1. Trang chủ
  2. » Cao đẳng - Đại học

GIAO AN TUAN 6 CO THE TOI CD BAN THAN

29 2 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 29
Dung lượng 55,21 KB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

- Cô giới thiệu với trẻ: Các con ạ : Để biết được các bộ phận trên cơ thể mình và các bộ phận đó quan trọng như thế nào đối với cơ thể của chúng ta điều đó được thể hiện qua một câu ch[r]

Trang 2

TÊN CHỦ ĐỀ LỚN:BẢN THÂN

(Thời gian thực hiện 3 tuần: từ ngày 07/10/2019đến ngày 25/10/2019)

TUẦN 6:

TÊN CHỦ ĐỀ NHÁNH 2: CƠ THỂ TÔI

(Thời gian thực hiện: Từ ngày 14/10/2019 đến ngày 18/10/2019)

Trang 3

- ĐÓN TRẺ

- Đón trẻ vào lớp hướng

dẫn trẻ cất đồ dùng cá nhân

đúng nơi quy định

- Giới thiệu với trẻ về chủ

đề mới: Chủ đề “ Cơ thể

tôi

- Trẻ vui đến trường, đếntrường trẻ biết chào cô,chàongười thân yêu,biết cất đồdùng cá nhân đúng nơi quyđịnh

- Giá để đồ chơi

- Tranh ảnh của trẻ

THỂ DỤC SÁNG

+ Hô hấp : Gà gáy

+ Động tác tay: Hai tay

đưa trước lên cao

- Rèn trẻ thói quen tập thể dụcsáng, phát triển thể lực

- Giáo dục trẻ ý thức tập thểdục sáng, không xô đẩy bạn

- Trẻ biết tên mình, tên bạn

- Biết dạ khi cô điểm danh

- Sân tập an toàn, bằng phẳng

- Sổ theo dõi trẻ đến nhóm lớp

BẢN THÂN

Trang 4

Từ ngày 07 /10 đến 25/10/2019

TÔI: 1 tuần.

Từ ngày 14 /10 đến 18/10 /2019

HOẠT ĐỘNG

- Cô vui vẻ niềm nở đón trẻ, nhắc nhở trẻ biết

chào hỏi lễ phép

- Nhắc trẻ chào cô, chào bố mẹ, hướng dẫn trẻ

cất đồ dùng đúng nơi qui định Cho trẻ vào lớp

chơi theo ý thích.Cô trao đổi tình hình chung

của trẻ với phụ huynh

- Chào cô, chào bố mẹ

Cất đồ dùng cá nhân đúng nơi qui định

- Trẻ chơi theo ý thích

1 Khởi động : Cho trẻ xếp thành hàng dọc

theo tổ vừa đi vừa hát bài “Một đoàn tàu” thực

hiện theo người dẫn đầu sau đó cho trẻ đi

thường, đi chậm, đi nhanh, đi bằng gót, đi

kiễng gót, chạy nhanh, chạy chậm

- Trẻ thực hiện theo hướng dẫn của cô

2 Trọng động: - Cô hướng dẫn trẻ thực hiện:

+ Hô hấp : Gà gáy

+ Động tác tay : Hai tay đưa trước lên cao

+ Động tác chân : Ngồi khuỵu nhún chân

+ Động tác bụng : Đứng nghiêng người sang

hai bên

+ Động tác bật : Bật chân sáo

- Trẻ tập cùng cô

3: Hồi tĩnh:- Cho trẻ đi nhẹ nhàng 2-3 vòng sân - Trẻ đi nhẹ nhàng

Trang 5

- Xem tranh ảnh về các giác

quan của bé

* Góc đóng vai:

- Chơi bán hàng

- Chơi gia đình

* Góc thiên nhiên:

- Gieo hạt, tưới nước cho cây

- Hứng thú tham gia vào hoạt động

- Trẻ biết sử dụng các nguyên liệu để xếp khu nhà của bé

- Biết phối hợp các hình khối, hộp để tạo sản phẩm

- Trẻ biết lật giở trang sách

-Hứng thú với nội dung-Biết về đúng vị trí gócChơi lâu với vai đã nhận

- Trẻ biết cách chăm sóc cây

-Bút màu ,giấy

-Đồ dùng các góc

-Tranh ảnh về chủ đề

-Đồ dùng đồ chơi

Tranh ảnh về chủ đề

- Đồ dùng chăm sóc cây

HOẠT ĐỘNG

1.Ổn định tổ chức, trò chuyện:

Trang 6

- Cho trẻ hát bài: “ Cái mũi”

- Trò chuyện về các bộ phận trên cơ thể bé

- Cô giới thiệu các góc chơi: Góc phân vai; góc xây

dựng; góc sách; góc tạo hình

+ Góc đóng vai : Các con chơi đóng vai là người bán

hàng và người mua hàng,

+ Góc xây dựng: Chúng mình hãy xây khu nhà của bé

+ Góc sách: Các con cùng cô xem tranh về các giác quan

của cơ thể

+ Góc tạo hình: Các con tô màu bé trai, bé gái

+ Góc thiên nhiên: Cùng cô chăm sóc cây nhé

- Trẻ hát

- Trò chuyện cùng cô

- Lắng nghe

2 Nội dung

- Cô cho trẻ tự thỏa thuận nhận các vai chơi

- Quá trình chơi: Cô chơi cùng với trẻ, hướng dẫn trẻ cách

chơi và một số kĩ năng sử dụng đồ dùng đồ chơi

- Cô tạo tình huống và gợi ý trẻ cách xử lí tình huống

- Cô gợi ý trẻ đổi vai chơi cho nhau

- Thỏa thuận chơi cùng cô

- Chọn vai và kết hợp cùng bạn chơi

3 Kết thúc

- Cô đến từng góc chơi, gợi ý trẻ nhận xét về các bạn

trong nhóm

- Cho trẻ về góc tạo hình nhận xét bài của bạn

- Cô khen ngợi, động viên trẻ

- Nhắc trẻ cất đồ chơi gọn gàng, ngăn lắp, nhận xét chung

- Nhận xét các bạn trong nhóm

- Nhận xét sản phẩm của bạn

- Quan sát thời tiết các hiện tượng

nắng, mưa, gió, mây…của ngày hôm

- Trẻ dạo chơi quan sát bầu trời

- Địa điểm trẻ quan sát

Trang 7

- Hãy kể xem bé nghe thấy gì, bé

nhìn thấy gì, gọi tên các bộ phận trên

cơ thể

2 Trò chơi vận động: “ Chó sói xấu

tính

3 Kết thúc:

- Chơi tự do với đồ chơi ngoài trời

- Chơi tự do theo ý thích

- Cô kiểm tra sức khỏe của trẻ: có bạn nào bị

ốm, đau tay, đau chân không?

Trang 8

- Cho trẻ nối đuôi nhau thành đoàn tàu dạo chơi

quanh sân trường

- Cô dừng lại và đàm thoại với trẻ:

+ Cho trẻ ra ngoài sân trò chuyện và hỏi trẻ

+ Các con! Hôm nay thời tiết như thế nào?

+ Các con có biết mùa gì thời tiết mát mẻ

không? Giáo dục trẻ yêu quí, bảo vệ bản thân

khi ra ngoài trời nắng phải biết đội mũ

* Quan sát xung quanh

+ Bây giờ chúng mình hãy quan sát và chú ý

lắng nghe xem xung quanh chúng mình có tiếng

gì nhé

- Các con nghe thấy gì?

- Nhìn thấy gì nào?

2 Trò chơi vận động:

- Tổ chức cho trẻ chơi trò chơi

- Cô bao quát trẻ chơi, khích lệ động viên trẻ

- Tạo cho trẻ không khí vui vẻ khi chơi

3.Kết thúc:(Chơi tự do, củng cố hoạt động)

- Chơi tự do.

- Tổ chức cho trẻ chơi với đồ chơi thiết bị ngoài

trời

- Không ạ

-Trẻ dạo chơi quan sát bầu trời ,

- Trả lời cô theo ý hiểu

Trang 9

1 Ăn trưa: Cho trẻ thực hiện

rửa tay theo 6 bước

- Ngồi vào bàn ăn ngay ngắn

- Dạy trẻ mời cô trước khi ăn

cá, lạc

- Phòng ngủ của trẻ thoángmát, sạch sẽ

- Bát, Thìa, khăn ăn

- Phản, chiếu, gối của trẻ

HOẠT ĐỘNG

1 Ăn trưa.

