giáo án số 1 giáo án số 1 khối lớp dạy khối 9 91 92 93 tiết chương trình 1 – 2 thời gian thực hiện 90 phút giáo viên thực hiện nguyễn hoài điệp ngày thực hiện 192223808 bài lý thuyết chung

lớp làm mẫu, phân tích kỹ thuật HS còn yếu và gọi nhóm, cá nhân thực hiện tốt lên trước lớp trình bày.... bộ bài học và hướng dẫn, nhấn mạnh những phần, kỹ thuật HS chưa hoàn thiện.[r]

Trang 1

GIÁO ÁN SỐ 1 Khối lớp dạy : Khối 9 ( 9/1, 9/2, 9/3) Tiết chương trình : 1 – 2

Thời gian thực hiện : 90 phút Giáo viên thực hiện : Nguyễn Hoài Điệp Ngày thực hiện : 19,22,23/8/08.

Bài : LÝ THUYẾT CHUNG TD 9 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ.

Tên bài: MỘT SỐ VẤN ĐỀ CHUNG: MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU, NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP HOẠT ĐỘNG TRONG TDTT.

- Lý thuyết: - Giúp HS hiểu và nắm vững kiến thức các vấn đề: -

mục đích học, nội dung và phương pháp thực hiện khi luyện tập các nội dung bài học trên lớp

- ĐHĐN : - Biết và thực hiện cơ bản đúng các nội dung đã học ở

khối 6-7 và 8

- Biên chế lớp HS nghe và thực hiện đúng một số qui định khi

học môn TD 9

II Địa điểm, phương tiện:

- Địa điểm: tiết 1 : lý thuyết - Phòng nghe nhìn trường THCS

Phan Châu Trinh

tiết 2 : ĐHĐN - Khu luyện tập TDTT trường THCS Phan

Châu Trinh

- Phương tiện: Phấn, tài liệu GV, vở viết HS Còi hiệu lệnh GV.

III Nội dung và phương pháp dạy học:

Nội dung và yêu cầu Lượng VĐ Phương pháp tổ chức dạy học

tiết 1: LÝ THYUẾT

I/ PHẦN MỞ ĐẦU:

- GV nhận lớp, làm quen giới

thiệu và nắm tình hình đặc điểm

lớp

- Phổ biến mục tiêu, nội dung

bài học

II/ PHẦN CƠ BẢN:

1, Mục đích, yêu cầu, nội dung và

phương pháp hoạt động TDTT lớp

9

a, Mục đích, yêu cầu: SGK lớp 9

(GV đã nắm kiến thức)

b, Nội dung: SGK lớp 9 (GV đã

nắm cụ thể )

Yêu cầu: Lớp ổn định,trật tự, tập

trung và ghi chép đầy đủ kiến thức

2, Biên chế lớp - chọn BCS lớp:

- Lớp trưởng, LP HT, LP KL

35phút

5 phút 2ph 3ph

30 phút

20 ph

3 ph

- Lớp trưởng ổn định vị trí chổ ngồi lớp, báo cáo sĩ số Nam, nữ, HS cá biệt tình trạng sức khoẻ

- Cán sự lớp lần lược trình diện và giới thiệu

- GV phổ biến tóm tắc nội dung bài dạy

- GV phân tích giảng giải và nêu nhiều ví dụ cụ thể liên quan trong từng phần học có kiểm tra bài củ phần này

- Theo GVCN đã bầu chọn và GV

Trang 2

*Biên chế tổ:

- Lớp chia 4 tổ, 1 tổ trưởng, 1 tổ

phó

Yêu cầu: Hoàn thành tốt trách

nhiệm BCS lớp tổ Tích cực, nhiệt

tình luôn đi đầu trong mọi hoạt

động học tập và tuân thủ những qui

định của GV

3, Một số qui định khi học bộ môn

thể dục:

- Đi học trước giờ học 15ph, đi

đúng giờ

- Đúng tác phong, trang phục khi

vào trường

- Nghĩ học có lí do chính đáng,

có giấy xin phép phụ huynh và

không nghĩ quá 6 buổi

- Ra, vào lớp, ý kiến phải giơ tay

xin phép

- Không nói leo, phát ngôn bừa

bãi, đùa giỡn, có hành vi thiếu

văn hoá khi GV đứng lớp

- Có tinh thần, ý thức tích cực

khi học tập

- Dọn vệ sinh sân tập trước khi

GV nhận lớp

- Các tư trang cá nhân, xe để

đúng nơi và tự bảo quảng

7 ph

phân nhiệm vụ cụ thể cho Lớp trưởng, 4 tổ trưởng

- Luôn đề suất, báo cáo kịp thời đến GV

- HS tự giác thực hiện bài phạt phụ thuộc vào Nội dung học vd: ném bóng thì HS phạt chống đẩy 10 lần phụ thuộc vào mức độ đi trể

