Lang thang thấy có 2 clip của vodafone, nhẹ nhàng, trực quan có phần tếu tếu, hướng dẫn cách ngồi dùng máy tính đúng tư thế cho dù bạn ở đâu: văn phòng, ngoài airport, trên tàu ...[r]
Trang 1Hướng dẫn ngồi dùng máy tính đúng tư thế
Bạn là nhân viên văn phòng, bạn là nhà quản trị mạng, SEO, CEO, Management, Moderator hay đơn giản bạn nghiền máy tính hay mạng internet Việc ngồi trước máy tính hàng giờ, cả buổi, cả ngày thậm chí hơn nữa
Trang 2Làm việc với máy tính với máy tính liên tục trong khoảng thời gian dài có thể ảnh hưởng rất xấu đến
cơ thể Đặc biệt, nếu bạn ngồi không đúng tư thế, hậu quả dễ gặp là hội chứng đau vai, đai cổ, mỏi đầu gối, bàn tay và ngón tay tê mỏi Nghiêm trọng hơn, với những chứng đau lâu ngày không khỏi, nhiều người phải tìm đến bác sỹ để được tư vấn giải phẫu
Điều này báo chí đã nói khá nhiều
Lang thang thấy có 2 clip của vodafone, nhẹ nhàng, trực quan có phần tếu tếu, hướng dẫn cách ngồi dùng máy tính đúng tư thế cho dù bạn ở đâu: văn phòng, ngoài airport, trên tàu hay ngay cả khi đi picnic, và vài động tác thể dục khắc phục các hội chứng nói trên
Trang 3Xin giới thiệu với các bạn:
Clip 1:
Hướng dẫn ngồi dùng máy tính đúng tư thế [Clip].flv
Clip 2:
Hướng dẫn ngồi dùng máy tính đúng tư thế [Clip] (2).flv