bµi 5 quay ph¶i quay tr¸i – ngµy so¹n 15122009 ngµy d¹y s¸ng 16122009 t1 l2a t2 l2b t3 l2c bµi 29 trß ch¬i “vßng trßn” ®i th¦êng i môc tiªu tiõp tôc häc trß ch¬i “vßng trßn” yc biõt c¸ch ch¬i kõ

Chia nhãm tËp luyÖn, chän ra nh÷ng em thùc hiÖn ®éng t¸c chuyÒn cÇu tèt.. tíi c¸c nhãm chØnh söa ®éng t¸c cho HSH[r]

Ngày soạn:15/12/2009 Ngày dạy: Sáng 16/12/2009 T1 L2A……….

II Địa điểm, phơng tiện:

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị: 1 còi, kể vạch chơI trò chơi

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

Đi đều và hát theo vòng tròn ,tập

bài TD phát triển chung

Giao bài tập về nhà ôn bài thể

dục,tham gia chơI các HĐTDTT

LT tập trung lớp theo hàng ngang

ổn đinh lớp báo cáo sĩ số,chúc GV,GV chúc lại lớp

Gv hớng dẫn hs khởi động theo đội hình vòng tròn

Sau đó GV hớng dẫn và điều khiển lớp tập bài thể dục

GV cho học sinh triển khai thành

đội hình vòng tròn

Gv nêu tên trò chơI hớng dẫn học sinh chơi

GV cho lớp ôn trò chơI theo 2 nhómnam ,nữ riêng ,nhóm nam chơi nhóm nữ quan sát và ngợc lại

Gv làm mãu và nhắc lại động tác sau

đó cho học sinh thực hiện theo các nhóm nam nữ riêng ,cán sự tổ điều khiển

GV cho thả lỏng tại chỗ theo hàng ngang xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

Ngày soạn:15/12/2009 Ngày dạy: Sáng 18/12/2009 T1 L2A………

II Địa điểm, phơng tiện:

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị: 1 còi, kể vạch chơi trò chơi

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

Giao bài tập về nhà ôn bài thể

dục,tham gia chơI các HĐTDTT

LT tập trung lớp theo hàng ngang

ổn đinh lớp báo cáo sĩ số,chúc GV,GV chúc lại lớp

Đội hình kđ x x x x x x x

x x x x x x

x x x x x x x GV

GV cho lớp ôn bài thể dục theo 2 nhóm nam ,nữ riêng ,nhóm nam chơi nhóm nữ quan sát và ngợc lại

gv quan sát sửa sai

Ngày soạn: 21/12/2009 Ngày dạy: 22/12/2009 T1 L2A

Rèn ý thức tổ chức kỷ luật cho học sinh

II Địa điểm, phơng tiện:

LT tập trung lớp theo hàng ngang ổn địnhlớp báo cáo sĩ số chúc GV,GV chúc lại lớp

* * * * *

* * * * *

* * * * *

ĐI đều theo hàng dọc đếm

GV cho cả lớp cùng chơi theo vòng tròn

GV hớng dẫn các động tác thả lỏng

Đội hình xuống lớp xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx GV Ngày soạn: 23/12/2009 Ngày dạy: 25/12/2009

T1 L2A.

T2 L2B.

T3 L2C Bài 32 : Trò chơi “nhanh lên bạn ơi” và “vòng tròn”

I Mục tiêu:

- Ôn 2 trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” và “vòng tròn” Y/c biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động

Rỡn ý thức tổ chức kỷ luật cho học sinh

II Địa điểm, phơng tiện:

Gv hô cho hs thực hiện theo đội hình vòng tròn

Gv cho nhóm nam chơi truớc nhóm nữ quan sát chơi sau Chơi theo ĐH vòng tròn

GV cho cả lớp cùng chơi theo vòng tròn

GV hớng dẫn các động tác thả lỏng

Đội hình xuống lớp xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

- Chuẩn bị: 1 còi, kẻ vòng tròn cho trò chơi,khăn.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

