Giáo án Thể dục 9 Kỳ II đã được biên soạn theo công văn 5512 của Bộ GDĐT về tổ chức thực hiện kế hoạch giáo dục trong trường học. Giáo án được biên soạn kỹ càng, cẩn thận theo đúng chỉ đạo của Bộ GDĐT.
Trang 1NHẢY CAO – TTTC – CHẠY BỀN
- Học sinh biết cách thực hiện các động tác : - Nhảy cao: Ôn một số động tác bổtrợ kĩ thuật, phát triển sức mạnh của chân, luyện tập và hoàn thiện kĩ thuật vànâng cao thành tích
- TTTC: “Ném bóng” Hoàn thiện kĩ thuật ném bóng đi xa có đà
- Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên
-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện
- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao, tác phong nhanh nhẹn
và thái độ nghiêm túc trong giờ học
II.
THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1 Giáo viên: - Giáo án, còi, tranh động tác bổ trợ ném bóng, bóng ném
2 Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập, hố nhảy, cuốc, cột, xà
nhảy
TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Trang 2A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
Trang 3a Mục tiêu: giới thiệu về chủ đề bài học, tạo hứng khởi cho HS
b Nội dung: HS quan sát SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu của
GV
c Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa ra.
d Tổ chức thực hiện:
- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số
- Giáo viên phổ biến nội dung bài học
- Cho lớp khởi động: bài thể dục tay không 6 động tác
- Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối
- Kiểm tra bài cũ: từ 1-2 học sinh
B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC Hoạt động 1:
a Mục tiêu:
Ôn một số động tác bổ trợ nhảy cao:
Động tác bổ trợ phát triển thể lực:
Hoàn thiện kĩ thuật chạy bền
b Nội dung: Hoàn thành tốt thao tác của bài tập và nắm được nội dung bài học
c Sản phẩm:
-Thực hiện cơ bản đúng kỹ năng phối hợp và xử lý tình huống các nội dung tập
d Tổ chức thực hiện:
Hoạt động 1: Nhảy cao
- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Ôn một số động tác bổ trợ nhảy cao:
- Đá lăng trước sau đá lăng sang ngang,
Trang 4Ôn một số động tác bổ trợ nhảy cao:
Động tác phát triển thể lực: Hoàn
thiện kĩ thuật nhảy cao:
- Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ:
Nếu HS không thực hiện được hoặc
thực hiện sai thì GV cần quan sát, sửa
sai và hướng dẫn lại
- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:
Hoàn thiện kĩ thuật ném bóng:
- Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ:
- GV hướng dẫn HS thực hiện 1 số ĐT
bổ trợ
- GV hướng dẫn học sinh các động tác
khó chi tiết
- Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho
đà một bước giậm nhảy đá lăng lên cao.Nội dung xem tiết 37-41
Động tác phát triển thể lực:
- Động tác đứng lên ngồi xuống xemnội dung tiết 47
Hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao:
- Nội dung đo đà chạy đà giậm nhảy kĩthuật trên không và tiếp đất nội dungxem tiết 39-44
Hoàn thiện kĩ thuật ném bóng:
- Kĩ thuật chạy đà tăng tốc kĩ thuậtchạy đà chéo, bốn bước cuối cùng rasức cuối cùng ném bóng đi xa, cách giữthăng bằng sau khi ném nội dung xemtiết 39-44
Trang 5HS thực hành
- Bước 4: Kết luận, nhận định: GV
đánh giá kết quả của HS
Hoạt động 3: Luyện tập chạy bền
trên địa hình tự nhiên:
- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:
GV hướng dẫn HS: Luyện tập chạy
bền trên địa hình tự nhiên:
- Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ:
Nếu HS không thực hiện được hoặc
thực hiện sai thì GV cần quan sát, sửa
sai và hướng dẫn lại
- Nhóm 1 thực hiện – nhóm 2 quan sát,
nhận xét
- Bước 4: Kết luận, nhận định: GV
đánh giá kết quả của HS
Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên
C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức.
b Nội dung : HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c Sản phẩm : Bài luyện tập của HS
Trang 6d Tổ chức thực hiện:
-Ôn động tác bổ trợ ném bóng
- KT đá lăng, GV yêu cầu HS biết cách xác định chân giậm
- GV nhấn mạnh yêu cầu cơ bản về kỹ chiến thuật trong chạy bền
D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG
a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức.
b Nội dung : HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để vận dụng
c Sản phẩm : Bài luyện tập của HS
Trang 7Ngày soạn:
Ngày dạy :
Tuần 27- Tiết 51:
NHẢY CAO – TTTC I.
MỤC TIÊU:
1 Kiến thức:
- Học sinh biết cách thực hiện các động tác : - Nhảy cao: Ôn một số động tác bổtrợ kĩ thuật phát triển sức mạnh của chân Luyện tập và hoàn thiện kĩ thuật nhảycao kiểu bước qua và nâng cao thành tích
- TTTC: “Ném bóng” Hoàn thiện kĩ thuật ném bóng đi xa có đà
-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện
- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao, tác phong nhanh nhẹn
và thái độ nghiêm túc trong giờ học
II.
THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1 Giáo viên: - Giáo án, còi, tranh động tác bổ trợ ném bóng, bóng ném
2 Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập, hố nhảy, cuốc, cột, xà
nhảy
TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
Trang 8a Mục tiêu: giới thiệu về chủ đề bài học, tạo hứng khởi cho HS
b Nội dung: HS quan sát SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu của
GV
c Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa ra.
d Tổ chức thực hiện:
- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số
- Giáo viên phổ biến nội dung bài học
- Cho lớp khởi động: bài thể dục tay không
- Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối
- Kiểm tra bài cũ: từ 1-2 học sinh
B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC Hoạt động 1: Nhảy cao
a Mục tiêu:
-Biết cách thực hiện các động tác bổ trợ ném bóng
-Biết cách thực hiện các ĐT bổ trợ và kt cơ bản về bật nhảy
b Nội dung: Hoàn thành tốt thao tác của bài tập và nắm được nội dung bài học
c Sản phẩm:
-Thực hiện cơ bản đúng kỹ năng phối hợp và xử lý tình huống các nội dung tập
d Tổ chức thực hiện:
- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:
Ôn một số động tác bổ trợ nhảy cao:
Động tác bổ trợ phát triển thể lực:
Hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu bước
Ôn một số động tác bổ trợ nhảy cao:
- Đá lăng trước sau đá lăng sang ngang,
đà một bước giậm nhảy đá lăng (Nội
Trang 9Nếu HS không thực hiện được hoặc
thực hiện sai thì GV cần quan sát, sửa
sai và hướng dẫn lại
- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:
Hoàn thiện kĩ thuật ném bóng:
- Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ:
Hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu bướcqua:
- Nội dung đo đà chạy đà giậm nhảy kĩthuật trên không và tiếp đất nội dungxem tiết 39 -44
Hoàn thiện kĩ thuật ném bóng:
- Kĩ thuật chạy đà tăng tốc kĩ thuậtchạy đà chéo, bốn bước cuối cùng rasức cuối cùng ném bóng đi xa, cách giữthăng bằng sau khi ném nội dung xemtiết 39
Trang 10đánh giá kết quả của HS
C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức.
b Nội dung : HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c Sản phẩm : Bài luyện tập của HS
d Tổ chức thực hiện:
-Ôn động tác bổ trợ ném bóng, 4 bước cuối, ra sức cuối cùng ném bóng
- KT đá lăng, GV yêu cầu HS biết cách xác định chân giậm, đặt chân giậm
D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG
a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức.
b Nội dung : HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để vận dụng
c Sản phẩm : Bài luyện tập của HS
d Tổ chức thực hiện:
- Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs ( Ghi lại những câu hay của hs để tích lũy)
* CHUẨN BỊ Ở NHÀ
Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến bài học
HD học sinh tự học, tự tìm hiểu về bài cũ và bài mới đưa ra các câu hỏi
Trang 11- Học sinh biết cách thực hiện các động tác - Nhảy cao: Ôn một số động tác bổ trợ
kĩ thuật, phát triển sức mạnh của chân, luyện tập và hoàn thiện kĩ thuật và nângcao thành tích
- TTTC: “Ném bóng” Hoàn thiện kĩ thuật ném bóng đi xa có đà
- Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên
-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện
- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao, tác phong nhanh nhẹn
và thái độ nghiêm túc trong giờ học
II.
THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1 Giáo viên: - Giáo án, còi, tranh động tác bổ trợ ném bóng, bóng ném
2 Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập, hố nhảy, cuốc, cột, xà
nhảy
III.
TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Trang 12A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
a Mục tiêu: giới thiệu về chủ đề bài học, tạo hứng khởi cho HS
b Nội dung: HS quan sát SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu của
GV
c Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa ra.
d Tổ chức thực hiện:
- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số
- Giáo viên phổ biến nội dung bài học
- Cho lớp khởi động: bài thể dục tay không 6 động tác
- Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối
- Kiểm tra bài cũ: từ 1-2 học sinh
B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
a Mục tiêu:
-Biết cách thực hiện các động tác bổ trợ ném bóng
-Biết cách thực hiện các ĐT bổ trợ và kt cơ bản về bật nhảy
b Nội dung: Hoàn thành tốt thao tác của bài tập và nắm được nội dung bài học
c Sản phẩm:
-Thực hiện cơ bản đúng kỹ năng phối hợp và xử lý tình huống các nội dung tập
d Tổ chức thực hiện:
Hoạt động 1: Nhảy cao
- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:
Ôn một số động tác bổ trợ nhảy cao:
Ôn một số động tác bổ trợ nhảy cao:
- Đá lăng trước sau đá lăng sang ngang,
đà một bước giậm nhảy đá lăng (Nội
Trang 13Động tác phát triển thể lực:
Hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao:
- Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ:
Nếu HS không thực hiện được hoặc
thực hiện sai thì GV cần quan sát, sửa
sai và hướng dẫn lại
- Nhóm 1 thực hiện – nhóm 2 quan sát,
nhận xét
- Bước 4: Kết luận, nhận định: GV
đánh giá kết quả của HS
Hoạt động 2: Hoàn thiện kĩ thuật
ném bóng:
- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:
- Kĩ thuật chạy đà tăng tốc kĩ thuật chạy
đà chéo, bốn bước cuối cùng ra sức cuối
cùng ném bóng đi xa, cách giữ thăng
bằng sau khi ném nội dung xem tiết
Hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao:
- Nội dung đo đà chạy đà giậm nhảy kĩthuật trên không và tiếp đất nội dungxem tiết 39-44
Trang 14- GV hướng dẫn học sinh các động tác
khó chi tiết
- Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho
HS thực hành
Nếu HS không thực hiện được hoặc
thực hiện sai thì GV cần quan sát, sửa
sai và hướng dẫn lại
- Nhóm 1 thực hiện – nhóm 2 quan sát,
nhận xét
- Bước 4: Kết luận, nhận định: GV
đánh giá kết quả của HS
Hoạt động 3: Luyện tập chạy bền trên
địa hình tự nhiên:
- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:
GV hướng dẫn cho HS luyện tập chạy
bền trên địa hình tự nhiên
- Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ:
a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức.
b Nội dung : HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c Sản phẩm : Bài luyện tập của HS
Trang 15d Tổ chức thực hiện:
-Ôn động tác bổ trợ ném bóng
- KT đá lăng, GV yêu cầu HS biết cách xác định chân giậm
- GV nhấn mạnh yêu cầu cơ bản về kỹ chiến thuật trong chạy bền
D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG
a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức.
b Nội dung : HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để vận dụng
c Sản phẩm : Bài luyện tập của HS
- Học sinh biết cách thực hiện các động tác - Nhảy cao: Ôn một số động tác bổ trợ
kĩ thuật phát triển sức mạnh của chân Luyện tập và hoàn thiện kĩ thuật nhảy caokiểu bước qua và nâng cao thành tích
- TTTC: “Ném bóng” Hoàn thiện kĩ thuật ném bóng đi xa có đà
-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện
Trang 16- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao, tác phong nhanh nhẹn
và thái độ nghiêm túc trong giờ học
II.
THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1 Giáo viên: - Giáo án, còi, tranh động tác bổ trợ ném bóng, bóng ném
2 Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập, hố nhảy, cuốc, cột, xà
Trang 17b Nội dung: HS quan sát SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu của
GV
c Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa ra.
d Tổ chức thực hiện:
- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số
- Giáo viên phổ biến nội dung bài học
- Cho lớp khởi động: bài thể dục tay không
- Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối
- Kiểm tra bài cũ: từ 1-2 học sinh
B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC Hoạt động 1: Nhảy cao
a Mục tiêu:
- Biết cách thực hiện các động tác bổ trợ ném bóng
- Biết cách thực hiện các ĐT bổ trợ và kt cơ bản về bật nhảy
b Nội dung: Hoàn thành tốt thao tác của bài tập và nắm được nội dung bài học
c Sản phẩm:
-Thực hiện cơ bản đúng kỹ năng phối hợp và xử lý tình huống các nội dung tập
d Tổ chức thực hiện:
- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:
Ôn một số động tác bổ trợ nhảy cao:
Động tác bổ trợ phát triển thể lực:
Hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu bước
qua:
Ôn một số động tác bổ trợ nhảy cao:
- Đá lăng trước sau đá lăng sang ngang,
đà một bước giậm nhảy đá lăng cao(Nội dung xem tiết 37 -41)
Trang 18- Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ:
Nếu HS không thực hiện được hoặc
thực hiện sai thì GV cần quan sát, sửa
sai và hướng dẫn lại
- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:
Hoàn thiện kĩ thuật ném bóng:
- Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ:
Nếu HS không thực hiện được hoặc thực
hiện sai thì GV cần quan sát, sửa
- Yêu cầu khi đá lăng chân duỗi thẳngthả lỏng khớp đầu gối Kết hợp tốt sứcbật của thân người đánh tay nâng ngườilên cao đá lăng thẳng chân
Động tác bổ trợ phát triển thể lực:
- Động tác đứng lên ngồi xuống .TTCB đứng nghiêm hai tay chống thắtlưng Động tác từ từ ngồi xuống đùivuông góc với cẳng chân sau đó đứnglên ngay ngắn rồi lại ngồi xuống chú ýthân người ngay ngắn
Hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu bướcqua:
- Nội dung đo đà chạy đà giậm nhảy kĩthuật trên không và tiếp đất nội dungxem tiết 39 -44
Hoàn thiện kĩ thuật ném bóng:
- Kĩ thuật chạy đà tăng tốc kĩ thuậtchạy đà chéo, bốn bước cuối cùng rasức cuối cùng ném bóng đi xa, cách giữthăng bằng sau khi ném nội dung xem
Trang 19sai và hướng dẫn lại
- Bước 4: Kết luận, nhận định: GV
đánh giá kết quả của HS
tiết 39-44
C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức.
b Nội dung : HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c Sản phẩm : Bài luyện tập của HS
d Tổ chức thực hiện:
-Ôn động tác bổ trợ ném bóng, 4 bước cuối, ra sức cuối cùng ném bóng
- KT đá lăng, GV yêu cầu HS biết cách xác định chân giậm, đặt chân giậm
D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG
a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức.
b Nội dung : HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để vận dụng
c Sản phẩm : Bài luyện tập của HS
d Tổ chức thực hiện:
- Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs ( Ghi lại những câu hay của hs để tích lũy)
* CHUẨN BỊ Ở NHÀ
Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến bài học
HD học sinh tự học, tự tìm hiểu về bài cũ và bài mới đưa ra các câu hỏi
Trang 20NHẢY CAO – TTTC – CHẠY BỀN
- Học sinh biết cách thực hiện các độn tác - Nhảy cao: Ôn một số động tác bổ trợ kĩthuật, phát triển sức mạnh của chân, luygện tập và hoàn thiện kĩ thuật và nâng caothành tích
- TTTC: “Ném bóng” Hoàn thiện kĩ thuật ném bóng đi xa có đà
- Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên
-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện
- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao, tác phong nhanh nhẹn
và thái độ nghiêm túc trong giờ học
II.
THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1 Giáo viên: - Giáo án, còi, tranh động tác bổ trợ ném bóng, bóng ném
2 Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập, hố nhảy, cuốc, cột, xà
nhảy
TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
Trang 21a Mục tiêu: giới thiệu về chủ đề bài học, tạo hứng khởi cho HS
b Nội dung: HS quan sát SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu của
GV
c Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa ra.
d Tổ chức thực hiện:
- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số
- Giáo viên phổ biến nội dung bài học
- Cho lớp khởi động: bài thể dục tay không 6 động tác
- Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối
- Kiểm tra bài cũ: từ 1-2 học sinh
B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC Hoạt động 1:
a Mục tiêu:
-Biết cách thực hiện các động tác bổ trợ ném bóng
-Biết cách thực hiện các ĐT bổ trợ và kt cơ bản về bật nhảy
b Nội dung: Hoàn thành tốt thao tác của bài tập và nắm được nội dung bài học
- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:
Ôn một số động tác bổ trợ nhảy cao:
Ôn một số động tác bổ trợ nhảy cao:
- Đá lăng trước sau đá lăng sang ngang,
đà một bước giậm nhảy đá lăng lên
Trang 22- Động tác phát triển thể lực:
Hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao:
- Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ:
Nếu HS không thực hiện được hoặc
thực hiện sai thì GV cần quan sát, sửa
sai và hướng dẫn lại
- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:
Hoàn thiện kĩ thuật ném bóng:
- Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ:
Hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao:
- Nội dung đo đà chạy đà giậm nhảy kĩthuật trên không và tiếp đất nội dungxem tiết 39 -44
Hoàn thiện kĩ thuật ném bóng:
- Kĩ thuật chạy đà tăng tốc kĩ thuậtchạy đà chéo, bốn bước cuối cùng rasức cuối cùng ném bóng đi xa, cách giữthăng bằng sau khi ném nội dung xemtiết 39-44
Trang 23Nếu HS không thực hiện được hoặc
thực hiện sai thì GV cần quan sát, sửa
sai và hướng dẫn lại
- Bước 4: Kết luận, nhận định: GV
đánh giá kết quả của HS
Hoạt động 3: Luyện tập chạy bền trên
địa hình tự nhiên
- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:
GV hướng dẫn luyện tập chạy bền trên
Nếu HS không thực hiện được hoặc
thực hiện sai thì GV cần quan sát, sửa
sai và hướng dẫn lại
a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức.
b Nội dung : HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
Trang 24c Sản phẩm : Bài luyện tập của HS
d Tổ chức thực hiện:
-Ôn động tác bổ trợ ném bóng
- KT đá lăng, GV yêu cầu HS biết cách xác định chân giậm
- GV nhấn mạnh yêu cầu cơ bản về kỹ chiến thuật trong chạy bền
D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG
a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức.
b Nội dung : HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để vận dụng
c Sản phẩm : Bài luyện tập của HS
Trang 25- Học sinh biết cách thực hiện các độn tác - Nhảy cao: Ôn một số động tác bổ trợ
kĩ thuật, phát triển sức mạnh của chân Luyện tập và hoàn thiện kĩ thuật nhảy caokiểu bước qua và nâng cao thành tích
- TTTC: “Ném bóng” Hoàn thiện kĩ thuật ném bóng đi xa có đà
-Đá cầu :Ôn di chuyển bước đơn,tâng cầu bằng mu bàn chân ,hoặc GVC
-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện
- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao, tác phong nhanh nhẹn
và thái độ nghiêm túc trong giờ học
II.
THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1 Giáo viên: - Giáo án, còi, tranh động tác bổ trợ ném bóng, bóng ném
2 Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, hố nhảy, cuốc, cột, xà nhảy, cầu đá III-
TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
Trang 26a Mục tiêu: giới thiệu về chủ đề bài học, tạo hứng khởi cho HS
b Nội dung: HS quan sát SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu của
GV
c Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa ra.
d Tổ chức thực hiện:
- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số
- Giáo viên phổ biến nội dung bài học
- Cho lớp khởi động: bài thể dục tay không
- Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối
- Kiểm tra bài cũ: từ 1-2 học sinh
B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
a Mục tiêu:
- Biết cách thực hiện các động tác bổ trợ ném bóng
-Biết cách thực hiện các ĐT bổ trợ và kt cơ bản về bật nhảy
b Nội dung: Hoàn thành tốt thao tác của bài tập và nắm được nội dung bài học
c Sản phẩm:
-Thực hiện cơ bản đúng kỹ năng phối hợp và xử lý tình huống các nội dung tập
d Tổ chức thực hiện:
Hoạt động 1: Nhảy cao
- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:
Ôn một số động tác bổ trợ nhảy cao:
ĐT bổ trợ PT thể lực:
Hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu
Ôn một số động tác bổ trợ nhảy cao:
- Đá lăng trước sau, sang ngang, đà một bước giậm nhảy đá lăng
Nội dung xem tiết 37-41
Trang 27Nếu HS không thực hiện được hoặc
thực hiện sai thì GV cần quan sát, sửa
sai và hướng dẫn lại
- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:
- Kĩ thuật chạy đà tăng tốc kĩ thuật
Hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua:
- Nội dung đo đà chạy đà giậm nhảy kĩthuật trên không và tiếp đất nội dungxem tiết 39 -44
- Kĩ thuật chạy đà tăng tốc kĩ thuậtchạy đà chéo: bốn bước cuối cùng rasức cuối cùng ném bóng đi xa, cách giữthăng bằng sau khi ném nội dung xemtiết 39-44
Trang 28- Bước 4: Kết luận, nhận định: GV
đánh giá kết quả của HS
Hoạt động 3: Đá cầu
- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:
Ôn di chuyển bước đơn,tâng cầu bằng
Nếu HS không thực hiện được hoặc
thực hiện sai thì GV cần quan sát, sửa
sai và hướng dẫn lại
a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức.
b Nội dung : HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c Sản phẩm : Bài luyện tập của HS
d Tổ chức thực hiện:
-Ôn động tác bổ trợ ném bóng, 4 bước cuối, ra sức cuối cùng ném bóng
Trang 29- KT đá lăng, GV yêu cầu HS biết cách xác định chân giậm, đặt chân giậm
D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG
a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức.
b Nội dung : HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để vận dụng
c Sản phẩm : Bài luyện tập của HS
d Tổ chức thực hiện:
- Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs ( Ghi lại những câu hay của hs để tích lũy)
* CHUẨN BỊ Ở NHÀ
Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến bài học
HD học sinh tự học, tự tìm hiểu về bài cũ và bài mới đưa ra các câu hỏi
NHẢY CAO – TTTC – CHẠY BỀN
- Học sinh biết cách thực hiện các độn tác- Nhảy cao: Ôn một số động tác bổ trợ
kĩ thuật, phát triển sức mạnh của chân, luyện tập và hoàn thiện kĩ thuật và nângcao thành tích
- TTTC: “Ném bóng” Hoàn thiện kĩ thuật ném bóng đi xa có đà
- Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên
-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện
2 Năng lực:
Trang 30- Năng lực cần đạt: Năng lực vận động, năng lực thể lực, năng lực lập kế hoạch hoạt động hàng ngày
- PC cần đạt:Tự lập, tự tin, tự chủ, có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng
3 Phẩm chất:
- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao, tác phong nhanh nhẹn
và thái độ nghiêm túc trong giờ học
II.
THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1 Giáo viên: - Giáo án, còi, tranh động tác bổ trợ ném bóng, bóng ném
2 Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập, hố nhảy, cuốc, cột, xà
nhảy
TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG