Phöông phaùp giaûng daïy : - Giuùp hoïc sinh oân laïi moät soá kyõ thuaät ñaõ hoïc lôùp 11 - Phöông phaùp tröïc quan - Giuùp hoïc sinh naém ñöôïc KT chuyeàn boùng baèng 1tay [r]
Trang 1GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 BÓNG RỔ : - Ôn một số kỹ thuật động tác đã học lớp 11.
- Tuần : 29 - Học mới nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao
- Tiết : 57
- T CT : 57
Ngày soạn : Ngày 20/ 3/ 2009
A Mục đích và yêu cầu: B Phương pháp giảng dạy:
- Giúp học sinh ôn lại một số kỹ thuật đã học lớp 11 - Phương pháp trực quan
- Giúp học sinh nắm được KT nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao - Phân nhóm và quay vòng
- Giúp học sinh phát triển các tố nhanh, bền và khéo léo - Đồng loạt và lần lượt
- Có ý thức tổ chức kỹ luật an toàn trong khi tập luyện
I Mở đầu :
1 Nhận lớp :
2 Phổ biến nội dung:
- Ôn một số kỹ thuật động tác đã học
lớp 11
+ Nhảy và ném rổ bằng 1 tay trên
vai
+ Quay trước và quay sau
+ Chuyền bóng bằng 1 tay trên vai
- Học mới nhảy bắt bóng bằng 2 tay
- Mời 1 HS thị phạm cùng giáo viên
- Lớp trưởng tập hợp ,báo cáo
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
nt
ntntnt
Trang 23 Khởi động :
- Chung :16 động tác
- Chuyên môn : Dẫn bóng đi , chạy
II Cơ bản :
1 Bóng rổ
- Ôn một số động tác đã học :
+ Nhảy và ném rổ bằng 1 tay trên
vai
+ Quay trước và quay sau
+ Chuyền bóng bằng 1 tay trên vai
- Học mới nhảy bắt bóng bằng 2 tay
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Mời 1 Học sinh ra thực hiện động tác
- Nhắc nhở khi về đích tự giác đi bộ thả lỏng
- Về đích tiếp tục đi bộ
- Đánh giá kết quả học tập
- Ôn các nội dung đã tập
- Hô “Thể dục “
- Lớp trưởng hướng dẫn
- Thực hiện theo lệnh còi
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Tập trung quan sát
- Chạy cùng 1đợt
- Về đích tiếp tục thả lõng,
đi bộ hít thở sâu
- Một học sinh nhận xét lớp học
- Tập trung nghe
- Cả lớp hô “Khoẻ”
ĐH 3 : 4 hàng ngang 1 dang tay so le
ĐH 4: Dẫn bóng đi, chạy tự do
ĐH 5 : 4 hàng đưng đối diện có lệnh còi thực hiện theo nội dung tập
ĐH 6 : Như ĐH 5
ĐH 7 : Như ĐH 6
ĐH 8 Như ĐH 7
ĐH 9 : Như ĐH 2
ĐH 10 : Chạy vòng tròn
ĐH 11 : Thả lõng tự do
Trang 3GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 BÓNG RỔ : - Ôn một số kỹ thuật động tác đã học lớp 11.