Gv hô cho hs thực hiện theo đội hình vòng tròn

Gv cho cả lớp chơi Chơi theo ĐH vòng tròn

GV cho cả lớp cùng chơi theo vòng tròn

GV hớng dẫn các động tác thả lỏng

Đội hình xuống lớp xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

I Mục tiêu:

- Ôn 2 trò chơi “Vòng tròn” và “Bỏ khăn” Y/c biết cách chơi và tham gia chơi tơng

đối chủ động

-Rèn ý thức tổ chức kỷ luật trong giờ học cho HS

II Địa điểm, phơng tiện:

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị: 1 còi, kẻ vòng tròn cho trò chơi,khăn

III Nội dung và phơng pháp leõn lớp:

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx GV

Ngày soạn:5 /01/2009 Ngày dạy:8 /01/2009

GV cho cả lớp cùng chơi theo vòng tròn

HS ch ý lắng nghe và hát to GV bắt nhịp bài hát cho cả lớp hát

GV hớng dẫn hs thả lỏngXxxxxxxxxx

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx GV

I Mục tiêu:

- Sơ kết học kì I Y/c HS hệ thống đợc những kiến thức, kỹ năng đã học, những u

nh-ợc điểm trong học tập từ đó có ý thức khắc phục trong học kì II

II Địa điểm, phơng tiện.

- Vệ sinh an toàn sân tập hoặc trong lớp học

- Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

* * * * * * *

* * * * * * *

GV

Gv Nêu hệ thống câu hỏi

Hs Thảo luận nhóm – Tổ chức trả lời

Hs Gv Nhận xét, bổ xung, kết luận

Gv Nhậnk xét, đánh giá, biểu dơngnhững cá nhân HS hoặc tổ thực hiệntốt

Gv Nêu những mặt còn hạn chế cầnkhắc phục tro học kỳ II

xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

Ngày soạn:13/01/2009 Ngày dạy:15/01/2009

Rén tính tự giác thói quen nhanh nhẹn cho HS

II Địa điểm, phơng tiện:

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị: 1 còi, kẻ vòng tròn cho trò chơi,khăn

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

Gv phổ biến lại luật cho hs chơi

2 Ôn trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

YC học sinh nghiêm túc theo sự

h-ớng dẫn của Giáo viên

* * * * * * *

* * * * * * *

GV

Gv Nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi

Gv Nhận xét, đánh giá, biểu dơng

G Sau mỗi lần - nhận xét, nhắc nhở chơi đúng luật

G-H Cùng hệ thống bài

H Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng

G Nhận xét giờ học

H Thờng xuyên tập bài thể dục

Ngày soạn:19/01/2009 Ngày dạy:20/01/2009 T1 L2A.

T2 L2B.

T3 L2C Bài 38: Trò chơi “Bịt mắt bắt dê” và “nhóm ba, nhóm bảy”

I Mục tiêu:

- Ôn 2 trò chơi “Bịt mắt bắt dê” và “Nhanh lên bạn ơi” Y/c biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động

Rén tính tự giác thói quen nhanh nhẹn cho HS

II Địa điểm, phơng tiện:

YC học sinh nghiêm túc theo sự

h-ớng dẫn của Giáo viên

* * * * * * *

* * * * * * *

GV

Gv Nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi

Gv Nhận xét, đánh giá, biểu dơng

G Sau mỗi lần - nhận xét, nhắc nhở chơi đúng luật

Gv-Hs Cùng hệ thống bài

Hs Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng

Gv Nhận xét giờ học

Hs Thờng xuyên tập bài thể dục

Ngày soạn:19/01/2009 Ngày dạy:22/01/2009

T1 L2A.

T2 L2B.

