0,5đ - Để có sức bền cần tập chạy bền thường xuyên ít nhất 3 lần trên một tuần.0,5đ Câu 3: 8 điểm Yêu cầu kỹ thuật Thực hiện đúng kỹ thuật 4 giai đoạn Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật 4 gi[r]
Trang 1*) Ma trận đề kiểm tra
Cấp độ
Chủ đề Nhận biết Thông hiểu
Cấp độ thấp Cấp độ cao 1.Bất phương
trình bậc nhất
một ẩn.
Phát biểu được định nghĩa BPT bậc nhất một ẩn.
Cho được ví
dụ về BPT bậc nhất một ẩn.
Số câu
Số điểm; Tỉ lệ
%
0,5 1,5
0,5 0,5
1
2 = 20%
2 Giải bất
phương trình
bậc nhất một
ẩn.
Giải thành thạo BPT bậc nhất một ẩn và biểu diễn được tập nghiệm trên trục số.
Số câu
Số điểm;Tỉ lệ %
2 4
3 Bất phương
trình tương
đương.
Nêu được khái niệm hai BPT tương đương.
Giải thích được vì sao hai BPT tương đương với nhau.
Số câu
Số điểm; Tỉ lệ%
0,5 0,5
0,5 1,5
1
2 = 20%
4 Phương
trình chứa dấu
giá trị tuyệt đối
Giải được phương trình chứa dấu giá trị tuyệt đối.
Số câu
Số điểm Tỉ lệ %
1 2
1
2 = 20%
Tổng số câu
Tổng số điểm
%
1
2 = 20%
1
2 = 20%
3
6 = 60%
5
10 = 100%
*) Nội dung đề
Câu 1:
Thế nào là bất phương trình bậc nhất một ẩn? Cho ví dụ minh họa
Câu 2:
a) Thế nào là hai bất phương trình tương đương?
b) Giải thích sự tương đương sau: x 3 1 x 3 7
Câu 3:
Giải các bất phương trình và biểu diễn tập nghiệm trên trục số:
8 11x
4
2x 1
x 2
Câu 4:
Giải các phương trình:
a) x 7 2x 3
Trang 2Câu 5:
Tìm x sao cho giá trị của biểu thức 2x + 1 không nhỏ hơn giá trị của biểu thức x + 3
4 Đáp án, biểu điểm
Câu 1: (2 điểm)
Bất phương trình dạng ax + b < 0 (hoặc ax + b > 0, ax b 0,ax b 0 ) trong đó a
và b là hai số đã cho, a 0 , được gọi là bất phương trình bậc nhất một ẩn (1,5 điểm)
Ví dụ: 2x - 3 < 0; 5x 15 0 (0,5 điểm)
Câu 2: (2 điểm)
a) Hai bất phương trình gọi là tương đương nếu chúng có cùng tập nghiệm (0,5 điểm)
b) Ta có x 3 1 x 4
Vậy tập nghiệm của bất phương trình là S1 x / x 4 (0,5 điểm)
x 3 7 x 7 3 x 4
Vậy tập nghiệm của bất phương trình là S2 x / x 4 (0,5 điểm)
x 3 1 x 3 7 vì hai bất phương trình có cùng tập nghiệm (0,5 điểm)
Câu 3: (3 điểm)
8 11x
4
(0,75 điểm) Vậy tập nghiệm của bất phương trình là x / x 4 (0,25 điểm)
/////////////////////////////// (0,5 điểm)
-4 0
2x 1
x 2
Vậy tập nghiệm của bất phương trình là x / x 1 (0,25 điểm)
//////////////////////////// (0,5 điểm)
0 1
Câu 4: (2 điểm)
a) x 7 2x 3 (1)
Nếu x - 7 0 x 7 nên x - 7 = x - 7 (0,25 điểm)
Từ (1) ta có x - 7 = 2x + 3
x - 2x = 3 + 7
-x = 10
x = -10 (Không thoả mãn ĐK: x 7) (0,5 điểm)
Nếu x - 7 < 0 x < 7 nên x - 7 = 7 - x (0,25 điểm)
Từ (1) ta có 7 - x = 2x + 3
-x - 2x = 3 - 7
Trang 3 -3x = -4
x = 3
4
( Thoả mãn ĐK : x < 7 ) (0,5 điểm)
Vậy tập nghiệm của phương trình (1) là S =
3
4 (0,5 điểm)
Câu 5: (1 điểm)
Ta có bất phương trình 2x + 1 x + 3 2x - x 3 - 1 x 2 (0,5 điểm)
Vậy với x 2 thì giá trị của biểu thức 2x + 1 không nhỏ hơn giá trị của biểu thức x + 3
(0,5 điểm)
Trang 5PHÒNG GD & ĐT MAI SƠN CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Trường THCS Chiềng Chung Độc lập - Tự do - Hạnh phúc.
ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ II NĂM HỌC 2011 – 2012
Môn: Thể dục 6
Thời gian: 90 phút (Không kể thời gian giao đề)
1 MA TRẬN ĐỀ KIỂM TRA
Cấp độ
Chủ đề Nhận biết Thông hiểu
Vận dụng
Cộng Cấp độ thấp Cấp độ cao
1 Bật nhảy
Biết các giai đoạn bật nhảy
Thực hành bật nhảy.
Số câu
Số điểm
Tỉ lệ%
1 câu (câu 1)
1
10 %
1 câu (câu 3)
8
80 %
2 câu 9 90%
2 Chạy bền
Nêu được một số động tác hồi tính thả lỏng
Số câu
Số điểm
Tỉ lệ %
1 câu (câu 2)
1
10 %
1 câu
1 10%
Tổng số câu
Tổng số điểm
Tỉ lệ %
1
1 10%
1
1 10%
1
8 80%
3 10 100%
Trang 62 ĐỀ KIỂM TRA.
Câu 1: Cho biết khi bật nhảy gồm mấy giai đoạn? Nêu các giai đoạn bật nhảy ? Câu 2: Hãy cho biết sau khi chạy bền xong em phải làm gì ?
Câu 3: Em hãy thực hiện động tác tại chỗ bật xa ?
Trang 73 ĐÁP ÁN + BIỂU ĐIỂM.
Câu 1: (1 điểm)
* Bật nhảy gồm 4 giai đoạn (0,25đ)
* Các giai đoạn bật nhảy: (0,75đ)
- Giai đoạn thứ nhất là giai đoạn chuẩn bị
- Giai đoạn thứ hai là giai đoạn bật nhảy
- Giai đoạn thứ ba là giai đoạn trên không
- Giai đoạn thứ tư là giai đoạn tiếp đất
Câu 2: (1điểm)
Khi chạy bền xong cần phải thực hiện một số biện pháp hồi tính, thư giãn trong
ít phút, vừa đi đưa hai tay ra trước ngực (hoặc lên cao) hít vào bằng mũi sau đó buông tay xuống và thở ra bằng miệng (1đ)
Câu 3: (8 điểm)
7 - 8 Từ 185 đến 171 Từ 170 đến 161
5 - 6 Từ 170 đến 161 Từ 160 đến 151
3 - 4 Từ 160 đến 151 Từ 150 đến 141
1 - 2 Từ 150 trở xuống Từ 140 trở xuống
Trang 8PHÒNG GD & ĐT MAI SƠN CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Trang 9Trường THCS Chiềng Chung Độc lập - Tự do - Hạnh phúc.
ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ II NĂM HỌC 2011 – 2012
Môn: Thể dục 7
Thời gian: 90 phút (Không kể thời gian giao đề)
1 MA TRẬN ĐỀ KIỂM TRA
Cấp độ
Chủ đề
Cấp độ thấp Cấp độ cao
1 Bật nhảy
Biết các giai đoạn bật nhảy
Số câu;
Số điểm;
Tỉ lệ%
1 câu (câu 1)
1
10 %
1 câu 1 10%
2 Chạy bền
Biết phân phối sức trong quá trình chạy
Số câu;
Số điểm;
Tỉ lệ %
1 câu (câu 2)
1
10 %
1 câu
1 10%
Số câu;
Số điểm;
Tỉ lệ %
1 câu (câu 3)
8
80 %
1 câu 8 10%
Tổng số câu;
Tổng số điểm;
Tỉ lệ %
1
1 10%
1
1 10%
1
8
80 %
3 10 100%
Trang 102 ĐỀ KIỂM TRA.
