hướng dẫn lại luật chơi, cách chơi
_ Tổ chức cho hs chơi thử
_ Cho hs chơi thật
_ Tổng kết sau khi kết thúc trò chơi
III Kết thúc
_ Đứng- vỗ tay và hát
_ Gv cùng hs hệ thống lại bài học
_ Giao bài tập về nhà
_ Dặn dò, nhận xét tiết học
5-6’
18-20’
10-12’
5-6’
×××××××××××××× × ×
× ×
× ×
× ×
× ×
× ×
Trang 8
TUẦN : 8 Thứ tư ngày 24 tháng 10 năm2012 THỂ DỤC: lớp 1 BÀI 8 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THỂ CƠ BẢN I.Mục tiêu : _ Thực hiện được động tác tương đối chính xác _ Làm quen thực hiện đúng tư thế đứng cơ bản và đưa hai tay về trước _ Biết tham gia chủ động vào trò chơi : Qua đường lội II.GDKNS: GD cho học sinh có tính kỹ luật và tác phong nhanh nhẹn III Chuẩn bị: Vệ sinh sân tập , Gv chuẩn bị còi, kẻ sân IV Các hoạt động dạy học chủ yếu Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức I Phần chuẩn bị _ Gv tập hợp hs ,phổ biến yêu cầu, nội dung bài học _ Đứng tại chỗ vỗ tay, hát _ Giậm chân tại chỗ _ Trò chơi : Diệt con vật có hại II Phần cơ bản 1.Ôn tập hợp hàng dọc , dóng hàng, nghiêm, nghỉ, quay trái, quay phải _ Cho hs luyện tập theo tổ , lớp , gv sửa sai _ Yêu cầu các nhóm lên biểu diễn _ Gv nhận xét, tuyên dương 1 Tư thế đứng cơ bản - Tư thế đưa hai tay ra trước _ Gv giải thích , làm mẫu lần lượt từng tư thế _ Cho hs luyện tập Gv quan sát, hướng dẫn, sửa sai 3.Trò chơi: Qua đường lội _ Tổ chức cho hs chơi _ Tổng kết sau khi kết thúc trò chơi III Kết thúc _ Đứng- vỗ tay và hát _ Gv cùng hs hệ thống lại bài học _ Giao bài tập về nhà _ Dặn dò, nhận xét tiết học 5-6’ 18-20’ 10-12’ 5-6’
×××××××××××××× × ×
× ×
× ×
× ×
× ×
× ×
TUẦN : 9 Thứ tư ngày 31 tháng 10 năm2012
THỂ DỤC: lớp 1
Trang 9Bài 9 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RÈN TTCB
I Mục tiêu
_ Thực hiện được động tác tương đối chính xác
_ Làm quen thực hiện đúng tư thế đứng cơ bản và đưa hai tay về trước
_ Biết tham gia chủ động vào trò chơi : Qua đường lội
II.GDKNS: GD cho học sinh biết cách đứng nghiêm, nghỉ khi tham gia các buởi lễ
III Chuẩn bị
_ Vệ sinh sân tập, Gv chuẩn bị còi, kẻ sân…
IV Các hoạt động dạy học chủ yếu
I Phần chuẩn bị
_ Gv tập hợp hs ,phổ biến yêu cầu, nội dung bài học
_ Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
_ Giậm chân tại chỗ
_ Trò chơi : Diệt con vật có hại
II Phần cơ bản
1.Ôn tập hợp hàng dọc , dóng hàng, nghiêm, nghỉ,
quay trái, quay phải
_ Cho hs luyện tập theo tổ , lớp , gv sửa sai
_ Yêu cầu các nhóm lên biểu diễn
_ Gv nhận xét, tuyên dương
2 Tư thế đứng cơ bản - Tư thế đưa hai tay ra trước
_ Gv giải thích , làm mẫu lần lượt từng tư thế
_ Cho hs luyện tập Gv quan sát, hướng dẫn, sửa sai
3.Trò chơi: Qua đường lội
_ Tổ chức cho hs chơi
_ Tổng kết sau khi kết thúc trò chơi
III Kết thúc
_ Đứng- vỗ tay và hát
_ Gv cùng hs hệ thống lại bài học
_ Giao bài tập về nhà
_ Dặn dò, nhận xét tiết học
TUẦN :10 Thứ tư ngày 7 tháng 11 năm 2012
THỂ DỤC: lớp 1
Bài 10 : THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB
Trang 10I Mục tiêu
Giúp hs:
_ Thực hiện được động tác tương đối chính xác các tư thế đứng cơ bản đã học.