- Đối với tình trạng vô lễ, GV sẽ thông báo đến GVCN, sau khi kỷ luật mới được vào lớp

- Vắng học không phép GV trừ điểm vào sổ theo dõi học tập Quá 6 buổi phải có đơn xin vào học của phụ huynh

- Hạn chế tư trang cá nhân trong giờ học như kiền tay, bông tai, dây chuyền đặc biệt là không mang di động bên người

Trang 3

Tiết 2: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

1, Khởi động chung:

- Xoay các khớp khuỷu từ tay,

thân và chân

- Ép chân dọc, ngang Đứng gập

dẽo thân đầu xác gối

Yêu cầu: Tập trung nghe hiệu lệnh

thực hiện, động tác đúng, tích cực

2, Phần Ôn:

- Tập hợp hàng dọc, hàng ngang

- Nghĩ, nghiêm, tiến, lùi, qua

phải, qua trái

- Điểm số! Điểm số 2, ĐH

1-2

- Điểm số: 4-2-0, 9-6-3-0 Thành

ĐH: 4-2-0, 9-6-3-0

Yêu cầu: Ý thức nghiêm túc thực

hiện, động tác đúng, đẹp, tác phong

nhanh nhẹn, người điều khiển giọng

hô to,rỏ, mạch lạc

3, Hệ thống bài:

- Tóm tắc ngắn gọn phần lí

thuyết và nhấn mạnh những phần

HS cần nắm và thực hiện

- ĐHĐN các động tác chưa hoàn

thiện

40phút

5 ph 2x8N

30 ph

5 ph

- ĐH cự li giản cách 1 sãi tay đứng

so le hàng ngang                                    

GV (H1)

- ĐH tập hợp 4 hàng dọc nhìn chuẩn thẳng

- GV điều khiển cả lớp thực hiện các nội dung

- Lớp trưởng điều khiển cả lớp thực hiện các nội dung

- Từng tổ theo phân công vị trí, tổ trưởng, thành viên tổ chia nhau điều khiển thực hiện Lớp trưởng đi các tổ hướng dẫn và điều chỉnh, GV quan sát chung và sữa sai các nội dung thường mắc

- HS về học và tìm hiểu thêm

- ĐH cự li hẹp hàng ngang GV đứng trước lớp làm mẫu, phân tích kỷ thuật sau đó gọi 1 nhóm tập tốt nhất lên trước lớp thực hiện

III/ PHẦN KẾT THÚC:

- Thả lỏng toàn thân

- Nhận xét kết quả bài học, biểu

dương HS hoàn thành tốt nhiệm

vụ

- Hướng dẫn HS ôn tập ở nhà

- Xuống lớp

10phút

- ĐH như H1 GV cho lớp thả lỏng

- Ưu, khuyết điểm tồn tại, rút mặt khắc phục Tuyên dương HS có ý thức chấp hành và thực hiện tốt trong giờ học

- GV giao bài tập HS thường mắc sai về luyện tập

- Lớp chào kính GV Tổ trực mang dụng cụ vào kho và phân cộng trực dụng cụ bài học đến lớp nghĩ./

NHẬN XÉT, ĐÁNH GIÁ, BỔ SUNG: Tam giang, ngày 17/8/08

Trang 4

GV BIÊN SOẠN

Nguyễn Hoài Điệp

Bài : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ, CHẠY NGẮN, CHẠY BỀN

I/ Mục tiêu:

- ĐHĐN : - Biết và thực hiện cơ bản đúng các nội dung đã học

ở khối 6-7 và 8 Khắc phục một số kỹ năng HS còn yếu

- Áp dụng tốt các kỹ năng bài học vào các nội dung học cả năm

- Chạy ngắn: - Hiểu và thực hiện đúng cách chơi, luật trò chơi “

chạy tiếp sức con thoi”

- Biết và thực hiện cơ bản đúng bài tập bổ trợ, các tư thế

xuất phát theo các hướng, tư thế sẳn sàng-xuất phát

- Chạy bền: - Biết và phân phối sức trong cự li chạy bền đã qui

định

- Hiểu và thực hiện tương đối tốt hiện tượng cực điểm, cách khắc phục khi chạy và biết một số động tác hồi tỉnh sau khi hoàn thành cự li chạy

II/ Địa điểm, phương tiện:

- Địa điểm: - Khu luyện tập TDTT trường THCS Phan Châu

Trinh Vệ sinh sạch sẽ

- Phương tiện: - Còi hiệu lệnh GV Các vật dụng bài học có liên quan III/Nội dung và phương pháp dạy học:

Nội dung và yêu cầu Lượng VĐ Phương pháp tổ chức dạy học

Trang 5

1, GV nhận lớp: - Kiểm

tra sĩ số HS và nắm tình

hình đặc điểm lớp

- Phổ biến nội dung,

mục tiêu, yêu cầu bài

học

- Cả lớp chạy nhẹ trên

sân TD

- Xoay các khớp khuỷu

từ tay, thân và chân

- Ép chân dọc, ngang

Đứng gập dẽo thân đầu

xác gối

- Chạy bước nhỏ, nâng

cao đùi, bật duỗi chân tại

chổ

Yêu cầu: Tập trung nghe

hiệu lệnh thực hiện, động

tác đúng, tích cực

3, Kiểm tra kiến thức củ:

3 ph

4 ph

2 vòng 2x8nh

3 ph

- ĐH tập hợp 4 hàng ngang cự li chuẩn Lớp trưởng ổn định lớp, báo cáo sĩ số Nam, nữ,

HS cá biệt tình trạng sức khoẻ cho GV

- GV cho từng tổ chạy nhẹ theo hàng quanh sân TD sau đó về tập hợp ĐH cự li giản cách

1 sãi tay đứng so le hàng ngang Lớp trưởng

đk khởi động

                                   

GV (LTr) (H1)

- ĐH hàng ngang cự li chuẩn HS ngồi trật

tự HS trả bài đứng trước lớp

1, ĐHĐN:

a, Ôn:

- Tập hợp hàng dọc,

hàng ngang

- Nghĩ, nghiêm, tiến,

lùi, qua phải, qua trái

- Điểm số! Điểm số

1-2, ĐH 1-2

- Điểm số: 4-2-0,

3-0 Thành ĐH: 4-2-0,

9-6-3-0

b, Ôn sữa sai và nâng cao

kỹ năng HS còn yếu

Yêu cầu: Ý thức, nghiêm

túc thực hiện, động tác

đúng, đẹp, tác phong nhanh

nhẹn, HS điều khiển ĐH

giọng hô to, rỏ, mạch lạc

2, Chạy ngắn:

70phút

25 ph

2 đợt 7ph

- ĐH tập hợp 4 hàng dọc nhìn chuẩn thẳng

- GV điều khiển cả lớp thực hiện các nội dung

- Lớp trưởng điều khiển cả lớp thực hiện các nội dung

- Từng tổ theo phân công vị trí, tổ trưởng, thành viên tổ thay phiên điều khiển thực hiện Lớp trưởng đi các tổ hướng dẫn và điều chỉnh,

GV quan sát chung và sữa sai các nội dung thường mắc

- GV làm mẫu các động tác thường sai và hoàn chỉnh lại Từng tổ lên trước lớp thực hiện

- ĐH như H1 GV cho lớp tại chổ thực hiện

- Nghe hiệu lệnh còi từng hàng ngang thực hiện theo qui định GV Khi chạy các hướng cự

li 20m

Trang 6

- Ôn: các bài tập bổ trợ

kỹ thuật chạy

+ chạy bước nhỏ, nâng cao

đùi, gót chạm mông, chạy

đạp sau

+ Xuất phát một số tư thế

khác nhau:

Đứng mặt, vai lưng

hướng chạy

Tư thế sẵn sàng - xuất

phát

- Trò chơi: “ Chạy tiếp

sức con thoi”

GV phổ biến cách chơi,

mục đích trò chơi

*Yêu cầu: Thực hiện đúng

kỹ thuật, tích cực và

nghiêm túc Theo đúng

hướng dẫn, tổ chức của

GV Đối với trò chơi HS

năm vững cách chơi luật

chơi, trung thực, đồng đội

và nhiệt tình Đội về nhất

đưa ra nôịi dung phạt cho

Đội về cuối

3, Chạy bền:

- Hướng dẫn phối hợp

giữa kỹ thuật và hít thở

hợp lý khi chạy

- Giới thiệu hiện tượng

“cực điểm”, cách khắc

phục, một số động tác

hồi tỉnh sau khi chạy

*Yêu cầu: Ổn định bước

chạy, chạy đúng cự ly và

phân phối sức hợp lý, sau

khi chạy về HS đi thường

hoặc chạy nhẹ hít thở sâu

- Tóm tắt hệ thống toàn

bộ bài học và hướng dẫn,

nhấn mạnh những phần,

kỹ thuật HS chưa hoàn

15 ph

4 vòng

3 vòng

5 ph

H2

- ĐH trò chơi:

H3

- GV chia 4 đợt chạy quanh sân bóng đá mini

- Đợt 1 : Nam nhóm 1 chạy 600m ( T/G: 2’ phút )

- Đợt 3 : Nữ nhóm 1 chạy 400m ( T/G: 2’ phút )

- HS về tìm hiểu thêm qua tài liệu, thông tin

- ĐH cự li hẹp hàng ngang GV đứng trước lớp làm mẫu, phân tích kỹ thuật HS còn yếu và gọi nhóm, cá nhân thực hiện tốt lên trước lớp trình bày

Trang 7

- Khắc phục những kỷ

thuật sai thường mắc

- Nhận xét kết quả bài

học, biểu dương HS hoàn

thành tốt bài học

- Hướng dẫn HS ôn tập

ở nhà

- Xuống lớp.Cho điểm

giờ học qua sổ đầu bài./

10phút

- ĐH như H1 GV cho lớp thả lỏng

- Ưu, khuyết điểm tồn tại, cách khắc phục

GV tuyên dương HS có ý thức chấp hành và thực hiện tốt trong giờ học

- GV giao bài tập cụ thể cho HS hướg dẫn luyện tập

- Lớp chào kính GV Tổ trực mang dụng cụ vào kho và phân cộng trực dụng cụ giờ học đến lớp nghĩ./

GV BIÊN SOẠN

Bài : CHẠY NGẮN, BÀI THỂ DỤC, CHẠY BỀN

I/ Mục tiêu:

- Chạy ngắn: - Hiểu và thực hiện đúng cách chơi, luật trò chơi “

chạy đuổi”

- Biết và thực hiện cơ bản đúng bài tập bổ trợ, tư thế ngồi

mặt hướng chạy - xuất phát, tư thế sẳn sàng-xuất phát, tại chổ đánh tay

- Bài thể dục: - Thuộc, hiểu và thực hiện tương đối đúng nhịp động tác 1 –

19 nhịp của nam, 1 – 18 nhịp của nữ trong bài TD phát triển chung,

- Chạy bền: - Biết và phân phối sức trong cự li chạy bền đã qui

định

- Hiểu và nắm được một số hiểu biết về hiện tượng chuột rút

và biết cách khắc phục

II/ Địa điểm, phương tiện:

- Địa điểm: - Khu luyện tập TDTT trường THCS Phan Châu

Trinh Vệ sinh sạch sẽ

Trang 8

- Phương tiện: - Còi hiệu lệnh GV Các vật dụng bài học có liên quan III/Nội dung và phương pháp dạy học:

Nội dung và yêu cầu Lượn g VĐ Phương pháp tổ chức dạy học I/ PHẦN MỞ ĐẦU:

1, GV nhận lớp: - Kiểm tra sĩ

số HS và nắm tình hình đặc

điểm lớp

- Phổ biến nội dung, mục

tiêu, yêu cầu bài học

- Cả lớp chạy nhẹ trên sân

TD

- Xoay các khớp khuỷu từ

tay, thân và chân

- Ép chân dọc, ngang Đứng

gập dẽo thân đầu xác gối

- Chạy bước nhỏ, nâng cao

đùi, bật duỗi chân tại chổ

Yêu cầu: Tập trung nghe hiệu

lệnh thực hiện, động tác đúng,

tích cực

3, Kiểm tra kiến thức củ:

10ph út

3 ph

4 ph

2 vòng 2x8nh

3 ph

- ĐH tập hợp 4 hàng ngang cự li chuẩn Lớp trưởng ổn định lớp, báo cáo sĩ số Nam, nữ, HS cá biệt tình trạng sức khoẻ cho GV

- GV cho từng tổ chạy nhẹ theo hàng quanh sân TD sau đó về tập hợp ĐH cự li giản cách 1 sãi tay đứng so le hàng ngang Lớp trưởng đk khởi động

                                   

GV (LTr) (H1)

- ĐH hàng ngang cự li chuẩn HS ngồi trật tự HS trả bài đứng trước lớp

1, Chạy ngắn:

- Ôn: các bài tập bổ trợ kỹ

thuật chạy

+ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,

gót chạm mông, chạy đạp sau

+ Xuất phát tư thế ngồi mặt

hướng chạy – XP:

+ Tư thế sẵn sàng – XP

+ Tại chổ tập đánh tay

- Trò chơi: “ Chạy đuổi ”

GV phổ biến cách chơi, mục

đích trò chơi

*Yêu cầu: Thực hiện đúng kỹ

thuật, tích cực và nghiêm túc

Theo đúng hướng dẫn, tổ chức

của GV Đối với trò chơi HS

70ph út

25 ph

- ĐH như H1 GV cho lớp tại chổ thực hiện

- Nghe hiệu lệnh còi từng hàng ngang thực hiện theo qui định GV Khi chạy các hướng cự li 20m

H2

- ĐH trò chơi:

Trang 9

năm vững cách chơi luật chơi,

trung thực, đồng đội và nhiệt

tình Đội về nhất đưa ra nôịi

dung phạt cho Đội về cuối

2, Bài thể dục:

a, Bài TD phát triển chung nam:

nhịp 1 – 19:

b, Bài TD phát triển chung nữ:

nhịp 1 – 18:

* Yêu cầu: HS thuộc bài TD,

chú ý biên độ, nhịp điệu và

phương hướng động tác,

nghiêm túc, nhiệt tình và ý thức

học tập cao

3, Chạy bền:

- Hướng dẫn phối hợp giữa

kỹ thuật và hít thở hợp lý khi

chạy

- Giới thiệu hiện tượng “

chuột rút ”, cách khắc phục,

một số động tác hồi tỉnh sau

25 ph

1->10

11->19 ( nam )

1->9

10->18 ( nữ )

15 ph

5 vòng

4 vòng

5 ph

H3

- ĐH cự li hẹp hàng ngang, hai hàng sau đứng, hai hàng đầu ngồi quan sát chú ý GV làm mẫu, phân tích động tác

- GV lần lược hướng dẫn nhịp 1 -> nhịp

10 cho nhóm nam, nhịp 1 -> nhịp 9 cho nhóm nữ

* Lưu ý: GV hướng dẫn cho nhóm nam, kế đến GV hướng dẫn cho nhóm nữ Nhóm nam

ra phần nữa sân TD, đại diện 1 bạn nam (CBL) lên hô nhịp cùng ôn thực hiện lại

1->10N

Cứ vậy cho đến khi hoàn thành đủ số nhịp động tác qui định đề ra trong nhiệm vụ bài

TD dành cho nam và nữ

- Mỗi hàng của nhóm phân đều thành 3 –

4 nhóm nhỏ chọn vị trí thích hợp trên sân

TD ôn lại từ nhịp 1-19 nam và 1-18 nữ, nhóm cử ra 1 bạn có chất giọng tốt lên hô nhịp và thực hiện với nhóm, GV quan sát sữa sai và điều chỉnh động tác

- GV chia 4 đợt chạy quanh sân bóng đá mini

Trang 10

khi chạy.

*Yêu cầu: Ổn định bước chạy

tăng dần tốc độ chạy, chạy đúng

cự ly và phân phối sức hợp lý,

sau khi chạy về HS đi thường

hoặc chạy nhẹ hít thở sâu Nắm

vững kỹ thuật và khắc phục hiệu

quả khi bị chuột rút

- Tóm tắt hệ thống toàn bộ

bài học và hướng dẫn, nhấn

mạnh những phần, kỹ thuật

HS chưa hoàn thiện

- Khắc phục những kỹ thuật

sai thường mắc

- HS về tìm hiểu thêm qua tài liệu, thông tin

- ĐH cự li hẹp hàng ngang GV đứng trước lớp làm mẫu, phân tích kỹ thuật HS còn yếu và gọi nhóm, cá nhân thực hiện tốt lên trước lớp trình bày

- Nhận xét kết quả bài học,

biểu dương HS hoàn thành tốt

bài học

- Hướng dẫn HS ôn tập ở

nhà

- Xuống lớp.Cho điểm giờ

học qua sổ đầu bài./

10ph

út - ĐH như H1 GV cho lớp thả lỏng

- Ưu, khuyết điểm tồn tại, cách khắc phục GV tuyên dương HS có ý thức chấp hành và thực hiện tốt trong giờ học

- GV giao bài tập cụ thể cho HS hướg dẫn luyện tập

- Lớp chào kính GV Tổ trực mang dụng

cụ vào kho và phân cộng trực dụng cụ giờ học đến lớp nghĩ./

NHẬN XÉT, ĐÁNH GIÁ, BỔ SUNG: Tam giang, ngày 31/8/08

GV BIÊN SOẠN

Định dạng
Số trang	15
Dung lượng	1,13 MB