Câu 1: Cho biết khi bật nhảy gồm mấy giai đoạn? Nêu các giai đoạn bật nhảy ? Câu 2: Cần phân phối sức khi chạy bền như thế nào ? Để khắc phục hiện tượng đau sóc em cần làm gì ?
Câu 3: Em hãy thực hiện ném bóng xa có đà
Trang 113 ĐÁP ÁN + BIỂU ĐIỂM.
Câu 1: (1 điểm)
* Bật nhảy gồm 4 giai đoạn (0,25đ)
* Các giai đoạn bật nhảy: (0,75đ)
- Giai đoạn thứ nhất là giai đoạn chuẩn bị
- Giai đoạn thứ hai là giai đoạn bật nhảy
- Giai đoạn thứ ba là giai đoạn trên không
- Giai đoạn thứ tư là giai đoạn tiếp đất
Câu 2: (1điểm)
- Khi xuất phát cần chạy chậm nhẹ nhàng sau đó mới nâng dần lên mức vừa phải và duy trì được tốc độ đó cho đến khi về đích (0,5đ)
- Cần tránh ăn uống no sát lúc tập, khởi động kỹ trước khi tập khi bị đau sóc cần phải chạy chậm lại và hít thở sâu một số lần (0,5đ)
Câu 3: (8 điểm)
Yêu cầu kỹ thuật Điểm Thành tích Điểm Tổng số điểm
Thực hiện đúng kỹ thuật
Thực hiện cơ bản đúng kỹ
36m đến dưới 40m
19m đến dưới 23m 3,5 - 4,5 5 - 6
Thực hiện chưa đúng kỹ
thuật còn nhiều sai sót 1
32m đến dưới 36m
15m đến
Chưa hoàn thành kỹ thuật
Trang 13PHÒNG GD & ĐT MAI SƠN CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Trường THCS Chiềng Chung Độc lập - Tự do - Hạnh phúc.
ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ II NĂM HỌC 2011 – 2012
Môn: Thể dục 8
Thời gian: 90 phút (Không kể thời gian giao đề)
1 MA TRẬN ĐỀ KIỂM TRA
Cấp độ
Chủ đề
Cấp độ thấp Cấp độ cao
1 Nhảy xa
Biết các giai đoạn
kỹ thuật nhảy xa
Số câu
Số điểm
Tỉ lệ%
1 câu (câu 1)
1
10 %
1 câu 1 10%
2 Chạy bền
Biết kỹ thuật chạy bền và giải thích
Số câu
Số điểm
Tỉ lệ %
1 câu (câu 2)
1
10 %
1 câu
1 10%
Số câu
Số điểm
Tỉ lệ %
1 câu (câu 3)
8
80 %
1 câu 8 10%
Tổng số câu
Tổng số điểm
Tỉ lệ %
1 câu
1 10%
1 câu
1 10%
1 câu
8
80 %
3 câu 10 100%
Trang 142 ĐỀ KIỂM TRA.
Câu 1: Cho biết khi nhảy xa gồm mấy giai đoạn ? Nêu các giai đoạn nhảy xa?
Giai đoạn nào là quan trọng nhất ?
Câu 2: Khi tập chạy bền, có bạn lúc đầu chạy rất nhanh như vậy đúng hay sai ?
vì sao ? Em đã gặp hiện tượng thở dốc bao giờ chưa ? Hiện tượng đó thể hiện như thế nào?
Câu 3: Em hãy thực ném bóng xa có đà.
Trang 153 ĐÁP ÁN + BIỂU ĐIỂM.
Câu 1: (1 điểm)
* Nhảy xa gồm 4 giai đoạn (0,25đ)
* Các giai đoạn nhảy xa: (0,5đ)
- Giai đoạn thứ nhất là giai đoạn chạy đà
- Giai đoạn thứ hai là giai đoạn giậm nhảy
- Giai đoạn thứ ba là giai đoạn trên không
- Giai đoạn thứ tư là giai đoạn tiếp đất
* Giai đoạn quan trọng nhất là giai đoạn giậm nhảy (0,25đ)
Câu 2: (1điểm)
- Sai, vì chạy bền phải chạy trên đoạn đường dài trên giai đoạn đường dài nếu chạy quá nhanh sẽ không đủ sức chạy đến đích (0,5đ)
- Hiện tượng thở dốc là thấy tức ngực, khó thở không muốn chạy nữa (0,5đ)
Câu 3: (8 điểm)
Thực hành
điểm
Thực hiện đúng kỹ thuật động
tác 2 Trên 38m Trên 21m 5 - 6 7 - 8 Thực hiện cơ bản đúng kỹ
thuật động tác 1,5 dưới 38m34m đến dưới 21m17m đến 3,5- 4,5 5 - 6 Thực hiện chưa đúng kỹ thuật
còn nhiều sai sót 1
30m đến dưới 34m
13m đến dưới 17m 3 3 - 4 Chưa hoàn thành kỹ thuật
động tác 0,5 Dưới 30m Dưới 12m 0,5 - 1,5 1 - 2
Trang 17PHÒNG GD & ĐT MAI SƠN CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Trường THCS Chiềng Chung Độc lập - Tự do - Hạnh phúc.
ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ II NĂM HỌC 2011 – 2012
Môn:Thể dục 9
Thời gian: 90 phút (Không kể thời gian giao đề)
1 MA TRẬN ĐỀ KIỂM TRA
Cấp độ
Chủ đề Nhận biết Thông hiểu
Vận dụng
Cộng Cấp độ thấp Cấp độ cao
1 Nhảy xa
Biết phân tích giai đoạn tiếp đất của kĩ thuật nhảy xa
Số câu;
Số điểm;
Tỉ lệ %
1 câu (câu 1)
1
10 %
1 câu 1 10%
2 Chạy bền
Biết kỹ thuật chạy bền và giải thích
Số câu;
Số điểm;
Tỉ lệ %
1 câu (câu 2)
1
10 %
1 câu
1 10%
Số câu;
Số điểm;
Tỉ lệ %
1 câu (câu 3)
8
80 %
1 câu 8 10%
Tổng số câu;
Tổng số điểm;
Tỉ lệ %
1 câu
1 10%
1 câu
1 10%
1 câu
8
80 %
3 câu 10 100%
Trang 182 ĐỀ KIỂM TRA.
Câu 1: Em hãy phân tích giai đoạn tiếp đất của kĩ thuật nhảy xa?
Câu 2: Khi tập chạy bền có nên dừng lại đột ngột khi chạy qua đích không? Vì
sao? Theo em làm thế nào để có sức bền?
Câu 3: Em hãy thực ném bóng xa có đà.
Trang 193 ĐÁP ÁN + BIỂU ĐIỂM.
Câu 1: (1 điểm)
- Khi hai chân chạm cát, cần chùng gối để giảm trấn động và tạo điều kiện chuyển trọng tâm cơ thể xuống dưới – ra trước vượt qua điểm chạm cát của gót Thân trên lúc này cũng cố gập về trước hoặc sang bên để giúp không đổ người ra sau làm
ảh hưởng đến thành tích
Câu 2: (1điểm)
- Không, vì như vậy rất có hại cho cơ thể , dễ bị choáng, ngất (0,5đ)
- Để có sức bền cần tập chạy bền thường xuyên ít nhất 3 lần trên một tuần.(0,5đ)
Câu 3: (8 điểm)
Yêu cầu kỹ thuật Điểm Nam Thành tích Nữ Điểm Tổng số điểm Thực hiện đúng kỹ thuật 4
Thực hiện cơ bản đúng kỹ
thuật 4 giai đoạn 1,5 từ 34m đến 39m đến 24mtừ 19m 3,5 - 4,5 5 - 6
Thực hiện chưa đúng kỹ
thuật 1 đến 2 giai đoạn 1 đến 33mtừ 28m đến 18mtừ 13m 3 3 - 4
Chưa hoàn thành kỹ thuật
Dưới 13m 0,5 - 1,5 1 - 2