Một số biện pháp hỗ trợ cha mẹ trẻ chăm sóc, giáo dục trẻ ở nhà vào những ngày nghỉ

Đối với trẻ, hoạt động chủ đạo là vui chơi nên việc hỗ trợ các bậc cha mẹ hiểu và tham gia chăm sóc, giáo dục tại nhà phù hợp với tâm sinh lý của trẻ mầm non là điều quan trọng trong thờ

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

Độc lập – Tự do – Hạnh phúc

MÔ TẢ SÁNG KIẾN

Mã số: ………

1 Tên sáng kiến

“Một số biện pháp hỗ trợ cha mẹ trẻ chăm sóc, giáo dục trẻ ở nhà vào những ngày nghỉ”

2 Lĩnh vực áp dụng sáng kiến: chuyên môn giảng dạy

3 Mô tả bản chất của sáng kiến

3.1 Tình trạng giải pháp đã biết

Nhiệm vụ cơ bản của giáo dục mầm non là chăm sóc, giáo dục trẻ thông qua quá trình tác động có kế hoạch, có định hướng của nhà giáo dục sẽ góp phần phát triển toàn diện cho trẻ Đối với trẻ, hoạt động chủ đạo là vui chơi nên việc

hỗ trợ các bậc cha mẹ hiểu và tham gia chăm sóc, giáo dục tại nhà phù hợp với tâm sinh lý của trẻ mầm non là điều quan trọng trong thời gian trẻ nghỉ tại nhà Thật vậy khi được nghỉ ở nhà sinh hoạt hàng ngày của trẻ bị xáo trộn như: trẻ ăn, ngủ, chơi không điều độ dẫn đến phát triển không đồng đều như: thừa cân, suy dinh dưỡng, ù lì, không nhanh nhẹn do cha mẹ cho ăn không đúng giờ, thiếu bữa, xem tivi, điện thoại trong thời gian quá dài, trẻ thức quá khuya, lười tập thể dục, ít vận động từ đó làm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ Vì vậy việc kết hợp với nhà trường trong việc chăm sóc giáo dục trẻ tại nhà là một nhiệm vụ hết sức quan trọng Đặc biệt với trẻ lớp 5 tuổi để chuẩn bị tâm thế cho trẻ vào lớp Một thì việc phối hợp với nhà trường trong việc giáo dục trẻ tại nhà

là rất cần thiết Từ đó chúng tôi chọn đề tài “Một số biện pháp hỗ trợ cha mẹ

trẻ chăm sóc, giáo dục trẻ ở nhà vào những ngày nghỉ” để cùng cha mẹ trẻ chăm sóc và giáo dục trẻ tốt hơn

3.2 Nội dung giải pháp đề nghị công nhận sáng kiến

- Mục đích của giải pháp

Các hoạt động tại nhà như: tạo hình, nhận thức - khám phá khoa học, ngôn ngữ, thể chất, tình cảm kỹ năng xã hội là những hoạt động cần thiết cung cấp

và hướng dẫn cho trẻ bằng những hoạt động gần gũi, thiết thực trong đời sống, sinh hoạt ở gia đình đó là cơ hội để cha mẹ có thể giáo dục và phát triển toàn diện cho trẻ Cha mẹ có thể tận dụng đồ dùng, nguyên liệu sẵn có xung quanh để hướng dẫn, cho trẻ làm quen với nhiều thời điểm khác nhau Mỗi hoạt động giáo dục của cha mẹ không chỉ giúp trẻ củng cố, mở rộng kiến thức, phát triển nhân cách toàn diện mà còn giúp gắn kết tình cảm yêu thương, chia sẻ giữa các thành viên trong gia đình

Phát huy nguồn lực, sự phối hợp chặt chẽ giữa gia đình, nhà trường trong

cách chăm sóc, nuôi dưỡng, rèn luyện và phát huy tính tích cực chủ động của trẻ, rèn luyện các kỹ năng cơ bản cho trẻ nhằm chuẩn bị tốt tâm thế cho trẻ vào lớp Một và các cấp học tiếp theo

- Nội dung giải pháp

+ Tính mới của giải pháp

Thời gian qua do tình hình dịch bệnh Covid -19, trẻ được nghỉ học sau Tết Nguyên đán 2020 đến 11/5/2020 Với thời gian nghỉ học dài trẻ ở tại nhà nên việc chăm sóc và giáo dục trẻ tại nhà không đảm bảo như lịch sinh hoạt tại trường từ đó ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ Với tình hình trên, chúng tôi