T3 L2C Bài 39 : đứng kiễng gót hai tay chống hông ( dang ngang) Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”

II Địa điểm, phơng tiện:

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

1 Ôn đứng kiễng gót hai tay

chống hông (hai tay dang

* * * * * * *

* * * * * * *

GV

GV hớng dẫn hs thực hiện kĩ thuậtxxxxxxxx

Gv-Hs Cùng hệ thống bài

Hs Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng

Gv Nhận xét giờ học

Hs Thờng xuyên tập bài thể dục

Ngày soạn:25/01/2009 Ngày dạy:26/01/2009

T1 L2A.

T2 L2B.

T3 L2C Bài 40 : một số bài tập rèn luyện t thế cơ bản

Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”

I Mục tiêu:

- Ôn 2 động tác đứng đa một chân ra trớc, hai tay chống hôngvà đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đa ra trớc, sang ngang, lên cao chếch chữ V.Y/c thực hiện tơng đối chính xác

- Tiếp tục học trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”.Y/c biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động

II Địa điểm, phơng tiện:

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

* * * * * *

- Đi thờng hít thở sâu.

B Phần cơ bản:

1 Ôn đứng đa một chân ra trớc, hai

tay chống hông…

Gv nhắc lại và thị phạm lại cho hs

quan sát sau đó hô cho hs thực hiện

2 Chơi trò chơi “chạy đổi chỗ vỗ

x x x x

x x x x TT

x x x x x x x

x x x x x x x TT

X x x x x

X x x x x

Gv Nêu tên trò chơi, hớng dẫn

hs luật chơi.Cho hs chơi thử vàchơi thật

Gv hớng dẫn thả lỏngXxxxxxxxx

XxxxxxxxxXxxxxxxxx GV

Ngày soạn:25/01/2009 Ngày dạy:29/01/2009

T1 L2A.

T2 L2B.

T3 L2C Bài 41 : đi thờng theo vạch kẻ thẳng

I Mục tiêu:

- Ôn 2 động tác: Đứng đa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hớng và đứng hai chân rộng bằng vai( hai bàn chân thẳng hớng phía trớc), hai tay đa ra trớc- sang ngang- lên cao thẳng hớng.Y/c thực hiện tơng đối chính xác

- Học đi thờng theo vạch kẻ thẳng Y/c thực hiện tơng đối đúng động tác

II Địa điểm, phơng tiện:

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

1 Ôn đứng kiễng gót hai tay

chống hông (hai tay dang ngang)

xxxxxxxx

xxxxxxxx

GV

Gv Nêu tên trò chơi, hớng dẫn hs luật chơi.Cho hs chơi thử và chơi thật

Gv Nhận xét, đánh giá, biểu dơng

G Sau mỗi lần - nhận xét, nhắc nhở chơi đúng luật

Gv-Hs Cùng hệ thống bài

Hs Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng

( dang ngang) - Trò chơi “nhảy ô”

I Mục tiêu:

- Học đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông( hai tay dang ngang).Y/c thực hiện

t-ơng đối chính xác

- Ôn trò chơi “NHảy ô”.Y/c biết cách chơi và bớc đầu tham gia chơi

II Địa điểm, phơng tiện:

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

tay chống hông( dang ngang)

3 Chơi trò chơi “Nhảy ô”

* * * * * * *

* * * * * * * GV

GV Điều khiển - hô nhịp

HS Chạy theo 1 hàng dọc 2 vòng sân rồi đi thờng về đội hình 2 hàngngang tập bài TD

xxxxxxxxxxxxxxxx GV

Ngày soạn: 3 /02/2009 Ngày dạy:5 /02/2009

T1 L2A.

T2 L2B.

T3 L2C Bài 43 : ôn một số bài tập đi theo vạch kẻ thẳng

- Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi, kẻ vạch cho BT…

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

X x x x x x x x GV

GV Điều khiển - hô nhịp

HS Chạy theo 1 hàng dọc 2 vòng sân rồi đi thờng về đội hình 2 hàng

Ngày soạn: 9 /02/2009 Ngày dạy: 10 /02/2009

T1 L2A.

