TRƯỜNG ĐẠI HỌC TDTT ĐÀ NẴNG BỘ MƠN: BONG CHUYỀN ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MƠN BONG CHUYỀN

Ôn tập kỹ thuật đệm bóng thấp tay bằng hai tay cơ bản.. Ôn tập kỹ thuật đệm bóng thấp tay bằng 2 tay cơ bản.. Ôn tập kỹ thuật đệm bóng thấp tay bằng 2 tay cơ bản.. Kỹ thuật chuyền bóng c

Trang 1

TRƯỜNG ĐẠI HỌC TDTT ĐÀ NẴNG CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN BÓNG CHUYỀN HỌC PHẦN I

1 Thông tin về giảng viên

1.1 Giảng viên phụ trách chính học phần:

- Họ và tên: Võ Văn Ca

- Chức danh, học hàm, học vị: Tiến sĩ

- Đơn vị công tác: Bộ môn BC-BR-BN Trường Đại học TDTT Đà Nẵng

- Điện thoại: 0932.526.669 Email: caca.tdtt@gmail.com

- 1.2 Các giảng viên tham gia giảng dạy học phần:

TT Họ và tên Chức danh Học hàm, học vị Địa chỉ liên hệ (Email)

1 Nguyễn Ngọc Long Giảng viên Tiến sĩ bensonghan76@yahoo.com

4 Lê Hoàng Dũng Giảng viên Thạc sĩ

2 Thông tin chung về học phần

- Tên học phần (Chữ in): PPGD & TH TT CHUYÊN NGÀNH 1

- Mã học phần: THCN31542

- Số tín chỉ: 02

- Thuộc chương trình đào tạo trình độ Đại học, hình thức đào tạo: Chính quy

- Loại học phần (bắt buộc, tự chọn): Bắt buộc

- Các học phần tiên quyết (những học phần phải học trước học phần này): Không

- Các học phần kế tiếp (những học phần học sau học phần này): THCN31552

- Giờ tín chỉ đối với các hoạt động:

 Nghe giảng lý thuyết: 04 tiết

 PPGD&TH : 44 tiết

 Bài tập : 00 tiết

 Thực hành, thực tập (ở PTN, thực tập ): 00 tiết

 Tự học : 108 tiết

 Kiểm tra, thi kết thúc học phần: 06 tiết (2 tiết lý thuyết, 4 tiết thực hành)

- Khoa, Bộ môn phụ trách học phần: Bộ môn bóng chuyền Trường Đại học TDTT Đà Nẵng

Trang 2

 Kỹ năng.

Có kỹ năng vận dụng các kiến thức về môn học bóng chuyền, ứng dụng, giảng dạy,hướng dẫn trong các trường học thuộc hệ thống giáo dục quốc dân Có năng lực tổ chứchoạt động TDTT quần chúng, đáp ứng với các yêu cầu phát triển TDTT trong giai đoạnhiện nay Tự nghiên cứu tài liệu để không ngừng nâng cao trình độ, vươn lên đáp ứngnhững yêu cầu mới cao hơn

 Thái độ, chuyên cần.

Sinh viên cần nghiêm túc chấp hành đúng quy chế lớp học; tích cực thực hiện tốtnội dung học tập Đồng thời hiểu được vai trò, ý nghĩa của môn học trong lĩnh vực chuyênmôn cũng như ngoài xã hội

3.2 Mục tiêu nhận thức chi tiết

Mục tiêu

Yêu cầu cần đạt của nội dung giảng dạy

tự nhiên

B.1 Thực hiện

được các kỹ thuậtđộng tác một cách

cơ bản

C.1 Biết tổng hợp để

vận dụng các nộidung đã được học vàogiảng dạy cho từngđối tượng cụ thể

Bậc 3

Nội dung 2: Công

cơ bản của tay và sử

được các bài tậpmột cách cơ bản

tự nhiên

cơ bản

Bậc 3

Nội dung 4: Kỹ

thuật đệm bóng thấp A.4 Nắm đượctừng giai đoạn kỹ B.4 Thực hiệnđược các kỹ thuật C.4 Biết tổng hợp đểvận dụng các nội Bậc 3

Trang 3

tay bằng 2 tay cơ

bản thuật cơ bản củađộng tác một cách

tự nhiên

cơ bản

tự nhiên

cơ bản

được các bài tậpmột cách cơ bản

Bậc 3

Nội dung 8: Giới

thiệu luật và phương

pháp trọng tài

A.8 Nắm được

luật và phươngpháp trọng tài

B.8 Biết vận

dụng luật vàphương pháptrọng tài một cách

cơ bản

vụ giảng dạy lịch

sử và xu hướngphát triển mônbóng chuyền

B.1 Áp dụng các

phương tiện đểgiải quyết cácnhiệm vụ giảngdạy cơ bản

vụ giảng dạynguyên lý kỹ thuật

và phương pháp tậpluyện môn bóngchuyền

B.2 Áp dụng các

biện pháp, phươngtiện để giải quyếtcác nhiệm vụgiảng dạy cơ bản

Bậc 3

4 Tóm tắt nội dung học phần

Trang 4

Học phần này trang bị cho sinh viên những kiến thức, kỹ năng và phương thức tậpluyện cơ bản của môn thể thao bóng chuyền, bên cạnh đó với trọng tâm là trang bị chongười học hình thành những kỹ năng động tác cơ bản một môn thể thao và hệ thống cácbài tập nhằm phát triển thể lực chung tạo tiền đề để nâng cao thành tích môn thể thao đó.

5 Nội dung chi tiết học phần

5.1 Lý thuyết:

5.1.1 Lịch sử và xu hướng phát triển của môn bóng chuyền

5.1.2 Nguyên lý kỹ thuật cơ bản và phương pháp tập luyện kỹ thuật bóng chuyền

5.2 Thực hành:

5.2.1 Tư thế chuẩn bị và các bước di động trong bóng chuyền

5.2.2 Công cơ bản của tay và sử dụng lực phối hợp giữa chân và thân

5.2.3 Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay cơ bản

5.2.4 Kỹ thuật đệm bóng thấp tay bằng 2 tay cơ bản

5.2.5 Kỹ thuật đập bóng cơ bản trước mặt số 4 và số 2

5.2.6 Kỹ thuật phát bóng cao tay trước mặt

6.2 Tài Liệu Tham Khảo.

[1] Nguyễn Ngọc Long; Trần Xuân Tầm; Lê Hoàng Dũng; Nguyễn Xuân Hùng Giáo trình Bóng chuyền Nhà xuất bản Thông tin và Truyền thông – Hà Nội 2015.

[2] Klesep Iu.N, Airianx A.G, Bóng chuyền, Dịch: Đinh Văn Lẫm, Xuân Ngà, Hữu Hùng,

Nghiêm Thúc, Nxb TDTT, Hà Nội 1997

[3] Ngô Trung Lượng; Bóng chuyền Nhà xuất bản Nhân dân 1995.

[4] Harre D (1996), Học thuyết huấn luyện, Dịch: Trương Anh Tuấn, Bùi Thế Hiển, Nhà

[9] Tài liệu của liên đoàn Bóng chuyền Việt Nam (www.vfv.com).

[10] Tài liệu của liên đoàn Bóng chuyền thế giới (www.fivb.com).

Trang 5

7 Hình thức tổ chức dạy - học

- Các giờ lý thuyết được tổ chức nghe giảng trên lớp

- Các giờ thảo luận được tổ chức theo nhóm để trao đổi sau đó tổ chức thảo luậnchung cho cả lớp

- Các giờ thực hành được tổ chức giảng dạy trong nhà tập

- Các giờ tự học được tổ chức ở trên lớp, nhà tập hoặc ở nhà Giảng viên giao sinhviên nội dung bài tập để sinh viên chuẩn bị sau đó tổ chức tập luyện theo nhóm

SV tự nghiên cứu,

tự học.

PPG D&

Thực hành

Bài tập thuyết Lý

1 1 Giới thiệu tư thế chuẩn bị và

các bước di động trong bóng

chuyền

2 Giới thiệu công cơ bản của

tay và sử dụng lực phối hợp

giữa chân và thân

3 Giới thiệu kỹ thuật chuyền

bóng cao tay bằng 2 tay cơ bản

4 Phát triển thể lực

2 1 Ôn tập kỹ thuật chuyền bóng

cao tay bằng 2 tay cơ bản

2 Giới thiệu Kỹ thuật đệm bóng

thấp tay bằng hai tay cơ bản

2 Ôn tập kỹ thuật đệm bóng

thấp tay bằng hai tay cơ bản

3 Giới thiệu Kỹ thuật đập bóng

chính diện theo phương lấy đà

số 4 và số 2

Trang 6

Tuần Nội dung

Hình thức tổ chức dạy học học phần

Tổng

2 Ôn tập kỹ thuật đệm bóng

thấp tay bằng 2 tay cơ bản

3 Giới thiệu Kỹ thuật phát bóng

cao tay trước mặt

6 1 Củng cố kỹ thuật chuyền

bóng cao tay bằng 2 tay cơ bản

2 Ôn tập kỹ thuật đệm bóng

thấp tay bằng 2 tay cơ bản

3.Ôn kỹ thuật đập bóng cơ bản

Trang 7

Tuần Nội dung

Hình thức tổ chức dạy học học phần

Tổng

Nguyên lý kỹ thuật cơ bản và

phương pháp tập luyện kỹ thuật

phương lấy đà số 4 (05 quả).

2 Phát bóng cao tay trước mặt

- Phươngpháp bổtrợ

1 Tư thế chuẩn bị và các bước di động trong bóng chuyền.

1.1 GV giới thiệu, phân tích và thịphạm kỹ thuật động tác

1.1.1 Mô phỏng động tác1.1.2 Tư thế chuẩn bị: cao, trungbình, thấp

1.1.3 Các bước di động: Đi, chạy,nhảy về trước; về sau; sang hai bên

Trang phục thểthao theo quy địnhcủa bộ mộn

Nhà tập bóng chuyền

Trang 8

- Phươngpháp trựcquan.

- Phươngpháp bàitập

2 Công cơ bản của tay và sử dụng lực phối hợp giữa chân và thân

2.1 GV giới thiệu, phân tích và thịphạm kỹ thuật động tác

2.1.1 Các bài tập công cơ bản củatay, thân, chân…

3 Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay cơ bản:

3.1 Giới thiệu, phân tích, làm mẫu kỹthuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay

tự học

Đọc giáo trìnhbóng chuyền tập1[1] Từ trang 57 -

- Phươngpháp trựcquan

1 Tư thế chuẩn bị và các bước di động trong bóng chuyền.

1.1 Mô phỏng động tác1.2 Tư thế chuẩn bị: cao, trung bình,thấp

1.3 Các bước di động: Đi, chạy, nhảy

về trước; về sau; sang hai bên

2 Công cơ bản của tay và sử dụng lực phối hợp giữa chân và thân

2.1 Ôn tập các bài tập công cơ bảncủa các ngón tay, tay, chân và thân

3.1.2 Tại chỗ bắt đẩy bóng qua lại

3.2 Tại chỗ bắt đẩy bóng vào tường

4 Phát triển thể lực Sức nhanh và

sức mạnh

4.1 Các bài tập thả lỏng, hồi phục

Trang 9

Sinh viên tựnghiên cứu,

tự học

1.1 Ôn tập kỹ thuật chuyền bóng caotay bằng 2 tay cơ bản

1.1.1 Mô phỏng động tác

1.1.2 Tại chỗ bắt đẩy bóng qua lại

1.2 Tại chỗ bắt đẩy bóng vào tường

2 Giới thiệu Kỹ thuật đệm bóng thấp tay bằng hai tay cơ bản.

2.1 Giới thiệu, phân tích làm mẫu

2.2 Mô phỏng kỹ thuật2.2.1.Một người tung một người đệm

3 Phát triển thể lực: Sức nhanh và

sức mạnh

3.1 Các bài tập thả lỏng, hồi phục

tự học

1.1.1 C h u y ề n b ó n g l i ê n t ụ c

v à o t ư ờ n g 1.1.2 Di chuyển chuyền bóng vàotường

1.2 Hai người chuyền bóng qua lại

2 Ôn tập kỹ thuật đệm bóng thấp tay bằng hai tay cơ bản.

2.1 Tại chổ mô phỏng động tác đệmbóng

2.2 Một người tung, một người đệmsau đó đổi phục vụ cho nhau

2.3.Lớp chia thành 2 hàng dọc thựchiện:

3 Phát triển thể lực: Sức nhanh và

sức mạnh

Trang 10

3.1 Các bài tập thả lỏng, hồi phục.

tự học

1.1.1 C h u y ề n b ó n g l i ê n t ụ c

v à o t ư ờ n g 1.1.2 Di chuyển chuyền bóng vàotường

1.2 Hai người chuyền bóng qua lại

2 Kỹ thuật đệm bóng thấp tay bằng hai tay cơ bản.

2.1 Ôn tập kỹ thuật đệm bóng thấptay bằng hai tay cơ bản

2.2 Một người tung, một người đệmsau đó đổi phục vụ cho nhau

tự học

1.2 Hai người chuyền bóng qua lưới

2 Ôn tập kỹ thuật đệm bóng thấp tay bằng hai tay cơ bản.

2.1 Một người gõ một người thủthấp tay sau đó đổi phục vụ cho

Trang 11

pháp bàitập nhau.2.2 Chia nhóm thực hiện kỹ thuật.

Giáo viên sửa chữa kỹ thuật

3 Kỹ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà số 4 và số 2.

3.1 Giáo viên giới thiệu, phân tích,thị phạm kỹ thuật đập bóng cơ bảntrước mặt số 4 và số 2

3.2 Tại chỗ mô phỏng động tác3.3 Chạy đà 1,2,3 bước

4 Thi đấu tập.

4.1 Lớp chia làm hai đội thi đấu,mỗi đội 6 người, ứng dụng các nộidung đã học vào đấu tập

tự học

Đọc giáo trìnhbóng chuyền tập1[1] Từ trang 65 –

81, từ trang 81 –

92, từ trang 102 –

111 Đọc Luậtbóng chuyền vàbóng chuyền bãibiển [4]

1.1.1 Tự tung và di chuyển chuyềnbóng trên đầu

1.1.2 Nhóm 3 người chuyền bóngtam giác

2.2 Một người gõ một người thủthấp tay sau đó đổi phục vụ chonhau

2.3 Chia nhóm thực hiện kỹ thuật

Ôn kỹ thuật đập bóng cơ bản trướcmặt số 4 và số 2 GV chia nhóm thựchiện

Trang 12

3.1 Lớp tại chổ thực hiện tập mô

phỏng động tác kỹ thuật đập bóng cơbản trước mặt số 4 và số 2

tự học

92, từ trang 102 –111

1.1.1 Tự tung và di chuyển chuyềnbóng trên đầu

1.1.2 Nhóm 3 người chuyền bóngtam giác

2.2 Một người gõ một người thủthấp tay sau đó đổi phục vụ chonhau

2.3 Chia nhóm thực hiện kỹ thuật

Giáo viên sửa chữa kỹ thuật

3.1 Tại chỗ gõ bóng vào tường.

3.2 Đập bóng số 4 và số 2

4 T h i đ ấ u t ậ p

Lớp chia thành hai đội, ứng dụng cácnội dung đã học vào trong thi đấutập

tự học

Trang 13

92, từ trang 102 –

111 Đọc Luậtbóng chuyền vàbóng chuyền bãibiển [4]

1.1 Hai người đệm bóng qua lại

1.2 Đệm bóng vào tường1.3 Đệm bóng từ số 6 lên số 3

2.1 Tại chỗ gõ bóng vào tường.

3.2 Lợp thực hiện tại chổ tập mô phỏng từng giai đoạn của kỹ thuật động tác phát bóng cao tay trước mặt

3.3 Tại chổ thực hiện toàn bộ kỹ thuật phát bóng cao tay trước mặt

4 Phát triển thể lực: Sức nhanh,

sức mạnh

Các bài tập thả lỏng hồi phục

tự học

- Phươngpháp bổ

1 Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay cơ bản.

Ôn tập và cũng cố kỹ thuật chuyềnbóng cao tay bằng hai tay cơ bản

1.1 Tại chổ chuyền bóng vào tường

1.2 Chuyền bóng song song với lưới

từ số 3 sang số 4

2 Kỹ thuật đập bóng chính diện

Định dạng
Số trang	25
Dung lượng	313 KB