đã kết hợp với bộ phận chuyên môn 02 Khối (Nhà trẻ và Mẫu giáo) xây dựng kế hoạch làm giáo án E-learning; quay video về cách tổ chức bữa ăn, các hoạt động học, chơi, cách làm đồ chơi bằng nguyên liệu sẵn có tại gia đình, cách chăm sóc trẻ khi bị bệnh đơn giản, dễ thực hiện để trao đổi và hỗ trợ phụ huynh trong quá trình trẻ nghỉ học tại nhà theo chỉ đạo của Sở Giáo dục và Phòng Giáo dục và Đào tạo Thành Phố Bến Tre

+ Các bước thực hiện giải pháp của mô hình một cách cụ thể

* Bước 1: Lên lịch sinh hoạt tại nhà phù hợp với từng độ của trẻ

Khi nghỉ học tại nhà dù ở nhà với cha mẹ hay gửi người thân chăm sóc trẻ, cha mẹ cũng phải lên lịch cho trẻ sinh hoạt, ăn ngủ đúng giờ; buổi tối không cho trẻ chơi quá muộn, buổi sáng tập cho trẻ dậy trước 7h30, tránh cho trẻ ngủ dậy muộn, ăn sáng muộn, sẽ ảnh hưởng đến bữa ăn trưa, trẻ sẽ chán ăn; buổi trưa phụ huynh tập cho trẻ ngủ ít nhất là một tiếng ba mươi phút

Gửi phụ huynh lịch sinh hoạt tại trường để phụ huynh tham khảo và tùy điều kiện có thể thực hiện tại nhà cho trẻ vào những ngày nghỉ như sau:

THỜI GIAN

NỘI DUNG SINH HOẠT

6h30 - 7h30 60 Đón trẻ, chơi, thể dục sáng

9h10 - 9h50 40 Chơi, hoạt động ở các góc

9h50 -11h 70 Vệ sinh, ăn bữa chính

11h - 13h30 150 Ngủ

15h - 16h 60 Nêu gương – Chơi, hoạt động theo ý thích 16h - 17h 60 Trẻ chuẩn bị ra về và trả trẻ

- Trẻ từ 3-6 tuổi

- Trẻ 25- 36 tháng

6h30 - 7h15 45 Đón trẻ

7h15 - 8h 45 Thể dục sáng, điểm danh, cho trẻ ăn sáng 8h - 8h30 30 Hoạt động ngoài trời

8h30 - 9h 30 Cho trẻ đi vệ sinh

Hoạt động học 9h - 9h30 30 Hoạt động chơi

9h30 - 11h

90

Tổ chức cho trẻ rửa tay, lau mặt và chuẩn bị các điều kiện cho trẻ ăn

Tổ chức ăn trưa cho trẻ

11h - 14h

180

Tổ chức cho trẻ đi vệ sinh và chuẩn bị các điều kiện cho trẻ ngủ

Trẻ ngủ trưa Trẻ đi vệ sinh, cô chải tóc cho trẻ 14h - 14h20 20 Hoạt động nhẹ (cho trẻ vận động nhẹ với các trò

chơi vận động hoặc trò chơi dân gian)

14h20 - 15h10 50 Tổ chức cho trẻ ăn chiều

15h10 - 16h 50 Hoạt động chiều (với các nội dung theo kế hoạch) 16h - 17 h 60 Trả trẻ (cô trẻ trò chuyện, trẻ chơi tự do)

* Bước 2: Xây dựng một số hoạt động học, một số trò chơi cho từng độ tuổi để gửi phụ huynh cho trẻ học tại nhà

- Trong thời gian nghỉ dịch bệnh hay nghỉ Lễ, Tết và những ngày nghỉ cuối tuần thì ở nhà cha mẹ cũng nên phối hợp với giáo viên lớp cho trẻ ôn tập các bài học trẻ đã được học giúp trẻ củng cố được kiến thức mới và gắn kết tình cảm của con