_ Làm quen, thực hiện đúng tư thế đứng kiễng gót- hai tay chống hông
II.GDKNS: GD cho học sinh biết vận đợng chính xác khi tham gia các cuợc biểu diễn
III Chuẩn bị
_ Vệ sinh sân tập, Gv chuẩn bị còi, kẻ sân
IV Các hoạt động dạy học chủ yếu
Nội dung lượng Định Phương pháp tổ chức
I Phần chuẩn bị
_ Gv tập hợp hs ,phổ biến yêu cầu, nội dung bài học
_ Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
_ Giậm chân tại chỗ
* Trò chơi: Mèo đuổi chuột
II Phần cơ bản
1.Ôn phối hợp: đưa hai tay ra trước, dang ngang
_ Cho hs ôn tập theo lớp, tổ , gv nhận xét
_ Cho hs tập luyện
_ Nhận xét, tuyên dương
2 Ôn phối hợp: đưa hai tay ra trước, đưa 2 tay lên cao
hình chữ V
_ Cho hs ôn tập theo lớp, tổ , gv nhận xét
* Tập phối hợp:
_ Nhịp 1: Giơ hai tay ra trước
_ Nhịp 2: Về TTĐCB
_ Nhịp 3: Đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V
_ Nhịp 4: Về TTĐCB
3.Đứng kiễng gót hai tay chống hông
_ Nêu tên tư thế, làm mẫu và giải thích:
+ Đứng kiễng gót hai tay chống hông nhịp 1,3
+ Nhịp 2, 4 về tư thế chuẩn bị, 5, 6,7 ,8 như 1, 2,3, 4
_ Cho hs tập luyện, gv sửa sai
* Trò chơi: Qua đường lội
III Kết thúc
_ Đứng- vỗ tay và hát
_ Gv cùng hs hệ thống lại bài học
_ Dặn dò, nhận xét tiết học
Trang 11TUẦN : 11 Thứ tư ngày 14 tháng 11 năm2012
THỂ DỤC: lớp 1
Bài 11 : THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I Mục tiêu :Giúp hs:
_ Thực hiện được động tác tương đối chính xác các tư thế đứng cơ bản đã học
_ Làm quen, thực hiện đúng tư thế đứng đưa một chân ra trước hai tay chống hông._Biết tham gia trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức”
II.GDKNS: GD cho học sinh biết vận đợng chính xác khi tham gia các cuợc biểu diễn
III Chuẩn bị: Vệ sinh sân tập, Gv chuẩn bị còi, kẻ sân…
IV Các hoạt động dạy học chủ yếu
I Phần chuẩn bị
_ Gv tập hợp hs ,phổ biến yêu cầu, nội dung bài học
_ Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
_ Giậm chân tại chỗ
* Trò chơi: Mèo đuổi chuột
II Phần cơ bản
1.Động tác đưa một chân ra trước hai tay chống
hông
_ Nêu tên tư thế, làm mẫu và giải thích:
+ Đứng đưa một chân ra trước hai tay chống hông
2 Trò chơi : Chuyền bóng tiếp sức
_ Gv nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, luật chơi
_ Cho hai hs chơi thử
_ Tổ chức cho hs chơi
_ Gv tổng kết, nhận xét, tuyên dương
III Kết thúc
_ Đứng- vỗ tay và hát; đi thường theo nhịp 1 – 2
* Trò chơi hồi tĩnh
_ Gv cùng hs hệ thống lại bài học
_ Dặn dò giao bài tập về nhà
_ Nhận xét tiết học
Trang 12Bài 12 : THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB
TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I.Mục tiêu :
- Thực hiện được động tác tương đối chính xác các tư thế đứng cơ bản đã học
- Giúp hs:Làm quen, thực hiện đúng tư thế đứng đưa một chân ra sau- hai taygiơ cao thẳng hướng II.GDKNS: GD cho học sinh biết cách giữ thăng bằng khơng bị té khi làm cơng việc ở tư thế đứng 1 chân
III Chuẩn bị: Vệ sinh sân tập, Gv chuẩn bị còi, kẻ sân…
IV Các hoạt động dạy học chủ yếu
I Phần chuẩn bị
_Gv tập hợp hs ,phổ biến yêu cầu, nội dung bài học
_ Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
_ Giậm chân tại chỗ
* Ôn phối hợp: đưa hai tay ra trước, đưa hai tay dang
ngang
* Ôn phôí hợp: đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V
II Phần cơ bản
1.Ôn phối hợp:đứng kiễng gót hai tay chống hông
2 Ôn phối hợp: đưa một chân ra trước, đưa 2 tay chống
hông
3 Tập đứng đưa một chân ra sau- hai taygiơ cao thẳng
hướng
_ Nêu tên tư thế, làm mẫu và giải thích:
_ Nhịp 1: đưa chân trái ra sau, 2 tay giơ cao thẳng hướng
_ Nhịp 2: Về TTĐCB
_ Nhịp 3: giống nhịp 1( đổi chân)
_ Nhịp 4: Về TTĐCB
5, 6, 7,8 như 1, 2, 3, 4
_ Cho hs tập luyện, gv sửa sai
* Trò chơi: Chuyền bóng tiếp sức
_ Gv tổ chức cho hs chơi
_ Tổng kết, tuyên dương
III Kết thúc
_ Đứng- vỗ tay và hát
_ Đi thường theo nhịp
_ Gv cùng hs hệ thống lại bài học
_ Dặn dò, nhận xét tiết học
5-6’
18-20’
10-12’
5-6’
×××××××××××××× × ×
× ×
× ×
× ×
× ×
× ×
TUẦN : 13 Thứ tư ngày 28 tháng 11 năm2012
THỂ DỤC: lớp 1
Bài 13 : THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB- TRÒ CHƠI
Trang 13I Mục tiêu
Giúp hs:
_ Thực hiện được động tác tương đối chính xác các tư thế đứng cơ bản đã học
_ Làm quen, thực hiện đúng tư thế đưa một chân sang ngang
_ Tham gia chủ động trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”
II.GDKNS: GD cho học sinh có tính tập trung khi làm việc
III Chuẩn bị
_ Vệ sinh sân tập, Gv chuẩn bị còi, kẻ sân…
IV Các hoạt động dạy học chủ yếu
I Phần chuẩn bị
_ Gv tập hợp hs ,phổ biến yêu cầu, nội dung bài học
_ Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
_ Giậm chân tại chỗ
* Trò chơi: Diệt con vật có hại
II Phần cơ bản
1.Ôn đứng một chân ra sau,2 tay giơ cao thẳng hướng
_ Cho hs ôn tập theo lớp, tổ , gv nhận xét
_ Cho hs tập luyện
_ Nhận xét, tuyên dương
2 Ôn phối hợp: đứng đưa1 chân ra trước, 2 tay chống
hông và đứng đưa chân ra sau đưa 2 tay lên cao thẳng
hướng
_ Cho hs ôn tập theo lớp, tổ , gv nhận xét
3.Đứng đưa chân ra sau hai tay chống hông
_ Nêu tên tư thế, làm mẫu và giải thích:
_ Nhịp 1: đưa chân trái ra sau hai tay chống hông
_ Nhịp 2: Về TTĐCB
_ Nhịp 3: đưa chân phải ra sau hai tay chống hông
_ Nhịp 4: Về TTĐCB
+ 5, 6,7 ,8 như 1, 2,3, 4
_ Cho hs tập luyện, gv sửa sai
* Trò chơi: Chuyền bóng tiếp sức
III Kết thúc
_ Đứng- vỗ tay và hát
_ Gv cùng hs hệ thống lại bài học
_ Dặn dò, nhận xét tiết học
Trang 14_ Thực hiện được động tác tương đối chính xác các tư thế đứng cơ bản đã học.
_ Làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức”
_ học sinh yêu thích thể dục thể thao
II.GDKNS: GD cho học sinh biết tự chủ và có tính kỹ kuật khi làm việc
III Chuẩn bị_ Vệ sinh sân tập, Gv chuẩn bị còi, kẻ sân…
IV Các hoạt động dạy học chủ yếu
I Phần chuẩn bị
_ Gv tập hợp hs ,phổ biến yêu cầu, nội dung bài học
_ Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
_ Giậm chân tại chỗ
* Trò chơi: Diệt con vật có hại
II Phần cơ bản
1.Ôn phối hợp: đưa hai tay ra trước, đưa hai tay
dang ngang,đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V
_ Cho hs ôn tập theo lớp, tổ , gv nhận xét
_ Cho hs tập luyện
_ Nhận xét, tuyên dương
2 Ôn phối hợp: đứng đưa1 chân ra trước, 2 tay
chống hông
_ Cho hs ôn tập theo lớp, tổ
_ Gv nhận xét
3.Trò chơi: Chạy tiếp sức
_ Gv giới thiệu tên trò chơi, hướng dẫn luật chơi,
cách chơi
_ Cho hs chơi thử
_ Tổ chức cho hs chơi
_ Tổng kết sau khi kết thúc trò chơi
III Kết thúc
_ Đứng- vỗ tay và hát
_ Gv cùng hs hệ thống lại bài học
_ Dặn dò, nhận xét tiết học
Trang 15Mục tiêu ; Giúp hs:
_ Thực hiện được động tác tương đối chính xác các động tác đã học
_ Tham gia chủ động vào trò chơi “Chạy tiếp sức”
_ học sinh yêu thích tập luyện thể dục thể thao
II.GDKNS: GD cho học sinh biết cách giữ thăng bằng khi bị té nga
III Chuẩn bị:_ Vệ sinh sân tập, Gv chuẩn bị còi, kẻ sân
IV Các hoạt động dạy học chủ yếu
I Phần chuẩn bị
_ Gv tập hợp hs ,phổ biến yêu cầu, nội dung bài học
_ Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
_ Giậm chân tại chỗ
* Trò chơi: Diệt con vật có hại
II Phần cơ bản
1.Ôn phối hợp: đưa một chân ra sau ,hai tay lên cao
chếch hình chữ V
_ Cho hs ôn tập theo lớp, tổ , gv nhận xét
_ Cho hs tập luyện
_ Nhận xét, tuyên dương
2 Ôn phối hợp: đứng đưa1 chân sang ngang, 2 tay
chống hông
_ Cho hs ôn tập theo lớp, tổ
_ Gv nhận xét
3.Trò chơi: Chạy tiếp sức
_ Yêu cầu hs nhắc lại tên trò chơi
_ Gv hướng dẫn lại luật chơi, cách chơi
_ Tổ chức cho hs chơi
_ Tổng kết sau khi kết thúc trò chơi
III Kết thúc
_ Đứng- vỗ tay và hát
_ Gv cùng hs hệ thống lại bài học
_ Giao bài tập về nhà
_ Dặn dò, nhận xét tiết học
Trang 16TUẦN :16 Thứ tư ngày 19 tháng 12 năm 2012
THỂ DỤC: lớp 1
Bài 16 : KIỂM TRA THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB
I Mục tiêu ;
-Kiểm tra các động tác thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
-Yêu cầu thựuc hiện được động tác ở mức cơ bản đúng
-Học sinh yêu thích thể dục thể thao
II.GDKNS: GD cho học sinh biết cách giữ thăng bằng khi bị té nga
III Chuẩn bị
_ Vệ sinh sân tập, Gv chuẩn bị còi, kẻ sân…
IV Các hoạt động dạy học chủ yếu
I Phần chuẩn bị
_ Gv tập hợp hs ,phổ biến yêu cầu, nội dung bài học
_ Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
_ Giậm chân tại chỗ
* Trò chơi: Diệt con vật có hại
II Phần cơ bản
1.Ôn tập :
* Động tác đưa hai tay ra trước; hai tay chống hông
đưa chân ra trước
_ Cho hs ôn tập theo lớp, tổ , gv nhận xét
_ Cho hs tập luyện
_ Nhận xét, tuyên dương
2 Kiểm tra
Nội dung kiểm tra: mỗi hs thực hiện hai trong 10
động tác đã học
Kiểm tra theo đợt : mỗi đợt 5 hs, gv nêu tên
động tác, hô cho hs tập theo nhịp
Gv đánh giá, nhận xét, cho kiểm tra lại những hs
không đạt yêu cầu
III Kết thúc
_ Đi thường theo nhịp
_ Đứng- vỗ tay và hát
_ Trò chơi hồi tĩnh
_ Gv cùng hs hệ thống lại bài học
_ Nhận xét, công bố kết quả kiểm tra
_ Giao bài tập về nhà
_ Dặn dò, nhận xét tiết học
5-6’
18-20’
10-12’
5-6’
×××××××××××××× × ×
× ×
× ×
× ×
× ×
× ×
TUẦN :17 Thứ tư ngày 26 tháng 12 năm 2012
THỂ DỤC: lớp 1