- Tuần : 29 - Học mới chuyền bóng bằng 1tay dưới thấp
- Tiết : 58
- T CT : 58
- Ngày soạn : Ngày 20/ 3/ 2009
A Mục đích và yêu cầu: B Phương pháp giảng dạy:
- Giúp học sinh ôn lại một số kỹ thuật đã học lớp 11 - Phương pháp trực quan
- Giúp học sinh nắm được KT chuyền bóng bằng 1tay dưới thấp - Phân nhóm và quay vòng
- Giúp học sinh phát triển các tố nhanh, bền và khéo léo - Đồng loạt và lần lượt
- Có ý thức tổ chức kỹ luật an toàn trong khi tập luyện
I Mở đầu :
1 Nhận lớp :
2 Phổ biến nội dung:
- Ôn một số kỹ thuật động tác đã học
lớp 11
+ Nhảy và ném rổ bằng 1 tay trên
vai
+ Quay trước và quay sau
+ Chuyền bóng bằng 1 tay trên vai
- Học mới chuyền bóng bằng 1tay
- Mời 1 HS thị phạm cùng giáo viên
- Lớp trưởng tập hợp ,báo cáo
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
ntntntnt
Trang 43 Khởi động :
- Chung :16 động tác
- Chuyên môn : Dẫn bóng đi , chạy
II Cơ bản :
1 Bóng rổ
- Ôn một số động tác đã học :
+ Nhảy và ném rổ bằng 1 tay trên
vai
+ Quay trước và quay sau
+ Chuyền bóng bằng 1 tay trên vai
- Học mới chuyền bóng bằng 1tay
dưới thấp
2 Củng cố :
+ Chuyền bóng bằng 1tay dưới thấp.
3 Chạy bền : Nam 3 vòng , nữ 2
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Mời 1 Học sinh ra thực hiện động tác
- Nhắc nhở khi về đích tự giác đi bộ thả lỏng
- Về đích tiếp tục đi bộ
- Đánh giá kết quả học tập
- Ôn các nội dung đã tập
- Hô “Thể dục “
- Lớp trưởng hướng dẫn
- Thực hiện theo lệnh còi
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Tập trung quan sát
- Chạy cùng 1đợt
- Về đích tiếp tục thả lõng,
đi bộ hít thở sâu
- Một học sinh nhận xét lớp học
- Tập trung nghe
- Cả lớp hô “Khoẻ”
ĐH 3 : 4 hàng ngang 1 dang tay so le
ĐH 4: Dẫn bóng đi chạy tự do
ĐH 5 : 4 hàng đưng đối diện có lệnh còi thực hiện theo nội dung tập
ĐH 6 : Như ĐH 5
ĐH 7 : Như ĐH 6
ĐH 8 Như ĐH 7
ĐH 9 : như ĐH 2
ĐH 10 : Chạy vòng tròn
ĐH 11 : Thả lõng tự do
Trang 5GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 BÓNG RỔ: - Ôn nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao
- Tuần : 30 - Ôn chuyền bóng bằng 1tay dưới thấp
- Tiết : 59 - Ôn KT Chạy dẫn bóng 2 bước ném rổ bằng 1 tay trên vai
- T CT : 59
- Ngày soạn : Ngày 27/ 3/ 2009
A Mục đích và yêu cầu: B Phương pháp giảng dạy:
- Giúp học sinh ôn lại một số kỹ thuật đã học tiết 57,58 - Phương pháp trực quan
- Giúp học sinh ôn chạy dẫn bóng 2 bước ném rổ bằng 1 tay trên vai - Phân nhóm và quay vòng
- Giúp học sinh phát triển các tố nhanh, bền và khéo léo - Đồng loạt và lần lượt
- Có ý thức tổ chức kỹ luật an toàn trong khi tập luyện
I Mở đầu :
1 Nhận lớp :
2 Phổ biến nội dung:
- Ôn một số kỹ thuật động tác đã học
+ Nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao
+ Chuyền bóng bằng 1tay dưới thấp
+ Chạy dẫn bóng 2 bước ném rổ
bằng 1 tay trên vai
3 Khởi động :
- Chung :16 động tác
- Chuyên môn : Dẫn bóng đi, chạy
II Cơ bản :
1 Bóng rổ
- Ôn một số động tác đã học :
+ Nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao
+ Chuyền bóng bằng 1tay dưới thấp
+ Chạy dẫn bóng 2 bước ném rổ
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Lớp trưởng tập hợp ,báo cáo
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
- Lớp trưởng hướng dẫn
- Thực hiện theo lệnh còi
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Chạy phối hợp dẫn bóng 2
ĐH 1: 4 hàng ngang cự ly 1 khuỷu tay
ĐH 2 : 4 hàng ngang cự ly 1 khuỷu tay, 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng
nt
ntnt
ĐH 3 : 4 hàng ngang 1 dang tay so le
ĐH 4: Dẫn bóng đi chạy tự do
ĐH 5 : 4 hàng đưng đối diện có lệnh còi thực hiện theo nội dung tập
ĐH 6 : Như ĐH 5
ĐH 7 : 2 nhóm 2trụ,1 đợt chạy 1 học
Trang 6bằng 1 tay trên vai.
