ngµy so¹n gi¸o ¸n thó dôc líp 6 ngµy so¹n 1 9 2005 ngµy d¹y tuçn 1 tiõt 1 lý thuyõt i môc tiªu môc tiªu néi dung ch¬ng tr×nh thó dôc líp 6 tãm t¾t yªu cçu c¸c em n¾m ®îc môc tiªu néi dung ch¬ng

Chän nh÷ng em cã ®ñ ®iÒu kiÖn vµ kh¶ n¨ng ®iÒu khiÓn, qu¸n xuyÕn lµm líp trëng vµ hai em lµm líp phã.. Chän tæ trëng, tæ phã, nhãm trëng..[r]

Trang 1

- Mục tiêu nội dung chơng trình thể dục lớp 6 (Tóm tắt)

Yêu cầu: Các em nắm đợc mục tiêu, nội dung chơng trình môn thể dụclớp 6

- Lợi ích tác dụng của TDTT (Mục 1)

Yêu cầu: Có thái độ hành vi đúng đắn trong ứng sử với bạn bè và ýthức tự giác, tích cực, kiên trì tập luyện TDTT trong các giờ học thể dục,

tự học, tự tập hàng ngày Biết đợc lợi ích tác dụng của TDTT đối với sứckhoẻ con ngời

II/ Địa điểm và thiết bị dạy học:

- Trong lớp học

- Học sinh mang vở ghi chép

III/ Hoạt động của giáo viên và học sinh:

A/ Phần mở đầu: 6 - 8'

- Giáo viên nhận, lớp nắm sĩ số

- Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học

- Giáo viên kiểm tra vở ghi chép

- Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, tính

kỷ luật, thói quên tự giác tập luyện TDTT, giữ gìn vệ sinh

- Tăng tiến về thể lực và thể hiện khả năng của bản thân về TDTT

- Biết vận dụng ở mức nhất định những điều đã học vào nếp sinh hoạt ởtrờng và ngoài nhà trờng

2 Nội dung ch ơng trình:

- Lý thuyết: 2 tiết

- Bài thể dụcphát triển chung: 11 tiết

- Thể thao tự chọn (Đá cầu): 22 tiết

- Ôn tập kiểm tra học kỳ, kiểm tra RLTT: 12 tiết

* Mỗi tiết học 2 nội dung

3 Lợi ích tác dụng của TDTT:

+ Giáo viên đặt câu hỏi:

- Ngoài giờ học của môn thể dục các em có tham gia TDTT không?

GV gọi một vài em lên trả lời

Trang 2

- Đem lại cho con ngời là sức khoẻ và trí tuệ từ đó học tập các môn học

và tham gia các hoạt động ở nhà trờng đạt hiệu quả cao hơn

- Tham gia các hoạt động TDTT đòi hỏi học sinh có tính kỷ luật cao,tinh thần và trách nhiệm, tác phong nhanh nhẹn, sự cố gắng, tính thật thà,trung thực

- Tập luyện TDTT phải thờng xuyên, có kế hoạch giúp các em có mộtnếp sống lành mạnh, vui tơi, làm việc và học tập khoa học

- Tập luyện TDTT có tác dụng phòng chống, chữa bệnh và phát triểncác tố chất thể lực nh sức nhanh, sức mạnh, sức bền, sự khéo léo, chínhxác

- Học thuộc lợi ích, tác dụng của TDTT

- Chạy vào buổi sáng 200 - 300 m

- Lợi ích tác dụng của TDTT (mục 2)

Yêu cầu: Có thái độ hành vi đúng đắn trong ứng sử với bạn bè và tựgiác, kiên trì tập luyện TDTT trong các giờ thể dục, tự tập, tự học hàngngày

- Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự và một số quy định khi học tập bộmôn

Yêu cầu: Chọn những em có đủ điều kiện để điều khiển tập luyện vàphân nhóm theo nhóm sức khoẻ, phân tổ, xếp thứ tự trong nhóm, tổ

Các em nắm đợc các quy định, yêu cầu trong tập luyện TDTT trongcác tiết học

Trang 3

2 Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học:

3 Kiểm tra vở ghi chép:

B/ Phần cơ bản: 30 - 32'

1 Kiểm tra bài cũ:

- Mục tiêu của chơng trình thể dục lớp 6?

- Lợi ích tác dụng của TDTT?

GV gọi HS trả lời

2 Lợi ích tác dụng của TDTT:

- Tập luyện TDTT thờng xuyên, đúng phơng pháp khoa học sẽ làm chocơ xơng phát triển, thể hiện sức nhanh, sức bền, độ đàn hồi, độ linh hoạtcủa cơ tăng lên

- Tập luyện TDTT làm cho xơng tiết thu máu đợc đầy đủ hơn, các tếbào xơng phát triển nhanh

- Tập luyện TDTT làm cho cơ xơng phát triển tạo ra vẻ đẹp, làm chotim khoẻ hơn, lồng ngực và phổi nở ra

- Đối với các em việc giáo dục gồm:

+ Thể dục: để làm cho thân thể khoẻ mạnh đồng thời cần giữ vệ sinhchung và vệ sinh riêng

+ Trí dục: Ôn lại những điều đã học, học thêm những tri thức mới.+ Mỹ dục: Để phân biệt những gì là đẹp, cái gì là không đẹp

+ Đức dục: Là yêu tổ quốc là yêu nhân dân, yêu lao động, yêu khoahọc, kính trọng của công

- Giáo viên dùng các câu hỏi để giúp HS nắm đợc bài

- Gọi HS trả lời, nhận xét lẫn nhau

3 Biên chế tổ, chọn cán sự Một số quy định khi tập luyện:

a, Biên chế tổ, nhóm tập luyện:

- Biên chế tổ:

Dựa vào biên chế tổ mà lớp đã biên chế

- Phân nhóm:

Phân nhóm theo nhóm sức khoẻ và giới tính

Chọn những em có đủ điều kiện và khả năng điều khiển, quán xuyếnlàm lớp trởng và hai em làm lớp phó

Chọn tổ trởng, tổ phó, nhóm trởng

b, Một số quy định khi tập luyện:

- Chấp hành tốt nội quy giờ học nh: Tập chung nhanh nhẹn, quần áogọn gàng, đi giầy ba ta, không chen lấn xô đẩy nhau, không văng tụcchửi bậy, khi vào lớp ra ngoài phải xin phép

- Gĩ trật tự, có tinh thần hăng hái tập luyện

- Có đủ đồ dùng dụng cụ học tập

- Có tinh thần tự quản, có ý thức, tính kỷ luật

- Có tinh thần tự giác tập luyện ở lớp cũng nh ở nhà

Trang 4

4 Củng cố:

- GV gọi học sinh nhắc lại mục tiêu của môn học thể dục lớp 6

- GV gọi học sinh nhắc lại một số quy định khi tập luyện

- Chuẩn trang phục

- Chạy vào buổi sáng 200 - 300 m

-Yêu cầu: Các em nắm đợc các động tác cơ bản đã học và thực hiện đợccác động tác đó

- Bài thể dục phát triển chung (Bài TD); Học 3 động tác:Vơn thở, tay,ngực

Yêu cầu: Học sinh thuộc động tác, thực hiện tờng động tác theo đúngcấu trúc, biên độ và nhịp điệu Biết kết hợp với thở

- Chạy bền: Học trò chơi "Hai lần hít vào, hai lần thở ra"

4'2'

- Lớp trởng tập hợp hàng dọc,báo cáo sĩ số

- GV kiểm tra t cách, phổ biếnnội dung, yêu cầu

- GV hớng dẫn khởi động

o o o o o

o

B/ Phần cơ bản:

1 Kiểm tra bài cũ: 30 - 32'2' - GV gọi hai em học sinh lên

Trang 5

? Mục tiêu của môn học.

?Lợi ích tác dụng của

- GV chia tổ tập luyện quayvòng

- Tổ 1 - 2 tập đội hình đội ngũ

- Tổ 3 - 4 tập thể dục

- Các tổ trởng điều khiển ớc

tr Gọi lần lợt các bạn lên điềukhiển

- GV hô và cùng tập với HS

- GV quan sát sửa sai

- Khi cần GV làm mẫu lại độngtác

- GV hớng dẫn các động tác thảlỏng

Trang 6

- Đội hình đội ngũ: Ôn một số kỹ năng đã học.

Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, dàn hàng, điểm số; Dàn hàng, dồnhàng

Yêu cầu: Các em nắm đợc các động tác cơ bản đã học và nắm đợc các

động tác

- Bài thể dục: Ôn 3 động tác đã học; Học 2 động tác: Chân, bụng

Yêu cầu: Học sinh nắm đợc động tác và thực hiện tơng đối tốt các

động tác, đúng biên độ, cấu trúc, phối hợp với thở

- Chạy bền: Chạy bớc nhỏ, chạy gót chạm vào mông

Yêu cầu: HS nắm đợc kĩ thuật động tác

4'2'

- Lớp trởng hớng dẫn khởi

động

o o o o o

12'

7 lần

5 lần12'

- Tổ 3 - 4 bài thể dục

Trang 7

5 Lần2'

- Gọi lần lợt các bạn lên điềukhiển

- GV hớng dẫn tập và hô cho

HS cùng thực hiện

- Chạy bền: Nh nội dung tiết 4

Yêu cầu: HS nắm đợc kĩ thuật động tác và thực hiện đợc

Trang 8

- Lớp trởng tập hợp hàng dọc,báo cáo sĩ số.

động

o o o o o

12'

5 lần

10 lần

5 lần 12'

- GV gọi hai em học sinh lênthực hiện

- GV gọi học sinh nhận xét

- GV nhận xét đánh giá cho

điểm

- GV làm mẫu phân tích kỹthuật động tác

- GV hớng dẫn, hô và cùng tậpvới HS

- Đội hình hàng ngang

- GV nhận xét đánh giá giờ học

Trang 9

- Đội hình đội ngũ: Ôn một số kỹ năng đã học (do GVchọn).

Học: Đổi chân khi đi đều sai nhịp

Yêu cầu: Các em nắm đợc các động tác cơ bản đã học và thực hiện

đ-ợc các động tác

- Bài thể dục: Ôn 7 động tác đã học

Học 2 động tác: Nhảy và điều hoà

Yêu cầu: Học sinh nắm đợc động tác và thực hiện đúng biên độ cấutrúc, phối hợp với thở

- Chạy bền: Trò chơi (do GV chọn)

Yêu cầu: Hăng hái nhiệt tình trong khi chơi

4'2'

động

o o o o o

12'

- GV gọi 1 - 2 em học sinh lênthực hiện

- GV đánh giá cho điểm

Trang 10

- GV chia tổ tập luyện quayvòng.

- GV hớng dẫn tập

Ôn một số nội dung HS thực hiện còn yếu (do GV chọn)

- Bài thể dục:

Ôn bài thể dục

Trang 11

Yêu cầu: Học sinh nắm đợc động tác và thực hiện đúng biên độ cấutrúc, phối hợp với thở.

4'

2'

động

o o o o o

- Đi đều đứng lại

- Đổi chân khi đi đều sai

Trang 12

3 Củng cố:

Đổi chân khi sai nhịp

Bài TD 2' - Gọi HS lên thực hiện.- Gọi HS nhận xét

Nh nội dung tiết 7

- Bài thể dục:

Tiếp tục ôn bài thể dục

4'

động

Trang 13

- Đổi chân khi sai nhịp

10 lần

4 x 84'2'

- GV hớng dẫn về nhà

Trang 14

- Đội hình đội ngũ: Bớc đầu hoàn thiện những kỹ năng đã học.

- Bài thể dục: Tiếp tục ôn để hoàn thiện bài thể dục

4'2'

động

o o o o o

o

? Đổi chân khi sai nhịp

12'

5 lần

Trang 15

- Giậm chân tại chỗ

- Đội hình đội ngũ: Nh nội dung tiết 9

- Bài thể dục:

Tiếp tục ôn tập để hoàn thiện bài thể dục

- Sân tập sạch sẽ

Trang 16

động

o o o o o

o

nhịp

b, Bài thể dục:

Tiếp tục ôn tập để hoàn

thiện bài thể dục

- Gọi HS lên thực hiện

- Gọi HS nhận xét

- GV nhận xét

Trang 17

- GV hớng dẫn các động tác thảlỏng.

- Đội hình đội ngũ: Tiếp tục hoàn thiện những kỹ năng đã học

- Bài thể dục: Tiếp tục hoàn thiện bài thể dục

4'2'

động

o o o o o

- GV gọi 1 - 2 em học sinh lên

Trang 18

nhịp

Tiếp tục ôn tập để hoàn

thiện bài thể dục

thực hiện

Trang 19

Tiếp tục hoàn thiện những kỹ năng đã học.

- Bài thể dục:

Nh nội dung tiết 11

4'2'

động

o o o o o

o

Tiếp tục hoàn thiện bài thể

30 - 32'2'

Trang 20

- GV quan sát sửa sai.

báo cáo sĩ số

Trang 21

1lần2x8nhịp

GV phổ biến lại nội dung, yêucầu và cách cho điểm

Kiểm tra bài thể dục 9 độngtác

HS chú ý nghe

Kiểm tra theo nhiều đợt

Mỗi đợt kiểm tra 2 em dới sự

điều khiển của giáo viên

Mỗi em tham gia kiểm tra mộtlần

Trờng hợp đặc biệt GVcó thểcho kiểm tra lần 2

Khi kiểm tra lần 2, không đợcquá điểm: Khá

- GV hớng dẫn các động tácthả lỏng

- GV công bố điểm

- GV hớng dẫn về nhà

Trang 22

- Đội hình đội ngũ: Tiếp tục hoàn thiện những kỹ năng đã học.

Yêu cầu: Chạy phối hợp với thở và biết cách hồi tĩnh sau khi chạy

4'2'

động

o o o o o

o

2 Bài mới:

a, Đội hình đội ngũ:

Tiếp tục hoàn thiện những

30 - 32'2'

12'

Trang 23

2'

- Tổ nam tập đội hình đội ngũ

- Tổ nữ chạy nhanh

Tiếp tục hoàn thiện những kỹ năng đã học

- Chạy nhanh: Đứng (mặt, vai, lng) hớng chạy - xuất phát; Trò chơi (do

GV chọn)

Trang 24

Yêu cầu: Nắm đợc các t thế xuất phát và hăng hái nhiệt tình trong khichơi.

- Chạy bền: Chạy tại chỗ, chạy theo đờng gấp khúc

Yêu cầu: Thực hiện đợc động tác

4'2'

động

o o o o o

o

? Đi đều - đứng lại

- Trò chơi: "Chạy tiếp sức"

Kiểm tra lấy điểm 15'

Nội dung: ĐHĐN

c, Chạy bền:

30 - 32'2'

12'

5 lần

10 lần12'3lần3lần3lần

4'

Trang 25

Chạy tại chỗ, chạy theo

đ-ờng gấp khúc

3 Củng cố:

Đổi chân khi sai nhịp

Vai hớng chạy xuất phát

Yêu cầu: Các em nắm đợc các động tác cơ bản đã học và thực hiện tốtcác động tác

- Chạy nhanh:

Ôn một số động tác bổ trợ đã học

Học: Trò chơi "Chạy tiếp sức chuyển vật"

Yêu cầu: Nắm đợc các động tác bổ trợ và hăng hái nhiệt tình trong khichơi

- Chạy bền: Nh nội dung tiết 15

Yêu cầu: Thực hiện đợc động tác

4'

động

Trang 26

o

12'

10 lần

5 lần

5 lần12'

4'2'

Trang 27

Tiết: 17 Đội hình đội ngũ - chạy nhanh

I/ Mục tiêu:

- Đội hình đội ngũ:

Yêu cầu: Các em nắm đợc các động tác cơ bản đã học và thực hiện tốtcác động tác

4'2'

động

o o o o o

o

? Vai hớng chạy xuất phát

14'

10 lần

5 lần

- Các tổ trởng điều khiển

Trang 28

tr Đổi chân khi sai nhịp.

2'

ớc

- Gọi lần lợt các bạn lên điềukhiển

Kiểm tra: Đội hình đội ngũ:

Nội dung: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số (hoặc tập hợp hàngngang, dóng hàng, điểm số), quay đằng sau và đi đều

Yêu cầu: Các em thực hiện tốt các động tác, động tác đều, đẹp, dọnghô dõng dạc

báo cáo sĩ số

- GV kiểm tra t cách, phổ biến

Trang 29

Phổ biến nội dung, yêu cầu.

nội dung, yêu cầu

động

o o o o o

- Mỗi HS tham gia kiểm tramột lần

- Trờng hợp đặc biệt bị điểmkém, GV có thể cho kiểm trathêm lần 2 Khi kiểm tra lại lần

2, điểm tối đa không quá điểmkhá

Trang 30

Ôn lại đội hình đội ngũ đã

- Đá cầu: Làm quen với một số động tác bổ trợ, trò chơi

Yêu cầu: Nắm đợc các động tác bổ trợ, hăng hái nhiệt tình trong khichơi

- Còi, mỗi em 1 quả cầu

4'2'

động

o o o o o

o

- GV gọi 2 em học sinh lênthực hiện

Trang 31

- Tổ nam tập đá cầu

Yêu cầu: Nắm đợc các động tác bổ trợ và hăng hái nhiệt tình trong khichơi

- Đá cầu: Ôn, học một số động tác bổ trợ, trò chơi tập thể lực

Trang 32

Yêu cầu: Nắm đợc các động tác bổ trợ, hăng hái nhiệt tình trong khichơi.

- Chạy bền: Học một số bài tập, động tác bổ trợ (do GV chọn)

Yêu cầu: Nắm đợc các động tác bổ trợ

4'2'

động

o o o o o

o

12'

5 lần

5 lần12'

Trang 33

- GV hớng dẫn thả lỏng.

- GV nhận xét đánh giá giờhọc

Yêu cầu: Nắm đợc các động tác bổ trợ, kĩ thuật cơ bản động tác

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên

Yêu cầu: Chạy hết cự li và phối hợp với thở

4'2'

động

o o o o o

Trang 34

5 lần

5 lần12'

4'

2'

- GV hớng dẫn thả lỏng

- GV hớng dẫn cụ thể cho HS.Ngày soạn: 9 - 11 - 2005

Ngày dạy:

Trang 35

Yêu cầu: Nắm đợc các động tác bổ trợ, kĩ thuật cơ bản của động tác.

Yêu cầu: Chạy hết cự li và phối hợp nhịp nhàng với thở

4'2'

động

o o o o o

12'

5 lần

Trang 36

tr Gọi lần lợt các bạn lên điềukhiển.

- Chạy bền: Trò chơi: "Lò cò tiếp sức"

Yêu cầu:Nhiệt tình trong khi chơi

Trang 37

động

o o o o o

12'

5 lần

5 lần12'

4'2'

Trang 38

- GV hớng dẫn thả lỏng.

- Đá cầu: Tiếp tục ôn, tập thể lực; Học kĩ thuật

Yêu cầu: Nắm đợc các động tác bổ trợ và kĩ thuật cơ bản của động tác

- Chạy bền: Trò chơi "Lò cò tiếp sức"

4'2'

động

o o o o o

12'

Trang 39

Trang 40

Yêu cầu: Nắm đợc các động tác bổ trợ và kĩ thuật cơ bản của động tác.

Yêu cầu: Chạy hết cự li và phối hợp với thở

4'2'

động

o o o o o

12'

5 lần

5 lần12'

4'2'

Định dạng
Số trang	115
Dung lượng	0,95 MB

ngµy so¹n gi¸o ¸n thó dôc líp 6 ngµy so¹n 1 9 2005 ngµy d¹y tuçn 1 tiõt 1 lý thuyõt i môc tiªu môc tiªu néi dung ch­¬ng tr×nh thó dôc líp 6 tãm t¾t yªu cçu c¸c em n¾m ®­îc môc tiªu néi dung ch­¬ng

ngµy so¹n gi¸o ¸n thó dôc líp 6 ngµy so¹n 1 9 2005 ngµy d¹y tuçn 1 tiõt 1 lý thuyõt i môc tiªu môc tiªu néi dung ch¬ng tr×nh thó dôc líp 6 tãm t¾t yªu cçu c¸c em n¾m ®îc môc tiªu néi dung ch¬ng