Trang 17Bài 17 : TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I Mục tiêu :
_ Biết tham gia chủ động vào trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”
_ Học sinh chơi đúng trò chơi
_ Biết áp dụng vào cuộc sống hàng ngày
II.GDKNS: GD cho học sinh biết cách nhảy tránh những chướng ngại vật khi gặp phải III Chuẩn bị:
_ Vệ sinh sân tập
_ Gv chuẩn bị còi, kẻ sân
IV Các hoạt động dạy học chủ yếu
I Phần chuẩn bị
_ Gv tập hợp hs ,phổ biến yêu cầu, nội dung bài học
_ Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
_ Giậm chân tại chỗ
* Trò chơi tự chọn
II Phần cơ bản
* Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức
_ Gv nêu tên và giới thiệu về trò chơi
_ Gv hướng dẫn luật chơi, cách chơi
_ Tổ chức cho hs chơi thử
_ Giải thích và hướng dẫn thêm cho hs nắm rõ yêu
cầu
_ Tổ chức cho hs chơi , gv làm trọng tài phân định
thắng thua
_ Tổng kết sau khi kết thúc trò chơi
III Kết thúc
_ Đi thường theo nhịp
_ Đứng- vỗ tay và hát
_ Trò chơi hồi tĩnh
_ Dặn dò, nhận xét tiết học
Trang 18TUẦN : 18 Thứ tư ngày 2 tháng 1 năm 2013
THỂ DỤC: lớp 1
Bài 18 : ÔN TẬP HKI - TRÒ CHƠI
I Mục tiêu ;Giúp hs:
_ Thực hiện được động tác tương đối chính xác các động tác đã học
_ Tham gia chủ động vào trò chơi “Chạy tiếp sức”
_ Biết áp dụng vào cuộc sống hàng ngày
II GDKNS: GD cho học sinh biết cách giữ thăng bằng thường gặp trong cuợc sớng hàng ngàyIII Chuẩn bị :
_ Vệ sinh sân tập, Gv chuẩn bị còi, kẻ sân…
IV Các hoạt động dạy học chủ yếu
I Phần chuẩn bị
_ Gv tập hợp hs ,phổ biến yêu cầu, nội dung bài học
_ Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
_ Giậm chân tại chỗ
* Trò chơi: Diệt con vật có hại
II Phần cơ bản
1.Ôn phối hợp: đưa một chân ra sau ,hai tay lên cao
chếch hình chữ V
_ Cho hs ôn tập theo lớp, tổ , gv nhận xét
_ Cho hs tập luyện
_ Nhận xét, tuyên dương
2 Ôn phối hợp: đứng đưa1 chân sang ngang, 2 tay
chống hông
_ Cho hs ôn tập theo lớp, tổ
_ Gv nhận xét
3.Trò chơi: Chạy tiếp sức
_ Yêu cầu hs nhắc lại tên trò chơi
_ Gv hướng dẫn lại luật chơi, cách chơi
_ Tổ chức cho hs chơi
_ Tổng kết sau khi kết thúc trò chơi
III Kết thúc
_ Đứng- vỗ tay và hát
_ Gv cùng hs hệ thống lại bài học
_ Giao bài tập về nhà
_ Dặn dò, nhận xét tiết học
TUẦN : 18 Thứ tư ngày 2 tháng 1 năm 2013
THỂ DỤC: lớp 1
Trang 19ÔN TẬP HKI RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN VÀ ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I Mục tiêu ;Giúp hs:
_ Thực hiện được động tác tương đối chính xác các động tác đã học
_ Tham gia chủ động vào trò chơi “Chạy tiếp sức”
_ Biết áp dụng vào cuộc sống hàng ngày
II.GDKNS: GD cho học sinh biết cách giữ thăng bằng khi bị té nga
III Chuẩn bị :Vệ sinh sân tập, Gv chuẩn bị còi, kẻ sân…
IV Các hoạt động dạy học chủ yếu
I Phần chuẩn bị
_ Gv tập hợp hs ,phổ biến yêu cầu, nội dung bài học
_ Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
_ Giậm chân tại chỗ
* Trò chơi: Diệt con vật có hại
II Phần cơ bản
1.Ôn phối hợp: đưa một chân ra sau ,hai tay lên cao
chếch hình chữ V
_ Cho hs ôn tập theo lớp, tổ , gv nhận xét
_ Cho hs tập luyện
_ Nhận xét, tuyên dương
2 Ôn phối hợp: đứng đưa1 chân sang ngang, 2 tay
chống hông
_ Cho hs ôn tập theo lớp, tổ
_ Gv nhận xét
3.Trò chơi: Chạy tiếp sức
_ Yêu cầu hs nhắc lại tên trò chơi
_ Gv hướng dẫn lại luật chơi, cách chơi
_ Tổ chức cho hs chơi
_ Tổng kết sau khi kết thúc trò chơi
III Kết thúc
_ Đứng- vỗ tay và hát
_ Gv cùng hs hệ thống lại bài học
_ Giao bài tập về nhà
_ Dặn dò, nhận xét tiết học
TUẦN : 19 Thứ tư ngày 9 tháng 01 năm2013