ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT HỌC PHẦN VII (NGÀNH HUẤN LUYỆN THỂ THAO)

+ Kỹ năng: Có kỹ năng vận dụng các kiến thức về môn học bơi lội vàogiảng dạy, huấn luyện trong các trường học thuộc hệ thống giáo dục quốc dân.Có năng lực tổ chức giảng dạy, hoạt động TD

Trang 1

TRƯỜNG ĐH TDTT ĐÀ NẴNG CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Khoa: Huấn luyện thể thao Độc lập - Tự do - Hạnh Phúc

ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT HỌC PHẦN VII (NGÀNH HUẤN LUYỆN THỂ THAO)

1 Thông tin về giảng viên.

1.1 Giảng viên phụ trách chính học phần

- Họ và tên: Lê Chí Hùng

- Chức danh, học hàm, học vị: Giảng viên

- Đơn vị công tác: Khoa Huấn luyện TT, trường Đại học TDTT Đà Nẵng

- Email: lechihungttdn@gmail.com

1.2 Các giảng viên tham gia giảng dạy học phần.

2 Thông tin chung về học phần.

- Tên học phần: “PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY VÀ THỰC HÀNH CHUYÊN NGÀNH BƠI LỘI VI ”

- Các học phần kế tiếp: Chuyên đề thay thế tốt nghiệp

- Giờ tín chỉ đối với các hoạt động:

+ PPGD&TH : 96 tiết

+ Nghe giảng lý thuyết: 12 tiết

Trang 2

+ Kỹ năng: Có kỹ năng vận dụng các kiến thức về môn học bơi lội vàogiảng dạy, huấn luyện trong các trường học thuộc hệ thống giáo dục quốc dân.

Có năng lực tổ chức giảng dạy, hoạt động TDTT quần chúng, công tác cứu hộ vàthể thao thành tích cao đáp ứng với các yêu cầu phát triển TDTT trong giai đoạnđổi mới hiện nay

+ Thái độ: Có phẩm chất của người giáo viên, người cán bộ TDTT; yêunghề, có ý thức, sự thống nhất và phối hợp tốt trong học tập; có tác phong chuẩnmực

3.2 Mục tiêu nhận thức chi tiết

HUẤN LUYỆN NÂNG CAO THÀNH TÍCH BƠI MÔN CHÍNH, MÔN PHỤ

C.1 Có kỹnăng giảng dạy

và huấn luyệnnâng cao kỹthuật bơi chocác đối tượng

Đạtđược thànhtích bơi 50m

ở 01 kiểu bơitương đươngđẳng cấp III

Trang 3

về nguyên tắc,vai trò của cácnguyên tắc tronggiảng dạy bơithể thao.

A.3 Nắmđược cơ sở vềcác phươngpháp giảng dạy

và công tác tổchức, tiến hànhgiảng dạy bơi

B.3 Hiểuđược bản chấtcủa từng nguyêntắc trong giảngdạy bơi thể thao

B.3 Hiểu

rõ bản chất từngphương phápgiảng dạy, mốiquan hệ của cácphương pháp vàcác khâu tiếnhành tổ chứcgiảng dạy bơi

C.3 Đánhgiá và áp dụngcác nguyên tắcvào giảng dạybơi thể thao

C.3 Biếtphân tích đánhgiá từng phươngpháp, vai trò củacác PP chủ đạo

và cách vậndụng vào quátrình giảng dạybơi

Nắmvững cácphương phápgiảng dạybơi thể thao

B.4 Hiểuđược bản chấtcủa lịch trình,giáo án bơi

C.4 Có kỹnăng xây dựng

kế hoạch, lịchtrình, giáo ánbơi

Nắmvững cácphương phápbiên soạnlịch trình,giáo án bơi

và Luật và côngtác tổ chức thiđấu bơi thể thao

B.5 Hiểu

và biết cách xâydựng điều lệ thiđấu, hoàn thànhcác vị trí đượcphân công trọngtài

C.5 Biếtphân tích vàđánh giá côngtác tổ chức thiđấu-trọng tài

Nắmvững cácphương phápTrọng tàibơi-Luật bơi-

Tổ chức thiđấu

4 Tóm tắc nội dung học phần

Trang 4

Nội dung thực hành của học phần này là nâng cao khả năng yếm khí nhằmđạt thành tích cao 50m môn chính, 50m môn phụ Trang bị kỹ năng thực tập,biên soạn giáo án và tác phong đứng lớp.

Nội dung phần lý thuyết nhằm trang bị cho sinh viên những kiến thức cănbản công tác NCKH trong bơi; vị trí và tác dụng bơi thực dụng và cứu đuối.Khái niệm và kiến thức căn bản các nguyên tắc, phương pháp huấn luyện trongbơi thể thao Cách thức về biên soạn kế hoạch, giáo án huấn luyện Bước đầunắm được phương pháp huấn luyện và trọng tài-thi đấu bơi

5 Nội dung chi tiết học phần.

5.1 Phần lý thuyết: (12 tiết)

- Cơ sở lý luận huấn luyện vận động viên bơi

- Khái niệm chung về huấn luyện vận động viên bơi

- Lịch sử phát triển về khoa học huấn luyện vận động viên bơi

- Những nhân tố ảnh hưởng đến thành tích của vận động viên

- Những nội chính trong huấn luyện vận động viên bơi

- Các phương pháp huấn luyện cơ bản trong bơi

5.2 Phần thực hành 96 tiết (kể cả kiểm tra).

Huấn luyện nâng cao thành tích chung 04 kiểu bơi 20 tiết Huấn luyện nâng cao thành tích môn chính 20 tiết

5.2.4 Thi kiểm tra học phần thực hành 02 tiết

6 Tài liệu tham khảo.

Trang 5

[4] Hội đồng biên soạn sách giáo khoa Trung Quốc (1999), Bơi lội(Nguyễn Văn Trạch dịch), NXB TDTT Hà Nội.

6.2 Tài liệu tham khảo

[1] Trần Vận Bằng (1999), Nâng cao HLV bơi lội, (tài liệu giảng dạy lớp

bồi dưỡng HLV bơi toàn quốc)

[2] Bulgacôva (1983), Tuyển chọn và đào tạo VĐV bơi trẻ (Phạm Trọng

[5] Hiệp hội Thể thao dưới nước (2006), Luật Bơi lội, NXB TDTT

[6] Cổ Tấn Chương, Lê Nguyệt Nga, Đào Công Sanh, Chương trình giảngdạy và huấn luyện bơi lội các tuyến năng khiếu của thành phố Hồ Chí Minh

7 Hình thức tổ chức dạy học.

7.1 Lịch trình chung.

Tuần NỘI DUNG Hình thức tổ chức dạy học học phần

Lên lớp

Trang 6

Tựhọc,tựngoạikhóa

Tổng

PPGD

& Thựchành

Phươngpháp thiđấu,TT

Lýthuyết

Trang 7

7.2 Lịch trình cụ thể cho từng nội dung

chuẩn bị

Thời gian, địa

1.2 Củng cố, nâng cao KT xuất phát

1.3 Phát triển sức mạnh tốc độ bơi 50mmôn chính

Đọctrước tàiliệu [1]

từ 54đến 179

Bể bơi

Trang 8

chuẩn bị

1.2 Phát triển sức bền tốc độ trên cạn,dưới nước

1.3 Nâng cao thành tích bơi 50m mônchính

Đọc tàiliệuchính [1]

từ trang

54 đến179

1.2 Phát triển sức bền tốc độ trên cạn,dưới nước

1.3 Nâng cao thành tích bơi 50m mônchính

từ trang

54 đến179

Bể bơi

Giáo án Nội dung

Hình thức tổ chức dạy học

Nội dung chính

Yêu cầu SV chuẩn bị

điểm.

Trang 9

Giáo án số 1

Phát triển thểlực SM tốc

50mMC, MP

PPGD

& thực hành

1 Phát triển thể lực chuyên môn và sức mạnh tốc độ bơi 50m môn chính.

1.1 Phát triển sức mạnh tốc độtrên cạn, dưới nước

1.2 Củng cố, nâng cao KT xuấtphát

1.3 Phát triển sức mạnh tốc độbơi 50m môn chính

02 tiết

ở bểbơi

Giáo án số 2

PPGD

& thực hành

1 Kỹ thuật bơi Hỗn hợp và nâng cao thành tích 4 kiểu bơi thể thao

1.1 Phát triển thể lực chung vàchuyên môn trên cạn, dưới nước

1.2 Hoàn thiện và củng cố KTxuất phát, quay vòng

02 tiết

ở bểbơi

Giáo án số 3

PPGD

& thực hành

1.3 Củng cố và nâng cao KT 04kiểu bơi

Đọctrước tàiliệuchính [1]

02 tiết

ở bểbơi

Trang 10

Giáo án số 4 - Động tác

chân HH

PPGD

& thực hành

Đọctrước tàiliệuchính [1]

02Ếchtiết

ở bểbơi

Giáo án số 5 - Động tác

chân B

PPGD

& thực hành

1 Ôn kỹ thuật chân bơi Bướm.

1.1 Các bài tập ôn kỹ thuậtchân Bướm trên cạn và dướinước

1.2 Ôn kỹ thuật thở trong bơi

1.3 Các bài tập thể lực chuyênmôn

02 tiết

ở bểbơi

Tuần thứ 2

1 Củng cố và hoàn thiện kỹ thuật bơi Bướm.

1.1 Các bài tập ôn kỹ thuật tay,chân và phối hợp toàn bộ kỹ

thuật bơi Bướm trên cạn và

dưới nước

Các bài tập ôn kỹ thuật tay, chân

và phối hợp toàn bộ kỹ thuậtbơi Bướm trên cạn và dướinước

2 tiết ở

bể bơi

Trang 11

G/a số 7

PPGD

& thực hành

1.1 Các bài tập ôn kỹ thuật tay

và chân TS trên cạn và dướinước

1.2 Ôn kỹ thuật thở trong bơi

1.3 Các bài tập thể lực chuyênmôn trên cạn và dưới nước

2 tiết ở

bể bơi

Trang 12

1.1 Các bài tập ôn kỹ thuật tay

và chân TS trên cạn và dướinước

1.2 Ôn kỹ thuật thở trong bơi.

1.3 Các bài tập thể lực chuyên môn trên cạn và dưới nước.

Đọc tài liệu chính [1]

2 tiết ở

bể bơi

Trang 13

Kỹ thuật phốihợp bơiTrườn NG/a số 12

PPGD

& thực hành

1 Ôn kỹ thuật tay, chân và phối hợp tay thở bơi TN.

1.1 Các bài tập ôn kỹ thuật tay,

chân và phối hợp tay thở bơi TN

trên cạn và dưới nước

Đọc tài liệu chính [1] 2 tiết ở

1 Ôn kỹ thuật tay, chân và phối hợp tay thở bơi E.

1.1 Các bài tập ôn kỹ thuật tay,chân và phối hợp tay thở bơi Etrên cạn và dưới nước

2 tiết ở

bể bơi

Kỹ thuậtphối hợp bơiTrườn sấp

PPGD

& thực hành

1 Ôn kỹ thuật tay, chân và phối hợp tay thở bơi TS.

1.1 Các bài tập ôn kỹ thuật tay,chân và phối hợp tay thở bơi TStrên cạn và dưới nước

1 Ôn kỹ thuật tay, chân và phối hợp tay thở bơi HH.

1.1 Các bài tập ôn kỹ thuật tay,chân và phối hợp tay thở bơi HHtrên cạn và dưới nước

bể bơi

Giáo án số

16

Kỹ thuật phốihợp bơiTrườn N

1 Ôn kỹ thuật tay, chân và phối hợp tay thở bơi TN

bể bơi

Trang 14

Giáo án số

17

Kỹ thuật phốihợp bơiTrườn sấp

Thời gian, địa điểm

G/a số 18 Kỹ thuật phối

hợp bơi HH

PPGD

& thực hành

Đọc tài liệu chính [1] 2 tiết

ở bểbơi

G/a số 19

Phát triển thể lực chuyên môn

PPGD

& thực hành

02 tiết

ở bểbơi

Trang 15

mạnh tốc

độ bơi 50mMC.

G/a số 20

PPGD

& thực hành

02 tiết

ở bểbơi

G/a số 21

PPGD

& thực hành

1.3 Phát triển sức mạnh tốc độ

ở bểbơi

G/a số 22

PPGD

& thực hành

1.3 Phát triển sức mạnh tốc độ

02 tiết

ở bểbơi

Tuần thứ 5

Trang 16

G/a số 23

Phát triển thể lực

50 MC

PPGD

& thực hành

1.3 Phát triển sức mạnh tốc độbơi 50m môn chính

2 tiết

ở bểbơi

1 Nâng cao khả năng yếm khí nhằm đạt thành tích cao 50m môn chính.

1.2 Phát triển sức bền tốc độtrên cạn, dưới nước

ở bểbơi

G/a số 25

PPGD

& thực hành

02 tiết

ở bểbơi

G/a số 26

PPGD

& thực hành

1.3 Nâng cao thành tích bơi 50m

01 tiết

ở bểbơi

Trang 17

G/a số 27

Phát triển thể lực

50 MC

PPGD

& thực hành

02 tiết

ở bểbơi

Thi giữa kì Chấm điểm kỹ thuật: 100mHH

(Thành tích)

1 tiết

ở bểbơi

Tuần thứ 6

1.3 Nâng cao thành tích bơi 50mmôn chính

2 tiết

ở bểbơi

Trang 18

G/a số 29

PPGD

& thực hành

1.3 Nâng cao thành tích bơi 50mmôn chính

02 tiết

ở bểbơi

G/a số 30

PPGD

& thực hành

02 tiết

ở bểbơi

G/a số 31

PPGD

& thực hành

1 Củng cố và hoàn thiện kỹ thuật bơi ngửa.

1.1 Các bài tập ôn kỹ thuật tay,chân và phối hợp toàn bộ kỹ

thuật bơi ngửa trên cạn và dưới

nước

02 tiết

ở bểbơi

G/a số 32

PPGD

& thực hành

02 tiết

ở bểbơi

Trang 19

G/a số 33 Thực tập

giáo án.

PPGD

& thực hành

1 Thực tập giáo án

1.1 Hướng dẫn lịch trình cáckhóa lớp phổ tu đại học của Bộmôn trong học kỳ

1.2 Hướng dẫn cách biên soạngiáo án giảng dạy bơi theo mẫu

Bộ môn và nội dung giảng dạy

1.3 Phân nhóm sinh viên thựctập

1.4 Thông báo kế hoạch thực tậpgiáo án cho từng nhóm sinh viêntheo các khóa lớp cụ thể

02 tiết

ở bểbơi

giáo án.

1.1 Các nhóm sinh viên trợgiảng và thực tập giáo án

1.2 Giáo viên hướng dẫn quansát, hỗ trợ quá trình, nhận xét rútkinh nghiệm quá trình thực tậpcủa sinh viên

ở bểbơi

giáo án.

1.3 Phân nhóm sinh viên thực

ở bểbơi

giáo án.

1.3 Phân nhóm sinh viên thực

ở bểbơi

Định dạng
Số trang	28
Dung lượng	326,5 KB