Trang 10

* Trước khi ăn.

- Cho trẻ thực hiện rửa tay theo 6 bước

- Cô đặt khăn ăn, đĩa nhặt cơm rơi vãi đủ cho

số lượng trẻ

* Trong khi ăn.

Cô chia thức ăn và cơm vào từng bát Chia đến

từng trẻ

- Giới thiệu món ăn, các chất dinh dưỡng

- Cô mời trẻ ăn

- Quan sát, động viên, khuyến khích trẻ ăn

Trong khi ăn cần chú ý đề phòng trẻ bị hóc,

hoặc sặc

- Giáo dục trẻ: Thói quen vệ sinh trong ăn

uống Ăn hết xuất của mình

( Đối với trẻ ăn chậm cô giáo giúp đỡ trẻ để trẻ

ăn nhanh hơn)

* Sau khi ăn.

- Nhắc trẻ vệ sinh sau khi ăn

2 Ngủ trưa.

* Trước khi ngủ

- Cho trẻ đi vệ sinh

* Trong khi ngủ

- Cô bao quát giấc ngủ của trẻ, chú ý trẻ hay

giật mình, khóc, những trẻ hay đi vệ sinh theo

nhu cầu

*Sau khi ngủ dậy

Trẻ ngủ dậy hướng dẫn trẻ cất gối của mình vào

đúng nơi quy định Nhắc trẻ đi vệ sinh

- Trẻ thực hiện rửa tay

T NỘI DUNG HOẠT ĐỘNG MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU CHUẨN BỊ

Vận động nhẹ , ăn quà chiều Trẻ được tiếp xúc với các Đồ chơi các góc

Trang 11

Nghe đọc thơ, truyện , đồng

dao có nội dung về chủ đề

Tết trung thu

Nhận xét nêu gương cuối

ngày, cuối tuần

Phát bé ngoan cho trẻ

Trả trẻ

đồ chơi Biết cách chơi rèntính độc lập cho trẻ

- Nhận biết và thực hiện theo đúng yêu cầu

- Hứng thú nghe và hiểu nội dung bài thơ,

truyện ,đồng dao

Động viên khuyến khích, nhắc nhở trẻ

- Vui vẻ về với gia đình

- Cô thuộc các bài thơ, câu truyện, bàiđồng dao

Bảng bé ngoan, cờ,bé ngoan

HOẠT ĐỘNG

Trang 12

- Cô cho trẻ vào chỗ ngồi , chia quà , giáo dục

dinh dưỡng cho trẻ

- Động viên khuyến khích trẻ ăn hết suất

- Cô cho trẻ kể tên bài hát , thơ , câu truyện ,

câu đố có nội dung về chủ đề Biểu diễn những

bài thơ , bài hát đã học

- Cho trẻ tự chọn góc chơi , đồ chơi , bạn chơi,

trò chơi Và thực hiện chơi

- Cô bao quát trẻ chơi , nhắc nhở , động viên

khuyến khích trẻ chơi

- Nhắc nhở trẻ biết chơi đoàn kết , chơi xong cất

đồ chơi ngăn nắp gọn gàng

- Cô gợi mở cho trẻ nhắc lại nội dung chủ đề

đang thực hiện

- Cô cho tre nhận xét bạn trong tổ , đánh giá

chung

- Phát bé ngoan

- Trao đổi với phụ huynh về hoạt động một

ngày của trẻ tại trường

- Nhắc trẻ chào cô giáo và người thân

- Ngồi vào chỗ và ăn quà chiều

- Kể tên bài trẻ biết Đọc lại

- Lắng nghe cô đọc trò chuyện cùng cô

- Tham gia tích cực

- Trẻ biết cất đồ chơi gọn gàng

- Nhận xét đánh giá bạn

- Về với gia đình

Thứ 2 ngày 14 tháng 10 năm 2019

TÊN HOẠT ĐỘNG : THỂ DỤC

Trang 13

+ VĐCB: Đi trong đường dích dắc

+ TCVĐ: Bò chui qua cổng vào vườn hái quả

Hoạt động bổ trợ: - Hát “ Cái Mũi”