2 Củng cố :
+ Chuyền bóng bằng 1tay dưới thấp
+ Nhảy bắt bóng bằng
3 Chạy bền : Nam 3 vòng , nữ 2
- Quan sát sữa sai động tác
- Nhắc nhở khi về đích tự giác đi bộ thả lỏng
- Về đích tiếp tục đi bộ
- Đánh giá kết quả học tập
- Ôn các nội dung đã tập
- Hô “Thể dục “
bước lên rổ đẩy bóng vào rổ
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Chạy cùng 1đợt
- Về đích tiếp tục thả lõng,
đi bộ hít thở sâu
- Một học sinh nhận xét lớp học
- Tập trung nghe
- Cả lớp hô “Khoẻ”
sinh
ĐH 8 Như ĐH 7
ĐH 9 : Chạy vòng tròn
ĐH 10 : Thả lõng tự do
Trang 7GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 BÓNG RỔ: - Ôn nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao.
- Tuần : 30 - Ôn chuyền bóng bằng 1tay dưới thấp
- Tiết : 60 - Học mới di chuyển chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực
- T CT : 60
Ngày soạn : Ngày 27/ 3/ 2009
A Mục đích và yêu cầu: B Phương pháp giảng dạy:
- Giúp học sinh ôn lại một số kỹ thuật đã học tiết 59 -Phương pháp trực quan
- Giúp học sinh ôn chạy dẫn bóng 2 bước ném rổ bằng 1 tay trên vai - Phân nhóm và quay vòng
- Giúp học sinh phát triển các tố nhanh, bền và khéo léo - Đồng loạt và lần lượt
- Có ý thức tổ chức kỹ luật an toàn trong khi tập luyện
I Mở đầu :
1 Nhận lớp :
2 Phổ biến nội dung:
- Ôn một số kỹ thuật động tác đã học
+ Nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao
+ Chuyền bóng bằng 1tay dưới thấp
- Học mới di chuyển chuyền và bắt
bóng bằng 2 tay trước ngực
3 Khởi động :
- Chung :16 động tác
- Chuyên môn : Dẫn bóng đi , chạy
- Mời 1HS cùng thị phạm
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Lớp trưởng tập hợp ,báo cáo
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
- Lớp trưởng hướng dẫn
- Thực hiện theo lệnh còi
ĐH 1: 4 hàng ngang cự ly 1 khuỷu tay
ĐH 2 : 4 hàng ngang cự ly 1 khuỷu tay, 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng
ntntnt
ĐH 3 : 4 hàng ngang 1 dang tay so le
ĐH 4: Dẫn bóng đi chạy tự do
Trang 8II Cơ bản :
1 Bóng rổ
- Ôn một số động tác đã học :
+ Nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao
+ Chuyền bóng bằng 1tay dưới thấp
+ Di chuyển chuyền và bắt bóng
bằng 2 tay trước ngực
2 Củng cố :
+ Chuyền bóng bằng 1tay dưới thấp
+ Nhảy bắt bóng bằng bằng 2 tay
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Nhắc nhở khi về đích tự giác đi bộ thả lỏng
- Về đích tiếp tục đi bộ
- Đánh giá kết quả học tập
- Ôn các nội dung đã tập
- Hô “Thể dục “
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Chạy cùng 1đợt
- Về đích tiếp tục thả lõng,
đi bộ hít thở sâu
- Một học sinh nhận xét lớp học
- Tập trung nghe
- Cả lớp hô “Khoẻ”
ĐH 5 : 4 hàng đưng đối diện có lệnh còi thực hiện theo nội dung tập
ĐH 10 : Chạy vòng tròn
ĐH 12 : Thả lõng tự do
Trang 9GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 BÓNG RỔ: - Ôn nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao.
- Tuần : 31 - Ôn chuyền bóng bằng 1tay dưới thấp
- Tiết : 61 - Ôn di chuyển chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực
- T CT : 61 - Một số điểm trong luật bóng rổ
- Ngày soạn : Ngày 2/ 4 /2009
A Mục đích và yêu cầu: B Phương pháp giảng dạy:
- Giúp học sinh ôn lại một số kỹ thuật đã học tiết 60 - Phương pháp trực quán
- Nắm vững một số điểm trong luật bóng rổ - Phân nhóm và quay vòng
- Giúp học sinh phát triển các tố nhanh, bền và khéo léo - Đồng loạt và lần lượt
- Có ý thức tổ chức kỹ luật an toàn trong khi tập luyện
I Mở đầu :
1 Nhận lớp :
2 Phổ biến nội dung:
- Ôn một số kỹ thuật động tác đã học
+ Nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao
+ Chuyền bóng bằng 1tay dưới thấp
+ Di chuyển chuyền và bắt bóng
bằng 2 tay trước ngực
- Giới thiệu một số điểm trong luật
bóng rổ
3 Khởi động :
- Chung :16 động tác
- Chuyên môn : Dẫn bóng đi , chạy
II Cơ bản :
1 Bóng rổ
- Ôn một số động tác đã học :
+ Nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao
- Phổ biến luật trong sách giáo khoa 12 TD
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Lớp trưởng tập hợp ,báo cáo
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
nt
- Lớp trưởng hướng dẫn
- Thực hiện theo lệnh còi
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
ĐH 1: 4 hàng ngang cự ly 1 khuỷu tay
ĐH 2 : 4 hàng ngang cự ly 1 khuỷu tay, 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng
nt nt
ntntnt
ĐH 3 : 4 hàng ngang 1 dang tay so le
ĐH 4: Dẫn bóng đi chạy tự do
ĐH 5 : 4 hàng đưng đối diện có lệnh còi thực hiện theo nội dung tập
Trang 10+ Chuyền bóng bằng 1tay dưới thấp.
+ Di chuyển chuyền và bắt bóng
bằng 2 tay trước ngực
2 Củng cố :
+ Di chuyển chuyền và bắt bóng
bằng 2 tay trước ngực
3 Chạy bền : Nam 3 vòng , nữ 2
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Nhắc nhở khi về đích tự giác đi bộ thả lỏng
- Về đích tiếp tục đi bộ
- Đánh giá kết quả học tập
- Ôn các nội dung đã tập
- Hô “Thể dục “
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Chạy cùng 1đợt
- Về đích tiếp tục thả lõng,
đi bộ hít thở sâu
- Một học sinh nhận xét lớp học
- Tập trung nghe
- Cả lớp hô “Khoẻ”
ĐH 6 : Như ĐH 5
ĐH 7 : Như ĐH 6
ĐH 8:Như ĐH 7
ĐH 9 : Chạy vòng tròn
ĐH 10 : Thả lõng tự do
Trang 11GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 BÓNG RỔ: - Hoàn thiện các nội dung đã học.
- Tuần : 31 - Một số điểm trong luật bóng rổ
- Tiết : 62
- T CT : 62
Ngày soạn : Ngày 2/ 4/ 2009
A Mục đích và yêu cầu: B Phương pháp giảng dạy:
- Giúp học sinh hoàn thiện các nội dung đã học - Phương pháp trực quan
- Nắm vững một số điểm trong luật bóng rổ - Phân nhóm và quay vòng
- Giúp học sinh phát triển các tố nhanh, bền và khéo léo - Đồng loạt và lần lượt
- Có ý thức tổ chức kỹ luật an toàn trong khi tập luyện
I Mở đầu :
1 Nhận lớp :
2 Phổ biến nội dung:
- Hoàn thiện các nội dung đã học:
+ Nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao
+ Chuyền bóng bằng 1tay dưới thấp
+ Di chuyển chuyền và bắt bóng
bằng 2 tay trước ngực
+ Di chuyển ném rổ bằng 1 tay trên
vai
- Giới thiệu một số điểm trong luật
bóng rổ
3 Khởi động :
- Chung :16 động tác
- Chuyên môn : Dẫn bóng đi, chạy
- Phổ biến luật trong sách giáo khoa 12 TD
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Lớp trưởng tập hợp ,báo cáo
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
ntnt
- Lớp trưởng hướng dẫn
- Thực hiện theo lệnh còi
ĐH 1: 4 hàng ngang cự ly 1 khuỷu tay
ĐH 2 : 4 hàng ngang cự ly 1 khuỷu tay, 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng
ntnttntntntnt
ĐH 3 : 4 hàng ngang 1 dang tay so le
ĐH 4: Dẫn bóng đi chạy tự do
Trang 12II Cơ bản :
1 Bóng rổ
- Ôn một số động tác đã học :
+ Nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao
+ Chuyền bóng bằng 1tay dưới thấp
+ Di chuyển chuyền và bắt bóng
bằng 2 tay trước ngực
+ Di chuyển ném rổ bằng 1 tay trên
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Nhắc nhở khi về đích tự giác đi bộ thả lỏng
- Về đích tiếp tục đi bộ
- Đánh giá kết quả học tập
- Ôn các nội dung đã tập
- Hô “Thể dục “
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Hai học sinh đối diện tập phối hợp
- Thực hiện dẫn bóng chạy
2 bước lên rổ
nt
- Chạy cùng 1đợt
- Về đích tiếp tục thả lõng,
đi bộ hít thở sâu
- Một học sinh nhận xét lớp học
- Tập trung nghe
- Cả lớp hô “Khoẻ”
ĐH 5 : 4 hàng đưng đối diện có lệnh còi thực hiện theo nội dung tập
Trang 13GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 BÓNG RỔ: - Hoàn thiện các nội dung đã học.
- Tuần : 32 - Một số điểm trong luật bóng rổ
- Tiết : 63
- T CT : 63
- Ngày soạn : Ngày 9/ 4/ 2009
A Mục đích và yêu cầu: B Phương pháp giảng dạy:
- Giúp học sinh hoàn thiện các nội dung đã học - Phương pháp trực quan
- Nắm vững một số điểm trong luật bóng rổ - Phân nhóm và quay vòng
- Giúp học sinh phát triển các tố nhanh, bền và khéo léo - Đồng loạt và lần lượt
- Có ý thức tổ chức kỹ luật an toàn trong khi tập luyện
I Mở đầu :
1 Nhận lớp :
2 Phổ biến nội dung:
- Hoàn thiện các nội dung đã học:
+ Nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao
+ Chuyền bóng bằng 1tay dưới thấp
+ Di chuyển chuyền và bắt bóng
bằng 2 tay trước ngực
+ Di chuyển ném rổ bằng 1 tay trên
vai
- Giới thiệu một số điểm trong luật
bóng rổ
3 Khởi động :
- Chung :16 động tác
- Chuyên môn : Dẫn bóng đi , chạy
- Phổ biến luật trong sách giáo khoa 12 TD
- Quan sát sữa sai động tác
- Quan sát sữa sai động tác
- Lớp trưởng tập hợp ,báo cáo
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
- Cả lớp tập trung quan sát
ntnt
- Lớp trưởng hướng dẫn
- Thực hiện theo lệnh còi
ĐH 1: 4 hàng ngang cự ly 1 khuỷu tay
ĐH 2 : 4 hàng ngang cự ly 1 khuỷu tay, 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng
nt nt
ntntntnt
ĐH 3 : 4 hàng ngang 1 dang tay so le
ĐH 4: Dẫn bóng đi chạy tự do