- Về các hoạt động chơi, học của trẻ, trẻ mầm non “học bằng chơi” Ở nhà nhiều gia đình, đồ chơi không phong phú, trẻ lại không có bạn chơi, trẻ ở trong nhà nhiều ngày trẻ sẽ nhàm chán với các đồ chơi nên sẽ dẫn đến thích tò mò, khám phá những đồ dùng trong nhà và trò chơi không an toàn; vì vậy phụ huynh cần phải gần gũi trò chuyện với trẻ, là một bạn chơi của trẻ, hướng dẫn cho trẻ biết các kỹ năng đơn giản thông qua các trò chơi Hướng dẫn trẻ phụ giúp một

số việc phù hợp: Gấp quần áo giúp mẹ, khi gấp quần áo cho trẻ cài cúc áo, quần, kéo xéc; xếp đồ chơi sau khi chơi xong; lau dọn bàn ghế, với hoạt động này giúp cho trẻ có các kỹ năng tự phục vụ và phát triển các kỹ năng vận động tinh (các

cơ bàn tay, ngón tay…), hình thành các thói quen ngăn nắp gọn gàng và giúp trẻ phát triển nhận thức

- Trong năm học 2020-2021, trường đã xây dựng 15 video, 16 giáo án Elearning về các môn học, trò chơi để cho trẻ học tại nhà khi trẻ được nghỉ học: + Video hoạt động tạo hình

+ Video dạy trẻ tập thể dục tại nhà

+ Video thơ, chuyện

+ Video tìm hiểu các loại quả

+ Video tổ chức trò chơi đơn giản tại nhà bằng các nguyên liệu phế thải sẵn

có tại nhà

+ Video hoạt động phát triển nhận thức

+ Video làm quen chữ viết cho trẻ lớp 5-6 tuổi

* Bước 3: Xây dựng video hướng dẫn phụ huynh cách làm một số món

ăn đơn giản

Việc đảm bảo chế độ ăn uống điều độ vô cùng quan trọng trong việc cung cấp dinh dưỡng cho các cơ quan và mô để cơ thể hoạt động một cách hiệu quả Nếu không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, trẻ sẽ dễ bị nhiễm bệnh, sụt cân hoặc thừa cân khi ở nhà ngày nghỉ

Vì vậy việc xây dựng chế độ ăn uống đảm bảo đủ 04 nhóm thực phẩm như: đạm, tinh bột, béo, vitamin và khoáng chất để chế biến món ăn cho trẻ hằng ngày và món ăn khi trẻ bị bệnh khi nghỉ học tại nhà là rất cần thiết và đảm bảo được khẩu phần ăn cân đối và hợp lí theo các yêu cầu sau:

+ Đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng;

+ Tỉ lệ cung cấp năng lượng cân đối và hợp lí;

+ Cân đối thành phần các chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn;

+ Cân đối vitamin và khoáng chất

Nhu cầu về năng lượng và các chất dinh dưỡng trong một ngày:

* Trẻ 24-36 tháng

Nhu cầu về năng

lượng và các chất

dinh dưỡng trong

một ngày

Lượng thực phẩm cần trong một ngày

Tên thực phẩm

Lượng

Năng lượng 1300 – 1 500 kcal Gạo tẻ 80 – 120 g

phở / bún Chất béo 45 – 55 g Thịt / cá / tôm 100 – 120g Chất bột đường 150 – 180 g Trứng gà 1 quả

ml

Vitamin D 400 – 600 IU Quả chín 200 – 400g

Nước (bao gồm cả sữa) 1200 – 1400 ml

Lượng thực phẩm nên cho trẻ ăn trong một bữa chính:

− Gạo: 40 g (có thể thay bằng mì / phở / bún)

− Thịt / cá / tôm: 30 – 40 g

− Dầu / mỡ: 10 g

− Rau xanh: 40 – 50 g

Thực đơn gợi ý:

Giờ

ăn Thứ hai, thứ tư

Thứ ba, thứ năm,

7

giờ

Bún riêu cua: 1

bát tô

nhỏ (300 ml)

− Bún: 100 g

− Cua đồng xay:

30 g

− Cà chua: 50

Cháo trứng gà, rau dền: 1

bát con (200 ml)

− Gạo tẻ: 30 g

− Trứng gà ta: 1 quả

− Rau dền: 30 g

Cháo cá rô đồng, rau cải

xanh: 1 bát con (200 ml)

− Gạo tẻ: 30 g

− Thịt cá rô đồng: 30 g

− Rau cải xanh: 30 g

Giờ ăn Thứ hai, thứ tư Thứ ba, thứ

năm, Thứ sáu, chủ nhật

thứ bảy

9 giờ Sữa chua: 100 ml

Táo tây: 150 g

Sữa tươi: 180 ml Chuối tiêu: 100 g

Sữa chua: 100 ml

Dưa hấu: 150 g

10- 11

giờ

Cơm nát: 1 lưng bát con

(gạo tẻ: 40 g) Đậu phụ viên thịt rán:

− Đậu phụ: 40 g (½ bìa

nhỏ)

− Trứng gà ta: ⅓ quả

− Thịt lợn xay: 15 g

− Mỡ lợn: 10 g

− Bột canh: 2 g Canh rau cải cúc nấu

tôm:

− Tôm bóc vỏ: 10g

− Rau cải cúc:

100g

− Bột canh: 2 g

Cơm nát: 1 lưng bát con

(gạo tẻ: 40 g) Thịt viên xốt cà chua:

− Thịt lợn xay: 30 g

− Cà chua: 50 g

− Hành khô: 10 g

− Mỡ lợn: 10 g Canh rau ngót nấu tôm:

− Tôm bóc vỏ: 10 g

− Rau ngót: 100 g

− Bột canh: 2 g

Cơm nát: 1 lưng bát con (gạo tẻ: 40 g) Chả thịt gà nấm tươi:

− Thịt ức gà xay: 30 g

− Trứng gà ta:

½ quả

− Hành tây: 10 g

− Nấm hương tươi: 20 g

− Mỡ lợn:10 g Canh rau cải

bó xôi nấu tôm:

− Tôm bóc vỏ:

10 g

− Rau cải bó xôi: 100 g

− Bột canh: 2 g

14 giờ Sữa tươi: 180 mlĐu đủ chín: 150 g

Sữa chua: 100 ml

Nhãn: 150 g

Sữa tươi: 180 ml

Nho ngọt: 150 g

17 giờ

Xúp thịt gà, cà rốt, khoai

tây:

− Khoai tây: 100 g

− Cà rốt: 50 g

− Thịt gà: 30 g

− Dầu ăn: 10 g

− Bột canh: 2 g

Mì, thịt lợn, rau ngót: 1 bát con

− Mì : 30 g

− Thịt lợn xay: 30 g

− Rau ngót: 30 g

− Mỡ lợn: 10 g

− Nước mắm: 5 ml

Bún cá, rau cải xanh: 1

bát con (200 ml)

− Bún: 100 g

− Thịt cá rô đồng: 30 g

− Rau cải xanh:

30 g

− Mỡ lợn: 10 g

− Nước mắm: 5 ml

* Trẻ 3-6 tuổi

Nhu cầu về năng

lượng và các

chất dinh

dưỡng

Lượng thực phẩm cần trong một ngày

Tên thực phẩm

Lượng

Năng lượng 1500 – 1700 kcal Gạo tẻ 140 – 160g

phở / bún

120 – 150 g

Chất béo 50 – 60 g Thịt /cá / tôm 150 – 160g Chất bột đường 200 – 220 g Trứng gà 1 quả

Vitamin D 400 – 600 IU Quả chín 300 – 400

g

Nước (bao gồm cả

Lượng thực phẩm cho trẻ trong một ngày:

− Gạo tẻ: 120 – 160 g

− Mì gạo / phở / bún: 120 – 150 g

− Thịt / cá / tôm: 150 – 160 g

− Trứng: 1 quả

− Dầu mỡ cho thêm khi nấu: 30 g (không tính dầu mỡ trong thực phẩm)

− Sữa: 400 – 500 ml (cả sữa chua)

− Rau xanh: 300 – 400 g

− Quả chín: 300 – 400 g

Thực đơn gợi ý:

Giờ

ăn Thứ hai, thứ tư

Thứ ba, thứ năm, thứ bảy

Thứ sáu, chủ nhật

7

giờ

Bún riêu cua: 1

bát tô

nhỏ (300 ml)

− Bún: 150 g

− Cua đồng xay:

50 g

− Cà chua: 50 g

− Hành tươi: 10 g

− Dầu ăn: 10 g

− Nước mắm: 5

ml

Mì chũ, thịt lợn, rau cải

ngọt: 1 bát tô nhỏ (300

ml)

− Mì chũ: 50 g

− Thịt lợn xay: 40 g

− Rau cải ngọt:

50 g

− Mỡ lợn: 10 g

− Nước mắm: 5 ml

Cháo cá rô đồng, rau cải

xanh: 1 bát tô nhỏ (300

ml)

− Gạo tẻ: 40 g

− Thịt cá rô đồng:

40 g

− Rau cải xanh: 50 g

− Mỡ gà: 10 g

− Nước mắm: 5 ml

9

giờ Sữa chua: 100 mlTáo tây: 200 g Sữa tươi: 200 mlChuối tiêu: 100 g Sữa chua: 100 mlDưa hấu: 200 g

11

giờ

Cơm nát: 1 lưng

bát con

(gạo tẻ: 50 g)

Đậu phụ viên thịt

rán:

− Đậu phụ: 40 g

(½ bìa

nhỏ)

− Trứng gà ta: ½

quả

− Thịt lợn xay: 20

g

− Mỡ lợn: 10 g

− Bột canh: 2 g

Canh rau cải cúc

nấu

tôm:

− Tôm bóc vỏ: 20

g

− Rau cải cúc:

150 g

− Bột canh: 2 g

Cơm nát: 1 lưng bát con

(gạo tẻ: 50 g) Thịt viên xốt cà chua:

− Thịt lợn xay: 50 g

− Cà chua: 50 g

− Hành khô: 10 g

− Mỡ lợn: 10 g Canh rau ngót nấu tôm:

− Tôm bóc vỏ: 20 g

− Rau ngót: 150 g

− Bột canh: 2 g

Cơm nát: 1 lưng bát con

(gạo tẻ: 50 g) Chả thịt gà nấm tươi:

− Thịt ức gà: 50 g

− Trứng gà ta: ½ quả

− Hành tây: 10 g

− Nấm hương tươi:

20 g

− Mỡ lợn: 10 g Canh rau cải bó xôi nấu

tôm:

− Tôm bóc vỏ: 20 g

− Rau cải bó xôi:

150 g

− Bột canh: 2 g

- Những điều cần lưu ý:

+ Bữa ăn sáng của trẻ rất quan trọng Trẻ lứa tuổi này vận động nhiều hơn, học hỏi nhiều hơn Nếu ăn sáng không đủ trẻ

sẽ bị mệt mỏi, không chịu vận động, thậm chí ngất xỉu do hạ đường huyết Bữa ăn sáng nên cho trẻ ăn: cháo, mì, bún, phở,

xôi, bánh mì với sữa / sữa chua và trái cây Muốn trẻ ăn sáng ngon miệng, cha mẹ nên: thường xuyên thay đổi thực đơn, hỏi ý kiến trẻ muốn ăn món gì, cho trẻ đi ngủ sớm, sáng dậy vận động 15 – 30 phút trước khi ăn,… + Cần cho trẻ ăn đa dạng các loại thực phẩm Chỉ khi ăn

đa dạng các loại thực phẩm, trẻ mới được cung cấp đủ các chất dinh dưỡng Việc ăn đa dạng các loại thực phẩm cũng sẽ giúp trẻ ăn ngon miệng hơn Nên cho trẻ tham gia chuẩn bị nấu ăn cùng cha mẹ để trẻ hào hứng với việc ăn uống hơn vì trẻ sẽ rất thích ăn những món tự mình chuẩn bị + Động viên khuyến khích trẻ ăn rau Cha mẹ cần giải thích cho trẻ hiểu tầm quan trọng của rau xanh với sức khoẻ Ví

dụ, cha mẹ có thể nói với trẻ: “Ăn rau sẽ giúp con cao hơn, thông minh hơn, xinh đẹp hơn,…”, “Ăn rau sẽ giúp con đi vệ

+ Chế biến các món ăn nhiều màu sắc Món ăn nhiều màu sắc hấp dẫn trẻ hơn Các loại rau củ quả nhiều màu sắc có chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp trẻ phát triển toàn diện + Hỏi ý kiến trẻ về các món ăn mà trẻ yêu thích Tôn trọng quyền tự do lựa chọn món ăn của trẻ để trẻ ăn ngon miệng hơn Tuy nhiên, các món ăn không tốt cho sức khoẻ như đồ ăn nhanh, nước ngọt có ga, bim bim,… thì tuyệt đối không chiều theo sở thích của trẻ

Ví dụ 2: Những món ăn cho trẻ khi trẻ bị bệnh

* Khi trẻ bị táo bón

- Cho trẻ uống nhiều nước

- Cho trẻ ăn các loại rau củ quả có tính chất nhuận tràng như: khoai lang, chuối tiêu, đu đủ, thanh long, cam, bưởi, mồng tơi, rau dền, cải bó xôi,…

- Cho trẻ ăn / uống sữa chua

- Cho trẻ ăn chất đạm đủ theo nhu cầu, không cho ăn nhiều quá

- Nếu trẻ uống sữa công thức, chọn loại thấp chất đạm, có bổ sung chất xơ

và lợi khuẩn; đổi sữa nếu trẻ bị táo bón do dùng dùng sữa

* Khi trẻ bị tiêu chảy

a) Cách bù nước và điện giải cho trẻ bị tiêu chảy

- Cho trẻ uống dung dịch oresol sau mỗi lần đi phân lỏng với liều lượng như sau:

- 50 – 100 ml/lần đối với trẻ dưới 2 tuổi

- 100 – 200 ml/lần đối với trẻ từ 2 – 5 tuổi

- Uống theo nhu cầu đối với trẻ trên 5 tuổi

- Nếu không có oresol thì cho trẻ uống nước cháo muối, nước muối đường hoặc nước dừa non với liều lượng như trên

- Cách pha các loại dung dịch cho trẻ uống:

- Pha oresol: hoà cả gói oresol 1 lần với lượng nước theo chỉ dẫn Dung dịch đã pha chỉ được dùng trong 24 giờ

- Nấu nước cháo muối: 1 nắm gạo + 6 bát (200 ml/bát) nước + 1 nhúm muối (3,5g) đun sôi cho đến khi hạt gạo nở bung, chắt lấy 1 000 ml Uống trong thời gian 6giờ, không hết đổ đi, nấu nồi khác

- Nước muối đường: Hoà tan 1 thìa cà phê gạt bằng muối (3,5 g) + 8 thìa cà phê gạt bằng đường (40 g) + 1000 ml nước sôi để nguội Uống trong vòng 24 giờ

- Nước dừa non: Hoà tan 1 thìa cà phê gạt bằng muối (3,5 g) trong 1 000 ml nước dừa non Uống trong 6 giờ, không hết đổ đi pha bình khác

b) Chế độ ăn khi trẻ bị tiêu chảy

Cho trẻ ăn đầy đủ các chất, nhất là chất đạm để thúc đẩy quá trình đổi mới

tế bào ruột và đề phòng thiếu chất, suy dinh dưỡng bằng cách:

- Tiếp tục cho trẻ bú mẹ đối với trẻ đang bú mẹ

- Tiếp tục cho trẻ ăn những thức ăn thay thế sữa mẹ phù hợp tháng tuổi đối với trẻ không được nuôi dưỡng bằng sữa mẹ

- Tiếp tục cho trẻ ăn dặm bình thường đối với trẻ đang trong thời kì ăn dặm

- Nên nấu bột / cháo bằng thịt gà, cà rốt, khoai tây xay nhuyễn đối với trẻ 6 – 12 tháng tuổi

- Với trẻ lớn hơn 12 tháng tuổi, tiếp tục cho trẻ ăn theo chế độ bình thường Trong những ngày đầu trẻ bị tiêu chảy, có thể cho trẻ ăn cháo thịt gà, cà rốt, khoai tây

- Thức ăn của trẻ bị tiêu chảy phải nấu nhừ, dễ tiêu hoá, giàu chất dinh dưỡng, nhất là chất đạm, giàu vitamin và muối khoáng

- Khuyến khích cho trẻ ăn nhiều bữa trong ngày

- Sau khi khỏi bệnh, cho trẻ ăn thêm mỗi ngày một bữa trong thời gian từ

2-4 tuần

* Bước 4: Những điều cha mẹ nên làm khi trẻ ở nhà ngày nghỉ

- Lưu ý khi chăm sóc bữa ăn

+ Cho trẻ ngồi ăn một chỗ, không cho ăn rong

+ Không bật ti vi, điện thoại khi cho trẻ ăn

+ Không ép khi trẻ không muốn ăn

+ Với trẻ từ 2 tuổi trở lên, để trẻ tự xúc ăn

+ Bữa ăn không kéo dài quá 30 phút