I.MỤC ĐÍCH – YÊU CẦU:

1/ Kiến thức:

- Trẻ biết Đi trong đường dích dắc

- Biết chơi trò chơi “Bò chui qua cổng vào vườn hái quả”

2/ Kỹ năng:

- Rèn kĩ năng quan sát, lắng nghe và ghi nhớ

- Rèn luyện kĩ năng vận động, khả năng định hướng

- Rèn khả năng khéo léo, tố chất nhanh nhẹn cho trẻ

3/ Giáo dục thái độ

- Trẻ ham thích tập thể dục, rèn luyện sức khỏe

- Rèn tính kỷ luật, ý thức trật tự, có ý thức giữ gìn đồ dùng đồ chơi

Trang 14

1 Ổn định tổ chức:

- Trò chuyện về chủ đề: - Trò chuyện cùng trẻ về

chủ đề

- Cho trẻ hát bài Cái Mũi

- Trò chuyện về nội dung bài hát bài hát nói về

cái gì ? Chức năng của mũi là gì?

- Đó là 1 bộ phận rất quan trọng của cơ thể nếu

không có mũi ta sẽ không sống được vì không

2 Giới thiệu bài:

- Các con ơi! Hôm nay trường mầm non của

chúng mình tổ chức cuộc thi “ Bé khỏe, bé khéo”

cho các bạn đấy thế các con có muốn tham dự

cuộc thi này không?

- Vậy bây giờ cô và các con cùng đi dự thi nhé

- Có ạ!

- Vâng ạ

3 Hướng dẫn:

3.1 Hoạt động 1: Khởi động

- Chúng mình cùng làm đoàn tàu đi nào, các toa

tàu đã nối vào nhau thật chắc chưa? Nhưng trước

khi khởi hành các toa tàu chú ý:

+ Để đảm bảo an toàn thì các toa tàu phải như thế

nào?

Cho trẻ đi lần lượt thành hàng theo tổ vừa đi vừa

hát bài: “- Hát “Một đoàn tàu” kết hợp với các

kiểu chân theo hiệu lệnh của cô

3.2 Hoạt động 2: Trọng động

a Bài tập PTC: Cho trẻ thực hiện các động tác

+ ĐT tay( ĐT nhấn mạnh): Hai tay đưa ra trước,

lên cao

+ ĐT chân: Bước khuỵu gối

+ ĐT bụng: Đứng cúi người về phía trước

+ ĐT bật: Bật tiến về phía trước

b Vận động cơ bản: Đi trong đường dích dắc

- Cô giới thiệu vận động: Cô và các con cùng tập

bài: Đi trong đường dích dắc

- Cho trẻ nhắc lại tên bài vận động

- Cô làm mẫu lần 1: Không phân tích

- Rồi ạ

- Chú ý

- Không được rời nhau

-Thực hiện theo hướng dẫn của cô

- Đi trong đường dích dắc

- Trẻ quan sát cô làm mẫu

Trang 15

- Cô tập mẫu lần 2 kết hợp phân tích động tác: Cô

đứng trước vạch xuất phát, khi có hiệu lệnh “Đi”

cô mắt nhìn thẳng, đi ngay ngắn không giẫm lên

vạch, không đi ra ngoài

- Cho trẻ lên tập thử

+ Cô làm mẫu lần 3:

+ Cho trẻ thực hiện 2- 3 lần

+ Cô cho cả lớp, nhóm, tổ, cá nhân trẻ tập

- Khi trẻ thực hiện Cô chú ý quan sát nhắc nhở

trẻ thực hiện, động viên khuyến khích trẻ

b.Trò chơi vận động: Bò chui qua cổng vào

vườn hái quả

- Cô chia lớp thành hai đội chơi

- Cô giới thiệu tên trò chơi: “ Bò chui qua cổng

vào vườn hái quả”

- Cô giới thiệu cách chơi: Mỗi đội có một cái giỏ

và nhiệm vụ của các bạn là phải bò chui qua cổng

vào vườn hái quả, xem đội nào nhanh tay hái được

nhiều quả đội đó chiến thắng

- Tổ chức cho trẻ chơi

- Cô động viên, khích lệ trẻ chơi

3.3 Hoạt động 3: Hồi tĩnh

- Cho trẻ đi nhẹ nhàng 1 -2 vòng

- Trẻ quan sát và lắng nghe

- Hỏi lại trẻ tên vận động

- Cho trẻ nhắc lại tên vận động

- Củng cố, nhận xét, tuyên dương

- - Đi trong đường dích dắc

- Trò chơi: bò chui quacổng vào vườn hái quả

5 Kết thúc:

* Đánh giá trẻ hàng ngày (Đánh giá những vấn đề nổi bật về: tình trạng sức

khỏe; trạng thái cảm xúc; thái độ và hành vi của trẻ; kiến thức, kĩ năng cuả trẻ):

Trang 16

Thứ 3 ngày 15 tháng 10 năm 2019

TÊN HOẠT ĐỘNG: LQTP VĂN HỌC

Truyện: “Mỗi người một việc”

Hoạt động bổ trợ : - Trò chơi: Chó sói xấu tính

- Hát: Tay thơm tay ngoan

I MỤC ĐÍCH YÊU CẦU:

1 Kiến thức:

- Trẻ biết tên chuyện “Mỗi người một việc”

- Trẻ hiểu nội dung truyện: Nói về công việc của các giác quan trên cơ thể conngười

- Trẻ biết các nhân vật trong truyện

- Trẻ biết kể chuyện cùng cô

2 Kỹ năng:

- Trẻ biết quan sát, lắng nghe và ghi nhớ

- Phát triển ngôn ngữ cho trẻ

3.Thái độ:

- Trẻ tích cực trong giờ học

- Giáo dục trẻ biết chơi đoàn kết, yêu thương nhau

Trang 17

- Cho trẻ hát: “Tay thơm, tay ngoan”.

- Các con vừa hát bài hát gì?

- Ngoài đôi bàn tay ra trên cơ thể của chúng mình

còn nhiều bộ phận nữa đấy, để biết đó là những bộ

phận nào chúng có lợi ích gì chúng mình cùng tìm

hiểu nhé!

- “Taythơm ,tay ngoan”

- Nói về bàn tay ngoan củabạn nhỏ

- Có ạ

- Không nghịch bẩn, vệsinh sạch sẽ

2 Giới thiệu bài:

- Cô giới thiệu với trẻ: Các con ạ : Để biết được

các bộ phận trên cơ thể mình và các bộ phận đó

quan trọng như thế nào đối với cơ thể của chúng ta

điều đó được thể hiện qua một câu chuyện có tên

là: “Mỗi người một việc” Tác giả: Nhà văn Lê Thu

Hương

Chúng mình cùng lắng nghe nhé!

- Trẻ chú ý lắng nghe

3 Hướng dẫn:

3.1 Hoạt động 1: Cô kể chuyện cho trẻ nghe.

- Lần 1: Cô kể câu chuyện với giọng đọc tình cảm,

cử chỉ, điệu bộ

+ Cô giới thiệu nội dung truyện: Truyện nói về

công việc của mỗi bộ phận như mắt, mũi, miệng,

tay, chân, trên cơ thể, mỗi một bộ phận nắm giữ 1

công việc khác nhau, chính vì điều đó họ đã ganh tị

nhau về công việc, nhưng cuối cùng họ cũng hiểu

ra rằng mỗi 1 bộ phận đều quan trọng không thể

thiếu bất kì 1 bộ phận nào

- Lần 2: Cô đọc với giọng kể diễn cảm kết hợp với

tranh minh họa nội dung truyện

+ Cô giới thiệu tranh bìa, tên truyện

+ Trò chuyện về nội dung các bức tranh

+ Kể chuyện cho trẻ nghe

- Cho trẻ nhắc lại tên truyện

- Lần 3: Cô kể với giọng diễn cảm kết hợp với

tranh chữ to

- Nghe cô kể chuyện

- Trẻ chú ý quan sát, lắng nghe

- “ Mỗi người một việc”

- Lắng nghe

Trang 18

3.2.Hoạt động 2: Đàm thoại, giảng nội dung

truyện:

+ Các con vừa nghe cô kể truyện gì? Ai sáng tác?

+ Câu chuyện nói về điều gì?

- Trong truyện có ai?

- Công việc của từng bộ phận đó như thế nào?

(Mắt làm công việc gì? mũi, miệng, tay, chân….)

cô gợi ý cho trẻ trả lời

- Những bộ phận nào đã ganh tị với miệng? Vì

sao?

- Cuối cùng mắt, mũi, tay, chân… phải làm gì? Vì

sao?

3.3 Hoạt động 3: Dạy trẻ kể chuyện:

- Cô là người dẫn chuyện, cho trẻ đóng vai các

nhân vật trong truyện

- Cho trẻ kể 2 lần

- Cô cho cả lớp kể cùng cùng cô 2- 3 lần

- Cho trẻ kể theo tổ, nhóm, cá nhân

- Chú ý sửa sai, ngọng cho trẻ

- Giáo dục trẻ phải biết bảo vệ và giữ gìn sạch sẽ

các bộ phận trên cơ thể của mình

- Truyện: Mỗi người một việc

- Trẻ trả lời cô theo ý hiểu

- Xin lỗi bác Miệng vì đã ganh tị với bác Miệng.-

- Trẻ kể chuyện

- Trẻ kể theo lớp, tổ, nhóm, cá nhân

- Trẻ chú ý lắng nghe

4 Củng cố:

- Hỏi trẻ tên bài thơ: Chúng mình vừa học truyện

gì?

- Nhận xét, tuyên dương, giáo dục trẻ

- Truyện: Mỗi người một việc

5 Kết thúc:

- Cho trẻ đọc bài thơ “ Cái lưỡi”

- Chuyển hoạt động khác cho trẻ.

- Trẻ đọc bài thơ

- Trẻ chuyển hoạt động

Trang 19

* Đánh giá trẻ hàng ngày (Đánh giá những vấn đề nổi bật về: tình trạng sức

khỏe; trạng thái cảm xúc; thái độ và hành vi của trẻ; kiến thức, kĩ năng cuả trẻ):

Thứ 4 ngày 16 tháng 10 năm 2019 TÊN HOẠT ĐỘNG: KPKH

Trò chuyện về cơ thể bé

Hoạt động bổ trợ: - Hát: Hãy xoay nào

- Vận động: Nào chúng ta cùng tập thể dục

I MỤC ĐÍCH – YÊU CẦU:

1 Kiến thức:

- Trẻ biết tên các bộ phận trên khuôn mặt, các giác quan

- Biết tác dụng của chúng đối với con người

2 Kỹ năng:

- Rèn kỹ năng quan sát, lắng nghe và ghi nhớ

- Phát triển ngôn ngữ mạch lạc

- Phát triển nhận thức cho trẻ

3 Giáo dục thái độ:

- Trẻ tích cực trong hoạt động

- Trẻ biết giữ gìn vệ sinh cá nhân

II CHUẨN BỊ

1 Đồ dùng cho giáo viên và trẻ:

- Tranh vẽ các giác quan, các bộ phận của cơ thể

- Tranh rời các giác quan, các bộ phận trên cơ thể

Trang 20

- Qua bài hát cô trò chuyện cùng trẻ về nội dung

bài hát và giới thiệu với trẻ về nội dung bài học

mới

- Trẻ hát

- Bài hát “ Hãy xoay nào”

- Nói về mắt, mũi,

2 Giới thiệu bài:

- Các con ạ.Để biết và hiểu về các bộ phận trên

cơ thể chúng ta có những chức năng gì Hôm

- Cô treo cái gương lên bảng

Cô mời 1 trẻ lên nhìn vào gương

+ Con nhìn thấy gì?

+ Có mấy cái mắt ?

+ Có mấy mũi ,mấy cái miệng ,cái tai …?

- Và chúng mình còn có gì nữa nhỉ?( Cô đưa tay

và chân ra để trẻ quan sát)

Tổng quát: Con có 2 cái mắt, 1 cái mũi, 1 cái

miệng, 2 cái tai, 2 chân và 2 tay…

Đúng rồi! Khi nhìn mình trong gương, con thấy

2 con mắt sáng long lanh, 1 cái mũi nhỏ nhắn,

một cái miệng thật xinh…Khi các con vui,

buồn ,.Tất cả đều được thể hiện trên khuôn mặt

Ngày đăng: 19/05/2021, 22:42

🧩 Sản phẩm bạn có thể quan tâm

w