T2 L2B.

T3 L2C Bài 44 : đi kiễng gót, hai tay chống hông

- Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi, kẻ vạch cho BT…

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

3 Chơi trò chơi “Nhảy ô”

GV nêu lại tên và phổ biến luật

6-7p

20-22p

LT Tập hợp, điểm số, báo cáo

GV nhận lớp, phổ biến nd – Tổ chức yc giờ học

Gv cho HS ôn đI theo vạch kẻ thẳng xxxxxxxx…………

Gv Nêu tên động tác-Điều khiển chung (làm mẫu động tác đi kiễng gót…)

Hs tập theo đội hình 2 hàng dọc

* * * * * * *……… +

* * * * * * *……… +

Ngày soạn: 9 /02/2009 Ngày dạy: /02/2009

T1 L2A.

T2 L2B.

T3 L2C Bài 45 : trò chơi “kết bạn”

I Mục tiêu:

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông Y/c thực hiện động tác tơng đối chính xác

- Học trò chơi “Kết bạn” Y/c biết cách chơi và bớc đầu tham gia vào trò chơi

II Địa điểm, phơng tiện:

- Vệ sinh an toàn sân tập

tay dang ngang

Cho 2 nhóm thi đI trên vạch

kẻ thẳng 2 tay dang ngang

Gv gọi 2 hs lên KT sau đó cho hs nhận xét

Gv chia lớp theo các nhóm để ôn luyện

Gv Nêu tên động tác-Điều khiển Hs.tập theo đội hình 2 hàng dọc

* * * * * * *……… +

* * * * * * *……… + GV

Gv kết hợp chỉnh sửa động tác cho HS

Hs 2 em thực hiện 1 lợt

Gv nhận xét đánh giá

Cho 2 nhóm thi đấu 1 lần

Gv Nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, luật chơi

Hs Chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức

Ngày soạn: /02/2009 Ngày dạy: /02/2009

T1 L2A.

T2 L2B.

T3 L2C Bài 46 : đi nhanh chuyển sang chạy

trò chơi “kết bạn”

I Mục tiêu:

- Học đi nhanh chuyển sang chạy Y/c thực hiện bớc chạy tơng đối đúng

- Ôn trò chơi “Kết bạn” Y/c biết cách chơi và tham gia đợc vào trò chơi

II Địa điểm, phơng tiện:

GV hớng dẫn HS kđ và tập bài TD

Gv chia lớp theo các nhóm để ôn luyện

Gv Nêu tên động tác-Điều khiển Hs.tập theo đội hình 2 hàng dọc

* * * * * * *……… +

* * * * * * *……… +

GV cho hs tập theo hàng dọcxxxxxxx ……… xxxxxxx ………

Gv cho hs chơi theo đội hình vòng tròn

GV Làm TT và điều khiển trò chơi

Ngày soạn: /02/2009 Ngày dạy: /02/2009

T1 L2A.

T2 L2B.

T3 L2C Bài 47 : đi nhanh chuyển sang chạy

trò chơi “kết bạn”

I Mục tiêu:

- Ôn đi nhanh chuyển sang chạy Y/c thực hiện bớc chạy tơng đối chính xác

- Ôn trò chơi “Kết bạn” Y/c biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tơng đối chủ

động nhanh nhẹn

II Địa điểm, phơng tiện:

Gv quan sát sửa sai cho hs

Gv cho các nhóm thi đấu nội

dung đI nhanh chuyển sang

Gv Kết hợp chỉnh sửa động tác cho HS.Gv-Hs Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi

Ngày soạn: 01/03/2009 Ngày dạy: 03/03/2009

T1 L2A.

T2 L2B.

