Vậy thì hãy khởi đầu buổi học của bạn bằng việc thư giãn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần, lắng nghe những bản nhạc này với âm lượng vừa phải, phù hợp với chính bạn trong lúc thư giãn, h[r]
Trang 1ĐỘI TNTP HỒ CHÍ MINH
LIÊN ĐỘI TRƯỜNG THCS MỸ HỘI
PHÁT THANH MĂNG NON – KỲ 7
Nhạc hiệu!
Mến chào các bạn! Đây là buổi phát thanh măng non của Liên đội trường THCS Mỹ Hội, với chủ đề: “Chăm ngoan học giỏi ” do Đội phát thanh măng non Liên đội thực hiện
1 Mời các bạn cùng Măng Non chúng mình đến với phần Điểm tin liên đội:
- Vừa qua, các bạn nữ khối 6, 7 đã được tham gia Chương trình “Tự tin tuổi Teen” từ Quỹ Học bổng Kotex vì Nữ Sinh tài năng Việt Nam
- Một tin vui cho mọi người là huyện Cao Lãnh đã triển khai Thư viện điện tử tại Trung tâm văn hóa huyện, mọi người dân có nhu cầu thông tin về mọi lĩnh vực có thể đến liên hệ để được cung cấp thông tin
- Trong tuần các chi đội đã xuất sắc đạt tốp 5 thi đua tuần, cụ thể như: 7A2, 6A1, 8A4, 8A1, 7A1
- Liên đội ta có các bạn tham gia các hội thi cấp huyện: khéo tay kỹ thuật-mỹ thuật đã đạt được 9 giải và có 2 bạn được dự thi cấp tỉnh
Phần “Điểm tin liên đội” của chúng mình đến đây là hết rồi Măng Non xin chào và sẽ gặp lại các bạn trong phần 2 “Chuyên mục”!
Nhạc chuyển!
2 Xin chào tất cả các bạn! Măng Non chúng mình lại được gặp nhau trong
phần chuyên mục tháng 11 năm học 2012– 2013 với chủ điểm: “Mái trường mến yêu”.
Đến với phần chuyên mục hôm nay, chúng mình sẽ mách nhỏ với các bạn
“Âm nhạc giúp học tập tốt hơn ”!
Âm nhạc Baroque (1600 - 1750) thuộc dòng nhạc cổ điển (classical) mà các bạn có thể biết đến với nhiều nhà soạn nhạc nổi tiếng như Bach, Beethoven, Mozart, Vivaldi trong khoảng thế kỉ 17-18 với nhịp điệu 60/phút, sẽ làm cho đầu óc bạn thư giãn hoàn toàn vì nhịp điệu này phù hợp với não chúng ta
Nhạc Baroque có những tác dụng cụ thể nào về mặt sinh lý học? Khi chúng
ta lắng nghe theo nhịp điệu đều đặn của thể loại nhạc này, 60 nhịp một phút, nhịp tim, huyết áp và sóng não đều thư giãn theo điệu nhạc Nhịp tim chậm lại, huyết áp giảm đi, sóng não beta giảm 6% trong khi sóng não alpha (thích hợp cho học tập và trí nhớ) tăng 6% Âm nhạc giúp bạn đi vào trạng thái thư giãn nhưng tỉnh táo (relaxed alertness) – trạng thái tối ưu cho học tập và làm việc
Nghe nhạc Baroque cũng là một cách kích thích bộ não và rất phù hợp cho những ai muốn có được sự phối hợp giữa hai bán cầu não để có năng suất làm việc cao nhất, đồng thời cũng mang lại nhiều lợi ích màqua nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng mình được như sau:
Trang 2- Tăng trí nhớ.
- Tăng sự tập trung
- Giúp bạn sáng tạo hơn
- Giảm stress
- Tăng chỉ số thông minh IQ
- Giúp cơ thể mau hồi phục
- Giúp học sinh giỏi ghi điểm cao hơn trong các kỳ thi
- Kích thích cả hai bán cầu não (não trái và não phải) khi học tập
- Nghiên cứu cũng cho thấy nghe nhạc Mozart và những bản nhạc Baroque giúp học sinh cảm thấy bình tĩnh, tập trung hơn, và tăng cường khả năng trí tuệ
- Tăng khả năng và năng suất làm việc
Tiến sĩ Georgi Lozanov, nhà tâm lý học nổi tiếng người Bulgaria, từng thực hiện một nghiên cứu trong đó ông cho những tình nguyện viên vừa học ngoại ngữ vừa nghe thể loại nhạc Baroque với nhịp điệu 60 nhịp một phút Sau một ngày học ngoại ngữ, những học sinh này sẽ trải qua một bài kiểm tra Kết quả cho thấy cho thấy chỉ trong một ngày các đối tượng nghiên cứu có thể học số lượng từ đến 1000 từ
mà bình thường phải mất một học kỳ mới học được Hơn thế nữa, những học sinh trên có thể nhớ đến 92% những gì đã được học Chỉ bằng việc lắng nghe nhạc Baroque khi đang học, thời lượng cần thiết để thông thạo một ngoại ngữ được giảm
từ 2 năm xuống 30 ngày Và những sinh viên tham gia nghiên cứu trên có khả năng nhớ những từ mình đã học thậm chí sau 4 năm mà không cần ôn tập
Vậy thì hãy khởi đầu buổi học của bạn bằng việc thư giãn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần, lắng nghe những bản nhạc này với âm lượng vừa phải, phù hợp với chính bạn trong lúc thư giãn, hay cả trong lúc học bài và suy nghĩ Mong rằng các bạn sẽ có những buổi học chất lượng và gặt hái nhiều thành công trong học tập và cuộc sống bằng bí quyết học tập này!
Với những kiến thức trên, mong rằng sẽ giúp ích cho các bạn trong quá trình học tập Chúc các bạn thành công!
Chương trình phát thanh măng non hôm nay đến đây đã hết!
Mến chào các bạn và hẹn gặp lại kỳ sau!
HIỆU TRƯỞNG TM BCH LIÊN ĐỘI
LIÊN ĐỘI TRƯỞNG
Trần Văn Non Nguyễn Trần Minh Thư