Mời quý thầy cô và các bạn tham khảo Giáo án Sinh học 8 bài 54: Vệ sinh hệ thần kinh để nâng cao kĩ năng và kiến thức soạn giáo án theo chuẩn kiến thức, kỹ năng trong chương trình dạy học. Giáo án Sinh học 8 bài 54: Vệ sinh hệ thần kinh được soạn với hình thức 3 cột phù hợp quy định bộ GD và nội dung súc tích giúp học sinh dễ dàng hiểu bài học hơn.
Trang 1Bài 54:
VỆ SINH HỆ THẦN KINH
I Mục tiêu: Sau bài học này, học sinh cần đạt.
1 Kiến thức:
- HS hiểu rõ được ý nghĩa sinh học của giấc ngủ đối với sức khỏe
- HS trình bày được ý nghĩa của lao động, nghỉ ngơi hợp lý tránh ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh
- Nêu rõ tác hại của ma túy và các chất gây nghiện đối với sức khỏe và hệ thần kinh
- Xây dựng cho bản thân một kế hoạch họa tập và nghỉ ngơi hợp lý để đảm bảo cho học tập
2 Kĩ năng:
- Rèn kĩ năng quan sát, phân tích, tổng hợp.
- Kĩ năng tự nghiên cứu và hoạt động nhóm
3 Thái độ:
- Có ý thức học tập bộ môn
II Đồ dùng dạy học :
- GV: Chuẩn bị các tư liệu về tác hại của các chất gây nghiện, bảng phụ
- HS : Dụng cụ học tập
III Tiến trình dạy học :
1 Kiểm tra:
8b: ………
8c: ………
*Bài cũ:
- Trình bày ý nghĩa của sự hình thành và ức chế các phản xạ có điều kiện?
- Trình bày vai trò của tiếng nói và chữ viết?
2 Bài mới:
Trang 2Hoạt động của thầy và trò Nội dung
* Hoạt động 1: Tìm hiểu ý nghĩa của giấc ngủ
đối với sức khỏe
- GV yêu cầu HS thảo luận:
+ Vì sao nói giấc ngủ là một nhu cầu sinh lí
của cơ thể, giấc ngủ có ý nghĩa như thế nào đối
với sức khỏe?
+ Muốn có giấc ngủ tốt cần những điều kiện
gì, nêu những yếu tố có ảnh hưởng trực tiếp
hoặc gián tiếp đến giấc ngủ?
HS thảo luận sau đó trình bày, nhận xét,
bổ sung rồi rút ra kết luận
- GV hoàn thiện kiến thức cho HS: Bản chất
của giấc ngủ là quá trình ức chế tự nhiên của
vỏ não Nhu cầu về giấc ngủ đối với từng
người ở các độ tuổi khác nhau thì khác nhau
* Hoạt động 2: Tìm hiểu sự lao động và nghỉ
ngơi hợp lí
- GV yêu cầu HS thảo luận:
+ Tại sao không nên làm việc quá sức? Thức
quá khuya?
HS đọc thông tin, thảo luận sau đó lên
bảng trình bày, nhận xét, bổ sung
- GV hoàn thiện kiến thức cho HS
* Hoạt động 3: Tìm hiểu tác hại của việc lạm
dụng các chất kích thích và ức chế đối với hệ
thần kinh
- GV yêu cầu HS thảo luận hoàn thành bảng 54
trang 172 dựa trên sự hiểu biết của bản thân
HS hoàn thành bảng và trình bày, nhận xét,
bổ sung rồi rút ra kết luận
- GV hoàn thiện kiến thức cho HS
- GV yêu cầu HS đọc kết luận chung
I Ý nghĩa của giấc ngủ đối với sức khỏe
- Ngủ là một quá trình ức chế của bộ não đảm bảo sự phục hồi khả năng làm việc của
hệ thần kinh,
- Biện pháp:
+ Cơ thể sảng khoái + Chỗ ngủ thuận lợi + Không dùng các chất kích thích ảnh hưởng tới giấc ngủ
II Lao động và nghỉ ngơi hợp lí:
- Để giữ gìn và bảo vệ hệ thần kinh cần: + Đảm bảo giấc ngủ hằng ngày
+ Tránh lo âu, suy nghĩ
+ Có chế độ làm việc hợp lí
III Tránh lạm dụng các chất kích thích và
ức chế đối với hệ thần kinh:
- Chất kích thích: rượu, nước chè, cà phê làm cho hoạt động vỏ não bị rối loạn, trí nhớ kém, kích thích hệ thần kinh gây khó ngủ
- Chất gây nghiện: Thuốc lá, ma túy làm
cơ thể suy yếu, dễ mắc các bệnh ung thư, khả năng làm việc trí óc giảm, suy yếu giống nòi, cạn kiệt kinh tế, lây nhiễm HIV, mất nhân cách
3 Kiểm tra đánh giá :
- Trình bày ý nghĩa của sinh học của giấc ngủ Muốn đảm bảo giấc ngủ tốt cần
những điều kiện gì?
- Trình bày tác hại của các chất kích thích và gây nghiện?
Trang 34 Hướng dẫn học ở nhà:
- Học bài
- Soạn bài mới