T3 L2C Bài 48 : ôn một số bài tập đi theo vạch kẻ thẳng và

đi nhanh chuyển sang chạy-trò chơi “nhảy ô”

I Mục tiêu:

- Tiếp tục ôn một số BT RLTTCB Y/c thực hiện bớc chạy tơng đối chính xác

- Ôn trò chơi “Nhảy ô” Y/c biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tơng đối chủ

- Đi thờng hít thở sâu

KTBC : Thực hiện đi nhanh

chuyển sang chạy

X x x x x x x x

X x x x x x x x

X x x x x x x x GV

GV hớng dẫn HS kđ và tập bài TD

Gv gọi 2 em lên kt và cho điểm

Gv chia lớp theo các nhóm để ôn luyện

Gv Nêu tên động tác-Điều khiển Hs.tập theo đội hình 2 hàng dọc

* * * * * * *……… +

* * * * * * *……… +

GV cho hs tập theo hàng dọcxxxxxxx 0xxxxxxx 0

Gv cử hs cùng GV làm TT điều khiển

C Phần kết thúc:

- Củng cố

- Thả lỏng

- Nhận xét

-BTVN ôn đI nhanh chuyển

sang chạy,ôn bài TD

Ngày soạn: 02/03/2009 Ngày dạy: 05/03/2009

T1 L2A.

T2 L2B.

T3 L2C Bài 49: ôn một số bài tập rèn luyện t thế cơ bản

trò chơi “nhảy đúng, nhảy nhanh”

I Mục tiêu:

- Tiếp tục ôn một số BT RLTTCB Y/c thực hiện bớc chạy tơng đối chính xác

- Ôn trò chơi “nhảy đúng, nhảy nhanh” Y/c biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động nhanh nhẹn

II Địa điểm, phơng tiện:

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Cb: 1 còi, kẻ vạch cho BT và trò chơi

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

- Kiểm tra bài cũ: Đi nhanh

chuyển sang chạy

B Phần cơ bản:

1 Ôn BTRLTTCB:

- Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay

chống hông

- Đi….hai tay dang ngang

- Đi nhanh chuyển sang chạy

3 Chơi trò chơi “Nhảy đúng,

X x x x x x x x

X x x x x x x x

X x x x x x x x GV

H 4-6 êm thực hiện

G-H Nhận xét, đánh giá

G Nêu tên động tác

H.tập với hình thức quay vòng 2 êm / 1 lợt 3 nội dung trên

G kết hợp chỉnh sửa động tác cho HS G-H Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi- nhảy mẫu

H Chia lớp thành 2 đội chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức

* * * * -0

* * * * -0 GV

trò chơi “nhảy đúng, nhảy nhanh”

I Mục tiêu:

- Tiếp tục ôn một số BT RLTTCB Y/c thực hiện bớc chạy tơng đối chính xác

- Ôn trò chơi “nhảy đúng, nhảy nhanh” Y/c biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động nhanh nhẹn

II Địa điểm, phơng tiện:

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Cb: 1 còi, kẻ vạch cho BT và trò chơi

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

- Đi thờng hít thở sâu

H Tập hợp, điểm số, báo cáo

G nhận lớp, phổ biến nd – Tổ chức yc giờ học

G Điều khiển - hô nhịp

H Dàn đội hình 2 hàng ngang xoay các khớp rồi chuyển sang chạy theo đội hình 1 hàng dọc (2 vòng sân), đi thờng trở về đ/h 3

- Đi….hai tay dang ngang.

- Đi nhanh chuyển sang chạy

3 Chơi trò chơi “Nhảy đúng, nhảy

G kết hợp chỉnh sửa động tác cho HS G-H Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi- nhảy mẫu

H Chia lớp thành 2 đội chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức

- Bớc đầu hoàn thiện BT RLTTCB Y/c thực hiện động tác tơng đối chính xác

- Ôn trò chơi “kết bạn” Y/c biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tơng đối chủ

động nhanh nhẹn

II Địa điểm, phơng tiện:

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Cb: 1 còi, kẻ vạch cho BT và trò chơi

III Nội dung và phơng pháp lên lớp: